PՈ PՈՎՈ ANDՐԴ ԵՎ ԷՆԵՐԳԻԱ: ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՌԱԻՆԸ ԿԱՌՈՎՈՄ ԵՐԿՐՈՐԴԻՆ ԵՎ ԻՆՉԻՆ ԿԱԽՎՈՄ Է

Բովանդակություն:

Video: PՈ PՈՎՈ ANDՐԴ ԵՎ ԷՆԵՐԳԻԱ: ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՌԱԻՆԸ ԿԱՌՈՎՈՄ ԵՐԿՐՈՐԴԻՆ ԵՎ ԻՆՉԻՆ ԿԱԽՎՈՄ Է

Video: PՈ PՈՎՈ ANDՐԴ ԵՎ ԷՆԵՐԳԻԱ: ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՌԱԻՆԸ ԿԱՌՈՎՈՄ ԵՐԿՐՈՐԴԻՆ ԵՎ ԻՆՉԻՆ ԿԱԽՎՈՄ Է
Video: Արևային էներգիան՝ որպես գազից և հոսանքից հրաժարվելու այլընտրանք 2024, Մայիս
PՈ PՈՎՈ ANDՐԴ ԵՎ ԷՆԵՐԳԻԱ: ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՌԱԻՆԸ ԿԱՌՈՎՈՄ ԵՐԿՐՈՐԴԻՆ ԵՎ ԻՆՉԻՆ ԿԱԽՎՈՄ Է
PՈ PՈՎՈ ANDՐԴ ԵՎ ԷՆԵՐԳԻԱ: ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՌԱԻՆԸ ԿԱՌՈՎՈՄ ԵՐԿՐՈՐԴԻՆ ԵՎ ԻՆՉԻՆ ԿԱԽՎՈՄ Է
Anonim

Ինչ հոգնածություն կարող է լինել և ինչու երբեմն մենք հոգնում ենք շփումից, և երբեմն լիցքավորվում: Եթե հոգնած եք, կամ շատ եք աշխատել, կամ շատ եք հետ պահել », - ասել է Իգոր Պոգոդինը ինչ -որ տեղ Գեշտալտ թերապիայի վերապատրաստման ծրագրի առաջին փուլի միջնամասում: Հիշում եմ, որ այդ պահին նստած էի թուջե գլխով, որը, թվում էր, թե գդալներով են ծեծել, և չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչու երեք ժամ խմբակային թերապիայից հետո ես ինձ զգում եմ երեք օր սրբելուց հետո: Ես չափազանց հոգնած էի և չափազանց վստահ, որ ինտրովերտ եմ: Ինտրովերտ, ժամանակաշրջան:

Դուք օժտվա՞ծ եք ինչ -որ նշաններով: Ինտրովերտ, էքստրովերտ, մանիֆեստ, պրոյեկտոր: Ես եմ, և նկատեցի, որ պիտակի հետ ապրելն ավելի հեշտ է: Էներգետիկ առումով ավելի էժան է ապրել ՝ հասկանալով, թե ով ես դու: Եվ կարիք չկա այլ կերպ փորձել, երբ նախապես գիտես, որ դրանից ոչինչ չի ստացվի: Եվ հասկանալի է նստել սեփական, որը տիրում է ներքին աշխարհին:

Անվտանգ է, բայց կարող է ճնշող լինել:

Ինտրովերտին հոգնեցուցիչ է, ով գիտի, որ մարդկանց հետ շփումը հոգնեցուցիչ է իր համար ՝ գնալ թերապիայի խմբեր: Եվ եթե ես չգիտեի, թե ինչպիսի հրաշքներ են տեղի ունենում նման խմբերում, ես ամբողջ ուժով կխուսափեի դրանից: Բայց ես գիտեի, և փորձում էի հասկանալ, թե ինչու էի նստած և չէի կարողանում շարժվել:

Դուք փնտրու՞մ եք պատասխան, եթե դժվար է ապրել առանց պատասխանի:

Ես այդպես եմ, ուստի ավելի հոգնած վերադարձա տուն: Եվ քանի որ ես շտապ կարիք ունեի հասկանալու, թե ինչու եմ այդքան ծանրաբեռնված, որոշեցի, որ կա ընդամենը երկու պատասխան. Ես քրտնաջան աշխատել եմ և ինտրովերտ եմ, ով հանրության առջև է, ինչպես արևի վամպիրը: Միայն նրա էներգիան են խմում այլ մարդիկ:

Էներգետիկ վամպիրներ գոյություն ունեն. Ես դրանում կասկած չունեմ մանկուց:

Ինչ -որ բան փոխվեց ծրագրի մի քանի ամիս անց, երբ նկատեցի, որ հոգնում եմ երբեմն ավելի շատ, երբեմն ավելի քիչ, և երբեմն ընդհանրապես չեմ հոգնում նիստի երրորդ օրվա ավարտին: Եվ հետո ես նույնիսկ ավելին նկատեցի, ավելի ճիշտ ՝ ուրիշները նկատեցին դա ինձ համար:

- Այսինքն `դու ինտրովե՞րտ ես: Դուք իսկական գեներատոր և էքստրավերտ եք, ասացին նրանք ինձ: Եվ հետո ես լրջորեն մտածեցի էներգիայի և մարդկանց մասին:

Ինչպե՞ս է ստացվում, որ մի ընկերությունում ես բացվում եմ, շփվում, լարում ուղեղս, աշխատում և միևնույն ժամանակ լցվում: Իսկ մեկ այլ ընկերությունում ես հոգնում եմ դռնից, ոչինչ չե՞մ անում:

Էներգետիկ վամպիրների մասին Իգորը բացատրել է այս երևույթը: Դե, ես նրա մասին ինչ -որ տեղ իմացա առաջին փուլի ավարտին, երբ ինձ համար պարզ դարձավ, որ իրականում դու կարող ես զսպել, որպեսզի միևնույն ժամանակ լավ հոգնես:

Զգացմունքները. Արձագանքներ: Ցանկություններ: Զգացմունքներ: Միասին

Երբ շփվում ենք մարդկանց հետ, չենք կարող անտարբեր հանդիսատես մնալ: Այլ մարդիկ մեզ միշտ ինչ -որ բան են անում `լինի դա քնքշության հարձակում, թե բարկության զգացում: Կամ դա մտերմության զգացում է, կամ շփման դիսֆունկցիա, երբ թվում է, թե դու խոսում ես փաթաթիչի և բուն փաթաթման հետ `առանց ներսում որևէ բանի, բացառությամբ այն, ինչ սահմանված է սոցիալ -էթիկական օրենսգրքով: Կամ մենք ուզում ենք լաց լինել, կամ գրկել և ուրախանալ. Մենք միշտ ինչ -որ բան ենք ուզում այլ մարդկանց կողքին, բայց ինչ ենք անում:

Ավելի հաճախ ես զսպում եմ:

Դե, քանի որ բարձրաձայն ծիծաղելը և դռան մոտ գրկելը տարօրինակ է, զայրույթը ցույց տալը կարող է վտանգավոր լինել, քնքշությունը կարող է լինել ագրեսիվ, բայց անկեղծորեն խոսել այն մասին, ինչ էներգետիկ առումով անարդյունավետ եք համարում: Որովհետև ես նկատեցի, որ երբ մարդկանց հետ խոսում ես ազնիվ և այնպես, ինչպես կա, արձագանքը ակնհայտ չէ: Ֆիզիկայում այս ամենը պարզ է. Որտեղ գնդակը խփվում է, այն գլորվում է այնտեղ, բայց մարդու մոտ ոչինչ պարզ չէ: Եվ երբեք չգիտես, թե նա ինչպես կարձագանքի քո քնքշությանը: Եվ սրանից սարսափելի է, ամոթալի, մեղավոր: Եվ ամոթը, վախն ու մեղքը թանկ են, թվում է: Ավելի լավ է առանց նրանց: Ավելի հեշտ է զսպել ինքդ քեզ և քաղցր ժպտալ: Բայց հետո գլուխս ցավում է, և իմ էներգիան կարմիրի մեջ է:

Suծված - Ես նախկինում մտածեցի և նստեցի իմ ինտրովերտիայի մեջ ՝ թաքնվելով բացատրությունների հետևում, թե ինչու ինձ դուր չի գալիս մարդկանց ընկերությունը, ինչպես վերմակը:

Restուսպ - Ես հիմա հասկանում եմ, որ հոգնածությունը չի համապատասխանում իմ կատարած աշխատանքի ծավալին: Եվ այստեղ սկսվում է ամենահետաքրքիրը `ինչ եմ պահել, ինչպես էր, ինչու և որքան արժեցավ ինձ: Մարդկանց հետ շփումները դարձել են ավելի անմիջական և հասկանալի, իսկ հոգնածությունս … ես դեռ աշխատում եմ նրա հետ, բայց հիմա հասկանում եմ, թե ինչպես մոտենալ նրան ՝ առանց գրավելու հեքիաթային կերպարների ուշադրությունը:)

Խորհուրդ ենք տալիս: