2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մենք բոլորս ապրում ենք հասարակության մեջ, ուստի հիմարություն կլինի չհասկանալ, որ հասարակությունը ազդում է մեզ վրա: Ավելին, դրա համար օգտագործվում են ընկալման տարբեր ուղիներ, սա mediaԼՄ -ներն են, համացանցը, ամենուրեք գովազդը, ինչպես նաև մեզ շրջապատող մարդիկ: Միջավայրը միշտ լինելու է ազդեցության ցուցակի վերևում: Ինչո՞ւ: Այստեղ ամեն ինչ պարզ է, մեր միջավայրը մեծ մասամբ, դրանք մեզ ծանոթ մարդիկ են, և որոնց կարծիքը մենք հաշվի ենք առնում:
Իհարկե, մեր միջավայրի մեջ կան մարդիկ, ովքեր ավելի նշանակալից և պակաս նշանակալի են (կամ մենք պարզապես այդպես ենք կարծում): Բնականաբար, նրանք նույնպես ազդում են մեզ վրա: Մենք բոլորս սոցիալական էակներ ենք, և, հետևաբար, հասարակության մեջ հարմարվելը մեզ համար միշտ կարևոր կլինի: Ի վերջո, երբ դուք լավ սոցիալականացված եք (հարմարեցված հասարակության մեջ) ձեզ համար ավելի հեշտ է հասնել որոշակի արդյունքների: Սոցիալիզացիան ենթադրում է հուզական ինտելեկտի բավարար զարգացում:
EI- ն կոչվում է նաև սոցիալական հետախուզություն, որը թույլ է տալիս ճանաչել մարդու հույզերն ու ցանկությունները, ինչպես նաև գործնական նպատակներին հասնելու համար հույզերն ու ցանկությունները կառավարելու ունակությունը: Դրանցից մեկը երջանկություն գտնելն է:
Էմոցիոնալ ինտելեկտի հետ մեկտեղ, մենք ունենք մեկ այլ առանձնահատկություն, գրեթե բոլոր մարդիկ իրենց շրջապատից հավանության կարիք ունեն: Ի վերջո, երբ մեզ գովում են, ուրեմն, մենք ուրախություն ենք զգում, մեր տրամադրությունը լավանում է: Պատճառն այն է, որ հորմոնները, որոնք մտնում են մեր ուղեղ, հաճույքի հորմոններ են: Սա նման է աշակերտի հետ կապված իրավիճակին, երբ լուծված խնդրի համար նա ծնողից ստանում է շոկոլադե սալիկ: Մեր ուղեղը գործում է գրեթե նույն կերպ, մինչդեռ նա սիրում է գովաբանվել և ստանում է հորմոններ:
Հաճախ է պատահում, որ անմիջական միջավայրի ազդեցությունը մարդու համար դառնում է անապահով: Դա տեղի է ունենում այն իրավիճակներում, երբ մարդը, օգտագործելով իր սոցիալական հետախուզական հմտությունները, սկսում է աճել: Ձեր շրջապատում միշտ կլինեն մարդիկ, ում դա դուր չի գա: Չնայած նրանք դիմակավորում են իրենց տեսակետը ՝ հոգալով մարդու մասին: Եվ հետո, հակադրվելով մարդու աճին, նրա շարժմանը դեպի երջանկություն, նման միջավայրը սկսում է շահարկել:
Շրջակա միջավայրի իսկական շարժառիթը, նման պահերին, այն մտավախությունն է, որ նա կկորցնի այս անձի նկատմամբ վերահսկողությունը, իսկ ոմանց համար (հատկապես ծնողների) վերահսկողությունը շատ կարևոր է: Եվ կա նաև մտավախություն, որ մարդը, օգտագործելով սոցիալականացման հմտությունները, կկարողանա հասնել այն, ինչ ուրիշները չեն կարող կամ չեն կարող հասնել միաժամանակ: Հետեւաբար, մարդուն ավելի քիչ են գովում եւ ավելի շատ դատապարտում:
Նման իրավիճակը կարող է մեծապես փոխել մարդու կյանքը, քանի որ եթե նա տրվի մանիպուլյացիաներին և դադարի աճել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա չի հասնի իր երջանկությանը: Այս դեպքում միջավայրը, իհարկե, նրան կտա երջանկության ավելի պարզ բաղադրատոմս, բայց արդյո՞ք դա հարմար է մարդու համար: Կամ մեկ այլ տարբերակ, երբ մարդը դեռ ընտրում է զարգացումը: Այս դեպքում ուրիշների հետ հարաբերությունները, մեղմ ասած, սրվում են: Սա բազմաթիվ փորձառություններ է առաջացնում, ոմանք նման փոփոխությունների խիստ վախ ունեն: Մարդկանց համար սիրելիների հետ հարաբերություններն ավելի կարևոր են, քան սեփական երջանկությունը: Եվ սա, իմ կարծիքով, դավաճանություն է ոչ միայն ձեր, այլև ձեր երեխաների նկատմամբ:
Անկեղծ ասած, կարո՞ղ եք ասել, որ ձեր ծնողները կամ սիրելիները, ովքեր այժմ դեմ են ձեր աճին և զարգացմանը, ապրում են երջանիկ կյանքով: Ավելի հաճախ, քան ոչ, ոչ: Բայց եթե մտածեք դրա մասին, ապա դուք պետք է երջանկություն ստացած լինեիք «ժառանգությամբ»: Եթե ձեր զարգացումն ու ձեր անձնական աճը օգնում են ձեզ իսկապես ավելի երջանիկ դառնալ, ապա հույս կա, որ դուք կկարողանաք փոխանցել այս հմտությունը, դառնալ երջանիկ և ձեր երեխաներին:
Սիրելիների հետ հաղորդակցությունն, իհարկե, չարժե, հատկապես ծնողների հետ, սակայն, անհրաժեշտության դեպքում այս հաղորդակցությունը կարճացնելու համար, թերևս, միևնույն է, դեռ հնարավոր է պայմանավորվել շփման մեջ որոշ թեմաների չանդրադառնալ: Հիշեք, որ դուք չեք կարող փոխել ձեր սիրելիներին, բայց դուք ինքներդ բավականին ունակ եք փոխվել դեպի լավը:
Ապրեք ուրախությամբ: Անտոն Չերնիխ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
ՀԱ SUՈՈԹՅՈՆԸ ԵՎ Երջանկությունը սահմանվում են ձեր զգացմունքների իրազեկությամբ
Մարդը առաջնորդվում է զգացմունքներով ոչ միայն հաճախ, այլ նույնիսկ ավելի հաճախ, քան մենք կարծում ենք: Հոգեբան Johnոն Գոթմանը և նրա գործընկերները հետևում էին չորս տարեկան երեխաներ ունեցող ընտանիքներին մինչև իրենց պատանեկությունը: Գոթմանը փորձեց հասկանալ, թե ինչպես են ծնողներն ու երեխաները շփվում հուզական իրավիճակներում, ինչ սխալներ են թույլ տալիս և ինչ խնդիրներից կարող են խուսափել:
Ձեր սեփական կյանքը, թե՞ ձեր մանկությունից փոխանցումավազք: Ձեր կյանքի իրավունքը կամ ինչպես փախչել ուրիշների սցենարների գերությունից
Արդյո՞ք մենք ինքներս ՝ որպես մեծահասակներ և հաջողակ մարդիկ, ինքնուրույն ենք որոշումներ կայացնում: Ինչու՞ ենք մենք երբեմն ինքներս մեզ բռնում ՝ մտածելով. «Ես հիմա խոսում եմ իմ մայրիկի պես»: Կամ ինչ -որ պահի մենք հասկանում ենք, որ որդին կրկնում է իր պապի ճակատագիրը, և այսպես, չգիտես ինչու, դա հաստատվում է ընտանիքում … Կյանքի սցենարներ և ծնողների դեղատոմսեր.
Աշխարհը ներսում է, իսկ աշխարհը ՝ դրսում: Հասկանալու համար, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ, նայեք շրջապատի մարդկանց
Հեղինակ `Իրինա Դիբովա Աղբյուր` Օգնություն դահլիճից: Ձեզ շրջապատող մարդիկ և նրանց հետ կապված պատմությունները կօգնեն ձեզ պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ անձամբ, ձեր սեփական աշխարհում, ձեր հոգու մեջ: *** Նոր ուսուցչուհի եկավ իր դստեր դասին:
4 հոգեկան սովորություն, որոնք գողանում են մեր երջանկությունը
Սովորություն # 1: Անհանգստացեք ապագայի համար: Այս մտավոր սովորությունը գողանում է այդպիսիներին երջանկության կարևոր բաղադրիչ ՝ հանգստությունն ու հանգստությունը: Ապագայի մասին անհանգստանալը մեր մտքի ամենավատ սովորություններից մեկն է, որը «թունավորում» է մեր կյանքը և այն ամենը, ինչ լավ է դրանում:
Սպանեք ELK- ը ձեր մեջ կամ Ինչպես փոխել ձեր մտածելակերպը `ձեր կյանքը փոխելու համար
Սովորաբար գրում եմ տեղեկատվական և վերլուծական հոդվածներ, բայց այսօր ուզում եմ կիսվել իմ մտքերով և հրավիրել ձեզ քննարկման: Այս տարվա ընթացքում ես տեսել եմ հազարավոր «Մի բողոքիր, շնորհակալություն» հոդվածներ: Եվ, անկեղծ ասած, դրա համար շատ բարկություն եմ զգում: