2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Իմ հաճախորդներից ոմանք կարող են հեշտությամբ հերքել «չես կարող փախչել քեզանից» արտահայտությունը, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է հանգստյան օրերին կամ արձակուրդներին:
Աշխատանքային շաբաթը շաբաթօրյակի կամ երկար սպասված արձակուրդի փոխելը աշխատող մարդկանց ամենատարածված և սպասված ֆետիշն է: Այո, շատերը վազում են իրենց չսիրված աշխատանքից մինչև իրենց նախընտրած արձակուրդը, և սա, ըստ էության, պարզապես փոփոխություն է մեկ դիմակահանդեսից մյուսին: Disածկոց, որը ծածկում է մեր ներքին խնդիրները, մեր հարցերն ինքներս մեզ, թե ով ենք մենք:
Աստիճանաբար հասարակության նեյրոտացման աստիճանը դառնում է ավելի ու ավելի բարձր, իսկ ակտիվ արձակուրդներ անցկացնելն արդեն նորաձևության կատեգորիայից անցել է իրականության կատեգորիայի:
Դուք կարող եք ավելի մանրամասն անդրադառնալ ճանապարհորդությանը:
Ինչպե՞ս կարող եք կապել հանգստյան օրերը, ճանապարհորդությունները և անձնական էքզիստենցիալ ճգնաժամը:
Իմ կարծիքով, շատ մարդկանց միշտ և շատ ճանապարհորդելու ցանկությունը կարելի է բացատրել նրանով, որ ներքին հարցը, որն այդքան տանջում է նրանց, ներքին դատարկության զգացումը, պատասխանելու ցանկություն չկա, և կա արդյունավետ միջոց խուսափել սարսափազդու ներքին իրականության հետ բախումից ՝ իրենից փախուստի տեսքով, որն այլաբանորեն արտահայտվում է ճանապարհորդության մեջ:
Հիմնվելով ընդունված արձագանքի վրա խթանիչին (այս դեպքում ՝ մեր ներսում եղածի նկատմամբ վախի), մենք կարող ենք կամ վազել, կամ հարձակվել, կամ տեղում սառչել և մահացած ձևանալ: Այսպես ենք վերաբերվում ներքին դատարկության խնդրին, որը բացահայտվում է հանգստի ժամանակ, երբ աշխատանքի պաշտպանիչ վարագույրը ընկնում է մեր բացվող վերքից:
Հարձակվել նշանակում է իսկապես բախվել ներքին դատարկության հարցը լուծելու անհրաժեշտության հետ: Ինչ -որ բան դրա հետ: Այստեղ, իհարկե, չափազանց մեծ է փոխհատուցման գնալու և մտնելու անվերջանալի ինքնաքննության և վերլուծության շրջան ՝ այն ամենի շուրջը և շուրջբոլորը: Վերլուծությանը կարող է հաջորդել մետա-անալիզը, այսինքն `վերլուծության վերլուծությունը, այնուհետև մեծ հավանականությամբ կարող ենք ասել, որ վերլուծող այս վերլուծաբանը ընդհանրապես չի ապրում, կյանք չի նկատում իր և ուրիշների մեջ: Այո, կարող են լինել խնդրի լուծման արդյունավետ փորձեր, և սա իսկապես մեծ հարգանքի է արժանի:
Իրավիճակից դուրս գալու մեկ այլ տարբերակ տեղում սառչելն է: Հնագույն պատասխան մեր «սողունների» ուղեղից, որը կարող է շատ արդյունավետ լինել կենդանիների աշխարհում: Իմ ընկալմամբ, մեր հասարակությանը փոխանցված այս արձագանքի տեսակներից մեկը կարող է լինել «առօրյա կյանքի» վիճակը: Այս հայեցակարգը նկարագրում է մի կյանք, որը սառել է տեղում, մի կյանք, որում ամեն ինչ զարգանում է շատ կոշտ սցենարով, որն անխորտակելի է: Եվ նույնիսկ եթե շրջապատող իրականությունն այլևս չի համապատասխանի այս անհատի կյանքի սկզբունքներին, ապա նա դեռ կհետեւի հին ծուռ ծրագրին, քանի որ նրա մեջ ամեն ինչ կանգ է առել, ժամանակը դադարել է նրա ներսում, քանի որ դա անհրաժեշտ է:
Վերջապես, «վազում» արձագանքը:
Modernամանակակից հասարակությունը մեզ ներկայացնում է իրենից փախուստի լայն շրջանակ: Վազքի տրամադրված եղանակների ամբողջ կատալոգը հիանալի է, այն և սպորտը `փառքի և ռեկորդների որոնմամբ, այստեղ և նկարչության ժամանակակից նորաձևությունը, այստեղ և լիարժեք ընկղմումը նորաձևության և գեղեցկության աշխարհում, ահա պարեր և անդադար զբաղմունքներ: վերանորոգում բնակարանում: Այստեղ մենք կկենտրոնանանք ճանապարհորդության և դրա հետևանքների վրա:
Հարցին, թե «ինչի՞ համար է պետք ճանապարհորդել», իմ հաճախորդներից մեկը նկատելի ոգևորությամբ շատ հետաքրքիր պատմություն տվեց այն մասին, թե ինչպես է նա ընդլայնում իր հորիզոններն այս կերպ, և որ ամենակարևորն է `այս կերպ նա ստանում է նոր տպավորություններ:
«Ինչու՞ են ձեզ հարկավոր նոր տպավորություններ և ինչու՞ պետք է ինչ -որ տեղ գնալ դրանց համար» հաջորդ հարցին նա ոչինչ չկարողացավ պատասխանել:
Ի՞նչ գործ ունենք այստեղ: Իմ կարծիքով, այս կոնկրետ դեպքում, որը ես ավելի մանրամասն չեմ բացահայտի, մի տեսակ փորձ եղավ ինքն իրենից իրականում փախչել այն խնդիրներից, որոնց հետ հաճախորդը բախվում է «անգործության» վիճակում, այն ժամանակ, երբ դատարկությունը զգացվում էր ուժեղ, երբ կարելի է մոտենալ, այս պահին թուլությունը տեղի է ունենում թռիչքի տեսքով, այսինքն. ճանապարհորդություններ:
Նոր ճամփորդություն, այս նոր նյարդային հուզմունքը ներսից համընկնում է գոյության խնդրանքի հետ: Նյարդային լարվածությունը առաջացնում է զգացմունքների ավելի մեծ ծարավ և հանգեցնում նոր նյարդային հուզմունքի դոզայի ավելացման:Հետևաբար, յուրաքանչյուր նոր ժամանակի հետ ճանապարհորդությունը պետք է լինի ավելի հետագա, ավելի դժվար, ավելի ծայրահեղ, ավելի թանկ, ավելի հեղինակավոր, ավելի հետաքրքիր, ավելի բացառիկ և այլն: եւ այլն
Եվ այս ամենը կարող է հավերժ տևել, քանի որ ուր էլ որ գնանք, մենք մեզ միշտ մեզ հետ ենք տանում, հետևաբար, մեր խնդիրներն ու հարցերը ոչ մի տեղ չեն անհետանում:
Մենք այնքան ենք սիրում հավատալ այն պատրանքին, որ կարող ենք գնալ մի կախարդական երկիր, որտեղ մենք մեզ լավ և հարմարավետ կզգանք, քանի որ շատերն իսկապես ընկղմված են այս հեքիաթի մեջ և չեն կարող թույլ տալ դուրս գալ դրանից: Որովհետեւ ելքի մոտ նրանց դատարկությունը սպասելու է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչ է էքզիստենցիալ ճգնաժամը, կամ ինչու ոչ բոլորին է դուր գալիս հանգստյան օրերը
Հեղինակ ՝ Էֆրեմով Դենիս Աղբյուր ՝ Տեսություններն ու պրակտիկան շարունակում են բացատրել հաճախակի օգտագործվող արտահայտությունների իմաստը, որոնք հաճախ օգտագործվում են խոսակցական խոսքում ՝ սխալ իմաստով: Այս հարցում - ի՞նչ է կիրակնօրյա նևրոզը, որքա՞ն կարևոր է զգալ քո անհատականությունը և ինչու չկա այլ ճակատագիր, քան այն, ինչ մենք ինքներս ենք ստեղծում:
Նա / նա ամաչում է ինձանից
Ընտանեկան համակարգում ձևավորված անձնական որակները մարդու ուղեբեռն են կյանքի համար: Կամ մինչև իրենցից իրազեկման և իրենցից բաժանվելու պահը, ինչպես պարտադրված է դրսից: Ինչ -որ մեկը շատ եկամտաբեր է և հարմար: Դուք ձեր պարանոցին կրում եք մինչև 15 մատանի, ոչ թե այն պատճառով, որ ձեզ դուր է գալիս կամ հարմար է, այլ այն պատճառով, որ դուք ծնվել եք այս ցեղում:
3 տարբերություն հանգստյան թերապիայի և ճգնաժամային թերապիայի միջև:
Շատ մարդիկ դիմում են թերապիայի, երբ անխուսափելի փլուզում է տեղի ունենում. Նրանք ազատվել են աշխատանքից, ամուսնալուծվել են ամուսնուց, բռնել երեխային թմրանյութեր կամ թունդ ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործելուց, իրենց հասցրել ուժասպառության կամ դեպրեսիայի:
«Մի մաքրեք կատվին» կամ. Ընտանեկան հանգստյան օրերի կազմակերպման օգտակար ցուցումներ
Սովորաբար շաբաթ օրը սպասելը ավելի լավ է, քան բուն շաբաթը: Դուք փակում եք ձեր աչքերը և մտովի նստում մի գեղեցիկ սեղանի շուրջ ՝ մի բաժակ գինի ձեռքին:, կամ նույնիսկ ավելի լավ! Ամեն ինչ հեռու կլիներ `դեպի ծով: … կամ բնությանը … տապակել երշիկները, շնչել օդը … անտառ, ցրտաշունչ:
Փախչելով սեփական կյանքից
Փախչելով սեփական կյանքից … Հաճելի սրճարան, այսքան հանգիստ ու հարմարավետ վայր … Սեղանին դրված է անուշաբույր սուրճ և թարմ կրուասան: Պատուհանից այն կողմ, երկար սպասված տաք ամառը, այսպիսի ուրախ ու գեղեցիկ մարդիկ, զարմանալի երաժշտություն ձեր ականջակալներից: