2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Սովորական 0 կեղծ կեղծ կեղծ RU X-NONE X-NONE
Կյանքը շարունակվում է բավականին չափավոր: Մինչև անսպասելիորեն մենք սայթաքենք: Մենք սայթաքում ենք Ուրիշի վրա:
«Այլ» ասելով ես հասկանում եմ. Մարդ, որն ունի իր սեփական կարիքները, տեսլականը, փորձը, աշխարհայացքը, զգացմունքները, հույզերը, համոզմունքները, մեզանից տարբերվող նյարդային ցանցերը … Այս մյուսը երբեմն կարելի է գտնել նույն բնակարանում, որտեղ մենք ապրել: Եվ նույնիսկ կարող է պատահել, որ մեր «կտորը» (բայց ինչի մասին կարող ենք համեստ լինել. Մեծ մասը ՝ մեզանից ժառանգելով ամենալավը …) հանկարծ վերածվի այս Ուրիշի:
Երեխաներ, ամուսիններ, կանայք, հարազատներ, ընկերներ, սիրելիներ, գործընկերներ, հաճախորդներ … - ինչ -որ պահի բոլորը կարող են իրենց գտնել: Մոտենալով նրանց, մենք կարող ենք բացվել մեր այլության մեջ:
Կամ գուցե չբացենք:
Ամուսին, ով անտարբերությամբ նայում է առաստաղին, երբ իր կինը պահանջներ է ներկայացնում: Եվ հենց որ պահանջների հոսքը թուլանա, վերադառնալով սովորական հարմարավետ ալիք ՝ «Հիմնականում վատ բան չէի ուզում, նույնիսկ Հարաշո» վերնագրով … Կին, ով տասնամյակներ շարունակ հավաքում, խնայում և արտահայտում էր այս պահանջները նվիրվածությամբ: Չնկատելով, որ նրանք փամփուշտների սուլիչով թռչում են իր սիրելիի ականջների կողքով: Առանց փոխելու նրան, նրան, կամ նրանց կյանքը:
Parentնողը, ով միշտ երազել է, որ երեխան արևի տակ տեղ զբաղեցնի իր և իր ծնողի համար, հանկարծ հայտնաբերում է, որ երեխան Ուրիշն է: Երեխան սահմանափակումներ ունի. Նա լավ չի սովորում, չգիտի ինչպես շփվել, և եթե նրան ասեք, թե ինչպես պետք է լինի, նա ընկնում է հիստերիկ վիճակի մեջ կամ փակվում, բեղերը ոլորելու և սովորական դառնալու փոխարեն:
Սա կարող է ցավոտ հանդիպում լինել: Այս պահին Ուրիշը կարող է ընկալվել որպես խոչընդոտ, կամ որպես սպասող չարդարացնող:
Դիմացինն իրական է: Նրա հետ հանդիպումը կարող է բերել բոլորովին այլ զգացմունքների: Արձագանքեք վաղուց մոռացված սրտի կամ տխրության արձագանքներին: Վերադարձ դեպի մեր սեփական աշխարհը ՝ չորացած ծաղիկներով և տան պատերը պատռված: Հիշեցրեք ուժեղ սեփականատիրոջ բացակայությունը, ով դրսից օգուտներ չի ակնկալում և իր ակնկալիքներն առանձնացնում է գործերի իրական վիճակից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես աջակցել մեկ այլ անձի վշտի կամ ճգնաժամի մեջ
«Մարդու համար ամենասարսափելին հարվածները ոչնչացնելիս ոչ թե իրենք հարվածներն են, այլ այն, որ նման իրավիճակում գտնվող մարդը մնում է բոլորովին միայնակ» (գ): Ես այս արտահայտությունը լսել եմ իմ ընկերոջից, ով պատմել է, թե ինչ պետք է զգար նա կյանքի ամենահզոր ցնցումների ժամանակ:
Մեկ փոքր քայլ միաժամանակ - մոտիվացիայի բաղադրատոմսեր
Այսօր ես առաջարկում եմ կազմակերպչական մոտիվացիա, որն աշխատում է ՝ նվազեցնելով վերաբերմունքի լարվածությունը: Պատկերազարդող: Եկեք կանոնավոր կերպով գնանք մարզասրահ: Շատերը պնդում են, որ իրենց համար նման արարքը նման է խոշտանգումների: Եվ ամեն անգամ դահլիճ գնալուց առաջ ներսում սկսվում է մոտիվների մի ամբողջ պայքար:
Մի փոքր այլ մարդկանց ապացուցված ռազմավարությունների մասին. Ինչը ձեզ խանգարում է դրանք օգտագործել
Today'sամանակակից աշխարհում գիտելիքներ ձեռք բերելու բազմաթիվ հնարավորություններ կան: Ավելին, ոչ հումքի գիտելիք, այն տեսակ, որի շուրջ պետք է ինչ -որ բան մտածել, վերլուծել և մտածել: Ապացուցված գիտելիքներ, որոնք արդեն գործնականում փորձարկվել են ինչ -որ մեկի կողմից:
Մեր փոքր եղբայրները մեկ այլ մարդկային ռեսուրս են
Մեկ այլ կարևոր ռեսուրսներ մեր կյանքում են մեր փոքր եղբայրները: Կենդանիներն օգնում են մեզ հաղթահարել դժվար հուզական վիճակները հենց իրենց ներկայությամբ, հասկացող հայացքով, նրանց գրկելու, շոյելու ունակությամբ, ջերմությամբ և մասնակցությամբ:
Հիվանդացեք կամ մի փոքր անդրադարձ թունավոր հարաբերությունների վրա («Թերապևտ առանց դիմակների» ցիկլից)
Բնությամբ իդեալիստ եմ: Միգուցե սա դեռ պատանեկական ճգնաժամն է ինձ հիշեցնում, կամ գուցե ինձ ավելի հարմար է, կամ … Բայց կարևոր չէ, թե ինչու է այդպես, ինձ համար կարևոր է, որ ես հարաբերությունների մեջ մտնեմ այս իդեալիստական գաղափարով և կառուցեմ դրանք, Բայց դա էլ վատ չէ:
