2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
ՀԵ AԻՆԱԿ ՝ ԻՐԻՆԱ ԴԻԲՈՎԱ
Երբ մարդը ցանկանում է ինչ -որ բան անել, նրան չեն կարող կանգնեցնել:
Ինչպես ասել է Dandelion Wine- ի հեղինակ Ռեյ Բրեդբերին. «Եթե չես կարող գրել, մի՛ գրիր»:
Եթե մարդը ինչ -որ բան չի անում, ուրեմն դրա ռեսուրսը չունի: Ֆիզիկապես ուժ չկա կամ ընդհանրապես ուժ չկա: Դրանք արգելափակված են, ծախսվում են այլ բանի վրա, և որպեսզի անի այն, ինչ «անհրաժեշտ է», նա պետք է «գնա եզրերով», վերջին ուժով ՝ «մաշվածության համար»:
Յուրաքանչյուր ոք ունի իր էներգիայի պաշարը, և մարդիկ իսկապես տարբերվում են բնությունից տրվող էներգիայի մակարդակով:
Բայց եթե կար ժամանակ, երբ էներգիա ես խլում, «ձեռքերդ ամպերի մեջ ես գցում», մեծ նախագծեր ես ստեղծում, շատ բաներ ես անում և լավ աշխատանք ես կատարում, և այժմ չես կարող ցնցվել, պետք է ինքդ քեզ հարցնես. ? Ո՞ւր գնաց: Իսկ ինչի՞ վրա եք այն հիմա ծախսում:
«Մրցակցության կարիք»:
Կա մի բան, որն այժմ շատ ավելի կարևոր է:
Դուք փորձում եք կենտրոնանալ աշխատանքի վրա, իսկ երեխան տանը վատառողջ է: Որտե՞ղ են գնալու ձեր մտքերը:
Ձեզ առաջարկում են առաջխաղացում և հրավիրում են Մարսելի կենտրոնական գրասենյակ, և ձեր տղամարդը, ում հետ ամեն ինչ պարզապես կապվում է, և դուք վախենում եք վախեցնել այս դեռ փխրուն, նորածին երջանկությունից և ընտանեկան կյանքի առաջացող հույսից, մնում է Մոսկվայում:,
Դուք պետք է հավաքեք ձեր մտքերը և կատարեք հաջորդ քայլը ձեր նախագծում, բայց ձեր բոլոր մտքերը ձեր դստեր հետ են, որը գտնվում է համալսարան ընդունվելու և այլ քաղաք տեղափոխվելու փուլում:
դիմադրություն զարգացմանը:
Պարզ է, որ նման դեպքերում դիմադրությունը միացնում ես: Եվ անհաջող կատարված աշխատանք և վեճ շեֆի հետ և որևէ կերպ չսկսվող անձնական նախագիծ. Այս ամենը կլինի երկրորդ, մրցակցող կարիքը չգիտակցելու տխուր արդյունքը: Ձեր կարիերայի և մասնագիտական աճի անիվներին կառաջանա լավ մայր, երջանիկ կին մնալու և պարզապես միայնակ չմնալու ցանկությունը:
Կարիքների բախում, ce la vie. Նման հակամարտությունները շատ էներգիա են խլում, ստիպում են ձեզ պատռվել, շտապել, մեղքի զգացում և ամոթ զգալ:
Կլինկից դուրս գալու համար կարևոր է տեսնել հակամարտության բոլոր կողմերը, և յուրաքանչյուրը պետք է «խոսք տա»: Հոգեբանները և մարզիչները սովորաբար հաջողակ են օգնում լուծել այս խնդիրը: Ինքնուրույն նման «կարիքների երկխոսություն» կազմակերպելիս վտանգ կա չնկատելու «կույր կետը»: (Իրականում, երբ ինքդ քեզ հետ աշխատում ես, միշտ կա այդպիսի ռիսկ, կարևոր է հիշել սա: Հետևաբար, հոգեբաններն ունեն իրենց հոգեբանները)):
երբ անցյալը նախագծվում է ներկայի վրա:
Ոչ միայն մրցակցային կարիքը կարող է արգելափակել շարժումը դեպի նպատակ:
Դուք պետք է գնաք փաստաթղթերը դեսպանատուն ներկայացնելու, գնաք կարգադրիչներին և տեղեկանաք հաշիվների ձերբակալման մասին, սկսեք սեփականաշնորհել տնակը, ի վերջո նշանակեք ուռուցքաբանական դիսպանսեր այս տարօրինակ խալերի մասին:
«Ես չեմ կարող թուլանալ, ՎԱԽԱՈՄ ԵՄ»:
«Պարզապես ոտքերս ծռվել են, սառը քրտինք է հոսում, ներսում ամեն ինչ կծկվում է, և ես չեմ կարող ինձ զսպել: Ոտքերս այնտեղ չեն գնում և վերջ »:
Մեծ, ուժեղ, չափահաս մարդը ակնթարթորեն վերածվում է փոքր, թույլ, վախեցած երեխայի: Եվ նա պատրաստ է վազել հնարավորինս արագ ՝ դեսպանատների, կարգադրիչների, փաստաբանական գրասենյակների և քաղցկեղի հիվանդանոցների հակառակ ուղղությամբ: Կամ պատրաստվեք պայքարել վերը նշված բոլորի ներկայացուցիչների դեմ: Եվ ինչ -որ մեկը պարզապես սառեց, «ձևացրեց, թե մեռած է» և չէր շարժվի, եթե ուժով չձգվեր կամ «անցներ»:
Ինչ է կատարվում? Ինչպե՞ս է մեծահասակ, խելացի, լուրջ գործեր կատարելու ունակ մարդը հանկարծ վերածվում անօգնական երեխայի, որը չի կարող տարրական քայլեր ձեռնարկել:
Ինչո՞ւ է այդպես:
Կա ուժեղ փորձ, որը որոշ չափով նման է այս մեկին: Կարող է լինել շատ սարսափ, ցավ, նվաստացում, լիակատար անօգնականության և ամոթի զգացում: Իր մտքով և սթափ հիշողությամբ ի՞նչ մարդ նորից կբարձրանա դրա մեջ:
Եթե նման փորձը ծածկում է, և այն սահմանը, ինչ իրականում այժմ տեղի է ունենում և այն, ինչ տեղի է ունենում մեկ անգամ, ջնջվում է:Ավելին, փորձը կարող է չհիշվել, բայց մարմինը և հոգեբանությունը բնական ռեակցիա կտան `վազել, փրկել, պայքարել կամ սառեցնել:
Ինչպիսի՞ շարժում կա դեպի նպատակը:
Մարդիկ կարող են տրվել ոչ միայն դեսպանատներին և հիվանդանոցներին, այլև, օրինակ, իրենց առաջիկա հարսանիքից առաջ:
Այս բոլոր դեպքերում կա մի գաղափար, թե ինչպես կլինի «այնտեղ» ՝ սկսած բառերից.
"Ես դա գիտեմ.."
«Ես ամեն դեպքում գիտեմ, որ ոչինչ չեմ ապացուցի: Ես գիտեմ, որ շատ ժամանակ կկորցնեմ և միայն ինքս ինձ կխայտառակեմ »: «Ես գիտեմ, որ նրանք կասեն, որ ես քաղցկեղ ունեմ: Եվ ես այլեւս հիվանդանոցից դուրս չեմ գա »: «Ես գիտեմ, որ հարսանիքին իր ընտանիքի աչքերում լիովին հիմարի տեսք կունենամ»:
Այս ներկայացուցչությունը մասնագիտական լեզվով կոչվում է «պրոյեկցիա»: Amazingարմանալի երևույթ, ուզում եմ ասել ձեզ: Դուք կարող եք ձեր գաղափարը գերակայել այն ամենի վրա, ինչ ցանկանում եք, նախագծի ձախողումներ, կատակլիզմներ, շրջապատի թշնամական վերաբերմունք: Եվ աշխարհը կհամապատասխանի: Այսպես է ստեղծվում իրենց իսկ իրականությունը, որտեղ նույն բացասական փորձը կրկնվում է անընդհատ:
մարդն ունի այլ ուղիներ ՝ դանդաղեցնելու սեփական աճն ու շարժումը դեպի իր նպատակները
Ինչ -որ ժամանակ մանկության շրջանում ընդունված վերաբերմունքն այն մասին, թե ինչ է թույլատրվում, ինչը ՝ ոչ «լավ աղջիկների» և «իսկական տղամարդկանց» համար, տոհմից ստացված հաղորդագրություններ, թե ինչպես ապրել: Ես շատ եմ գրել այս թեմայի շուրջ. «Մայրիկն ինձ չի ասում լինել գեղեցիկ», «messageնողական ուղերձ», «Կյանքն ըստ սցենարի», «Երբ ընտրություն է հայտնվում», «Կյանք, որն ինձ համար նախատեսված չէր»:
Դուք կարող եք փորձել լավություն անել և ապրել ուրիշների կյանքով, այլ ոչ թե հոգ տանել ձեր մասին: Երբ քո սեփական կարիքները դրվում են ուրիշների վրա: Արդյունքը ՝ լքված անձնական կյանքն է, նրանց կարիքները հասկանալու լիակատար բացակայությունը, «հերոսությունը» աշխատավայրում և առօրյա կյանքում, զայրույթ և ուժասպառություն: Միեւնույն ժամանակ, սեփական նպատակները չեն հասնում, օգնությունը միշտ սպասվում է ուրիշներից: Մարդը «ալավերդի» է ակնկալում ուրիշներից և, որպես կանոն, չի սպասում: «Օրհնվածները» հազվադեպ են երախտագիտություն զգում պարտադրված բարությունից: Այս մասին. «Ոչ թե հերոս լինել, այլ ապրել ինքդ քեզ հետ ներդաշնակ», «Ես ոչ ոքի ոչինչ պարտք չեմ»,
Կան նրանք, ովքեր սիրում են հիվանդության պատճառով իրենց կանգնեցնել կարևոր որոշումներից, տեղափոխություններից և կյանքի փոփոխություններից: Երբ Փարիզ երկար սպասված ճանապարհորդության ժամանակ որդու հետ թռչելու փոխարեն, մի կին սոմատանում է և հայտնվում հիվանդանոցում: Եվ արդեն երկար տարիներ նրա յուրաքանչյուր ուղևորությանը նախորդել էր վիրահատություն: Միայն «վճարումից» հետո է հնարավոր գնալ: Հոդվածներում հիվանդության օգուտների մասին. «Ես վախենում եմ քաղցկեղ ստանալուց: Հրապուրիչ հիվանդություն »,« Ինչու՞ է հիվանդությունը անհրաժեշտ »
Այն, ինչ մարդիկ պարզապես չեն մտածում, որպեսզի թույլ չտան իրենց փոխել:
Կարևոր է հիշել, որ որքան ուժեղ է կարիքը, այնքան ուժեղ է դիմադրությունը: ձեր դիմադրության ուժով կարող եք կռահել, թե որքան կարևոր է ձեզ համար այն, ինչին պատրաստվում եք գնալ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես ուզում եմ մոռանալ նրան, բայց չեմ կարող: Միջանձնային հակամարտություն
Այսօր ես ուզում եմ ձեզ պատմել իմ հաճախորդի հետ Skype- ով հետաքրքիր հոգեթերապիայի նիստի մասին: Նրա թերապիան սկսվեց համեմատաբար վերջերս, և հաճախորդի և թերապևտի միջև վստահության ձևավորման գործընթացը դեռ շարունակվում է, բայց մեր միջև արդեն ստեղծված տարածությունը լավ հիմք է տալիս կարևոր հայտնագործությունների և հասկացությունների համար:
Ես նրան այլևս չեմ ուզում: Եվ ես ընդհանրապես ոչ ոքի չեմ ուզում: Սեռական շփման ցիկլը և դրա խզումը
Մտերմության և սեքսուալության տարածքը լցված է այնքան առասպելներով, դոգմաներով և տաբուներով, որ մի կողմից չի խանգարի գիտական, մյուս կողմից ՝ մարդկային, հասուն տեսքին: Կանայք հաճախ են ինձ մոտ գալիս նիստերին `հարաբերությունների թեմայով, իսկ աշխատանքի ընթացքում, այսպես թե այնպես, իրենց սեռական կյանքից դժգոհության հարցեր են առաջանում:
Ես ուզում եմ, բայց չեմ ուզում
Վերջերս մենք զրուցեցինք ընկերոջ հետ և շոշափեցինք մի շատ հետաքրքիր թեմա: Մենք խոսեցինք կյանքում ինչ -որ բան փոխելու անհրաժեշտության մասին: Շատերն ունեն որոշակի ոլորտներ, որոնցում կցանկանային փոխվել, բայց ինչ -ինչ պատճառներով դա չեն անում: Մարդը ինչ -որ բան է ուզում, չի ստանում այն, ինչ ուզում է և տառապում է դրանից:
«Ես այլևս չեմ ուզում նրան: Եվ ես ընդհանրապես ոչ ոքի չեմ ուզում »: Սեռական շփման ցիկլը և դրա խզումը
Մտերմության և սեքսուալության տարածքը լցված է այնքան առասպելներով, դոգմաներով և տաբուներով, որ մի կողմից չի խանգարի գիտական, մյուս կողմից ՝ մարդկային, հասուն տեսքին: Հաճախ կանայք ինձ մոտ են գալիս նիստերին `հարաբերությունների թեմայով, իսկ աշխատանքի ընթացքում, այսպես թե այնպես, իրենց սեռական կյանքից դժգոհության հարցեր են առաջանում:
Ուզում եմ, բայց չեմ կարող Ի՞նչ անել, երբ ուժ չունես անել այն, ինչ ուզում ես:
Մտածեք մի իրավիճակի մասին, երբ ցանկանում եք ինչ -որ բան անել, իսկապես ցանկանում եք, բայց ուժ չունեք: Ֆիզիկական ուժ չկա, դուք պառկում եք և պառկում հարթ: Եվ ես իսկապես ուզում եմ ծայրահեղ բան անել ձեզ համար, բայց դուք չեք կարող: Դե, չես կարող, վերջ: