2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մեր հասարակության մեջ կա ամուր համոզմունք, որ միշտ պետք է լսել ուրիշների կարծիքները: Բանալին միշտ է: Ավելին, մենք կարող ենք խոսել ծնողների, ընկերների կամ նույնիսկ կառավարության կարծիքների մասին: Այս համոզմունքի հիման վրա ձևավորվում է խորհրդի վերաբերյալ մտածողության օրինաչափություն:
Նրանք սիրում են մեզ խորհուրդ տալ և դա անում են ճաշակով: Հաճախ, հայտնվելով անհասկանալի իրավիճակում, և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք դիմում են ինչ -որ մեկին ՝ խորհուրդներ ստանալու համար, թե ինչպես վարվել նման պայմաններում: Շատ դեպքերում նրանք դա անում են ոչ թե այն պահերին, երբ դուք իսկապես չգիտեք ինչ անել, այլ ապագա արդյունքի համար պատասխանատվությունից ազատվելու համար: Այդ դեպքում ձախողումը կարող եք բարդել խորհրդականի վրա:
Ի վերջո, անկեղծ ասած, որևէ մեկը գիտի, թե ինչպես է նա ցանկանում գործել, բայց դրա համար անհրաժեշտ է վերլուծել իրավիճակը և չստել ինքներդ ձեզ: Եվ սա կարող է դժվար լինել:
Իրավիճակը նկարագրելու պահին նրան, ում մոտ գալիս են խորհուրդ ստանալու համար, մարդիկ հաճախ փորձում են իրավիճակը զարդարել, կամ, ընդհակառակը, դրան տալ ավելի բացասական երանգ: Նպատակը մեկն է ՝ սեփական անձի կարծիքն ավելի լավը դարձնելը: Եվ հետո ոչ միայն իրավիճակի համատեղ վերլուծությունը, այլև ընկերոջը, ընկերուհուն, դստերը կամ որդուն աջակցելու (չնայած այն հանգամանքին, որ նրանք արդեն չափահաս են), ափսոսալու և մյուսին պատժելու ցանկությունը, հակառակ կողմը ինչ -որ բանի համար (դատապարտել):
Oftenնողները առավել հաճախ խորհուրդներ են տալիս հարաբերությունների վերաբերյալ ՝ հիմնվելով միայն այն փաստի վրա, որ իրենց արդեն չափահաս երեխան անհարմարություն չի զգում: Բայց սա ամենակարևորը չէ, ծնողները հաճախ պարզապես չգիտեն (կամ չեն ուզում իմանալ) ամբողջ ճշմարտությունը, և, հետևաբար, նրանց խորհուրդը կլինի միակողմանի:
Կա նաև մի կետ, առավել հաճախ ծնողները խորհուրդներ են տալիս ՝ հիմնվելով իրենց արժեքների և հարաբերությունների մոդելների վրա, որոնք ձևավորվել են բավականին վաղուց (30-40 տարի առաջ), և, համապատասխանաբար, հնացած են:
Բացի այդ, յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է, որ իր երեխան երջանիկ լինի, բայց միևնույն ժամանակ, եթե մեծահասակ երեխան պատրաստվում է վարվել ծնողի կարծիքին հակառակ, ապա նա ամեն կերպ հուսահատվում է: Դա արվում է ոչ միայն վախերի պատճառով, այլև այն պատճառով, որ եթե ձեզ հաջողվի լուծել դժվարին իրավիճակը ձեր ձևով, ապա ձեզ մոտ գտնվող անձը կունենա իր անվճարունակության հաստատումը:
Գաղտնիք չէ, որ մեր ծնողներից ոչ բոլորն են երջանիկ հարաբերություններում: Միևնույն ժամանակ, նույնիսկ լավ ցանկանալով, նրանք կառչած կմնան իրենց իմացած սցենարին: «Ես ապրել եմ իմ կյանքը» կամ «Դուք դեռ ոչինչ չեք հասկանում» արտահայտությունները դրա ևս մեկ հաստատում են: Withնողական խորհուրդներին հարգելով ՝ դուք պետք է հասկանաք, որ դուք և ձեր ծնողները տարբեր մարդիկ են, և առավել ևս ՝ ձեր գործընկերը կամ գործընկերը, որոնք ընդհանրապես կապ չունեն նրանց հետ:
Ինչ վերաբերում է խոհանոցում խոսակցություններին, ապա այն մասին, թե ինչպես լինել, ի դեպ, ամենատարածված տարբերակը (բայց ոչ ամենաարդյունավետը), օգտակար է իմանալ և հասկանալ դա: Մեզանից յուրաքանչյուրը տեսնում է ցանկացած իրավիճակ իր համար, և այս տեսակետը տարբերվում է մերից: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր սովորությունները, ցանկությունները և աշխարհի տեսլականը: Եվ դրա հիման վրա մարդիկ խորհուրդներ են տալիս ուրիշներին: Բացի այդ, հարաբերությունները հիմնված են զգացմունքների վրա, վստահ եք, որ ձեր խորհրդատուն նույն զգացումներն ունի, ինչ դուք:
Հաճախ մարդիկ ասում են, որ վստահում են իրենց ընկերներին կամ ընկերուհիներին այն հիմքով, որ նրանք պարկեշտ մարդիկ են: Սա հիանալի է, բայց ինչու՞, ապա դուք չեք վստահում, որ նրանք վերանորոգեն ձեր տանը, հատկապես եթե նրանք պրոֆեսիոնալներ չեն: Այնուամենայնիվ, երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերությունների, նույն վերանորոգման վերաբերյալ խորհուրդներին, կասկած չկա:
Խորհուրդներն ամենաօգտակարն են ՝ որպես բարդ իրավիճակի լուծման տարբերակների մի տեսակ հավաքածու ՝ սեփական որոշում կայացնելու համար: Ի վերջո, երբ դուք ճշգրիտ հետևում եք ուրիշների խորհուրդներին, սկսում եք ապրել այնպիսի կյանքով, որը ձեր սեփականը չէ: Ուզու՞մ ես ապրել ոչ թե քո, այլ մեկի կյանքով:
Ապրեք ուրախությամբ: Անտոն Չերնիխ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է «հայրիկի սերը» քայքայում տղամարդկանց հետ հարաբերությունները:
Շատ կանայք երազում են ուժեղ, ուշադիր և հոգատար տղամարդու մասին: Ոմանք բացահայտ ասում են ՝ «նմանվել հայրիկիս», մյուսները ՝ «պարզապես հայրիկիս նման չլինել» և, իհարկե, գտնում են նմանը: Դստեր և հոր հարաբերությունները կարող են տարբեր լինել `դժվար և թունավոր, ջերմ և բաց:
Անձնական սահմանների պաշտամունք. Ինչպե՞ս չվերածել ձեր անհատականության պաշտպանությունը այլ մարդկանց ահաբեկելու
Մենք սովորում ենք ճանաչել թունավոր մարդկանց և նրանց մանիպուլյացիաները և փորձում ենք չխախտել մեր իսկ սահմանները ավտոագրեսիվ վարքագծով `որկրամոլությունից մինչև Ստախանովի աշխատանք: Կլինիկական հոգեբան, գեստալտ թերապևտ, «Հոգեբանի մասին» և «Անձնական պրակտիկա» գրքերի հեղինակ Ելենա Լեոնտևա բացատրում է, թե ինչու են անձի հոգեբանական սահմաններն այսօր դարձել այդքան տարածված թեմա, արդյոք դրանք կենսաբանական նշանակություն ունեն, և ինչու է Ռուսաստանի հասարակության մեջ սեփական սահմանների պաշտ
Ինքներդ ձեզ հետ ձեր հարաբերությունները ազդանշան են տալիս ձեր ցանկացած այլ հարաբերությունների համար ⠀
Անտարբերությունը ուրիշների կարծիքների նկատմամբ սոցիալական կուրություն չէ: Նշանակում է, որ դու դեռ ամեն ինչ նկատում ես, բայց դրսինը քեզ չի բնորոշում ներսում: Շատերը սխալմամբ կարծում են, որ իրենց տեղական հասարակության սոցիալական չափանիշներին համապատասխան ապրելը նրանց անխնա օգուտներ կբերի:
Ինչպե՞ս է «մայրական սերը» քայքայում տղամարդու հետ հարաբերությունները:
Կապված ընտանեկան դաշտում կան բազմաթիվ կաղապարներ և արգելքներ ՝ «տղամարդիկ այծ են», «տղամարդկանց չի կարելի վստահել», «տղամարդը պետք է ավելի շատ վաստակի, քան կինը» և այլն: Ընդհանուր հավատարմությունը, «Ես նման եմ բոլորին, այնպես որ ես նորմալ եմ» սեռին պատկանելու զգացումը կարող է գերազանցել հազարավոր պարզ մարդկային ցանկությունը `շփվել իրականության հետ, կապվել կենդանի մտքերի ու գաղափարների հետ, տեսնել ճակատագիրը և տղամարդուն:
ԻՆՉՊԵՍ ՓՈՓՈԽԵԼ Ձեր հարաբերությունները մերձավոր մարդկանց հետ
Արդյո՞ք պետք է փոխել սիրելիներին և նրանց հետ հարաբերությունները: Լավագույն բանը, որ կարելի է անել մտերիմ և ոչ շատ մտերիմ մարդկանց հետ հարաբերությունները բարելավելու համար, ինքնազարգացումն է: Հարաբերությունները կամ հարաբերությունները փոխող անձի գաղափարը ձեզ չի հասցնի այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք:
