2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ինչու՞ է առաջանում խաղային կախվածությունը, և ճի՞շտ է, որ ինչ -որ մեկն ավելի է հակված դրան, իսկ ինչ -որ մեկն ՝ ավելի քիչ:
Ես իմ հոգեթերապևտիկ պրակտիկայում նկատել եմ (սա հաստատվում է նաև փորձագիտական հետազոտություններով, օրինակ ՝ Հենրի Լեսյերի «Պաթոլոգիական խաղերի ծախսերը և բուժումը»), որ խաղամոլությունից կախվածության առաջին ուղին ծնողական սովորություններն են: Օրինակ, հայրս մանկուց իմ հաճախորդներից մեկին իր հետ տարել էր խաղային ավտոմատների սրահ: Երբ նա մեծացավ, ինքը սկսեց մեծ գումարներ կորցնել: Եվ դա, իհարկե, ազդեց կնոջ և նրա հարաբերությունների վրա: Մեկ այլ տարբերակ ՝ տնտեսական: Իմ պաշտպանյալը, որը կորցրել է ավելի քան 40 հազար եվրո, սկսել է խաղամոլ լինել, երբ նրա ծնողներին գումար էր պետք բարդ վիրահատության համար: Հետաքրքիր է, որ հայրը կարող էր միջոցներ գտնել, բայց դա դեռ չկանգնեցրեց հաճախորդին: Երրորդ ճանապարհը հոգեբանական կախվածությունն է: Այն առաջանում է դոպամինի (նյարդաէնդոկրին միջնորդ, որն առաջացնում է սեռական ցանկություն) արտազատման արդյունքում պարգևատրման ազդեցությունը, որն ակտիվացնում է պարգևատրման-հաճույքի շղթան (Մ. Յարհաուզեր): Այս ուղիներից յուրաքանչյուրը հանգեցնում է հոգեբանական կախվածության:
Կարող ենք ասել, որ այն մարդիկ, ովքեր ունեցել են կապվածության առողջ խնդիրներ, հակված են ցանկացած կախվածության:
Մենք չունենք հստակ ուսումնասիրություններ, թե ով է ավելի հակված կախվածության, բայց հիմնվելով առողջ կախվածության տեսական ենթադրության վրա, որը ձևավորվում է ծնողներով երեխա ունեցող ընտանիքում, կարող ենք ասել, որ առողջ կապի խնդիրներ ունեցող մարդիկ հակված են ցանկացած կախվածություն: Օրինակ, մանկության տարիներին հուզականորեն ջերմ հարաբերություններ չեն եղել: Խաղամոլությունից կախվածություն ունեցող մարդիկ հաճախ հիշում են հուզականորեն սառը հարաբերությունները, որոնք հաճելի չէին: Այժմ նրանք հաճույք են գտնում խաղի մեջ:
Որո՞նք են մոլախաղերից կախվածության լավագույն բուժումները: Կարո՞ղ եք առանձնացնել այն երկրները, որոնք զգալի հաջողությունների են հասել այս հարցում:
Հոգեթերապիան շատ լավ բուժում է: Հոգեթերապիայի ամենաարդյունավետ ոլորտներն են էքզիստենցիալ վերլուծությունը (Վիեննայի երրորդ դպրոց), ճանաչողական-վարքային թերապիան, հոգեթերապիայի հումանիստական ուղղությունները:
Այնպիսի երկրներում, ինչպիսիք են ԱՄՆ -ը, Japanապոնիան, Սինգապուրը, խաղամոլությունից կախվածությունը բուժելու շատ լավ փորձ կա, քանի որ այնտեղ խաղատուն բացելու պրակտիկան մարմնավորվել է, և միևնույն ժամանակ մասնագիտական հոգեբանական և սոցիալական օգնություն խաղամոլներին: Օրինակ ՝ Սինգապուրը բացեց իր առաջին խաղատունը 2010 թվականին, իսկ 2018 թվականին 13,580 մարդ դիմեց առցանց օգնության, իսկ մոտ 1000 -ը ՝ մասնագիտական օգնության համար: վտանգ և տրամադրում է մասնագիտական օգնություն:
Հետո խաղացողների պաշտպանության ի՞նչ մեխանիզմներ պետք է կիրառվեն Ուկրաինայում մոլախաղերի օրինականացումից հետո:
Կարծում եմ, որ մենք պետք է զարգացնենք մասնագիտական և սոցիալական ծառայություններ: Այսպիսով, խաղային ասոցիացիաների չափանիշները ներառում են մոլեխաղերից կախվածության դեմ պայքարը (տես Պատասխանատու խաղերի ազգային կենտրոն և Ամերիկյան խաղային ասոցիացիա): Որպես օրինակ, ես կթվարկեմ որոշ կազմակերպություններ, որոնք օգնում են խաղամոլներին և նրանց ընտանիքներին, ինչպես նաև հասարակությանը կրթում են խաղամոլությունից կախվածության վտանգների մասին.
- Անանուն խաղամոլներ (լուսանկարվել է 1957 թ.);
- Gam-Anon International (1968);
- Խնդիրների մոլախաղերի ազգային խորհուրդ (1972);
- Ռիսկերի ուսուցում մարզիկների համար (1972 թ.);
- Դրամախաղերի օրինականացման դեմ ազգային կոալիցիա (Թոմ Գրեյ, Josephոզեֆ Ա. Դեն);
- Պատասխանատու խաղերի ազգային կենտրոն (1996);
- GamCare (1997):
Կարևոր է անդրադառնալ միջազգային փորձին և չափանիշներին `հաշվի առնելով Ուկրաինայում սոցիալական ենթատեքստը: Առցանց գովազդը նույնպես պետք է վերահսկվի: Ես հաճախ եմ տեսնում գովազդեր, որոնք առաջարկում են խաղ խաղալ, բայց, ի տարբերություն, խաղացողների հոգեբանական աջակցության գովազդ գրեթե չկա: Անհրաժեշտ է բնակչությանը պատշաճ կերպով կրթել մոլախաղերի հետևանքների մասին:Օրինակ, քչերն են խոսում ԱՄՆ -ում խաղամոլների նման վիճակագրության մասին.
- տարբեր նահանգներում կախյալ տղամարդկանց պարտքերի չափը տատանվում է 38,664 դոլարից (Վիսկոնսին) մինչև 113,640 դոլար (Իլինոյս);
- կյանքի պարտքը `$ 61,000: Կարելի է միայն ենթադրել, թե ինչպես է դա ազդում խաղացողի ընտանիքի, աշխատանքի և միջավայրի վրա: Սուտը և սթրեսը խաղամոլների մշտական ուղեկիցներն են.
- խաղացողների ընտանիքներում ինքնասպանությունների թիվը երեք անգամ ավելի բարձր է, քան ամբողջ բնակչության շրջանում. դեպրեսիան, աղիքային հիվանդությունները մշտական խնդիր են.
- Խաղացողների 12-18% -ը փորձել է ինքնասպան լինել, 45-49% -ը ունեցել է ինքնասպանության ծրագիր, 80% -ը ցանկացել է մահանալ;
- Կախված խաղամոլների ամուսնությունների 26-30% -ը փլուզվում է.
- Պաթոլոգիական խաղացողների 69-76% -ը աշխատանքային խնդիրներ ունեն.
- 9–20% -ը կախվածություն ունի մեթադոնից.
- Խաղացողների 70-76% -ը ունենում է դեպրեսիվ խանգարում:
Վրաստանում նրանք սկսեցին փոխել օրենսդրությունը, քանի որ, հասարակության կարծիքով, գովազդի գերակայությունը առաջացրեց պաթոլոգիական խաղային խաղերի աճ: Արդյո՞ք գովազդն իսկապես նման ազդեցություն ունի վարքային խանգարումների ձևավորման վրա:
Այո, ես լիովին համաձայն եմ դրա հետ: Մենք պետք է հասկանանք, որ խաղամոլությունից կախվածությունը հոգեբանության վրա ազդելու եղանակները շատ ավելի բարդ են, քան, օրինակ, ալկոհոլից կախվածությունը: Համակարգիչների կամ սմարթֆոնների ազդեցության բնույթի մասին Ադամ Ալտերը, Նյու Յորքի բիզնես դպրոցի, ասում է. ոչնչացնել ձեր ինքնատիրապետումը »: Հայտնի է, որ Facebook- ը ներառում է բարդ հոգեբանական դրսևորումների աշխատանքը հասկանալը: Օրինակ, Մայքլ Դ. Ilerեյլերի հայտնաբերած «հետադարձ կապի» ազդեցությունը հիմք հանդիսացավ այսպես կոչված «նմանների» համար: Kahigl- ն ունի նույնքան տեխնոլոգիապես բարդ ավտոմատների համակարգ, որը լավ նկարագրված է Alter's Irresistible- ում: Հետեւաբար, խաղը պասիվ խթան չէ: Մեր հոգեբանության գործելաոճը և կախվածության ձևավորումը, մասնավորապես ՝ theԼՄ -ների ազդեցության ներքո, մենք դա դեռևս քիչ ենք հասկանում և գնահատում մեր հասարակության մեջ: Ադամ Ալտերի հետազոտությունը վկայում է այն պնդման մասին, որ կախվածությունն ու գովազդը խիստ վնասում են հոգեկան առողջությանը:
Ո՞րը պետք է լինի Ուկրաինայի առողջապահության նախարարության դերը խաղային կախվածությունից բուժման ծրագրի իրականացման գործում:
Հոգ տանել բնակչության հոգեկան առողջության մասին: Սա է հիմնական նպատակը, հատկապես, երբ խոսում ենք խաղամոլությունից կախվածության մասին: Կարևոր է նաև հետազոտություններ սկսել Ուկրաինայում: Առանց նրանց մենք մեզ կորած ենք զգում: Եվ դրանք կազմում են մեր բուժման ուղղությունը և արդյունավետությունը, գովազդի օգտագործումը և դրա ազդեցությունը:
Հաշվի առնելով պրոֆիլային վիճակագրության բացակայությունը, որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի, որ կառավարությունը որոշի խաղամոլներից կախվածության մոտավոր թիվը:
Եթե պաշտոնյաները սկսեն շփվել Ուկրաինայի հոգեբանների ասոցիացիաների, գիտնականների հետ, ապա դա կարելի է անել ութ ամսվա ընթացքում (այնպես, որ ընտրանքային տվյալները վավերական լինեն):
Նրանք միշտ խաղալու են, և սա յուրաքանչյուր մարդու ընտրությունն է
Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող ենք օգնել ուկրաինացի խաղացողներին, ովքեր արդեն կախվածության մեջ են:
Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես դա արվեց Japanապոնիայում և Սինգապուրում: Կարծում եմ, որ անհրաժեշտ է պատրաստել հոգեբաններ և սոցիալական աշխատողներ, ովքեր կարող են որակյալ օգնություն ցուցաբերել խաղացողներին: Պետական գործակալությունները պետք է շփվեն հոգեբանական ասոցիացիաների, mediaԼՄ -ների, գովազդատուների հետ `թմրամոլներին օգնելու համար mediaԼՄ -ների աջակցություն ձևավորելու համար: Այս մասին արժե սկսել խոսել: Շատ խաղամոլներ վախենում են խոսել իրենց կախվածության մասին: Ոմանք չգիտեն, թե ինչ է կախվածությունը խաղից և որոնք են կախվածության չափանիշները: Հարազատները դիմում են հոգեբանի օգնությանը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ խաղն արդեն ծախսել է 10 կամ 30 հազար դոլար: Իսկ ինչո՞վ էիք զբաղվում նախկինում:
Կարծիք կա, որ արտասահմանցի և ուկրաինացի խաղացողի մտածելակերպը տարբեր է: Օտարերկրացին խաղամոլությունը դիտարկում է որպես լավ ժամանակ անցկացնելու և չնչին գումար ծախսելու հնարավորություն: Մյուս կողմից, ուկրաինացին կարող է տանից դուրս բերել վերջին գումարը և պարտքի տակ ընկնել ՝ հանուն հաղթելու ուրվական հնարավորության:Կարծում եք սա ճի՞շտ է:
Իշտ է, մեր մտածելակերպն այլ է: Մի կողմից, Արևմուտքում տնտեսական կենսամակարդակն ավելի բարձր է, քան Ուկրաինայում: Մյուս կողմից, մենք ավելի շատ առեղծվածային մտածողություն ունենք, քան ռացիոնալ: Մենք հաճախ ապավինում ենք բնությանը, Աստված, հրաշքը մեր աշխարհայացքի հատկանիշն է: Ինչ -որ կերպ դա կլինի! Մենք ինչ -որ բան վերցնում ենք վարկով ՝ չմտածելով, թե ինչպես հետ տալ այն, և վարկի գումարը հաճախ գերազանցում է եկամուտը:
Կարծում եք, որ որքան խիստ է կառավարության վերահսկողությունը, այնքան քիչ խնդիրներ են առաջացնում մոլախաղերը:
Չեմ կարծում: Նրանք միշտ կխաղան, և սա յուրաքանչյուր մարդու ընտրությունն է: Սա ազատ ընտրության իրավունք է: Արգելքը ելք չէ, այլ կախվածության օբյեկտ փնտրելու պատճառ: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է ոչ թե արգելքը, այլ կարգավորման ու վերահսկման մեխանիզմը: Իմ մտերիմ ընկերը և գործընկերը, հասարակական գործիչ և հոգեբան Գերմանիայից ՝ դոկտոր Հերման Հարթֆելդը, այս մասին ասաց. «Մենք խաղում ենք ամենուր: Մարդիկ նաեւ հոգեբանական խնդիրներ ունեն, սակայն կառավարությունը կարծում է, որ արգելքը կհանգեցնի անօրինական խաղերի: Եվ այսպես, կա վերահսկողություն, և հոգեբանները աշխատում են թմրամոլների հետ: Հավանաբար կգա ժամանակը, երբ թմրանյութերը կօրինականացվեն մեր երկրում, քանի որ թմրանյութերի անօրինական օգտագործումը հանգեցնում է հազար մարդու մահվան: Հաշիշի օրինականացման դեպքում, ինչպես Նիդեռլանդներում, կա վերահսկողություն, և նրանք ավելի քիչ մահացություն ունեն, քան Գերմանիայում: Յուրաքանչյուր երկիր պետք է գիտնականների հետ որոշի, թե որն է իր համար ավելի լավը կամ վատը »:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինքդ քեզ սիրելու յոթ արդյունավետ միջոց
Այն, որ ինքդ քեզ սիրելը կենսական է, մենք լսում ենք ամեն քայլափոխի: Հեռուստաէկրաններից, փայլուն ամսագրերի էջերից, գովազդային վահանակների հսկայական տարածքներից, դեմքերից մեզ են նայում, ովքեր իրենցից շատ գոհ տեսք ունեն: Այս երջանիկները գիտեն, թե ինչպես սիրել իրենց `կանոնավոր կերպով գնեք այն ապրանքը, որով նրանք նկարվում են:
Ներքին աղջկա բուժման արդյունավետ մեթոդներ
Ինչպե՞ս կրկին երջանիկ լինել կամ Ներքին աղջկա մասին Երկրի վրա ապրող բոլոր մարդիկ ցանկանում են երջանիկ լինել: Մեր երջանկության վիճակը ուղղակիորեն կախված է մեր կյանքում առկա սիրո չափից: Ավելի հաճախ մարդիկ սեր են փնտրում արտաքին աշխարհում: Այլ մարդկանց ուշադրության և ճանաչման մեջ, սիրելիի ներկայությամբ:
Կախվածության հետ աշխատելու տեխնիկա: Որպես երկարաժամկետ կախվածության թերապիայի մաս
Տեխնիկան հիմնված է Մերիլին Աթկինսոնի «Կապվածության վերացման» տեխնիկայի վրա: Ես կցուցադրեմ պրակտիկան կոնկրետ, բայց պայմանական օրինակով: 1. «ԱՅԼ» -ի սահմանում: Մտածեք ինչ -որ մեկի կամ մի բանի մասին, որը, ձեր կարծիքով, կախված է (կամ ինչից):
Մոլախաղերից կախվածություն. Ինչպե՞ս ճանաչել այն և ինչ անել
Դրամախաղ կախվածության հիմքում միայնությունն է, և դա կապերի և սիրո բացակայությունն է: Դրամախաղ կախվածության կամ խաղամոլության փափագի հետ իմ ծանոթությունը սկսվեց մոտ երեք տարի առաջ: Հետո ինձ մոտ եկավ մի ընտանիք, որի մեջ 24-ամյա որդին մեծ գումարներ էր կորցնում.
Հոգեթերապևտի հոգեթերապիան, կամ ինչու է մեկ թերապևտի հետ երկարաժամկետ հոգեթերապիան միշտ ավելի արդյունավետ
Հոդված այն մասին, թե ինչ լավ կլիներ, եթե յուրաքանչյուրն ունենար իր հոգեբանը: Ես պարզապես ուզում եմ կիսվել իմ մտքերով: Կարծում եմ, որ աշխարհը ավելի հանգիստ կլիներ, անհանգստությունը մեզանում ավելի քիչ կլիներ, եթե ամեն մեկն ունենար իր հոգեբանը: