2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
TheԼՄ -ների գործառույթը, ինչպես անգիտակից հասարակության ցանկացած բիզնես, ամեն գնով կենտրոնանալն է հարստացման վրա:
Նայեք անհատներին. Օրեցօր գոյատևելով ՝ մենք թափառում ենք աշխատանքի ՝ ֆիզիկական հարմարավետության նվազագույն մակարդակ ապահովելու մտադրությամբ: Հազվագյուտ թռչուններն իրենց մտքում ունեն սրտի կարիքները զարգացնելու գաղափար: Մինչև յուրաքանչյուր քաղաքացի չհաստատվի ֆիզիկական անվտանգության մակարդակում, խոսի հոգեթերապիայի, ինքնազարգացման և իր մեծությունից ոգեշնչվելու մասին. Այս բոլոր գործողությունները դուրս են մարդկանց մեծամասնության առօրյա իրականությունից:
Չնայած քննադատական մտածողության արագ զարգացմանը, մարդկանց գերակշիռ թիվը շարունակում է աշխարհը ընկալել սև ու սպիտակի մեջ: Այն մակարդակով, որտեղ մեզանից շատերն այսօր գտնվում են սլավոնական տարածքում, սա հիմնականում այն դիրքից է. «Դա վտանգավոր է ինձ համար, անվտանգ է ինձ համար».
Առօրյա կյանքում համեմատաբար գիտակից, խելացի միջավայրի բացակայությունը սև ու սպիտակ ընկալման պատճառն է: Ոչ բոլորն են ապրում Մոսկվայում կամ Կիևում: Քչերն են, համեմատած մարդկանց ընդհանուր զանգվածի հետ, կարող են իրենց թույլ տալ ընդլայնել ընկալման հորիզոնները ՝ ազատ ժամանակ արտասահման նայելու կամ ասանայով զբաղվելու համար:
Սեւ ու սպիտակ մտածողությունը ծայրահեղությունների հիմնական պատճառն է: Որպեսզի այլ գույներ հայտնվեն մտածողության սպեկտրում, անհրաժեշտ է որակյալ կրթություն: Խոսքը ոչ միայն համապարփակ ներկայացվող պատմության, կյանքի համար գործնականում կիրառելի ֆիզիկայի և տաք ջրի հաշիվը լրացնելու ունակության մասին է: Եթե յուրաքանչյուր դպրոց ներդնում է հուզական գրագիտության, սեփական անձի և էգոյի մեխանիզմների վերաբերյալ դասընթացներ, եթե մենք պատրաստակամորեն ստանձնենք մեր գլխով մտածելու պատասխանատվությունը, «վերևի տերերը» այլևս չեն կարողանա ազդել մեզ վրա ՝ սեղմելով մարդկային պարզ վախի լծակը:
Որքան բարձր է մարդու իրազեկվածության մակարդակը, այնքան ավելի դժվար է նրա վրա դրսից ազդելը:
Նայեք. Ինչ զգացմունքներ եք ունենում, երբ դիտում եք նորություններ: Ինչու՞ եք դուք դիտավորյալ ենթարկվում այս խոշտանգումների: Պարզել, թե ինչ է կատարվում աշխարհում: Անկախ նրանից, թե ինչպես է դա: Բացասական ազդեցություններից կանխատեսելու և պաշտպանվելու ցանկությունը հիմնական պատճառն է: Մեզանից յուրաքանչյուրի ծրագրում պոտենցիալ սպառնալիքներից պաշտպանվելու անհրաժեշտությունը «ամրագրված է»: Վախը պաշտպանական կարևոր մեխանիզմ է. Այս մեխանիզմը ակտիվացնելու միայն կոճակը գործնականում արդեն մաշվել է և երբեմն -երբեմն բեռից խցանում է:
Մարմնի լիցքը ծախսվում է աճող ուժով, եթե մարդը առանց ընդհատումների ինքնապաշտպանվելու մշտական պատրաստակամության մեջ է: Հանգստանալու փոխարեն, ինչպես մենք ենք կարծում, հեռուստացույց դիտելիս մենք միայն լրացուցիչ լարում և սնուցում ենք սթրեսի այս վիճակը:
Եկեք նայենք, թե ինչպես է աշխատում հեռուստատեսային բիզնեսը ՝ հասկանալու համար, թե ինչու է հոգեբանության վրա ազդեցությունն այդքան կործանարար:
Ինչպես լավ է արտահայտվել ամերիկացի հասարակական գործիչ Նոամ Չոմսկին, ցանկացած հեռուստաալիքի հիմնական խնդիրը հնարավորինս շատ դիտումներ գրավելն է:
Երբ փոքր էի, չէի կարողանում հասկանալ. Ինչպե՞ս կարող է հեռուստաալիքը կամ հաղորդումը գումար աշխատել այն բանից, որ ես որոշակի ժամանակ հեռուստացույց եմ միացնում: Նոամ Չոմսկին բացատրում է. Գովազդի շնորհիվ ալիքները մեծանում են: Երբ մենք «կպչում» ենք հեռուստատեսությանը, հեռուստաալիքը եկամուտ է ստանում ոչ թե այն բանից, որ մենք դիտում ենք հեռուստահաղորդումը, այլ այն գովազդատուներից, ովքեր գովազդում (ակնհայտորեն կամ ոչ ակնհայտ) ընկնում են այս հեռուստահաղորդման մեջ և դրա միջև ընկած ժամանակահատվածներից:
MediaԼՄ -ների եկամուտների աննշան չափաբաժինը գալիս է թերթերի և ամսագրերի վաճառքից: Moneyնշող գումարը գալիս է գովազդատուներից: Շղթա է կառուցվում. Գովազդատուները ձգտում են մեզ ցույց տալ իրենց գովազդը ՝ թիրախավորելով հնարավորինս շատ «աչքեր» և «ականջներ»:Քանի որ «դասական» mediaԼՄ -ները, ինչպիսիք են ռադիոն և հեռուստատեսությունը, դեռևս ամեն օր լցնում են մեզանից շատերի կյանքը, գովազդատուները պատրաստ են ներդրումներ կատարել հեռուստատեսային և ռադիոկայաններում: Այժմ սոցիալական ցանցերը, ներառյալ YouTube- ը, միացել են տեղեկատվության փոխանցման նման միջոցներին:
Հարց է ծագում. Արդյո՞ք համակարգը առողջ է, որի նպատակը հնարավորինս շատ մարդկանց կապելն է ՝ նրանց ավելի արդյունավետ ծառայություն վաճառելու համար: Եվ ամենակարևորը. Հնարավո՞ր է վստահել տեղեկատվության աղբյուրին, որի նպատակը ոչ թե տեղեկացվածության մակարդակի բարձրացումն ու մարդուն ավելի երջանիկ դարձնելն է, այլ այն, ինչը քաշում է վախի մեր լծակը `գրավելով կենդանու վախը: որևէ անձ իր կյանքի համար և դրդե՞լ մեզ պաշտպանություն փնտրել ՝ կլանելու տեղեկատվությունը, որն ակնհայտորեն կառուցված է մեզ կապելու անհրաժեշտության վրա:
Փորձելով արտահայտել զայրույթը, որը հիմնված է համակարգի առջև անօգնականության վրա, տարածված է լրագրողներին մեղադրել: Նրանք ասում են, որ իրենք `լրագրողներ և թղթակիցներ, իրենց աշխատանքի շրջանակներում ստեղծում են պատմություններ, որոնք սադրում են զանգվածային փսիխոզը: Իմ կարծիքով, այս մոտեցումն ավելի արդարացված չէ, քան մարդկանց շրջանում ճարպակալման աճող տոկոսի համար McDonald's- ի գանձապահին մեղադրելու փորձը: Լրագրողները մարդիկ են, ինչպես դու և ես: Նրանք առաջնորդվում են գոյատևմամբ: Որքան ավելի հնչեղ են լրագրողի ստեղծած նյութերը, այնքան ավելի հեղինակավոր է նրա տեղը կարիերայի սանդուղքում: Պրեստիժը հավասար է փողին: Հավասար է գոյատևմանը:
Դուք չպետք է զենք վերցնեք լրագրողների դեմ ՝ մեղադրելով նրանց գովազդի վրա փող աշխատելու փորձի մեջ: Ինչպես Նիլ Դոնալդ Ուոլշը նշեց «Խոսակցություններ Աստծո հետ» աշխատությունում: Գիրք 2 », որը քննարկում է բժշկական համակարգի խանգարումը.« Ոչ մի բժշկի չի կարելի մեղադրել առանձին, բայց դա ձեռնտու է բոլոր բժիշկներին »:
Ավելի արդյունավետ կլինի, եթե ուշադրություն դարձնեք, թե ինչպես է ուրիշների հարմարավետության հաշվին գոյատևելու դիսֆունկցիոնալ եղանակը առկա ձեր կյանքում: Որտե՞ղ եք դաջում ձեր գլխին: Իսկ որտե՞ղ եք անկեղծորեն քայլում դիակների վրայով: Ձեր կյանքի ո՞ր ոլորտում են իշխում երկակի ստանդարտները:
Դա կարող է լինել ինչ -որ փոքր բան, առաջին հայացքից աննկատ: Օրինակ, երբ ընկերոջը բռնում ես քեզ վրա բավականաչափ ուշադրություն չդարձնելու համար, գտիր, որ հենց այս ընկերոջ հետ զրույցի ընթացքում դու անընդհատ ստուգում ես հեռախոսը: Բայց դուք կարող եք, վստահ եք: Ի վերջո, աշխատանքում նրանք կարող են գրել: Եվ պատասխանատու մասնագետը միշտ պետք է կապի մեջ լինի: Ինչու՞ նման արդարացում չտրամադրեցիք ձեր ընկերոջը:
Տեղեկատվական հիգիենան պահպանելու համար հարկավոր է աշխատել սեփական գիտակցության վրա: Քիչ բան կա, որին կարող ես հասնել ՝ մատնացույց անելով հարևանիդ վրա: Ի՞նչն է ձեզ խանգարում ինքներդ կամ ձեր կողմից պատասխանատվություն ստանձնել սեփական կյանքի ձևավորման համար: Իշտ է, մենք ապրում ենք որոշակի միջավայրում, որը ձևավորում է մեր արժեքներն ու նախասիրությունները: Պարզապես հիշեք, ինչպես հայտնի ասացվածքում էր ասվում.
Ինքներս մեզ ընտրության ազատությունը վերադարձնելը, ընդունելով այս ազատությունը և գործելով դրա հիման վրա, մեր իսկ ստեղծած բոլոր հետևանքների գիտակցմամբ և ընդունմամբ, ամենամեծ նվերն է, որ մենք կարող ենք ինքներս մեզ տալ տեղեկատվական մանիպուլյացիայի դարաշրջանում: Թույլ մի տվեք, որ այն ձեզանից կամովին խլվի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Փոքրիկ շա՞տ, փնթի՞, քմահաճ: Ինչպե՞ս ներկայացրեցիք լրացուցիչ սնունդ: (ուտելու խանգարումների կանխարգելում)
Սննդի խանգարումների զարգացման պատճառներն ու մեխանիզմը բարդ, բազմագործոն հարց է: Ես միայն կխոսեմ նրա հոգեբանական եւ մանկավարժական կողմի մասին: Հոգեբանի տեսանկյունից, սննդի խանգարումների կանխարգելման գործում լրացուցիչ տեղ է զբաղեցնում լրացուցիչ սննդի ճիշտ ներդրումը:
Աշխատանքի մեջ աշխատելը. Հետևանքներ և կանխարգելում
Մեզանից ո՞վ, մեկ տարի աշխատելով ընկերությունում, աշխատանքի նկատմամբ այլ վերաբերմունք զգաց ՝ ծալովի մահճակալ գրասենյակ բերելու ցանկությունից մինչև աշխատանքի նկատմամբ ամբողջական զզվանքը: Կամ, օրինակ, երկար ժամանակ նա աշխատում էր խանդավառությամբ ՝ անելով ավելին, քան իրենից սպասում էր, հնարավորի եզրին, իսկ հետո հանկարծ ամեն ինչ ընկավ նրա ձեռքից, ասես քայքայված լիներ ինչ -որ հիվանդությունից:
Հոգեթերապիան որպես ինքնության փոփոխման գործընթաց, կամ մի վախեցեք հին մաշկը թափելուց
Երբ նրանց միջև ինքնություն չկա ինչ է դա իրականում, և դրանք ինչպես է դրսևորվում դրսից, ապա չկա նաև իսկություն: Դերիսի Օ. Ի՞նչ է ինքնությունը: Ո՞վ եմ ես, ի՞նչ եմ ես: Երբ մարդն իրեն տալիս է այս հարցերը, նշանակում է, որ նա մտածում է իր ինքնության մասին:
ԿՅԱՆՔ ԿՈՐՈԹՅԱՆ ՀԵՏՈ. «ԱՇԽԱՐՀԸ ԴԵՄ Է ԴԵՄ ԴԵՄ»
Մահը: Մահ մահ - վեճ: Կան մարդիկ, որոնց մահը նրանց տառապանք չի պատճառում: Նման մարդկանց կյանքից հեռանալը ցավոտ բնական է: Դուք դա բացատրում եք նրանով, որ ցանկացած անձի կյանքը սահմանափակ է, և տվյալ անձի կյանքն ավարտվեց: Եվ կետը: Եվ ձեր հետագա կյանքը շարունակում է հոսել նույն սցենարով, ինչ նախկինում, մինչև այս մահացած մարդու մահը:
Վախեցեք ցավից և միայնությունից
«Ասում են ՝ վաղը ձյուն է գալու»: Uponամանակին մի մարդ կար, և նա ուներ իր հետաքրքիր պատմությունը, որով օգնություն էր խնդրում: Պատմությունը շփոթեցնող էր և մի փոքր առեղծվածային, խորը և վիրավորական: Travelամփորդություններ և լճացման շրջաններ, խորը մտքեր և մակերեսային դատողություն, ցերեկային գեղեցկություն և գիշերվա խավարով հիանալը, ամեն ինչ միահյուսված էր մեր հերոսի կյանքում, ամեն ինչ իր տեղն ուներ իր կյանքում: