Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային կապվել իր զգացմունքների հետ:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Կյանքում որքան հաճախ ենք հանդիպում մարդկանց, ովքեր դժվարանում են խոսել իրենց զգացմունքների մասին: Ինչ կարող եմ ասել, նույնիսկ նրանց նույնականացումը կարող է դժվար լինել:

• «Ի՞նչ եմ զգում հիմա»:
• «Ի՞նչ է կատարվում ինձ հետ այս պահին»:

Այս հարցերի պատասխանները կարող են շատերի համար ակնհայտ չլինել և նույնիսկ շփոթեցնող լինել:

Feelingsգացմունքների հետ կապը հաստատվում է մանկության տարիներին, և այս ընթացքում շատ կարևոր է, որ ծնողները լսեն իրենց երեխային, այն, ինչ նա զգում է: Անհրաժեշտ է ամուր հիմք ստեղծել զգայական ոլորտի զարգացման համար:

Օրինակ ՝ երեխան վայր է ընկել, կապտել է ծունկը և լաց է լինում: Դա ցավում է նրան: Այս իրավիճակում երեխան կարող է լսել մեծահասակներից.

«Դե, ինչո՞ւ ես լաց լինում, դու ուժեղ չես հարվածել, դա այդքան էլ չի ցավում: Եկեք արագ վեր կենանք և հանդարտվենք»:

Կարևոր չէ, երեխան ծանր ցավեր է ապրում, թե ոչ, նա ամեն դեպքում դա զգում է ֆիզիկապես: Այս պահին կարևոր է, որ զգալի չափահասը միանա երեխային և խոսի նրա զգացմունքների մասին.

«Ես տեսնում եմ, որ դու ցավ ես զգում: Ես հասկանում եմ, որ դուք վրդովված եք այս պատճառով: Oneանկացած մարդ տհաճ կլիներ նման իրավիճակում: Ես մոտ եմ, ես քեզ հետ եմ, եկեք հիմա շփենք ձեր ծունկը, այն ավելի արագ կանցնի »:

Այն դեպքում, երբ կապվածությունը չի առաջանում, և երեխան լսում է, որ զգում է որոշ «սխալ» զգացմունքներ, ապա այս պահին նրա մարմնի հետ շփումը կորչում է: «Կարծես զգում եմ, որ ցավ եմ ապրում, բայց ինձ համար նշանակալից մեծահասակն ասում է, որ դա այդպես չէ: Ստացվում է, որ ես իրավունք չունեմ հիմա զգալու այս զգացումը »:

Այս պահին երեխան շատ խառը զգացմունքներ ունի այս մասին, և նրա համար դժվար է դառնում հասկանալ իր հուզական փորձառությունները:

● Մեկ այլ օրինակ. Երեխան տեսնում է, որ մայրը ինչ -որ բանից վրդովված է: Նույնիսկ եթե նա դա անելիս ուժեղ հուզական արձագանք չի ցուցաբերում: Ներսում նա շարունակում է հասկանալ, որ մայրիկն իրեն վատ է զգում: Եվ այս պահին նրա համար կարեւոր է համեմատել իր զգացմունքները: Մոտենում է մայրիկին և հարց տալիս.

«Մայրիկ, դու տխուր ես: Վրդովվա՞ծ ես »:

Հաճախ ծնողները չեն ցանկանում անհանգստացնել իրենց երեխաներին, սա բնազդային ցանկություն է `նրանց պաշտպանելու« ավելորդ »փորձառություններից: Սա սովորական և հասկանալի ջանք է: Այս դեպքում երեխան կարող է ի պատասխան լսել.

«Ոչ, ես չեմ նեղվում: Մայրիկը լավ է: Գնա խաղա քո սենյակում »:

Հետո ի՞նչ է լինում: Երեխան ներքին զգացում ունի, որ մայրը վրդովված է ինչ -որ բանից: Միևնույն ժամանակ, նա ստանում է հետադարձ կապ, որ մայրիկի հետ ամեն ինչ կարգին է: Երեխան մտածում է. «Այսպիսով, ես ինձ սխալ եմ զգում, քանի որ մայրիկը միշտ ճիշտ է: Եվ եթե նա ասում է, որ չի նեղվում, ուրեմն նա վրդովված է »:

Feelingsգացմունքների ներքին բախում է տեղի ունենում: Նման հակասությունները կարող են նպաստել այն բանին, որ հասուն տարիքում մարդու համար դժվար կլինի ճանաչել իր զգացմունքներն ու հուզական վիճակը: Դժվար կլինի նաեւ «կարդալ» եւ հասկանալ այլ մարդկանց զգացմունքները:

Մյուս կողմից, դուք կարող եք երեխային հետադարձ կապ տալ, որը կօգնի նրան հասկանալ, որ իր զգացմունքները տեղ ունեն, և դրանք ճշմարիտ են:

«Ինչպես եք ամեն ինչ նկատում ինձ հետ: Իսկապես մի փոքր նեղված եմ հեռախոսազանգից: Ես պետք է մի քանի րոպե վերականգնվեմ: Եվ ես ինձ շատ ավելի լավ կզգայի, եթե հիմա գրկեիր ինձ »:

Երեխան ստանում է տեղեկատվություն, որ իր զգացմունքները «ճիշտ են»: Նա նաև հասկանում է, որ կարող է օգնել մեկ այլ մարդու հաղթահարել տհաճ վիճակը: Երեխան սկսում է հասկանալ աջակցության կարևորությունը: Սա արժեքավոր փորձ է նրա համար և լավ օգնություն ապագայում կարեկցող հաղորդակցության համար:

● Երեխան իրոք ճաշի ժամանակ ոչինչ չէր ուտում և միևնույն ժամանակ ասում է.

«Ես կուշտ եմ: Կարող եմ գնալ?"

Ի պատասխան, դուք հաճախ կարող եք լսել հետևյալ բաները.

«Ոչ, դու կուշտ չես: Տես, դու ոչինչ չես կերել: Դուք այժմ սոված կթողնեք սեղանը »:

Կրկին, ծնողների մտահոգությունը բնական է, և երեխայի ՝ լի և էներգիայով լի լինելու ցանկությունը հասկանալի է:Միևնույն ժամանակ, իրավիճակը ավելի խորն է, քան կարող էր թվալ առաջին հայացքից:

Հարկ է նշել, որ երեխաները տարբեր ժամանակաշրջաններ ունեն. Նրանք կարող են շատ ուտել մեկ օրվա ընթացքում և հաճախ ուտել. Սա նորմալ է: Եվ մեկ այլ օր նրանք կարող են քիչ ուտել, և դա նույնպես նորմալ է:

Մանկության տարիներին ձեր մարմնի հետ հարաբերությունների լավ զարգացած համակարգ է, և կարևոր է չխախտել այս շփումը: Երբ մենք երեխային ասում ենք հագեցածության զգացման մասին. Դուք քաղցած եք, դեռ պետք է ուտեք », - մենք սկսում ենք խզել այս կապը: Կինեսթետիկ ալիքը սկսում է ճնշվել:

Parentնողը երեխայի համար ամենակարևոր մարդն է: Փոքր տարիքում երեխաներն անվերապահորեն վստահում են այն, ինչ իրենց ասում են ծնողները, այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է ընտրել այն բառերը, որոնք մենք կհնչեցնենք երեխային:

Ապագայում մենք կարող ենք ինքներս մեզ հետ շփման այսպիսի կորուստ տեսնել, օրինակ ՝ հաճախակի ուտելու դեպքում: Մարդը չի կարող ժամանակին զգալ հագեցվածության վիճակը:

Երեխան մայրիկի հետ գնում է սաունա ՝ լողավազանից հետո տաքանալու համար: Որոշ ժամանակ անց երեխան ասում է.

«Ես տաք եմ, կարո՞ղ եմ դուրս գալ»:

Մեծահասակը կարող է պատասխանել.

«Դուք դեռ տաք չեք: Եկեք նստենք ևս 5 րոպե, հետո դուք կջերմանաք »:

Այս դեպքում երեխան կարդում է այն տեղեկատվությունը, որ զգացմունքների իր ցուցիչը ճիշտ չի աշխատում: Այն, ինչ նա զգում է ներսում, չի համընկնում մեծահասակների նշանակալիի հետ:

Իրավիճակների ուրվագծերը ցույց են տալիս, թե որքան կարևոր է մանկուց լսել այն, ինչ զգում է երեխան: Կարևոր է թույլ տալ նրան արտահայտել իր զգացմունքները և թույլ տալ, որ այդ զգացմունքները տարբերվեն մեր պատկերացումներից, թե ինչպիսին պետք է լինի: Երեխաները պետք է կապ հաստատեն իրենց հետ, իրենց զգացմունքների հետ, և մեծերը կարող են օգնել նրանց այդ հարցում:

Developedարգացած զգայական ոլորտը կլինի ձեր և ձեր շրջապատի մարդկանց հետ լավ շփման բանալին: