2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես լավ եմ զգում բարեկեցիկ ընտանիքների մարդկանց նկատմամբ: Մանկուց.
Սիրված, խնամված, մեծ աջակցություն և ուշադրություն ունեցող երեխայի համար թվում է, թե մայրիկն ու հայրիկը միշտ կանգնած են նրա հետևում ՝ ձեռքը դնելով ինչ -որ տեղ ուսի շեղբերների շրջանում: Նույնիսկ երբ կամ հատկապես, երբ նրանք ֆիզիկապես մոտ չեն, և մարդն ունի վստահության, անվտանգության, արժանապատվության այս ճառագայթումը:
Ես միշտ զգում էի դա, քանի որ ես նույնպես միշտ զգում էի իմ տարբերությունը: Թեքված մեջք, թաքնված սիրտ, փակ ստամոքս, քանի որ ապահով չէ:
Սիրահարված երեխաները ջերմ են, բախտավոր կամ այլ բան: Ընտանիքում բարեկեցությունը վերածվում է բարգավաճ ճակատագրի: Նույնիսկ նրանց հոգսերը տաք են ՝ օքսիտոցին: Որովհետև նույնիսկ նեղության մեջ նրանք ունեն մոտ մարդիկ: Ոչ թե ընտանիք, այլ ընկերներ: Ոչ թե ընկերներ, այլ ընտանիք:
Կարծես ճակատագրի դառը հեգնանքով, կարծես անարդար լիներ, բայց նրանք, ովքեր վերջիններս էին, սառը և զգացմունքային քաղցած մանկությունից, հատկապես նրանք, ովքեր կարիք ունեն մարդկանց ջերմության և աջակցության, ընդգծված են դառնում `առանց անձի: մոտակայքում: Թեեւ նրանց թվում է, թե դա ավելի շատ է պետք: Գոնե հիմքի այդ անցքերն ուղղել:
Ինչու են այնտեղ, «այդ երկրորդները»: Այդ երկրորդը ես եմ:
Պարզվեց, որ միայնությունը սարսափելի խորամանկ հակաբեղմնավորություն է:
Իմ երկրորդ թերապևտը խոսում էր ինձ հետ յուրաքանչյուր նիստի մասին, և ես լսում էի նրան և կատաղում, հուսահատվում և ավելի էի սառչում դրա համար: Նա ասաց. «Չկա այլ միայնություն, բացի անձից լքվելուց»: Կարծում եմ, նրանք, ովքեր հավատում են Աստծուն, կարող են գլխով անել այս վայրում և աջակցել հետևյալին. «Աստված երբեք չի շրջվում և չի լքում մեզ.
Եթե նա ինձ մյուս կողմից խոստանար, որ երբ համարձակվես գետը թեքել, նրանք քեզ նավ և ձեռքի ճարմանդներ են տալիս, իսկ սերֆինգի տախտակ, ես կարծում եմ, որ ես արագ կզբաղվեի այս գործով;)
Մենակությունը նման է ձևափոխողին: Դուք զգում եք, որ ոչ ոք ձեր կողքին չէ, բայց ոչ ոք ձեր ներսում չէ: Եվ, հետևաբար, դուք ի վիճակի չեք տեսնելու նրանց, ովքեր մոտ են:
Եվ միայն այն ժամանակ, երբ կառուցում եք առանցքային ողնաշարավոր ողնաշարով: Դուք կատարում եք բնության ձեր անձնական հրաշքը. Անապատում աճում եք բաոբաբ: Երբ դու դառնում ես այդ տխրահռչակ ծնողը ցավոտ ներքին երեխայի համար: Դուք նախ ծնող եք մեծացնում, որպեսզի հետագայում կարողանաք երեխա մեծացնել, անում եք գրեթե անհնարինը, քանի որ նախ երեխան մեծանում է ծնող դառնալու համար, և ոչ թե հակառակը: Դուք հավն ու ձուն փոխում եք տեղ -տեղ, իսկ հետո նորից տեղ -տեղ ՝ լրիվ մոռանալով, ուրեմն ո՞րն է կյանքի աղբյուրը: Կամ ամբողջովին դա իմանալը `աղիքով:
Այդ ժամանակ: Միայն այն դեպքում, երբ դու այլևս նման չես, մի մարդ հայտնվում է քո կողքին:
Բայց նախ, որպեսզի դուք անհարթ դառնաք, պետք է անցնեք աշխարհի ասեղի ամենաբարակ աչքով: Քաշեք դրա միջով ձեր բոլոր ստվարաթղթե տուփերով, ուրիշի խայտառակության ուսապարկերով և թքելով ձեր հոգու մեջ, տոննա արցունքներ, աղբի հիշողություն, իրադարձությունների սայլեր, վնասվածքների արկղեր, որոնք ճանապարհին բացվում են և թույլ չեն տալիս սեղմվել ականջի մեջ: Եվ նաև մի փոքրիկ շուն: Չնայած միայնակ լինելուն ՝ շները շատ օգտակար են:
Որովհետև միայն մայրիկի և հայրիկի առկայությունը ձեր մեջքի հետևում տալիս է ձեզ կյանքում «մայրիկին և հայրիկին» հանդիպելու փորձ: Միայն մեկ այլ անձի կողքին ներկայությունը փորձով հնարավորություն է տալիս ձեր կողքին ունենալ ձեր կյանքում:
Եվ եթե այս փորձը գոյություն չուներ, ապա այն պետք է մեծացնել:
Դուք պետք է կազմակերպեք ձեր կողքին գտնվող մարդուն, որպեսզի նա աճի ձեր ներսում, հաշվի առնելով, որ դուք ի վիճակի չեք պաթոլոգիական կերպով ոչ միայն կազմակերպել մարդուն, այլ տեսնել, գտնել, վստահել, ապավինել, վերցնել:
Ինը տարվա թերապիա: Ընկերներ. Այլ ընկերներ: Մտերմության շրջանակում շաշկի խաղ, որոնցից կանոնավոր ստուգում, որոնց ընթացքում սովորում է սահմաններ սահմանել, միևնույն ժամանակ ծծում է անվստահության վախից, որ դու դրա իրավունքն ունես: Իսկ ում մոտեցնել, հուզմունքից քրտնած, որ դեպի քեզ մի քայլի համար նրանք կմերժվեն: Հուսահատվել, հոգնել, վիրավորվել, հետ շրջվել: Ամաչել, թե ինչ ծծող ու տրավմատիկ ես դու: Վեր կաց, շարունակիր: Գիշատիչներին տարբերել հասարակ մահկանացուներից: Տարբերեք սովորական մահկանացուներին հրաշագործից:Եվ դրա համար ՝ յուրաքանչյուրին ճանաչելով իր մեջ ՝ թե՛ հասարակ մահկանացու, թե՛ գիշատիչ, ինչը շատ ավելի դժվար է և օհ, և ամենա, ամենա, ամենադժվարը ՝ ճանաչել հրաշքն իր մեջ:
Եվ հետո `փորձը մեծանում է և կախվածությունը դրա վրա: Ինքդ քեզ ճանաչելը: Այս ամենի համար պատասխան տալու, դիմակայելու, ընդունելու պատրաստակամություն: Եվ ամենակարևորը `կա - սեփական - արժանապատվության զգացում:
Նա երկար տարիներ թերապևտ էր: Տարբեր, նշանակություն չունի, չնայած սա նույնպես գործընթացի մի մասն է: Հետո սովորեցի ինձ au pair անվանել: Հետո նա ավելացրեց մարզիչ: Ամեն շաբաթ մի քանի մարդ սկսեցին սպասել ինձ, հանդիպել, վկայել, աջակցել, օգնել, տալ: Աշխատանքում օգնելը ևս մեկ քայլ է: Եվ հետո `պարզապես մոտակայքում գտնվող մարդիկ: Իրենք. Մարդը մոտ է:
Կարծում եք, որ դա ինչ -որ անհասկանալի հրաշք է, այնպես որ ձեր շրջապատի մարդիկ մարդիկ էին: Բայց երբ դու դառնում ես քո կողքին գտնվող մարդ, երբ քո մեջ արժանապատվություն է աճում, այլ կերպ պարզապես անհնար է, որ մոտակայքում տաք կամ թունավոր մարդիկ կային: Ձեր արժանապատվությունը, նա, ով ձեզ համար ներսում է, զտում է դրանք: Եվ պարզապես անհնար է, որ մոտակայքում թույն ու թունավոր ցուրտ լիներ: ԵՎ! Ինքդ քեզ մենակ թողնելն ուղղակի անհնար է: Եվ դուք չեք հեռանում, և գնում եք մարդկանց մոտ, բացվում եք: Եվ նրանք տեսնում են ձեզ:
Դուք դառնում եք տեսանելի: Եվ հայտնվում է նա, ով քեզ տեսնում է:
Ի՞նչ դրամա և գեղեցկություն է, այնպես չէ՞: Այնքան ջախջախված ինքնագնահատական ունեցող մարդուն գովասանքի, խնամքի, աջակցության կարիք ունի: Բայց նրա ջախջախված ինքնագնահատականը թույլ չի տա նրան «դարձնել» այս մարդուն իր կողքին: Այն հայտնվում է այն պատճառով, որ դուք հարգում եք ինքներդ ձեզ:
Միայն այդ դեպքում պատահաբար ուրիշի հագուստի վրա ընկած մի կտոր չի վերածվում մտրակավոր լացի, որ դու խոզ ես, ամոթով այրում ես քո ներսը և դրա մեջ ապրող բոլոր բաներին, այլ ծիծաղելի «Եթե մեղադրում ես դրան, պարզապես ասա»: փնթփնթալ »:
Միայն դրանից հետո դուք ստանում եք հաղորդագրություն ձեր ֆիթնեսի հրահանգիչից.
Իսկ այն մորից, ում հետ ամեն տարի երեխաներին տանում եք մանկապարտեզ, ձեր փոխարեն երբեմն երեկոյան երեխային տանելու առաջարկ:
Ես օրերս այստեղ կանգնած էի ՝ խուլացած նրանց մասին լուրերից ու զգացումներից, և մարդիկ շրջում էին: Եվ թվում է, որ սկզբում ես ծխախոտ էի գնում և լաց էի լինում գնումների ժամանակ, ինչ -ինչ պատճառներով ես ընդհանրապես չէի ամաչում: Որովհետև նորմալ չէ, որ ես լաց եմ լինում: Եվ նորմալ է, որ վաճառողը ժպտում է ինձ ու ծխախոտից ավելին տալիս:
Եվ հետո նա ծխում էր: Եվ ես նայեցի շրջապատի մարդկանց: Եվ նա բոլորին շատ էր սիրում, շաաաաաաաաաաաաաա Ինձ համար դա վատ էր, բայց ես ուզում էի լավ անել ուրիշների համար: Մտածեցի, թե որքան սիրտ է բաբախում մեզանից յուրաքանչյուրում ՝ ծարավ սիրո և խաղաղության, որքանով է յուրաքանչյուրը վախեր կրում իր ստամոքսում, զայրույթ ձեռքերում և ատամներում, որքան ամոթ ենք կրում պոչի ծայրին, որքան մեզ կրում է իր անտանելի, բայց կրելի, ապագայի և այժմյան անցյալի ամեն վայրկյանը: Որքան ենք մենք միմյանց կարիք զգում, և չկա ավելի կարևոր, ոչ մի բան, քան մարդկային ջերմությունը միմյանց համար: Ինչպե՞ս կարող ենք անընդհատ հիշել սա …
Ինչպես ենք մենք դա թերագնահատում, երբ այդքան կոշտ ենք ինքներս մեզ վրա, երբ ինքներս մեզ հարցնում ենք, թե երբ ենք նախատում և նախատում: Մենք հաշվի՞ ենք առնում սիրո գործոնը:
Որքա՞ն աջակցություն ունենք: Մեզ քննադատու՞մ են, թե՞ կատակում ու աջակցում: Ամաչո՞ւմ են, թե՞ «ես նույնպես», «ես նույնպես», ինձ հետ էլ է դա պատահե՞լ: Գովաբանեք, նկատեք լավը, ոչ թե որպես սովորական և օդային, այլ որպես գեղեցիկ, ի՞նչն է արժանի միկրո-տոնակատարության:
Որքա՞ն ավելի հեշտ կլինի մեզ տրվի մեր էության, մայրության, ուսման, աշխատանքի, պարտավորության, սխալների ծանրությունը ՝ կախված նրանից, թե մոտակայքում մարդ կա՞:
Միջավայրը ՝ որպես ուժ կամ թուլություն:
Մի կին օրերս պատմեց, թե որքան գեղեցիկ է ծննդաբերել առաջին անգամվա համեմատ, որքան հանգստություն է առաջացել միայն այն պատճառով, որ նա տեսել է իր մանկաբարձուհի կրակոտիկին: Եվ վերջ, և դու կարող ես այդ ժամանակ լինել: Ներկայանալ. Բացել.
Ավելի լավ է մեքենա վարեմ, եթե մոտակայքում չբղավեն. «Հիմար, զսպիր»: Եւ հետո. Երբ մենակ ես քշում, և հենց այս եզրին, կարող ես հիմար վերարտադրել ներսում, և հիմարի պես վարել, և հիմարի պես աշխատել, և ապրել հիմարի պես ՝ կծկվելով գնդակի մեջ, մինչև այն ամբողջովին անհետանա:Եվ ներսում կարող եք լսել ջերմ ձայն `« լավ արված », և հաջորդ շրջադարձը կատարելապես սահուն կատարել: Եվ ընդլայնել:
Մենք միմյանց կարիքն ունենք: Մենք կախված ենք միմյանցից: Մենք խոցելի ենք միմյանց նկատմամբ:
Հիմա ինձ թվում է, որ սիրո գործոնը `մոտակայքում գտնվող մարդու գործոնը, ամենակարևորն է:
Amazingարմանալի է, որ դա հնարավոր դարձավ խոստովանել միայն ազատվելուց հետո:
Սա ահավոր սարսափելի է: Եվ անսահման գեղեցիկ:
Մարիանա Օլեյնիկ
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Նրանք ծեծեցին ինձ, և ոչինչ. Ես սովորական մարդ եմ մեծացել»
Սցենար, որին ես հաճախ հանդիպում եմ աշխատավայրում. Այն ընտանիքներում, որտեղ ծնողները էմոցիոնալ անկայուն են եղել և երեխաներին դաստիարակելիս ակտիվորեն կիրառել են հուզական և ֆիզիկական բռնություն, վերջիններիս բնավորությունը ձևավորվում է ըստ 2 հիմնական տիպի:
Երբ մարդ անում է այն, ինչ ուզում է
Երբ մարդն անում է այն, ինչ ուզում է … ինչպիսին է նա: Այս մարդը, ամենայն հավանականությամբ, կթվա, թե առանձին, շատ տարբերակիչ անձնավորություն է, բայց իրականում նա սկսում կամ արդեն շարունակում է ինչ -որ միաձուլման հատուկ ճանապարհ, եթե ցանկանում եք, անվանեք այն գիտական գիտելիքներով, ուզում եք դա, զանգահարեք այն ճշմարտության իմացությամբ, և իրականում նա ինքն է դառնում գիտելիքների հաղորդիչ, որն ուղեկցում է ինչպես իրեն, այնպես էլ այլ մարդկանց զարգացմանը:
«Այ մարդ, գնա մայրիկիդ մոտ»: Տղամարդու հոգին հասունության որոնման մեջ
Միջին տղամարդը ասում է. «Ես ուզում եմ զուգորդվել գեղեցիկ, խելացի, իմաստուն, հոգևոր, անկախ կնոջ հետ»: 5 րոպե անց նա ասում է. «Տղամարդը պետք է ղեկավարի զույգը, լինի ինձանից թույլ, ենթարկվի»: Ես պատասխանում եմ. «Այ մարդ, գնա քո մոր մոտ»: Տղամարդու հոգեբանության այսպիսի պառակտումը թելադրված է մեծանալու անգիտակից ցանկությամբ ՝ իր անկախ հասուն կյանքի համար մորը հաղթելով ներհոգեբանական պայքարում:
Մենտալացում և հոգեսոմատիկա: Պիեռ Մարտի
Մենք անհատներ ենք, ովքեր հաճախ ենթարկվում են որոշակի չափով գրգռման մեր բնազդներից և մեր մղումներից: Իրադարձությունները և իրավիճակները, որոնցում մենք հայտնվել ենք, քիչ թե շատ կարևոր, ազդում են մեր հուզականության վրա և առաջացնում են այդ հուզմունքները, որոնց պետք է ազատում կամ ելք տալ:
Սեռը մինչև մարտի 8 -ը կամ ինտիմ կյանքի ներդաշնակությունը
Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների ամենակարևոր բաղադրիչը սեքսուալությունն է: Եթե մենք խոսում ենք սեքսուալության մասին որպես հասկացություն, սա իրեն որպես սեփական սեռի ներկայացուցչի, գործընկերոջ նկատմամբ վարքագծի, սեռից բավարարվածություն ստանալու գաղափարն է: