2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Շատ վաղուց, երբ դեռ մանկական հիվանդանոցում երեխաների հետ էի խորհրդակցում, ծնողներս ինձ բերեցին 2, 5 տարեկան տղա: Տղան հրաժարվեց ուտել, և քանի որ «բոլոր լավ երեխաները պետք է լավ ուտեն», նրա ծնողները օրական 4 անգամ «համեղ և օգտակար սնունդ» էին մղում նրա մեջ: Դե, դուք հեշտությամբ կարող եք պատկերացնել, թե ինչ տեսք ուներ այն: Երեխան ուտելուց կես ժամ առաջ, հասկանալով, որ այժմ «կերակրում» է լինելու, սկսեց նյարդայնանալ և անհանգիստ նայել խոհանոցին: Դրան հաջորդեց երեխայի հետապնդումը բնակարանի շուրջը ՝ մահճակալի տակից ոտքերով քաշելով, քարշ տալով խոհանոցի աթոռին: Այնտեղ երեխան շրջվեց, բերանը չբացեց, բղավեց լավ անպարկեշտություններ, ապուր կամ շիլա թքեց ծնողների վրա և այս հմայիչ գործողության ավարտին երեխան փսխեց այն ամենը, ինչ ծնողները կարող էին ուտելիս խրել նրա մեջ: Սա շարունակվում էր օրական 4 անգամ:
Տղան, անշուշտ, սկսեց նիհարել, հետ մնալ զարգացումից, նրա ծնողները սկսեցին նևրոզ ձեռք բերել հենց այն պատճառով, որ նման 4-անգամյա մարտերը հյուծում էին դրանք, և լուծում չկար: Որքան շատ էին պնդում, այնքան քիչ էր երեխան ուտում:
Ես իմ ծնողներին ասացի, որ իմ որդին, ամենայն հավանականությամբ, մանկական անորեքսիա կունենա: Բայց նրանք իսկապես չէին հավատում դրան: Անորեքսիայով տառապող շատերի տեսանկյունից երեխաները միտումնավոր չեն սնվում, ծնողներին վնասելու կամ ինչ -որ մեկին հաճոյանալու համար: Բայց դա այդպես չէ:
Այո, փոքր երեխաները նույնպես ունեն անորեքսիա, բայց սա բոլորովին այլ անորեքսիա է, ոչ թե երիտասարդ գեղեցկուհիների նման: Այն կոչվում է մանկական կամ մանկական անորեքսիա, և կապված է երեխայի ՝ առանց մարմնի գեղեցկության և կատարելության մասին պատկերացումների ուտելուց հրաժարվելու հետ:
Խախտումը հաճախ առաջանում է երեխայի սնունդը կազմակերպելու սխալ ձեւի պատճառով: Եթե մենք ամփոփենք նման պատճառների հիմնական մասը, ապա կարող ենք ասել, որ խանգարումը ծագում է այն պատճառով, որ երեխան ստիպված է ուտել, երբ նա չի ցանկանում: Երեխան, այս վիճակի պատճառով, բացասաբար է վերաբերվում սննդի ընդունմանը ընդհանուր առմամբ: Եվ նման խնդիրները ոչ մի դեպքում անսովոր չեն, դրանք այս կամ այն չափով առաջանում են մինչև 3 տարեկան երեխաների 34% -ում:
Մանկության անորեքսիայի տեսակները
Ըստ արտաքին (կլինիկական) նշանների ՝ առանձնանում են նորածինների անորեքսիա նյարդոզայի մի քանի տեսակներ.
1. Դիստիմիկ: Այս դեպքում երեխան սկսում է քմահաճ լինել, նվնվալ և ընդհանուր դժգոհություն ունի կերակրման գործընթացից:
2. Ռեգուրգիտացիոն: Այս տեսակը բնութագրվում է առանց որևէ պատճառի անբավարարությամբ (ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների բացակայություն և հիպերտոնիկ-հիդրոֆերալ սինդրոմ) կերակրման ընթացքում կամ բավականաչափ մեծ քանակությամբ սննդից հետո:
3. Ուտելուց ակտիվ մերժում: Ակտիվ մերժման դեպքում երեխան շրջվում է, հրաժարվում է կուլ տալուց կամ ծծելուց, թքում է, փակում է բերանը, շրջվում է, թույլ չի տալիս իրեն բան դնել իր բերանում: Գդալը գցելը, ուտելիքն ու սպասքը սեղանից գցելը:
4. Պասիվ մերժում ուտելուց: Պասիվ մերժման դեպքում երեխան զզվում է տարիքային նորմալ դիետայից `մսամթերքից, հացահատիկից, բանջարեղենից կամ մրգերից, սննդի մեջ արագամիտ լինելուց: Երբեմն կախվածություն է առաջանում անսովոր արտադրանքներից ՝ կիտրոններից կամ թուրինջներից: Երբեմն երեխաները հրաժարվում են ծամել պահանջող սննդից, երկար պահում են բերանում ՝ առանց կուլ տալու կամ ընդհանրապես չեն ուտում:
Ntsնողներն, իհարկե, շատ նյարդայնանում են, եթե երեխան չի ուտում, չնայած միանգամայն նորմալ է, որ երեխայի ախորժակը կյանքի տարբեր ժամանակաշրջաններում կարող է նույնը չլինել:
Սնունդից հրաժարվելու պատճառները
Նախ, եթե երեխան հիվանդ է, նույնիսկ «չնչին» ARVI- ով, նրա ախորժակը կարող է նվազել, էլ չենք խոսում այն մասին, որ գաստրիտ կամ պարզապես մարսողություն կարող է առաջանալ:
Երկրորդ, կան պայմաններ, երբ ուզում ես սովորականից քիչ ուտել: Օրինակ `ամռանը շոգին: Քանի որ երեխան հաճախ չի կարող բացատրել, որ չի ուզում ուտել, ծնողները նրա ուտելուց հրաժարվելը ընկալում են որպես պարզ քմահաճույք, որը պետք է հաղթահարել, իսկ հետո ավելին:
Երրորդ, եթե երեխան հոգնած է, նա կարող է հեշտությամբ գրգռվել, հեշտությամբ ենթարկվել բացասական հույզերի:
Չորրորդ, երեխան իսկապես կարող է դուր չգալ ուտելիքը:Այո, դա տեղի է ունենում մեծերի և փոքրերի հետ: Չսիրված ապրանքները դժվարությամբ են ներս մտնում:
Ինչու՞ է ձևավորվում այս պահվածքը:
Պատկերացրեք ձեզ որպես երեխա: Դուք չեք ուզում ուտել, և գուցե նույնիսկ հիվանդ եք զգում, և ինչ -որ մեկը մեծ ու ուժեղ սնունդ է մղում ձեր մեջ և նաև նախատում է ձեզ, որ չեք ցանկանում կուլ տալ ձեզ համար գարշելի ուտելիքը: Ինչ ես պատրաստվում անել? Թքեք, բղավեք և հայհոյեք, հակառակ դեպքում ինչ -որ պահի դեռ կփսխեք: Երեխան նույնն է: Միայն երեխաների մոտ վարքի այս կարծրատիպը շատ արագ ամրապնդվում է: Երեխաները ոչինչ չեն հասկանում առողջ սնունդից և ճիշտ սննդակարգից: Մինչև նրանց որոշակի տարիքը կա միայն «սոված» կամ «կուշտ»: Եվ նրանք բռնի սնունդն ընկալում են որպես ծնողների անհասկանալի պատիժ: Որքան մեծանում է երեխան, այնքան ավելի ակտիվ է նա փորձում խուսափել սննդի այս բարդ տանջանքներից, ուստի խոհանոցը հաճախ դառնում է մարտադաշտ:
Բայց ի՞նչ է պետք անել: Երեխան չի կարող սոված մնալ: Նա պետք է սնվի, և բոլոր ծնողները զգում են այս պատասխանատվությունը: Որքան քիչ է երեխան ուտում, այնքան ավելի մեծանում են ծնողների անհանգստություններն ու մեղքի զգացումը ծնողական պարտականությունները չկատարելու համար:
Ի՞նչ անել, եթե երեխան նկատել է անորեքսիայի նշաններ:
1. Անհրաժեշտ է պահպանել սննդի ընդունման ռեժիմը, բայց առանց ֆանատիզմի: Եթե երեխան արդեն ուզում է կամ դեռ չի ուզում ուտել, ապա դրան պետք է ըմբռնումով վերաբերվել: Հաջորդ կերակրումը կարող է տեղափոխվել:
2. eatingանկալի է երեխային կերակրել ուտելու խնդիրներով փոքր մասերում, եթե նա ավելին է ուզում, ավելի լավ է նրան հավելյալ տալ ավելի ուշ:
3. Եթե երեխան չի ավարտել առաջարկվող բաժինը, ապա դրանից չարժե ողբերգություն սարքել: Մոռացեք «մաքուր ափսեի հասարակության» մասին Լենինի պապի մասին պատմություններից:
4. Մի ստիպեք երեխային ուտել այն, ինչ նա չի ուզում ուտել, որքան էլ դա ձեզ օգտակար թվա: Հատկապես վատ է ստացվում, եթե երեխան ուտում է ատելի շիլան, իսկ ընտանիքի մնացած անդամները մուրաբայով բլիթներ են ունենում:
5. Հեռացրեք սեղանից բոլոր աղանդերը, մինչ երեխան հիմնական ուտեստն է ուտում:
6. Սնուցման ընդհանուր ժամանակը չպետք է գերազանցի 30 րոպեն: Եթե այս ընթացքում դուք չեք հաղթահարել բաժինը, ապա դա նորմալ է:
7. Փոքր կտորներով տվեք նոր սնունդ: Մի ստիպեք ձեր երեխային շատ ուտել, նույնիսկ եթե սնունդը շատ օգտակար է, համեղ և առողջ: Պարզապես նախ փորձեք: Երեխաները հաճախ կասկածում են նոր մթերքներին, հատկապես, եթե դրանք արտաքինից տարբերվում են սովորից:
8. Մի հանդիմանեք երեխային սեղանի մոտ փսխման համար: Անմիջապես դադարեցրեք կերակրումը և անցեք այլ գործունեության:
9. Եթե երեխան բացասաբար է վերաբերվում սննդին, փորձեք փոխել ուտելու ամբողջ ծեսը: Երեխայի հետ գնացեք խանութ, ընտրեք նրա հետ նոր ուտեստներ, որոնք նրան դուր են գալիս: Փոխեք կերակրման վայրը, տվեք գեղեցիկ անձեռոցիկներ կամ միաժամանակ կերեք նրա հետ: Որպեսզի երեխան տեսնի, որ ուտելն ամենևին սպառնալիք չէ, այլ լավ ժամանակ է իր ծնողների հետ:
10. Երբեմն օգտակար է երեխայի համար պատրաստել տարբեր ապրանքատեսակների «տեսականի» ՝ դրանք մի քանի կտորով դնելով հատված ափսեի վրա: Ուտելուց ազատ կամքը ոգեշնչում է շատ երեխաների համար:
11. Մի՛ կռվեք երեխայի հետ ուտելիս կամ մի պատժեք ուտելիս: Desirableանկալի է նաեւ, որ երեխայի կերակրման ժամանակ ծնողները զերծ մնան փոխադարձ վեճերից:
12. carefulգույշ եղեք խորտիկների հետ ՝ կոտրիչ, չիպսեր: Ընդհանրապես, ամենալավն այն է, որ երեխան խուսափի այդ մթերքներից: Նույնիսկ եթե «բոլոր երեխաներն ուտում են այն»: Հատկապես, եթե կան սննդային խնդիրներ: Ոչ միայն չիպսերը կարող են փչացնել ախորժակը, այլև հյութերը, կաթը, մրգերը, որոնք որոշ ծնողներ տալիս են երեխաներին ուտելու ընթացքում:
Իհարկե, ամեն ինչ միանգամից չի աշխատի: Դա պահանջում է և ժամանակ և համբերություն: Բայց ամեն ինչ աստիճանաբար վերադառնում է բնականոն հունի:
Գրված է letidor.ru կայքի համար
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք քիչ ուտելու համար
Սնունդը տարբեր է, սնունդը տարբեր գործառույթներ ունի մարդու համար, և ուտելու գործընթացը շատ երկրորդական օգուտներ է բերում: Օրինակ, կա սնունդ, որը պետք է հագեցնի ստամոքսը: Սովորաբար սննդի մի փոքր մասը բավական է նման նպատակի համար, և, ավելին, շատ պարզ ուտեստ:
Տղամարդիկ եւ կանայք. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք միասին գոյատևելու համար
Սկսեմ նրանից, որ մենք բոլորովին տարբեր ենք և ոչ միայն ֆիզիոլոգիայի առումով, այստեղ կարծում եմ, որ ոչ ոք չի կասկածում: Եվ մենք, և այստեղ նկատի ունեմ, տղամարդիկ և կանայք, նույնպես հոգեբանորեն տարբեր ենք: Եվ չնայած այսօր կա կարծիք, որ կանանց և տղամարդկանց հոգեբանության մեջ բացարձակապես որևէ տարբերություն չկա, ես, այնուամենայնիվ, համաձայն չեմ նրանց հետ և կփորձեմ ձեզ բացատրել, թե ինչու:
Ինչ պետք է իմանաք մասնագիտության մասին նախքան մասնագիտություն ընտրելը:
Մասնագիտության ընտրություն. Մենք ընտրում ենք ապրելակերպ, միջավայր, ցանկալի սոցիալական դերեր և պայմաններ, որոնցում կանցկացնենք զգալի քանակությամբ ժամեր: Եվ դրա համար էլ կարևոր է «խոզուկի մեջ խոզ» չգնելը: Ես առաջարկում եմ ձեզ «մասնագիտության քարտ», որը կարևոր է կազմել մինչև վերջնական ընտրությունը:
Ինչպես դառնալ առաջնորդ, այն, ինչ դուք իսկապես պետք է իմանաք և կարողանաք (մաս 2)
Սա հոդվածի երկրորդ մասն է: Առաջին մասում մենք պարզեցինք Ի՞նչ է առաջնորդը: Ինչ հատկություններ ունի նա , հիմա եկեք էլ ավելի խորանանք այս թեմայի մեջ, այնպես որ շարունակեք … Առաջնորդության հոգեբանություն. Առաջնորդի հոգեբանությունը որոշվում է անձի հատկանիշներով, որոնք դրսևորվում են վարքի մակարդակով, արժեքով և իմաստով:
Ինչպե՞ս դառնալ առաջնորդ, այն, ինչ դուք իսկապես պետք է իմանաք և կարողանաք (մաս 1)
Այժմ առաջնորդության թեման լսվում է բոլոր կողմերից: Ինչպե՞ս արագ դառնալ առաջնորդ: Ինչպե՞ս ազդել այլ մարդկանց վրա: Ինչպե՞ս ղեկավարել: Ինչպե՞ս վարվել այնպես, որ նրանք ենթարկվեն ձեզ և այլն: Շատերը, երազելով իրականացնել իրենց նպատակները, գաղափարներն ու նախագծերը, ուսումնասիրում են այլ մարդկանց կենսագրությունները, ուշադիր նայում ուրիշներին և ինքնուրույն փորձում հասկանալ, թե ինչպես են մյուսները դառնում առաջնորդներ: