2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հեղինակ ՝ oyaոյա vyվյագինցևա
Մենք ՝ իսկական հոգեբաններս, որոշեցինք ողողել Facebook- ը բացատրություններով, որ երեխաներին չպետք է հարվածել: Ես նույնպես տենդենցի մեջ եմ, ես կարծում եմ, որ երեխաներին չպետք է ծեծել, և միևնույն ժամանակ ես ծնողների նկատմամբ կարեկցանքի առանձին շատ ուժեղ զգացում ունեմ:
Նրանց, ովքեր ինձ հետ միասին Խարմսից հետո բացականչում են. «Երեխաներին թունավորելը դաժան է: Բայց նրանց հետ պետք է ինչ -որ բան անել», ես նվիրում եմ այս տողերը:
Երբեմն երեխաների պահվածքը կարող է առաջացնել շատ ուժեղ զգացմունքներ: Angայրույթը ալիքի պես թափվում է, հատկապես, երբ մայրիկը հոգնած է: Երեխան չի ենթարկվում, բայց իր մանկության զայրույթն ու հիշողությունը դրդում է. «Ապտակեք այնպես, ինչպես պետք է: Թող հասկանա, որ դա անհնար է»:
Խնդրում եմ կանգ առնել: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երեխաները, ովքեր մանուկ հասակում ծեծվել են, ավելի ագրեսիվ են դառնում, ավելի դժվար դպրոցական փորձ ունեն, մեծացնում են ալկոհոլի և թմրամիջոցների օգտագործման ռիսկը, ընտանեկան խնդիրները և ավելացնում ճարպակալման և սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը:
Ի՞նչ անել, եթե երեխան անվերահսկելի է, և դուք կատաղած եք: Հիշո՞ւմ եք թռիչքի ժամանակ արտակարգ իրավիճակներում վարքագծի կանոնները: Նախ ՝ թթվածնի դիմակ ինքդ քեզ համար, հետո ՝ երեխայի:
Նախ, դուք պետք է օգնեք ինքներդ ձեզ հաղթահարել ձեր զայրույթը: Սառեցնել: Մի քայլ հետ գնացեք: Շնչեք խորը, ապա արտաշնչեք դանդաղ, դանդաղ: Կրկնեք ևս մի քանի անգամ: Ինքներդ կարող եք հաշվել. Ներշնչեք երկու հաշվարկով (մեկ-երկու), արտաշնչեք երեք հաշվարկով (մեկ-երկու-երեք):
Երբ զայրույթի ալիքը մի փոքր հանդարտվում է, գնահատեք ՝ արդյո՞ք անհրաժեշտ է ձեր անմիջական միջամտությունը, արդյո՞ք անհրաժեշտ է հենց հիմա դադարեցնել երեխայի վարքագիծը: Արդյո՞ք նրա արածը սպառնում է իր կյանքին, առողջությանը, անվտանգությանը և ձեր ընտանիքի բարեկեցությանը: այլ մարդկանց կամ էակների կյանք, թե՞ առողջություն: «Այո» պատասխանը, օրինակ, տեղին է, երբ երեխան հասնում է եռացող թեյնիկի, հարվածում իր կրտսեր եղբորը, թանկարժեք վարագույրները կտրում մկրատով: Այս դեպքում ֆիզիկապես կանգնեցրեք երեխային, նրբորեն, բայց ամուր գրկեք նրան: Հանգիստ, հաստատակամ ասեք. «Դուք չեք կարող դա անել»: Երբ երեխան հանդարտվի, բացատրեք նրան, թե ինչու է նրա վարքագիծն անընդունելի:
Եթե իրավիճակը թույլ է տալիս որոշ ժամանակով հետաձգել ձեր միջամտությունը (օրինակ ՝ երեխան սխալ է վարվել կամ դպրոցը լքել է, գումար է գողացել, խաբել է ձեզ), ապա նախ հոգ տարեք ձեր մասին: Ուժեղ բացասական զգացմունքները, ինչպես բենզինի բաքի լույսը մեքենայի վահանակի վրա, ցույց են տալիս, որ բենզինը սպառվում է, ձեր ուժը սպառվում է, և ձեր կարիքները չեն բավարարվում: Նման վիճակում երեխաներ մեծացնելն անարդյունավետ է: Դադար տուր. Ինչի՞ կարիք ունեք հենց հիմա: Արձակուրդում է? Խնամքի մեջ? Անվտանգության մեջ? Ի՞նչ կարող եք անել հիմա ինքներդ ձեզ համար, որպեսզի ձեր կյանքը նույնիսկ մի փոքր լավանա: Ձեզ մի բաժակ թեյ լցնել: Փաթաթվե՞ք վերմակով: Խոսե՞լ լավ ընկերոջ հետ: Զբոսնել?
Երբ դա ավելի հեշտ է դառնում, կարող եք մտածել, թե ինչպես օգնել երեխային այն դժվարին իրավիճակում, որին հանգեցրել է նրա վարքը: Մենք բոլորս սխալներ ենք թույլ տալիս, դա անխուսափելի է, սխալներ են պետք, որպեսզի սովորենք ինչպես ճիշտ վարվել:
Նողի խնդիրն է սովորեցնել հասկանալ, թե ինչն է հանգեցրել սխալի (փողը գողացել են. Նրանց ինչի՞ն էր պետք գումարը, գրպանը): Խոսեք երեխայի հետ, հարցրեք նրան, թե ինչ է իրականում տեղի ունեցել, ինչ է նա ուզում, քննարկեք նրա վարքի հետևանքները և միասին մշակեք վնասը փոխհատուցելու ռազմավարություն:
Իհարկե, ամենաթողությունը անընդունելի է, պետք է լինեն սահմաններ և հասկանալ, թե որն է լավը և ինչը վատը: Եվ միևնույն ժամանակ, մենք բոլորս ցանկանում ենք ունենալ ծնողներ, հարազատներ, սիրելիներ, ովքեր դժվարին իրավիճակում կլինեն մեր կողքին: Ոչ դատողություն, ոչ մեղք, ոչ վախ, ոչ ամոթ: Մեր կողքին լինելը չի նշանակում արդարացնել ցանկացած վարքագիծ: Դա նշանակում է լինել այնտեղ, երբ դժվար է ճիշտ անել, և օգնել, երբ ցանկանում ենք ուղղել մեր սխալները: Եվ մենք կարող ենք այս օգնությունը տալ մեր երեխաներին:Այս օգնությունն ավելի արդյունավետ է, քան հարվածելը ՝ երեխաներին սովորեցնելու գործել ազնիվ, արդար և սիրով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ չեմ կարող ավարտել այն, ինչ կցանկանայի: Իսկ ինչպե՞ս կարելի է դա փոխել:
Դուք երբևէ ունեցե՞լ եք իրավիճակ, երբ սկսել եք ինչ -որ բիզնեսով զբաղվել, և պարզապես չեք կարող ավարտել այն: Եվ հետո մենք ինքներս մեզանից գոհ չենք, մեզ նյարդայնացած և հիասթափված ենք զգում. «Ահա ևս մեկ օր է ապրել, և ես դա երբեք չեմ արել և չեմ ավարտել …» Եվ հաջորդ օրը ամեն ինչ կրկնվում է:
Ինչպես ծեծել քրոջը կամ քրոջը
Եղբոր կամ քրոջ ՝ եղբոր կամ քրոջ տեսքը միշտ սթրես է առաջացնում երեխայի համար: Ալֆրեդ Ադլերը ՝ հայտնի հոգեվերլուծաբան, գրել է, որ երբ հայտնվում է երկրորդը, առաջին երեխան իրեն զգում է որպես «գահից զրկված թագավոր»: Սթրեսը մեծանում է, եթե այս «գահը» երբեք գոյություն չունենար:
100% հրահանգ, թե ինչպես կարելի է երեխայից հոգեթերապիա սարքել
1. Իհարկե, հարվածելն ու վիրավորելը ծանր աշխատանք կտան, բայց դուք կարող եք անել առանց նման ակնհայտ բռնության: Բայց եթե նրանք արդեն զբաղվել են այս հարցով, ապա գոտին, ափը և բռունցքը, ինչպես նաև անկյունը, լավագույն զենքն են երեխայի դեմ, որը չի կարող ձեզ փոփոխություն տալ:
Pնողները «կոտրում են» իրենց երեխաներին. Ինչի՞ մասին կարելի է ասել:
Ես պատրաստ չեմ պնդել, որ այն, ինչ նկարագրում եմ ստորև, միշտ էլ տեղի է ունենում, բայց երբ հաճախ տեսնում եմ նման արձագանք իմ հաճախորդների կողմից, առաջանում և հաճախ հաստատվում է հետևյալ վարկածը: Երբ ծնողն իր երեխայի նկատմամբ ուժեղ բացասական զգացմունքներ է ունենում, ամենից հաճախ դա ուժեղ, գրեթե հիստերիկ զայրույթ է, և այս խնդրանքով գալիս է խորհրդակցություն, ես անմիջապես հիպոթեզ եմ ունենում, որ նույն տարիքում, երբ իր երեխան այժմ ծնողը վնասվածք է ստացել, և այդ տրավման կապված է նո
Ինչի՞ համար կարող ես ծեծել կնոջը:
Ես հազվադեպ եմ հեռուստացույց դիտում: Ես հազվադեպ եմ մեկնաբանում հանրային հոլիվարները: Իմ բոլոր հայտարարություններում ես չափազանց զգույշ եմ փաստերի նկատմամբ. Ահա թե ինչ սովորեցրեց ինձ լրագրողի մասնագիտությունը: Ես հիանալի հասկանում եմ չմտածված գործողությունների հետևանքները.