Հապաղումը ուժեղ է, ինչպե՞ս դա անել:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ես չեմ … Ինչպե՞ս ավարտել գործերը և սկսել ապրել:

Youանո՞թ եք իրավիճակին, երբ ինչ -որ բան պետք է անեք, բայց հետաձգում եք, ապա չեք մտածում դրա մասին և արդեն անելանելի վիճակում (երբ կամ հիմա կամ երբեք) արդեն դա անում եք:

Իհարկե ծանոթ, ես կարծում եմ, որ դա բոլորին է:

Եկեք միասին նայենք պատճառներին և հնարավոր լուծումներին:

Ինչու ենք հետաձգում:

1. Այո, այս բիզնեսը կարող է պարզապես հաճելի չլինել (բայց ոչ միշտ): Օրինակ ՝ զանգ … / պատվիրել առաքում / տանել չոր մաքրման / փոխել փաստաթղթերը և այլն: Unfortunatelyավոք, հարցի անհանգստությունը փոխելու միակ միջոցը այն կատեգորիա տեղափոխելն է առաջադրանքներ և դադարում է զգալ որևէ մեկը զգացմունքներ այս հաշվով: (Նրանք այդպիսիք գրեցին իրենց օրագրում `ժամը 10-00 -ին - զանգահարեք կլինիկա: 10-00 -ին նրանք նայեցին, զանգահարեցին առանց վարանելու, և դրանով վերջ: Այո, ռոբոտների պես, բայց դա աշխատում է):

2. Դուք անձամբ դրա կարիքը շատ չունեք = մոտիվացված չեք դա անել: Այս տարբերակը ավելի հետաքրքիր է: Որովհետև եթե դուք անձամբ դրա կարիքը չունեք, որտեղի՞ց եք ստացել այս գործը: Դե, եկեք ասենք, որ ձեր մայրիկին դա անձամբ է պետք: Սիրու՞մ ես քո մայրիկին: - Եթե այո, ձեր սերը կարող է և պետք է փոխանցվի իր համար այս կարևոր գործին, որը նա չի կարող անել: Փաստորեն, այս կերպ դուք ցույց եք տալիս ձեր սերը նրա նկատմամբ և, որ ամենակարևորն է, ինքներդ դա զգում եք: Եվ միշտ բիզնեսի առաջ:

3. Դուք վախենում եք = վախ գործընթացի անհայտից / հետևանքներից / դժվարություններից: Այս կետը պետք է հստակեցվի ինքն իրենով: Եթե ես հինգերորդ անգամ խուսափեմ ցանկացած հանրային ելույթից, չնայած դա աշխատանքի համար անհրաժեշտ է, ես հայտնվում եմ ծուղակում: Ես պետք է ելույթ ունենամ, բայց ես վախենում եմ: Ես խուսափում եմ, քան ցույց եմ տալիս իմ հոգեբանությանը, որ դա 100% -ով սարսափելի է, հակառակ դեպքում ես չէի խուսափի: Հիմա ես նույնիսկ ավելի վախեցած եմ, քան սկզբում:

Կօգնի անկեղծ զրույց ինքդ քեզ հետ: Եթե վախենում եք բժշկի գնալ - հարցրեք ինքներդ ձեզ, իսկ ինչի՞ց եք իրականում վախենում: - Կարող է լինել ցավոտ կամ ախտորոշված: Կարո՞ղ ես դիմանալ դրան: - Որպես կանոն `այո: Մենք բոլորս կարող ենք հաղթահարել ցավը և նույնիսկ բուժվելու անհրաժեշտությունը: Պարզապես այս երկխոսությունը ընդհանրապես չի առաջանում մեր մտքում:

Նման «խուսափումների» ևս մեկ հետևանք կա. Իրերը կուտակվում են, ինչ -որ տեղ ներքուստ զգում ենք, որ խուսափում ենք դրանից: Spentախսվում են ուժ անտեսել. Եվ, ամենակարևորը, մեր ինքնագնահատականը իջնում է: Ի վերջո, վստահ մարդիկ գլուխ են հանում նման առաջադրանքներից, այնպես չէ՞:

Գործեր անելով ՝ մենք ավելի շատ տարածք ենք թողնում մեր ցանկությունների և ստեղծագործության համար:

4. Կասկածներ մեր մասին = մենք վախենում ենք, որ չենք դիմանա / որ չենք կարողանա ինչ -որ բան անել այն մակարդակի վրա, որն անհրաժեշտ է մեզ:

Չորրորդ կետը վերաբերում է պերֆեկցիոնիստներ … Այս պատմությունն ինձ շատ ծանոթ է: Ես կարող եմ շատ դանդաղեցնել, քանի որ վստահ չեմ, թե ինչ կանեմ 100% -ով, կամ ինձ թվում է, որ ես բավարար ուժ չունեմ, որ գործը հասցնեմ մինչև վերջ: Գլխումս տրամաբանական հարց է ծագում. «Ինչու՞ ընդհանրապես սկսել»: Անկեղծ ասած, սա ձեր անգիտակցականության տրամաբանության կորն է. Այս հարցը թույլ չի տալիս ձեզ մեկ առ մեկ դիմակայել խնդրին, դուք, կարծես, որոշում եք չմոտենալ առաջադրանքին / բիզնեսին, իսկապես որոշելով դա չանել: գիտակցված մակարդակ: Դուք պարզապես սպասում եք … գաղափար չկա, թե ինչ:

Եվ նաև մի տվեք ձեր իսկական Ես -ին, ամբողջ բնությանը ՝ մոտենալու այս խնդրին և օգնելու ինքներդ ձեզ ՝ օգտագործելով ստեղծագործական, երևակայական և ձեր ողջ ուժը:

Մտածողություն ներառելով ՝ կարող եք հասնել ձեր նպատակներին և ավարտել բոլոր վաղեմի խնդիրները: Հաջողություն!