2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես մեր մարմինը վերագրում եմ բնությանը, որն ըստ էության կատարյալ է և ոչ խաբուսիկ: Մեր մարմինը միլիոնավոր անգամ ավելի իմաստուն է, քան թվում է: Այն ամենը, ինչով այն լցված է, կենսականորեն անհրաժեշտ է մեզանից յուրաքանչյուրին: Այն, ինչ մեզ պետք է ոչ միայն մեզ համար, այլև այլ մարդկանց:
Այնուամենայնիվ, լինելով սոցիալական, մենք կլանված ենք հասարակության կանոններով և տրվում ենք դրանց ՝ պոկվելու համար: Մենք ունենք մի գաղափար, երևակայություն, որ ինչ -որ մեկն ավելի լավ գիտի, թե ինչ է մեզ պետք: Եվ մենք դադարում ենք վստահել ինքներս մեզ:
Այսօր ես նոր սենսացիաներ ապրեցի: «Սոցիալական ողջամտության», որոշակի ռեժիմի դիտարկման փոխարեն, ես արեցի այնպես, ինչպես ասում է իմ մարմինը: Նա խնդրեց խախտել իմ գրաֆիկը: Ես արեցի դա. Իհարկե, մինչ ես կփորձեի համաձայնության գալ, անել «և՛ դու, և՛ ես», բայց, այնուամենայնիվ, հանձնվեց և հետևեց, թե ինչ էր ասում իմ ներքին ձայնն ու մարմինը:
Իսկ ո՞րն է արդյունքը: Իմ ներսում ամեն ինչ ասում էր. «Շնորհակալ եմ», «Ես քեզ շատ եմ սիրում», «Ես այնքան շնորհակալ եմ քեզանից, որ դու ընտրեցիր ոչ թե կարևորը, այլ իմը»: Եվ, այնուամենայնիվ, ամենաանհավանականը, ինչ -որ մեկը գրկում է ինձ ներսից: Ես նախկինում երբեք նման բան չեմ զգացել: Այս գիրկը ներծծված է նման անհավատալի ջերմ սիրով:
Պետք է ասեմ, որ ես միշտ մեծ մասամբ նախապատվություն եմ տվել մարմնին: Եվ հիմա ես մտածում եմ, որ երևի ես գիտեի ինչպես բանակցել նրա հետ: Ի վերջո, միշտ կան որոշակի պարտականություններ: Կարևոր չէ, ինձ դուր են գալիս դրանք, թե ոչ: Նույնիսկ երբ մենք քայլում ենք կանչելու ճանապարհով, մեր հիմնական ունակությունները, տաղանդները, երազանքներն ու ցանկությունները: Մենք միշտ բախվում ենք պարտականությունների հետ, դրանք պարզապես ավելի հաճելի են և այնքան էլ ճիշտ տեսք չունեն:
Ուրեմն ինչի՞ համար եմ ես: Լսեք ձեր մարմնին: Սովորեք վստահել նրան: Կատարեք այն, ինչ նա խնդրում է, նույնիսկ եթե նշանակված եք այս ժամանակի համար: Մենք երբեք չգիտենք, թե ինչու է մեր մարմինը խնդրում կանգ առնել մի քանի ժամով: Ավելին, որպես կանոն, նա այնուհետեւ մեզ անջատելու է: Եվ դա արդեն չի լինի ժամեր, այլ օրեր, շաբաթներ, ամիսներ: Ձեր մարմինը, զգացմունքները, հույզերը, հոտը, ինտուիցիան շատ ավելի իմաստուն են, քան հասարակության օրենքները:
Մինչ գրում էի, մի պատմություն հիշեցի: Մոտ 8 տարի առաջ ես զանգեցի մայրիկիս ընկերուհուն: Հետո իմ հարաբերությունները մի երիտասարդի հետ ավարտվեցին, և դա ինձ համար շատ դժվար էր: Իսկ մայրիկիս ընկերը ստիպված էր գնալ դատարան ՝ գործով հանդիպման: Երբ ես զանգահարեցի, նա զգաց, որ չափազանց կարևոր էր ինձ հետ խոսելը: Միևնույն ժամանակ, նրան սպասում էին վարորդը, իրավաբանը և գործընթացի մնացած մասնակիցները: Մի քանի օր անց նա ինձ հետ կանչեց և ասաց, որ զրույցի ընթացքում իր ներսում տեղի են ունեցել որոշակի փոփոխություններ (ես չեմ կարող գրել դրանց մասին, քանի որ սա նրա անձնականն է), և որ ամենակարևորն է, հանդիպումը կայացել է առանց նրա, և սա առաջինն էր բոլոր լսումներից, որտեղ որոշումը կայացվեց նրա օգտին:
Նրա համար յուրաքանչյուր հանդիպում շատ կարևոր էր: Նրանց վրա նա հետ բերեց իր բիզնեսը: Այնուամենայնիվ, նա վստահեց իր ներքին ձայնին ՝ հակառակ տրամաբանության և ողջամտության: Արդյունքում, նա աջակցեց ինձ, անցավ իր ներքին փոխակերպման միջոցով և ստացավ առաջին հաղթանակը բիզնեսի համար պայքարում:
Եւ, վերջապես. Մեր մտքերն ու գործողություններն այն են, ինչ մենք ինքներս ենք ստեղծում: Մենք դա անում ենք անձնական և այլ մարդկանց փորձի հիման վրա: Բայց օրգանիզմը մի բան է, որը չի ստեղծվել և մտածված մեր կողմից: Հետեւաբար, մենք միշտ չենք կարող բացատրել եւ հասկանալ, թե ինչի է նա մեզ կանչում:
Լսեք ինքներդ ձեզ և վստահեք ինքներդ ձեզ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մենք հանում ենք դիմակները: Ինչպես սովորել ընդունել ինքդ քեզ, և ոչ միշտ գոհացնել բոլորին և ինքդ քեզ վերափոխել
Մենք այնքան ենք լցված տարբեր նախշերով, օտարների ակնկալիքներով, օտարները պետք է և պետք է անեն, որ այս հորձանուտում մենք կորցնում ենք կապը ինքներս մեզ հետ: Մենք ընկղմվում ենք հավերժական մրցավազքի մեջ `« ինչպես դուր գալ բոլորին, խնդրում եմ, լավ լինել բոլորի համար », որը մենք չենք նկատում, թե ինչպես ենք անտեսում ինքներս մեզ` իսկական, իսկական, ապրող:
Սովորեք լսել և լսել ձեր երեխաներին կամ ԻՆՉԸ խորն է
Վերանայելով իմ գրառումները ՝ ես հայտնաբերեցի այս պատմությունը, որը գրանցվել է շատ տարիներ առաջ շտապողականությամբ: Ես այն վերընթերցեցի, հետաձգեցի, բայց ինչ -որ բան հուշեց, որ, ցավոք, դրա արդիականությունը մնում է այսօր: Հնարավոր է, որ այսօր ինչ -որ մեկին անհրաժեշտ է տեսնել այս տողերը և մեկ այլ բան, որը ծնվել է հենց հիմա.
Ինչպե՞ս սովորել գնահատել ինքդ քեզ: Ինչպե՞ս վարվել ինքդ քեզ արժեզրկելու սովորության հետ:
Արժեզրկումը մեր հոգեբանության պաշտպանական մեխանիզմն է, որի դեպքում մենք նվազեցնում (կամ ամբողջությամբ հերքում ենք) այն, ինչը մեզ համար իսկապես շատ կարևոր է: Դուք կարող եք արժեզրկել ամեն ինչ ՝ ինքներդ ձեզ, այլ մարդկանց, հույզերը, ձեռքբերումները:
Դիմակ, ես քեզ ճանաչու՞մ եմ: Ինքդ քեզ իրական ճանաչելը
Մեզանից յուրաքանչյուրը ունեցել է բացասական իրավիճակներ մեր կյանքում: Եվ այս իրավիճակներում ապրում են որոշ զգացմունքներ: Նկատե՞լ եք, որ զգացմունքները կրկնվում են: Թվում է, թե մարդն այլ էր, և ժամանակն անցավ, և դու պետք է փոխվեիր: Բայց զգացած զգացմունքները մնացին նույնը:
Ինչպե՞ս սիրել ինքդ քեզ: Ինչու՞ չես սիրում քեզ:
Ինքնասիրության հարցերն անմիջականորեն կապված են մարդու ինքնագնահատականի հետ: Ինչպե՞ս սովորել նորից սիրել ինքդ քեզ: Սկզբից պետք է ենթագիտակցության ներսում գտնել այն պատճառը, որն ազդել է ձեր ներքին «ես» -ի նկատմամբ համակրանքի թուլացման վրա. Ձեր կյանքի ինչ -որ պահի դուք սկսեցիք ճնշել ինքներդ ձեզ, և շատ կարևոր է հստակ հասկանալ, թե երբ է դա տեղի ունենում:
