2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Կրկին, ոչ այնտեղ …», - պատմում է մեզ այն պայմանական հոգեբանական պատնեշի մասին, որը մենք պետք է հաղթահարենք, ի դեպ, դեպրեսիայից դուրս գալու և այլ բարդ պայմանների մասին:
Սառեցնող միտքը, որ «նորից սխալ տեղում …», որը նույնիսկ ավելի մեծ դեպրեսիայի մեջ է մղում այն մարդուն, ով շտապում է որոնումների տանջանքների մեջ, անգիտակցաբար ձգտում է բացահայտել իմաստները, իրականում շատ ճիշտ է, բացարձակապես անվրեպ մակարդակի վրա: անգիտակից վիճակում … Դժվար է հասկանալ (գիտակցել), ինչպես նաև ինքդ քեզ ՝ մանրացված, ուժասպառ, հյուծված, ընկճվածության մսաղացով ոլորված: Կարծես ամեն ինչ այնտեղ է: Բոլորը պետք է գոհ լինեն, բայց ոչինչ պետք չէ, դա հետաքրքիր չէ, և հոգու կոտրումը պարզապես անտանելի է
Նման պարզ «մտքի ձևի» գիտակցման խնդիրն այն է, որ այն ոչ մի կապ չունի նյութական աշխարհի հետ, ոչ մի կապ չունի ֆիզիկականի, ինչպես նաև անգիտակցականի հետ, որն օգնության ձեռք է մեկնում ի պատասխան կատաղության զանգահարեք դրա համար »: Միևնույն ժամանակ, այն հստակ գիտի, թե ուր գնալ և ինչ ուղղությամբ, ինչ անել, ինչպես ինքն իրեն գիտակցել, այսինքն ՝ ինչպես լրացնել մեր ցանկությունները. փակիր, շտկիր, կնքիր հոգու այս սև անցքը և դուրս եկիր անհավատալի տառապանքի ամենածանր վիճակից: Անգիտակիցը, ինչպես հոգատար ծնողը, հանգիստ ու անաղմուկ շշնջում է մեր ականջին, որ մենք կրկին «գնում ենք» սխալ ուղղությամբ: Ավելին, այն ինչ -որ կերպ ցավալիորեն ժպտաց ինձ վրա, դրա մեջ կա բնության ժպիտ, քանի որ մենք գտնվում ենք մեր երկրային որոնումների մեջ, մեկնում ենք կրոն, փիլիսոփայություն, թափառում հոգեբանության խավարում, էզոթերիզմ և այլն: մենք միշտ սխալ տեղ ենք գնալու, ուր էլ որ գնանք:
«Կրկին, ոչ այնտեղ …», - պատմում է մեզ այն պայմանական հոգեբանական պատնեշի մասին, որը մենք պետք է հաղթահարենք, ի դեպ, դեպրեսիայից դուրս գալու և այլ բարդ պայմանների մասին: Դա մեզ ասում է միայն մի բան, որ մենք պետք է փոխենք վեկտորը կենդանու տիպի մեր ցանկությունները լրացնելու ցանկությունից, դե, քանի որ մենք սովոր ենք մեր մարմինը սնունդով լցնելուն ՝ ձգտելով մեր ֆիզիոլոգիական կարիքները փակել հաճույքի համար, բացարձակապես: հակառակ ուղղություն `նվիրման ձգտումը: Այսինքն ՝ ամեն ինչ բառացի է … Ես երբեմն, այս «նորից սխալը» բացատրելու համար, որը գալիս է ընկճված յուրաքանչյուր մարդու մտքում, օրինակ եմ տալիս սննդի մակարդակով (պարզունակ, բայց հասկանալի). Երբեմն դա շատ ավելի հաճելի է տալ վերջին կրքոտ ցանկալի և համեղ կոնֆետը մեկ այլ անձի, քան այն ինքներդ ուտել (սա գիտակցության մակարդակում է), բայց անգիտակից վիճակում `այսպես է լցվում ՝ ստանալով շնորհման միջոցով: Նրա համար իր մեջ ցավ և տառապանք ունեցող թույն է … Այն հաճույք է ստանում, այսինքն ՝ լցվում է միայն այն իրենից հեռացնելով ՝ ուրիշին գոհացնելու (կարիքները բավարարելու) ջանքերով: Գրողը ոչ թե գրողն է, այլ կարդացածը: Մեր սեփական ցանկությունների իրականացումն այն մակարդակի մասին, որի մասին մենք խոսում ենք, հնարավոր է միայն նրանց կարիքների մեջ, նրանց պակասի դեպքում:
Հոգին այն է, ինչը բացարձակապես հակառակ է մարմնին, ինչպես հոգեբանությունը ՝ ֆիզիկային, այնպես էլ հոգեկանը ՝ նյութականին: Սա նշանակում է, որ նա հաճույք է ստանում (կատարում) բոլորովին հակառակ …
Բայց հիմա ամբողջովին «կրկին սխալ ուղղությամբ …»
Ինքնասպան դեպրեսիայի դեպքում մարդուն առաջնորդում է միայն մեկ բան `անտանելի հոգեկան ցավից ազատվելու ցանկությունը: Միեւնույն ժամանակ, նա մեղադրում է մարմնին իր տանջանքների համար (մենք պետք է մեղադրենք մեկին, մենք միշտ գտնում ենք ինչ -որ մեկին մեղավոր այն բանի համար, ինչ մեզ վատ է զգում), որը, կարծես, «կապում» է նրան նյութական աշխարհի հետ ՝ տառապանքներով լի: Նա անգիտակցաբար հույս ունի, որ ազատվելով մարմնից ՝ կազատի իրեն տանջող ցավից: Այնուամենայնիվ, «Աստծու հետևի դռնից հասնելը» անհնար է, դա բնությունից չի տրվում: Stateանկացած վիճակից ելք կա, բայց դա բոլորովին այլ է: Նայիր սխալ տեղում …
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Ինչ -որ բան սխալ է ինձ հետ», կամ ինչ անել զգացմունքների հետ, որոնք չպետք է լինեն:
Հոգեբանության ոլորտում իմ փորձը, գիտություն, որին ես նվիրել եմ տասը տարի, հաստատում է, որ յուրաքանչյուր մարդ երբեմն կասկածներ է ունենում իր մասին: Մեկը դա անվանում է ինտուիցիա, մյուսը պիտակ է դնում նման զգացողության վրա. Ինձ մոտ ինչ -որ բան այն չէ:
Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ
Եթե նայեք մարդկանց, կտեսնեք, թե ինչպես են որոշ մարդիկ ուրախությամբ և հաճույքով ինչ -որ գործողություններ կատարում կյանքում, ակտիվանում և արդյունքի հասնում, և կան մարդիկ, ովքեր կարծես քնած են, նրանց կյանքը գործնականում տարեցտարի անցնում է տարեցտարի:
Երբ նորից ու նորից փորձանք է գալիս մեր կյանք
Այսօր մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է վստահաբար ասել, որ չկան մարդիկ, ովքեր իրենց կյանքում չեն զգացել այս կամ այն տրավմատիկ իրադարձությունը: Մենք հաշտվում ենք ինչ -որ բանի հետ, գտնում ենք բացատրություն, ներում և թողնում ենք իրավիճակը, սայթաքում ենք ինչ -որ բանի վրա և այն կրում ենք մեր հոգով ամբողջ կյանքում:
«Քրոնիկ աննշան դեպրեսիա» կամ դիստիմիա: Ռեսուրս և կանխարգելում
Եթե երկար ժամանակ կարդում եք իմ գրառումները, ապա, ամենայն հավանականությամբ, մեկ անգամ չէ, որ հանդիպել եք բացատրության, թե ինչու «Դեպրեսիան» չունի թեթև ձևեր, համարվում է բարդ հոգեսոմատիկ խանգարում և պահանջում է ուղղում մասնագետի օգնությամբ:
Մշտական սառնամանիքի լուծի տակ: Կես կյանք կամ թաքնված դեպրեսիա
Դեպրեսիան կարող է հիանալի լինել ինքդ քեզանից թաքցնելիս: Բարեբախտաբար, շատ խորհուրդներ կան. «Վազիր, արա դա, և այն երբեք քեզ չի ծածկելու»: «Նրանք, ովքեր զբաղված են, երբեք չեն ընկճվում»: - հանրային կարծիքի հայտնի ձևանմուշ: Բայց դեպրեսիայի ժամանակ վազելը նման է մեկին զուգարան գցելուն: