Ինչպես փոխել հավատալիքները

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի հսկայական քանակությամբ տարբեր համոզմունքներ: Գիտակից և անգիտակից: Եթե տանը ենթագիտակցությունից միշտ չէ, որ հնարավոր է ինչ -որ բան ստանալ, ապա գիտակցությամբ մենք «ձեր վրա ենք»: Հետեւաբար, մենք կարող ենք «բռնել» մեր բոլոր տհաճ համոզմունքները եւ դրանք վերածել հաճելիների:

Սա փոքրիկ հնարք է, որը փոխում է ձեր կյանքը, և եթե այն օգտագործեք, ձեր կյանքը դեպի լավը կփոխեք: Ով չի աշխատում դրա վրա, նա դեռ ինքնաբերաբար կիրառում է այս մեթոդը, բայց շատ դեպքերում ՝ ի վնաս իրեն:

Ինչու՞ է կարևոր փոխել հավատալիքները:

Հավատքը մտքեր են, որոնք առաջացնում են զգացմունքներ և զգացմունքներ: Երբ մենք հաճախ ենք կրկնում, նույն միտքը պտտում ենք մեր գլխում, այն դառնում է մեր մի մասը զգացմունքների մակարդակով: Եվ մենք արդեն սկսում ենք նույնանալ որոշակի համոզմունքների հետ: Սա մեր շուրջը ձևավորում է ընկերների որոշակի շրջանակ և տարբեր իրավիճակներ, որոնցում մեր համոզմունքներն ավելի են հաստատվում և ամրապնդվում:

Թույլ տվեք ձեզ մի օրինակ բերել. Ենթադրենք, ես բիզնես եմ անում մարդու հետ: Ամեն ինչ լավ էր, բիզնեսը զարգանում էր, բոլորը երջանիկ էին: Հանկարծ ես գաղափար ունեմ, որ այս մարդը գուցե ցանկանա «գցել» ինձ, ես անընդհատ մտածում եմ դրա մասին: Եվ այս մարդը ինձ անպայման դուրս կգցի, չնայած այն բանին, որ բոլորը, ում հետ նա աշխատել է, ամեն ինչ լավ է ստացվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ես համոզմունք ունեմ «նա կարող է ինձ խաբել»:

Ինչպե՞ս է սխալ հավատքը փչացնում:

Կան մարդիկ, որոնց նայում ես, և միտք է ծագում. «Նա այնքան էլ կոմպետենտ չէ, նա ինձ չի օգնի, երևի, չպետք է դիմել նրան»: Այսինքն ՝ դու նայում ես նրան եւ անմիջապես հասկանում. Որպես կանոն, նման մարդիկ անընդհատ ունենում են ինչ -որ բլուպեր: Այս ամենը հենց այն պատճառով է, որ նրանք ձևավորել են այն համոզմունքը, որ իրենք պտտվում են: Սա է խնդիրը: Եվ որպեսզի նրանք փոխեն սա, անհրաժեշտ է փոխել «ես անընդհատ պտտվում եմ» հավատը ՝ «ամեն ինչ ինձ հետ նորմալ է ընթանում, ամեն ինչ լավ է»: Սա մի փոքր հավատքի օրինակ է, որը լիովին խախտում է շատ մարդկանց կյանքը: Շնորհիվ այն բանի, որ նրանք չեն հասկանում սա, այս հնարքը, նրանց համար շատ դժվար է կյանքում:

Ինչպե՞ս կարող եք փոխել ձեր հավատքը:

Մենք թղթի վրա պատճենում ենք մեր համոզմունքները ցանկացած տարածքի վերաբերյալ (ով եք դուք, ինչ եք անում, ինչ է տեղի ունենում տարբեր իրավիճակներում և այլն): Մենք հոգեպես շնորհակալություն ենք հայտնում հին համոզմունքներին, նրանք մեզ ծառայում էին նաև ինչ -որ բանի համար (դրանք նաև երկրորդական օգուտ ունեն): Հաջորդը, մենք այս համոզմունքները փոխում ենք այն համոզմունքների, որոնք կցանկանայիք հաստատել ձեր գլխում: Եվ ամեն օր մենք կրկնում ենք նոր համոզմունքներ ՝ փոխարինելով հինները դրանցով: Այնուամենայնիվ, ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի նոր համոզմունքները գործեն: Հիշեք, որ դուք երկար ժամանակ ապրել եք ձեր հին մտքերով, և ձեր ամբողջ մարմինը կարիք ունի նորովի վերակառուցման:

Սկզբում դուք կարող եք անհարմար զգալ: Այնուամենայնիվ, ամեն անգամ ավելի հեշտ կլինի: Timeամանակի ընթացքում դուք նկատում եք փոփոխություն, և ամեն ինչ ինքնին կստացվի:

Կարևոր է հասկանալ, որ այն, ինչի վրա մենք կենտրոնանում ենք, տեղի է ունենում մեզ հետ, ուստի ամեն օր նոր համոզմունքներ կրկնելը շատ լավ է ստացվում: Advisանկալի է դա անել առավոտյան կամ երեկոյան, ոչ թե շտապ, այլ թոշակի անցնել 5-10 րոպեով և զգալ յուրաքանչյուր բառ, համակերպվել նոր վիճակի: