Մեղքի բեռ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Գիտե՞ք, թե ինչպես է ամոթը տարբերվում մեղքից: Իսկ դժգոհությո՞ւնից: Ամոթն ու մեղքը իրենց բացասական զգացմունքների մեջ շատ նման են փոքր փոփոխությամբ. Ամոթն այն է, երբ ուրիշը ներկա է, կա քո ամոթի, ձախողման, քո ստորության և վատության վկան, բայց մեղքը վկաների կարիք չունի:

Իմ ուսուցիչներից մեկը ՝ Jeanան Մարի Ռոբենը, պնդում է, որ հարյուր մեղքը հետադարձ ճեղքվածք է, այսինքն ՝ հանցանքի վերածված մի տեսակ հանցանք: Հետեւաբար, նրանք, ովքեր իրենց մեղավոր են զգում, պաշտպանվում են մեղադրանքներով:

Այսպիսով, ինչ է մեղքը: Ուկրաիներենում այս բառի ստուգաբանությունից շատ լավ պարզ է դառնում, թե ինչի հետ է կապված մեղքը. Այսինքն, երբ կարծում ես, որ ինչ -որ մեկին ինչ -որ բան պարտք ես և դա չես անում, քեզ մեղավոր ես զգում: Կամ, օրինակ, չպետք է ինչ -որ մեկին վիրավորեիք, բայց չէիք ուզում վիրավորել նրան, ապա ձեզ մեղավոր եք զգում և պարտավորվում եք այս անձին, այսինքն ՝ արդեն մեկ անգամ արդեն մեղավոր պետք է լինեիք: Այսպիսով, մեղքը այն զգացումն է, որի վրա ամենահեշտն է շահարկել ՝ անընդհատ մարդուն մեղքի մեջ գցելով, հեշտ է դառնում նրան վերահսկելը: Մեղքի, կորստի և ամոթի պատճառով է, որ մեզանից շատերը մեծանում են ՝ հմտորեն շահարկելով այս զգացմունքները, ծնողները դաստիարակում են իրենց ծնողներին պարտական հնազանդ տղաներ և աղջիկներ: Այդպիսի մարդիկ մեծանում են և միշտ հանդիպում գործընկերների, ովքեր անընդհատ նախատում են իրենց և ոգեշնչում նրանց, որ իրենք շատ պարտք են և պետք է բավարարեն զուգընկերոջ սպասելիքները (ծնողները փոխարինվում են զուգընկերոջով), կամ անձը ինքն է դառնում մեղքի վրա հիմնված մանիպուլյատոր և անընդհատ մեղադրում է գործընկերոջը մեղքի մեջ:

Այս դժբախտության արմատները մեր երեխաների ընտանիքներում են, մեր ծնողների մեջ, ովքեր մեզ ղեկավարել են նախատինքների և մեղադրանքների օգնությամբ, և նրանց ծնողները, և այդպես բոլոր սերունդները: Օրինակ, ինչ -որ տեղ յոթերորդ ծնկի մեջ, ձեր պապը, ենթադրենք, երեխա կամ կին է սպանել: Այս հանցագործության համար մեղքի զգացումը հաստատվեց նրա մեջ: Նրա համար անտանելի էր հաղթահարել այս զգացումը, և երբ նա ուներ իր երեխաներն ու իր ընտանիքը, մեղքից ազատվելու համար, ձեր պապը սկսեց դանդաղ մեղադրել իր երեխաներին և իր կնոջը որևէ բանի համար, իսկ հետո այդ երեխաները մեծացան մեղքի զգացումով այն փոխանցելով իրենց երեխաներին, նրանք բեռնաթափվեցին շղթայով, մինչև այս գինին հասավ ձեզ: Եվ հիմա դուք հասկանում եք, որ ձեր մեջ այնքան շատ է այս մեղքը, որ կյանքը հիվանդանում է: Դուք արդեն մեղավոր եք զգում ամեն ինչի համար և ապրում եք ընդհանուր մեղքի մեջ, մասամբ այն, ինչ ձեզ չի պատկանում, այդ պապի մեծ-մեծ-մեծը … Եվ ի՞նչ պետք է խնդրեք ինձանից: Սրա հետ աշխատելը դժվար է, բայց հնարավոր է:

Սկզբից մենք հասկանում ենք, որ մեղքը չափից դուրս է և սկզբում ինքներս մեզ ասում ենք. Ես պարտական եմ միայն իմ երեխային, այնուհետև մինչև 18 տարեկան, և հետո ես նրան ոչինչ պարտք չեմ, և նա ինձ ոչինչ պարտք չէ, և եթե ինչ -որ լավ բան է ծագում իմ և իմ սիրելիի միջև, դա մեղքից չէ և պարտավորություն, բայց սիրուց դրդված ՝ ինքնակամ: Իսկ ամուսինս ոչ մի պարտք չունի ինձ, և ես ոչինչ: Սա պետք է հասկանալ, ընդունել և մեղքի զգացման օգնությամբ չվերածել սիրո հարաբերությունների ստրկության: Ավելին, եթե հասկանում եք, որ ամբողջ մեղքը ձեզ է պատկանում, ամեն անգամ, երբ դա գիտակցում եք, ասեք դա որպես կախարդանք. Ես ունեմ մեղքի հետ կապված խնդիրներ, հաճախ եմ զգում դա և այժմ աշխատում եմ դրա վրա: Երբ դա զգամ, բարձրաձայն կկանչեմ: Եթե ձեր ամուսինը նայեց ձեզ ծուռ կամ նախատեց ձեզ, և դուք անմիջապես. վերափոխեք ձեր նախատինքը «Ասա ինձ, ինչ ես ուզում, հարցրու ինձ, և եթե կարողանամ, ես դա կանեմ քո փոխարեն, եթե ոչ, ապա ինչ -որ բան կմտածենք»:

Հիշեք, որ պարտադիր չէ «այո» ասել ձեր ամուսնու (կնոջ) բոլոր խնդրանքներին:Դիտարկեք ինքներդ ձեզ, երբ ձեր ամուսնուն ասում եք `այո, դա ասում եք սիրուց, թե մեղքից, թե՞ այս զգացումից խուսափելու համար: Հաշվարկեք զույգերով այո և ոչ: Ի վերջո, մեղքի զգացումը կարելի է անվանել ամենակործանարար զգացմունքներից մեկը. Դա բազմաթիվ լուրջ հոգեսոմատիկ հիվանդությունների և նույնիսկ տրավմայի պատճառ է. Հետեւաբար, գինու հետ զույգերով աշխատելը շատ կարեւոր է եւ անհրաժեշտ: Ի վերջո, կարող է պատահել, որ ծերության ժամանակ դուք հանկարծ գիտակցեք, որ ձեր ամբողջ կյանքը ապրել եք մեղքի զգացումով ՝ խուսափելով դրանից, ձեր բոլոր գործողությունները թելադրված են եղել մեղքի և մեղքի ավելացման վախից, որ ապրել եք այս կործանարարի գերության մեջ: զգալով և փոխանցեց այն ձեր սերունդներին: