Իմ Ներքին Երեխա, որտե՞ղ ես:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Այսօր մենք խոսելու ենք այն մասին, թե ինչպես գտնել ձեր Ներքին Երեխային, երբ նա «կորած է»:

Դուք ունե՞ք նման վիճակ, երբ ձեզ թվում է, թե «կորած» եք այս աշխարհում:

Ինչ -որ բան պակասու՞մ է:

Ձեր հոգում կա՞ ինչ -որ դատարկություն:

Այլևս չե՞ք ընդունում և աջակցում ինքներդ ձեզ:

Մոռացե՞լ եք ձեր բոլոր երազանքները, ցանկությունները:

Ավելի ու ավելի շատ ժամանակ Ձեզ վատ եք զգում:

Չե՞ք ուզում տեսնել, լսել, խոսել որևէ մեկի հետ:

Businessանկացած բիզնես, որը դուք անում եք, հաճելի չէ՞, այլ «ծանր բեռ»:

Դա տեղի է ունենում, երբ դու մերժում ես քո հոգու մի կտորին, քո հոգուն, ինքդ քեզ կտրվում քո «Ներքին Եսից»:

Հաճախ հաճախորդներից լսում ենք, որ իրենք իրենց չեն հիշում մանկության տարիներին: Կարծես մանկություն չի եղել: Նրանք չեն հիշում լավը կամ վատը:

Ինչպե՞ս կարող եք գտնել այս երեխային, կապվել նրա հետ: Ահա թե որտեղ կարող է օգնել այս պարզ վարժությունը:

Եթե չեք հիշում, թե ինչպես էիք մանուկ հասակում, կատարեք այս վարժությունը:

1. Վեր կաց և շրջիր սենյակում, ինչպես սովորաբար քայլում ես: Մինչ քայլում եք, մտածեք ՝ ինչպե՞ս էիք քայլում մանուկ հասակում: Սովորաբար ինչպե՞ս էիր շարժվում: Ո՞րն էր քո քայլվածքը: Ինչպե՞ս էիր զգում քո մարմնում:

2. Ինչպե՞ս էին ձեր ծնողները վերաբերվում դրան: Ի՞նչ ասացին ձեզ:

3. Հիշու՞մ եք ձեր զգացմունքները դա անելիս: Ինչպե՞ս էիր զգում:

4. Դուք ակտիվ երեխա՞ էիք, թե՞ դանդաղ:

5. Երազա՞կ «ամպերի մեջ», թե՞ շատ շփվող ՝ կապ հաստատելով բոլորի հետ:

6. Ո՞րն էր մանուկ հասակում քո ամենասիրելի զբաղմունքը:

7. Ո՞րն էր քո ամենասիրած խաղալիքը: Ինչպիսի՞ խաղալիք էր: Ասա ինձ նրա մասին: Կամ գուցե մի քանիսը կայի՞ն:

8. Ի՞նչ երազանք էիք տեսնում մանուկ հասակում: Հիշու՞մ ես նրան:

9. Ունեցե՞լ եք ընկերներ: Քանի՞սն էին: Պատմեք նրանց մասին:

10. Ո՞րն է ձեր առաջին հիշողությունը:

11. Ունեի՞ք ձեր սեփական սենյակը:

12. Ի՞նչ այլ հիշողություններ սկսեցին այժմ հայտնվել, երբ դու շրջում ես սենյակում ՝ փորձելով քեզ պատկերացնել որպես փոքրիկ աղջիկ:

Այժմ դուք կարող եք նկարել այս վարժության հետ կապված ձեր ասոցիացիաները: Լավագույնն այն է, որ վստահես քո ձեռքին, որն այն ինքնուրույն կհանի, ինչ էլ որ մտքիդ գա:

Ձեռքդ մեկնիր քո երեխային, և նա անպայման կպատասխանի:

Լավագույնն այն է, որ փնտրեք ձեր Ներքին Երեխային ՝ մասնագետի հետ միասին, քանի որ չգիտեք, թե ուրիշ ինչ կարող եք գտնել այնտեղ և ինչ զգացմունքներով հանդիպել:

Ամենայն բարիք ձեզ: Երջանիկ եղիր

© հոգեբան inaինաիդա Չիստիկովա, 2021. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են:

Կարող եք գրանցվել խորհրդատվության համար այստեղ կամ զանգահարելով +79322543503 հեռախոսահամարով ՝ հաղորդագրություն գրեք WhatsApp- ում, Viber- ում, Telegram- ում: Իմ սկայպը - chze76r