Պատասխանատվության տեղափոխում

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ընդունիր ինձ այնպիսին, ինչպիսին ես եմ, - ասում է մարդը: Ես կոպիտ եմ? Ամբարտավան? Հերքվե՞լ: Չե՞ք գնահատում ձեզ: Կորցրե՞լ ես քեզանից: Արդյո՞ք ես ինձ ավելի բարձր եմ համարում: Գոռում ես քեզ վրա? Չեմ հարգում քո կարծիքը Այո, ես այսպիսին եմ: Դուք պետք է ընդունեք ինձ այնպիսին, ինչպիսին ես եմ, չեք կարող փոխել ինձ, ես միշտ այդպիսին եմ եղել: Դու ոչինչ չես կարող անել դրա համար, ես նման բնավորություն ունեմ: Ես այդպիսին եմ, քանի որ մեծացել եմ փողոցում, որևէ բան փոխելու համար արդեն ուշ է: Ես ձեզ ասացի ճշմարտությունը ձեր մասին և կարծում եմ, որ չպետք է զայրանաք:

… և այլ արտահայտություններ «Հազար ճանապարհ ՝ սեփական պատասխանատվությունը թոթափելու համար» գրքում ՝ հոգեբանության գաղափարները սխալ մեկնաբանելով:

Վերջին տարիներին հոգեբանության գլոբալ մասսայականացումը հանգեցրեց նրան, որ շատ գաղափարներ և հասկացություններ են ընկալվում մակերեսորեն և պարզունակ: Ինչը դառնում է հիանալի միջոց ՝ ձեր վարքագծի համար պատասխանատվությունից ազատվելու համար:

Այս հոդվածում ես ուզում եմ անդրադառնալ արտահայտություններին և դրանց տատանումներին, ինչպիսիք են.

1. Վերցրեք ինձ այնպիսին, ինչպիսին ես եմ:

2. Ինձ չեն կարող փոխել, ես միշտ այդպիսին եմ եղել:

3. Ես նման բնավորություն ունեմ:

4. Արդեն ուշ է ինչ -որ բան փոխելու համար:

5. «Պատճառը» այն է, թե ինչու եմ ես:

6. Ես ձեզ ասում եմ ճշմարտությունը այնպես, ինչպես կա:

Ինչ է իրականում կատարվում

1. Ընդունել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա կա, նշանակում է նրան ընկալել օբյեկտիվորեն, այլ ոչ թե իդեալականացնել: Հաշվի առեք նրա թերություններն ու բացասական հատկությունները, բայց մի դատապարտեք դրանք: Եվ սա ամենևին չի նշանակում, որ դա ձեզ պետք է դուր գալ, և որ դուք պետք է ցանկանաք շփվել նրա հետ:

«Ընդունիր ինձ այսպես» ասելը սովորաբար նշանակում է, որ մարդուն չի հետաքրքրում, թե ինչպես է դա ուրիշի համար, քանի որ նա պետք է ընկալի ինձ իմ թերություններով և հավատարիմ լինի դրանց: Սովորաբար դա հայտնվում է զույգի հարաբերություններում, որտեղ այն նաև նշանակում է «սիրիր ինձ այնպիսին, ինչպիսին ես»:

Այս դեպքերում ձեր անընդունելի վարքագծի համար անձնական պատասխանատվությունը փոխանցվում է մեկ այլ անձի, քանի որ ինչպիսին էլ լինի իմ վարքը, դուք պետք է ընդունեք դա և ոչ թե նախատեք ինձ: Հետեւաբար, ես կարող եմ վարվել այնպես, ինչպես ուզում եմ, քանի որ դուք պետք է ինձ ընդունեք ցանկացած մեկի կողմից:

Հասկանալու տրամաբանության օրինակ. Երբ անձրև է գալիս, ցուրտ է, ցուրտ և խոնավ, բայց դու պետք է դրական արտահայտվես դրա մասին, անկախ նրանից, թե ինչպես ես վերաբերվում դրան:

2. Այս դեպքում պատասխանատվության փոխանցումը տեղի է ունենում դրա անցյալ տեղափոխման շնորհիվ: Տրամաբանություն. Իմ ամբողջ վարքագիծը պայմանավորված է իմ անցյալով, անցյալը չի կարող փոխվել, հետևաբար, ես նույնպես չեմ կարող փոխվել: Հետեւաբար, ես այլեւս պատասխանատվություն չեմ կրում իմ արածի համար:

Իհարկե, դուք կարող եք փոխել ձեր վարքագիծը «այստեղ և հիմա»: Ե՞րբ, եթե ոչ ներկայում:

Տրամաբանության օրինակ. Քանի որ ավազը ջրի մեջ է հայտնվել, այն այլևս չի կարող մաքրվել:

3. Պատասխանատվության հեռացում `կայունություն հասկացության պատճառով: Բնավորությունը ձևավորվում է մանկության տարիներին, բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ այն ժամանակի ընթացքում չի փոխվում: Թե ինչն է դանդաղ, այլ հարց է:

Տրամաբանության օրինակ. Վերջին 10 օրերին անձրև էր գալիս, ուստի այսօր նույնպես անձրև կտեղա:

4. Գաղափարը, որ փոփոխությունների համար ժամանակային սահմանափակումներ կան: Իհարկե, ավելի հասուն տարիքում այս գործընթացն ավելի կոշտ է, բայց միանգամայն հնարավոր է:

Տրամաբանության օրինակ. Մեկ ամսվա ընթացքում ծառը մեծացել է և, հետևաբար, այլևս չի աճի:

5. Պատասխանատվության փոխանցում կյանքի հանգամանքներին: Այո, դրանք են պատճառը, բայց նրանք չեն կարող լիովին արդարացնել վարքագիծը «այժմ» (տե՛ս կետ 2):

6. Toիշտն ասած, այս դեպքում այն վերածվում է «ես ասում եմ այն, ինչ ուզում եմ և ցանկացած ձևով»: Այստեղ ասվածի պատասխանատվությունը փոխանցվում է այն իրականությանը, ինչը նշանակում է, որ վիրավորելու ոչինչ չկա: Այստեղ պետք է հաշվի առնել 2 ասպեկտ ՝ էությունը և ձևը:

Մարդու ասած ճշմարտության էությունը հաճախ ճշմարիտ է միայն այն ասողի համար: Քանի որ այս հասկացությունը շատ հարաբերական է և սուբյեկտիվ (մարդկանց հարաբերություններում), շատ հակասություններ կան այն, ինչ ճիշտ է: Կարեւոր է հասկանալ, թե ինչ է «ճշմարտությունը» յուրաքանչյուր կոնկրետ անձի համար: Հակառակ դեպքում այն կարող է վերածվել «Կարծում եմ, որ դա նշանակում է, որ դա ճիշտ է»:

Truthշմարտության կամ ցանկացած այլ տեղեկատվության ձևը կարող է բոլորովին այլ լինել: Առնվազն այն կարող է լինել կործանարար կամ կառուցողական: Էլ չենք խոսում անկյունի ու մասշտաբի մասին: Օրինակ, կարող եք դժգոհություն արտահայտել վարքագծի վերաբերյալ. կամ «Ես զեղչված եմ զգում, երբ դա անում ես»: Ինչն ամբողջությամբ փոխում է «ճշմարտության» հաղորդման մոտեցումը: