Բերտ Հելինգերի «Տվեք և վերցրեք»

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Տալ եւ վերցնել

«Տալ և վերցնել» -ի կանոնները մեզ սահմանում է մեր խիղճը: Այն ծառայում է մեր հարաբերություններում հավասարակշռություն և փոխանակում տալուն:

Հենց որ ինչ -որ մեկից ինչ -որ բան ենք վերցնում կամ ստանում, մենք մեզ պարտավորված ենք զգում փոխարենը ինչ -որ բան տալ, և միևնույն ժամանակ տալ հավասար արժեք: Սա նշանակում է. Մենք իրեն պարտական ենք զգում, քանի դեռ նրան համապատասխան բան չենք տվել և այդպիսով մարել պարտքը: Դրանից հետո մենք մեզ զգում ենք կրկին անմեղ և ազատ:

Այս խիղճը մեզ հանգիստ չի թողնում, քանի դեռ հավասարակշռություն չենք հաստատել: Մենք խղճի բոլոր շարժումները զգում ենք որպես մեղք և անմեղություն, անկախ նրանից, թե որ բնագավառի մասին է խոսքը: Այստեղ ես կսահմանափակվեմ տալու և վերցնելու ոլորտներով:

Տվեք և վերցրեք սիրով

Եթե ինչ -որ մեկն ինձ տալիս է ինչ -որ բան, և ես այն հավասարակշռում եմ, օրինակ ՝ դրա համար ամբողջ գինը վճարելով, հարաբերությունները դադարում են: Երկուսն էլ նորից գնում են իրենց ճանապարհով:

Եթե ես դրա համար շատ քիչ վճարեմ, հարաբերությունները շարունակվում են: Մի կողմից, քանի որ ես իրեն պարտական եմ զգում: Մյուս կողմից, քանի որ նա ինձանից այլ բան է ակնկալում: Միայն երբ ես լիովին հավասարակշռեմ իրավիճակը, մենք ազատվում ենք միմյանցից:

Սա սիրող մարդկանց դեպքում չէ: Բացի հավասարակշռության անհրաժեշտությունից, սերն այստեղ հանդես է գալիս: Սա նշանակում է. Հենց որ ես ստանում եմ ինչ -որ բան սիրելիից, ես նրան ավելի շատ եմ վերադարձնում, քան նույնիսկ համարժեքը կամ հավասարը: Սա ստիպում է մյուսին նորից ինձ պարտական զգալ: Բայց քանի որ նա սիրում է ինձ, նա նորից տալիս է ինձ ավելին, քան անհրաժեշտ է հավասարակշռության համար:

Այսպիսով, սիրող մարդկանց միջև աճում է «տալ և վերցնել» և, մասնավորապես, նրանց հարաբերությունների խորությունը:

Տվեք և վերցրեք խռովություններ

Մի խառնաշփոթ, որը հենց նոր անվանեցի. Ես ավելի քիչ եմ տալիս, քան վերցնում եմ: Նույնը հակառակն է, եթե ես մյուսին տալիս եմ ավելին, քան նա կարող է կամ ցանկանում է տալ դրա դիմաց:

Շատերը, գլուխը ծածկելով մյուսին իրենց սիրով, սա համարում են դրա հատուկ դրսևորում: Օրինակ, երբ փորձում են նրան տալ ավելին, քան նա կարող է կրել: Այսպիսով, նրանք անհավասարակշռում են սեփական հարաբերությունների հավասարակշռությունը: Ուրիշի համար դժվար է դառնում նորից վերականգնել հավասարությունը:

Իսկ ո՞րն է արդյունքը: Նա, ում վերևից միջոց է տրվել, կհեռանա հարաբերություններից:

Չափից շեղումները ունենում են հակառակ էֆեկտը, քան ակնկալում է տվողը: Հարաբերություններում զույգերը, որտեղ մեկը տալիս է ավելի շատ, քան վերցնում, դատապարտված են ձախողման:

Եվ նույնն է, երբ մեկը վերցնում է ավելին, քան պատրաստ է կամ կարող է տալ: Օրինակ, եթե նա ֆիզիկապես հաշմանդամ է:

Ամեն դեպքում, այստեղ փոխհատուցում կա, եթե ֆիզիկական հաշմանդամ գործընկերը խոստովանի, որ պետք է ավելի շատ վերցնի, քան կարող է տալ դրա դիմաց, և պահանջներ ներկայացնելու փոխարեն, շնորհակալություն հայտնի մյուսին ի սրտե:

Երախտագիտությունը նաև ծառայում է հավասարակշռության:

Անցեք հավասարակշռությանը

Մենք միշտ չենք կարող հավասարակշռել իրավիճակը ՝ դիմացը տալով մյուսին համարժեք մի բան: Ո՞վ կարող է իրենց ծնողներին հավասար բան տալ: Թե՞ ուսուցիչը, ով երկար տարիներ օգնել է նրան: Ամբողջ կյանքում մենք իրենց պարտական ենք զգում:

Շատերը ցանկանում են ազատվել այս պարտքի բեռից ՝ խուսափելով իրենցից այլ բան ընդունելուց: Նրանք դառնում են ավելի աղքատ, քանի որ պարտքի այս զգացման բեռը չափազանց ծանր է դառնում նրանց համար: Նրանք հրաժարվում են կյանքից, այլ ոչ թե ապրել ու ամեն ինչ խլել կյանքից: Կա հեշտ միջոց ՝ հրաշալի լցոնման եղանակով հավասարակշռությունը վերականգնելու համար:

Ինչ -որ բան վերադարձնելու փոխարեն, այն փոխանցում ենք ուրիշներին: Առաջին հերթին ՝ սեփական երեխաներին և կյանքի այլ եղանակներով: Միևնույն ժամանակ, բոլորն իրենց լավ են զգում ՝ և՛ վերցնողները, և՛ տվողները:

Հաշվեկշիռը բացասական վիճակում վերականգնելը

Մենք կարիք ունենք հավասարակշռությունը վերականգնելու նույն ձևով, և երբեմն նույնիսկ ավելին, երբ ուրիշները մեզ ինչ -որ բան են արել: Հետո մենք նույնպես ցանկանում ենք ինչ -որ բան անել նրանց համար ՝ «ատամ ատամի դիմաց, աչք աչքի դիմաց»:

Երկու կողմերն էլ հատուկ կերպով են սպասում այս հավասարակշռող գործողությանը:Ոչ միայն տուժածը, ով տուժել է, այլև նրանք, ովքեր վնասել են նրան ՝ դառնալով նրա առջև մեղավոր:

Տուժողը վրեժ է ուզում: Հանցագործը ցանկանում է ազատվել իր մեղքից ՝ փորձելով փոխհատուցում կատարել: Իրականում ի՞նչ է կատարվում: Արդյո՞ք նրանք հասնում են հավասարակշռության: Թե՞ զոհը հակված է ավելի շատ վնաս հասցնել հանցագործին: Ի՞նչ հետևանքներ կան այստեղ:

Հանցագործը զգում է, որ դա չափազանց հեռու է գնացել: Այսպիսով, նա հավասարակշռություն է փնտրում իր կողմից, այս անգամ ՝ որպես զոհ: Սա հակակշռելու համար նա մեկ այլ անգամ վնաս է հասցնում: Եվ այստեղ ավելին կա, քան պահանջվում էր հավասարակշռության համար:

Այսպիսով, բացասականում հավասարակշռության վերականգնումն աճում է: Իրար սիրելու փոխարեն նրանք դառնում են թշնամիներ: Այս հատուկ պահվածքի հիմքում ես ավելի ուշ կանդրադառնամ: Ես նախ ցույց կտամ լուծումը:

Վրեժ լուծեք սիրով

Բացասական իրավիճակում հավասարակշռությունը վերականգնելու անհրաժեշտությունը անդիմադրելի է: Մենք ստիպված ենք ենթարկվել դրան: Եվ եթե մենք փորձենք ճնշել այդ կարիքը և այն հաղթահարել ազնվական խոնարհությամբ, օրինակ ՝ ներել նրան, մենք վտանգում ենք հարաբերությունները:

Մյուսը, ներման միջոցով, հավասար հարաբերություններից անցում է կատարում վարքագծից ՝ ենթարկվելուց դեպի գերիշխանություն: Արդյունքը նման է մի իրավիճակի, երբ մեկը մյուսին գլխով է ծածկում սիրով ՝ տալով նրան ավելի շատ սեր, քան կարող է տալ դրա դիմաց:

Իսկական ներողամտությունը գործում է միայն այն դեպքում, եթե այն փոխադարձ է: Օրինակ, երբ երկուսն էլ այլեւս չեն վերադառնում անցյալ, նույնիսկ մտքերով: Հետո նրան թույլատրվում է ընդմիշտ հեռանալ:

Ավելի ու ավելի շատ տառապանքների արատավոր շրջանից դուրս գալու ամենահեշտ ձևն այն է, երբ մեկը մյուսին մի փոքր ավելի քիչ ցավ է պատճառում ՝ նույնը կամ նույնիսկ ավելին պատճառելու փոխարեն:

Սա նշանակում է. Նա նաև վրեժ է լուծում իր անձից, բայց սիրով: Մեկ ուրիշը զարմանում է. Երկուսն էլ նայում են միմյանց և հիշում իրենց նախկին սերը: Նրանց աչքերը սկսում են փայլել, և «տալ և վերցնել» հավասարակշռության վերականգնումը սկսվում է ապահով սկզբից:

Ամեն դեպքում, երկուսն էլ ավելի զգույշ ու ուշադիր դարձան միմյանց նկատմամբ: Այս հավասարակշռության արդյունքում նրանց սերն էլ ավելի խորացավ: