Ինչու՞ է ինձ պետք հոգեբանը, ես հոգեբան չեմ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 02:31

Ռուսաստանում մարդիկ սովոր են «ինչ -որ կերպ, ինքնուրույն» յոլա գնալ: Եվ բացի այդ, կա՞ն ընկերներ, ընկերներ, խմելու ուղեկիցներ:

Եվ քչերն են մտածում այն մասին, թե որքան հաճախ է ընկերությունը քայքայվում, կյանքը քայքայվում է, իսկ բամբասանքները գնում են մեր խոհանոցային անկեղծության հետևից:

Մեր լավ խորհրդատուները մեզ վատություն չեն ցանկանում, բայց այս խորհուրդներին հետևելը հազվադեպ է ինչ -որ լավ բան բերում.

Նրանք դիմում են հոգեբանի ՝ իրենց խնդրի վերաբերյալ վերլուծական տեղեկատվության, իրենց և այլ մարդկանց հետ իրական փոփոխությունների, այսինքն ՝ օգնության կոնկրետ արդյունքի համար: Եվ նրանք գնում են ընկերների և ընկերուհիների մոտ `համակրանքի, փոխըմբռնման և աջակցության համար` մարդկային կարեկցանքի համար: Unfortunatelyավոք, մեր երկրի պատմությունը չի նպաստում բացության և անկեղծության: Մենք վախենում ենք հասարակական կարծիքից. «Ի՞նչ կասեն իմ մասին, որ ես խենթ եմ»: Մինչ այժմ շատ հոգեբույժներ ու հոգեբաններ վախեցնում էին իրենց սիրելիներին:

Բայց նախքան ինչ -որ մեկին վախեցնել հոգեբույժի և հոգեբանի հետ, եկեք պարզենք, թե ով է ով.

Հոգեբույժ: Այս կրթությունը կարելի է ստանալ միայն բժշկական համալսարանում: Հոգեբույժը բժիշկ է, նա կարող է դեղեր նշանակել և ախտորոշումներ կատարել, կարող է հանդես գալ որպես հոգեբանական և հոգեբուժական հետազոտության փորձագետ:

Որտե՞ղ կարող է աշխատել նման մասնագետը: Հոգեբույժներն աշխատում են բժշկական հաստատություններում կամ մասնավոր: Նրանք սովորաբար զբաղվում են հոգեբուժական խնդիրներով: Աշխատանքի էությունը գալիս է դեղորայքային թերապիայի ճիշտ ընտրությունից: Ենթադրվում էր, որ կլինիկական հոգեբանը պետք է պարզապես իր վրա վերցնի հիվանդների հոգեբանական խնդիրների հետ կապված աշխատանքը: Իրականում դա հաճախ այդպես չէ, այսինքն ՝ հոգեբուժարաններում ոչ ոք չի զբաղվում հիվանդների հոգեբանությամբ, նկատի ունեմ սպասարկում, զարգացում, վերականգնում, հոգեթերապիա:

Հոգեթերապևտ: Որտե՞ղ կարող եք նման կրթություն ստանալ: Մինչև վերջերս, ոչ մի տեղ Ռուսաստանում: Այժմ կա պաշտոնական մասնագիտություն «հոգեթերապևտ», և այն կարող եք ձեռք բերել բժշկական համալսարաններում: Հոգեթերապևտը բժիշկ է, ով լիազորված է դեղեր նշանակել: Ենթադրվում է, որ նման մասնագետը կաշխատի ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ հոգեբուժական խնդիրներով ՝ բանավոր թերապիան համատեղելով դեղորայքային թերապիայի հետ: Unfortunatelyավոք, իրականում դա այդպես չէ, քանի որ կրթական ծրագիրը մինչև վերջերս ոչնչով չէր տարբերվում հոգեբույժի կրթական ծրագրից:

Որտե՞ղ կարող է աշխատել նման մասնագետը: Հոգեթերապևտը աշխատում է բժշկական հաստատություններում, խնդիրների շրջանակը սովորաբար նման է հոգեբույժի աշխատանքին:

Հոգեբան, կրթական հոգեբան: Նման կրթություն կարելի է ստանալ հումանիտար համալսարաններում: Եթե ֆակուլտետը հոգեբանական է, ապա սովորաբար նման մասնագետն ավելի շատ գիտելիքներ ունի հոգեբանության մեջ, քանի որ հոգեբանության և մանկավարժության ֆակուլտետում շատ ժամանակ է հատկացվում մանկավարժությանը: Մասնագետը չի կարող ախտորոշել:

Որտե՞ղ կարող է աշխատել նման մասնագետը: Սովորաբար հոգեբանները աշխատում են նախադպրոցական և դպրոցական հաստատություններում, մարդկային ռեսուրսների բաժիններում, գիտական համայնքում: Սովորաբար նրանց աշխատանքը գալիս է փորձարկման ՝ բացահայտելով տարբեր գործոններ, որոնք ազդում են «ինչ -որ բանի» վրա: Մանկապարտեզներում դրանք երեխաների հետ տարատեսակ խաղեր են, այդ թվում ՝ զարգացող: Հոգեբանները նաև զրույցներ են վարում երեխաների և ծնողների, ընկերության աշխատակիցների հետ: Conրույցները կարող են շոշափել կարիերայի ուղղորդման, մոտիվացիայի և հակամարտությունների լուծման տարբեր խնդիրներ: Նման խոսակցությունները կարելի է անվանել հոգեբանական խորհրդատվություն: Գիտական համայնքում հոգեբանները իրականացնում են բազմաթիվ սոցիալական հետազոտություններ:

Կլինիկական կամ բժշկական հոգեբան: Այս կրթությունը կարելի է ստանալ նաև ազատական արվեստի համալսարաններում, իսկ վերջերս բժշկական համալսարաններում բացվել են կլինիկական հոգեբանության ֆակուլտետներ: Կլինիկական հոգեբանը բժիշկ չէ և չի կարող դեղեր նշանակել կամ ախտորոշել: Այնուամենայնիվ, նա կարող է հանդես գալ որպես հոգեբանական և հոգեբուժական հետազոտության փորձագետ: Սա հաճախ ոչինչ չի նշանակում:Մեզ մոտ բժիշկը ամեն ինչ է, հոգեբանը `ոչինչ:

Որտե՞ղ կարող է աշխատել նման մասնագետը: Կլինիկական հոգեբանի և հոգեբանի հիմնական տարբերությունն այն է, որ նա կարող է աշխատել բժշկական հաստատություններում: Այս ոլորտի մասնագետը մեծ գիտելիքներ ունի կենտրոնական նյարդային համակարգի ֆիզիոլոգիայի և անատոմիայի, հոգեբուժության բնագավառում, քանի որ բժշկական հաստատություններում աշխատանքը ներառում է պաթոլոգիաների հետ աշխատանք: Սովորաբար նման մասնագետներն աշխատում են մանկական պաթոլոգիայի հետ, ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքներ ստացած հիվանդներ, ինսուլտի պատճառով արյունահոսություններ: Հոգեբուժարաններում նրանք աշխատում են հոգեբույժի հետ միասին `սրանք խոսակցություններ, թեստեր, զարգացման խաղեր կամ վարժություններ: Գիտական հետազոտությունները հաճախ զուգահեռ են իրականացվում:

«Բոլոր հիվանդությունները նյարդերից են …»: - տարածված ասացվածք կա. Իհարկե, ոչ բոլորը, բայց շատերը: Որքան հաճախ են մեր անհանգստությունը, խնդիրները տանը և աշխատավայրում ազդում մեր առողջության վրա:

Երբ մեր մարմինը հիվանդ է, մենք գնում ենք բժիշկների: Բայց ինչո՞ւ է մեր հոգեբանությունն ավելի վատ: Ինչու՞ ենք մենք ավելի քիչ հոգում մեր հոգեկան առողջության մասին, քան ֆիզիկական առողջությունը: Բավական չէ բուժել հետևանքը, անհրաժեշտ է վերացնել հիվանդության պատճառը, և այն հաճախ հանդիպում է մեր կյանքում և հոգեկանում: Ընդհանրապես, կարող ես ապրել առանց հոգեբանի: Եվ դա շատ լավ է. Եթե ունեք գերազանց հոգեկան առողջություն և հարմարավետ կյանքի պայմաններ:

Այնուամենայնիվ, երբ մարդը մտածում է հոգեբանին այցելելու հնարավորության մասին `նրանց խնդիրները լուծելու համար, նա կարող է ունենալ հետևյալ կասկածները.

- Ես ինքս կարող եմ գլուխ հանել:

- Ես կխոսեմ հարազատների / ընկերների հետ, և ամեն ինչ կորոշվի:

- Ես գիժ չեմ.

- Բոլոր հոգեբանները շառլատաններ են:

Եկեք նայենք այս կետերից յուրաքանչյուրին.

«Ես ինքս կարող եմ գլուխ հանել»: Այո, իհարկե, դուք ինքներդ կարող եք իրավիճակից ելք գտնել, ավելի ճիշտ եկեք դա անվանենք խնդրի լուծում, ավելին ՝ հոգեբանի նշանակման ժամանակ դուք կփնտրեք այս լուծումը: Իրենք. Ինչպես գրեցի վերևում, հոգեբանը կլինի ձեր ուղեկիցը և ուղեցույցը ձեր անձի ուսումնասիրության մեջ: Իր բնույթով մարդը հեռու է միշտ իր վարքագծից, մոտիվացիայից և նպատակներից, և հոգեբանի դերն է օգնել գիտակցել այս ամենը և օգնել որոշելու, թե ինչ անել այս նոր գիտելիքների հետ:

«Ես կխոսեմ իմ ընտանիքի / ընկերների հետ, և ամեն ինչ կորոշվի»: Սա անկասկած ազդեցություն կունենա: Ի վերջո, խնդրի արտաբերումը թույլ է տալիս ավելի լավ հասկանալ այն, բայց այստեղ կան որոգայթներ: Օրինակ, հաճախ է պատահում, որ ախտանիշը պարզապես անհետանում է, և մեկ շաբաթ, ամիս, տարի հետո մենք կրկին հայտնվում ենք նույն իրավիճակում `նույն զգացումներով և հույզերով: Բացի այդ, հարազատներն ու ընկերները միշտ չէ, որ կարող են հասկանալ իրավիճակը բոլոր կողմերից, քանի որ նրանք ենթագիտակցորեն կողմերը կբաժանեն վատի և լավի: Կամ խորհուրդներ տվեք ձեր իրավիճակից:

"Ես գիժ չեմ." Այստեղ ամեն ինչ պարզ է: Մարդիկ պարզապես շփոթում են հոգեբաններին, հոգեթերապևտներին և հոգեբույժներին: Նախկինի և երկրորդի հիմնական տարբերությունն այն է, որ հոգեբանները, որպես կանոն, ավելի շատ աշխատում են առողջ մարդկանց հետ: Հոգեբանի աշխատանքը ինչ -որ առումով կհավասարեցնեմ ատամնաբույժի աշխատանքի հետ, որն օգնում է ատամները կարգի բերել: Ավելին, եթե մարդը գալիս է հոգեբանի մոտ, օրինակ ՝ զառանցանքով, ապա հոգեբանը պարտավոր է նրան ուղարկել հոգեբույժ կամ նույնիսկ շտապ օգնություն կանչել (այն դեպքերում, երբ մարդը վտանգավոր է իր կամ այլոց համար):

«Բոլոր հոգեբանները շառլատաններ են»: Այս համոզմունքը բավականին տարածված է Ռուսաստանի ընդարձակության մեջ: Դա առաջին հերթին պայմանավորված է նրանով, որ երկար ժամանակ հոգեբանական պրակտիկայի համար չափանիշներ և սահմանափակումներ չկային, և ինչ -որ մեկը դա անում էր, հաճախ առանց հատուկ կրթության: Բայց ոչինչ կանգնած չէ, և այժմ կան տարբեր մասնագիտական ասոցիացիաներ, այդ թվում `արտասահմանյան, հարուստ պատմությամբ և ավանդույթներով: Որպես կանոն, նման հոգեբանական կազմակերպության անդամ դառնալու համար պետք է ունենալ acc: կրթություն, ապացուցված հաջողված պրակտիկա, սեփական թերապիա (յուրաքանչյուր հոգեբան նաև պարբերաբար անցնում է հոգեթերապիա) և վերահսկման ժամեր (սա այն դեպքում, երբ հոգեբանը աշխատում է ավելի փորձառու անձի հսկողության ներքո, կամ ավելի փորձառուները հաշվի են առնում նրա դեպքերը):

Պրոֆեսիոնալ հոգեբանը իր աշխատանքում օգտագործում է հոգեբանության տարբեր ոլորտների մեթոդների և տեխնիկայի կիրառման ինտեգրված մոտեցում: Սովորական մարդուն դա պետք չէ և անհնար է հասնել առանց երկար պատրաստության: Պրոֆեսիոնալ հոգեբանը տարբերվում է սովորական մարդուց, որն, անշուշտ, հոգեբանության մեջ ունի իր սեփական գիտելիքները (դրանք կոչվում են սովորական հոգեբանություն), նույն կերպ տարբերվում է ԱՀ օգտագործողից ՝ պրոֆեսիոնալ ծրագրավորողից և էլեկտրոնիկայի ինժեներից, որոնց համար իր ամբողջ կյանքը կապված է ծրագրավորման աշխարհի հետ: Հոգեբանը, ի տարբերություն բժշկի, օգնում է լուծել ցանկացած խնդիր, պետք է զբաղվի մարդկային հոգեբանությամբ, որն իրական կյանքում անբաժանելի է և անբաժանելի:

Եվ դա ամենևին չի նշանակում, որ հոգեբանը միշտ ձեզանից լավ գիտի, թե ինչպես եք շարունակելու ապրել: Հոգեբանը չի հավակնում լինել «կյանքի ուսուցիչ», նա ձեզ չի պահի իր ազդեցության տակ: Հոգեբանը կօգնի ձեզ դառնալ լիարժեք և ինքնաբավ անձնավորություն, որն ունակ է ինքնուրույն որոշումներ կայացնել և գնալ ձեր սեփական ճանապարհով:

Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ հաջողության հասնելու պատրաստ բաղադրատոմսեր պարզապես չկան: Մենք բոլորս տարբերվում ենք միմյանցից, և մեր խնդիրները այնքան տարբեր են, և դրանք լուծելու բազմաթիվ եղանակներ կան … Այսպիսով, եկեք սկսենք դրանք լուծել: