Ո՞ւր Փնտրել Աջակցություն կյանքի փոփոխությունների ընթացքում:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ինչպե՞ս աջակցել ինքդ քեզ, երբ կյանքն այլևս կայուն չէ:

Կյանքը հետաքրքիր է, քանի որ այն անընդհատ փոխվում է: Նույնիսկ եթե 20 տարի ամուսնացած եք եղել, 30 տարի աշխատել եք նույն վայրում և, ընդհանուր առմամբ, ավանդական հիմքերի և հայացքների տեր մարդ եք, ձեր կյանքը դեռ փոխվում է: Ավելին, երջանիկ է նա, ով անընդհատ փոխվում է: Անհնար է ապրել կյանքով ՝ առանց երբևէ փոփոխություններ կրելու, ինչպես անհնար է երեխա մնալ քո կյանքի մնացած մասի համար: Դու կմեծանաս: Եվ վաղ թե ուշ դուք կզգաք ճգնաժամ:

Որտեղի՞ց է գալիս ճգնաժամը:

Այս բլոգում արդեն կա հոդված այն մասին, թե ինչ են ճգնաժամերը և ինչի համար են դրանք: Մի խոսքով, հաճախ անհնար է հասկանալ, թե որտեղից է ճգնաժամը աճում և որտեղ է գտնվում ճգնաժամի առանցքը: Դա պարզապես պատահում է, և հետո, անշուշտ, տեղի է ունենում: Դա տեղի է ունենում, ամենաանսպասելի պահին, դա տեղի է ունենում, դա հեռվից է երևում: Բայց, այս կամ այն կերպ, ճգնաժամը հաճախ կապված է աճի և փոփոխությունների հետ, որոնք տեղի են ունենում ՝ անկախ նրանից պատրաստ ես դրանց, թե ոչ:

Կյանքը չի հարցնում: Կյանքը չի լինում: Դուք ապրում եք ձեր կյանքով, բայց հիմնական հարցն այն է, թե որքան եք դա զգում:

Որքա՞ն եք կենդանի մնում, երբ ամեն ինչ փոխվում է:

Եվ այս պահից սկսվում է այն, ինչի վրա դուք ապավինում եք, երբ ինչ -որ բան տեղի է ունենում: Ինչին կամ ում: Երբ? Ո՞վ է կարևոր:

Եթե որոշեք փոխել աշխատանքը, ո՞վ կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել «դեկորացիայի փոփոխությունը»:

Եթե փոխում եք ձեր անձնական կյանքը, ո՞վ է ձեզ օգնում բաժանվել անցյալից և սկսել ներկան:

Եթե երեխա եք ունենում, ո՞վ է օգնում ձեզ ընտելանալ ձեր նոր կարգավիճակին և առօրյային:

Միշտ, ամեն օր կա ինչ -որ բան կամ ինչ -որ մեկը, ում վրա մենք ապավինում ենք:

Բայց հաճախ է պատահում, որ չկա մեկը, ում վրա կարելի է հույս դնել:

Իսկ եթե ձեր կինը դեմ է, որ դուք փոխե՞ք աշխատանք, քանի որ դա սպառնում է ձեր կյանքի անկայունությանը:

Իսկ եթե չե՞ք կարող բաժանվել անցյալից, և ամբողջ միջավայրը պնդում է, որ դուք մնաք դրա մեջ:

Ինչպե՞ս վարվել, երբ երեխայի հետ կապված քեզ բացարձակապես ոչ ոք չկա:

Ի՞նչ անել, երբ մենակ ես մնում քո ցանկությունների, ծրագրերի, ճգնաժամի և փոփոխությունների հետ:

Երբ փոփոխությունները տեղի են ունենում կամ գալիս են, երբ մարդը կարծես դուրս է գալիս ինքն իրենից, երբ գալիս է պահը փոխելու իր սկզբունքները և բացելու իր կյանքը այլ երեսներից, հաճախ պատահում է, որ մերձավոր շրջապատը պատրաստ չէ դրան: Իսկ նրանք, ումից աջակցություն եք ակնկալում, չեն կարող ձեզ տալ այն, և հաճախ խոչընդոտել փոփոխություններին:

Ամբողջ կյանքը տեղի է ունենում այնտեղ: Crգնաժամերը փորձառու են շփման մեջ: Բոլոր զգացմունքներն առաջանում են այլ մարդկանց հետ շփումից: Շփումը մեր կյանքի սուրբ պայմանն է, և այն, ինչ օգնում է գոյատևել ճգնաժամից: Բայց ինչ անել, երբ սիրելիների հետ շփումն անհնար է:

Ապավինեք թերապևտին:

Եթե վախենում եք, ճգնաժամի մեջ եք, եթե ցանկանում եք ինչ -որ բան փոխել կյանքում և այս ներքին ուղեբեռով ոչ ոքի չեք դիմի, թերապևտը կարող է դառնալ այն մարդը, ում վրա կարող եք հույս դնել: Շատերը թերապևտների են դիմում արդեն ծանր ճգնաժամի փուլում կամ այն խնդիրների ֆոնին, որոնք նրանք չեն կարող լուծել: Բայց դուք կարող եք դիմել թերապևտի պարզապես այն ժամանակ, երբ դեռ ճգնաժամ չկա, բայց փոփոխություններ եք ցանկանում:

Կա՞ն այլ տարբերակներ:

Այո այնտեղ է. Սա փոփոխությունների ձեր ներքին ցանկությունն է: Այս փոփոխության ձեր կիրքը, էներգիան և մոտիվացիան: Եթե դուք ինչ -որ բանով կրքոտ եք, և ձեզ չի խանգարում այն փաստը, որ սիրելիները կարող են դա չցանկանալ, կարող եք ապավինել անձամբ ինքներդ ձեզ: Այս էներգիան, որը ձեզ դրդում է փոխվել: Եվ դա դժվար է, և դա սարսափելի է, և ճանապարհին կան բազմաթիվ խոչընդոտներ, բայց եթե այլևս չկարողանաս ապրել նախկինի պես, այն դառնում է այնպիսի ուժ, որին հնարավոր չէ կանգնեցնել: Եվ արդյո՞ք դա իսկապես անհրաժեշտ է:

Մենք երջանիկ ենք, երբ փոխվում ենք: