2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես շատ հստակ եմ խոսում այն մարդկանց մասին, ովքեր չեն կարողանում իրենց մեջ սեր գտնել իրենց ծնողների նկատմամբ: Նրանք նայում են իրենց մեջ, տիեզերք, պտտվում որոնումների մեջ, վախենում են իրենցից, ամաչում են, վախենում են բարձրաձայն ասել. «Չես կարող, դա մայր է» …
Մարմնի վրա կա կորսետ, և արդյունքում ՝ չկա կապ սեփական զգայարանների հետ, որքան ցավոտ է այն սեղմում տարբեր վայրերում, կյանքի տարբեր ոլորտներում: Այստեղ ժամանակն էր միայն շնչելու, գոյությունը պահպանելու:
Ես լավ եմ, ես պետք է նրա համար այդպիսին լինեմ: Ես ատում եմ նրան դրա համար!
Կամաց -կամաց սկսում ենք կոտրել կոճակը, և նա դանդաղորեն բացահայտում է իրեն, իր ցանկությունները, սեփական զգացմունքները, մտքերը: Նա տեսնում է իրեն և իր մարմինը, ազատ շնչում է, նա արդեն ուզում է այլ կերպ ապրել: Եվ կյանքի այս էներգիան ուժ է տալիս սիրել, զգալ և երախտապարտ լինել:
-Մայրիկ, ես սիրում եմ քեզ:
-Ինչո՞վ է դա դրսևորվում:
Նման ծնողը երբեք գոհ չի լինի ձեր արածից: Նա ինքը կարիք ունի ընդունման և այն բռնակներով տանելու, որպեսզի կարողանա լաց լինել և քմահաճ լինել: Եվ դուք կարող եք կրկին ամրացնել գոտիները և մտնել անվերջանալի շրջան ՝ փորձելով հետ մղվել «լավ աղջիկ» կորսետի մեջ ՝ ձեր մայրիկին գոհացնելու համար: Ապացուցեք, որ սիրում եք: Եվ հետո զայրույթ և անզորություն, հիասթափություն, ավերածություններ: Եվ գիտակցումը, որ երբեք չես կարող ստանալ մայրական ընդունում և սեր: Painավ ու դառնություն: Գիտակցումը, որ նա, ով կարող է ձեզ սիրով սնուցել հյութի պես, ամեն անգամ թունավորում է ձեզ ՝ մտերմանալու փորձի մեջ, և միայն ինքն է իր կարիքների զոհը:
Եվ հետո, մի օր, նա բռնում է իրեն նույն բացարձակ դիրքում ՝ զուգընկերոջ հետ հարաբերություններում, պահանջկոտ և հալածող ՝ իմանալով, թե ինչպես սիրել իրեն: Եվ դա օդ ու ազատություն է տալիս այս հարաբերություններին, որոնք ինչ -ինչ պատճառներով «չեն գումարվում»:
Ահ, մայրիկ, եթե միայն դու կարողանայիր ինձ սիրել: Եթե կարողանայիր միայն ինձ նայել, ազատիր ինձ քո իսկ ակնկալիքներից:
Դժվար է լինել երեխա, նույնիսկ մեծահասակ, մայր կամ հայր, ովքեր սիրում են միայն «եթե»: Եվ եթե ոչ, ապա նրա տան դռները փակ են ձեզ համար, հաղորդակցությունը դադարում է, և ձեզ չեն շնորհավորի ծննդյան օրվա կապակցությամբ: Դուք ինձ համար չեք, քանի որ այն չեք, ինչ ես ուզում եմ:
Ինքդ քեզ համար գտնելը շատ ավելի դժվար է, քան լինել այն, ինչ նրանք ցանկանում են քեզ տեսնել: Սա ցավի ճանապարհն է ՝ երկար և ծախսատար: Սա թերապիայի ուղին է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես սիրում եմ, բայց չեմ հարգում ամուսնուս
36 -ամյա մի երիտասարդ կին դիմեց ինձ հարցով. Նա փորձեց ինձ բացատրել, որ որպես մարդ իրեն իսկապես դուր է գալիս, նա սիրում է նրան, նրա մեջ տեսնում է բազմաթիվ դրական մարդկային հատկություններ, նա հիանալի հայր է իր երկու երեխաների համար, նա հիանալի հարաբերություններ ունի ծնողների և նրա հարազատների հետ, նա, Ի վերջո, նա սիրում է նրան և նրանք շատ ժամանակ են անցկացնում միասին:
Ես ամաչում եմ ցույց տալ, որ ամաչում եմ: Ամրապնդված ամոթ. Ինչպես վերադառնալ կյանք (մաս 2)
Այս հոդվածը գրում եմ որպես ամոթի թեմայի շարունակություն, և ուզում եմ հաշվի առնել այն հոգեբանական պաշտպանությունը, որը մենք օգտագործում ենք ամոթի զգացումից և ճանաչումից խուսափելու համար: Փաստն այն է, որ թունավոր ամոթը բավականին դժվար և տհաճ փորձ է, որը մեզ ավելի շուտ թուլացնում է, քան ուժեղացնում:
«Ես սիրում եմ իմ գործընկերոջը, բայց չեմ ուզում նրա հետ սեռական հարաբերություն ունենալ»: Կորած սեռական ցանկության որոնում
Ամուսնական զույգերի հաճախակի խորհրդակցություններից մեկը անբավարարն է կամ զուգընկերոջ նկատմամբ սեռական գրավչության բացակայությունը: «Մենք սիրում ենք միմյանց, մեզ լավ ենք զգում, բայց սեքս չենք ուզում, և սա մի փոքր տագնապալի է»: «Կինս ինձ չի միացնում:
Սեմինար ինքդ քեզ իրական գտնելու վերաբերյալ: «Ես սիրում եմ» և «Ես չեմ սիրում» ՝ որպես մեր կյանքի պարամետրեր
Ընկերներ, ես ձեզ համար պատրաստել եմ մեկ օգտակար, ստեղծագործական առաջադրանք: – Աշխատել անձնականի հետ «Սիրում եմ» - «չեմ սիրում»: Առաջադրանքը կատարվում է այսպես … 1 . Առաջին հերթին, դուք պետք է պահեստավորեք մի կտոր թուղթ, պարզ մատիտ, կարմիր գրիչ և կարմիր ցուցիչ:
Ես չեմ կարոտում, չեմ զանգում, չեմ լաց լինում
Աշխարհում կա այդպիսի հրաշք `հոգեթերապիա: Նրա հիմնական հրաշագործ հատկությունն այն է, որ թերապիայի ես գնում հատուկ նպատակով ՝ դեն նետել ամբողջ «աղբը», բուժել: Բայց ամբողջ հնարքն այն է, որ դուք բուժվում եք, երբ ձեր «աղբը» ձեզ համար գանձ է դառնում: