Ինչպես որոշել գործընկերոջ ծննդյան մասին

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մեր օրերում քչերին է հնարավոր զարմացնել համատեղ ծննդաբերության փորձը: Բայց, այնուամենայնիվ, շատ զույգերի և հատկապես ապագա հայրիկների համար միասին ծննդաբերության գնալու որոշումը հղի է բազմաթիվ անհանգստություններով և վախերով: Կանայք հաճախ վեճեր են փնտրում իրենց ամուսիններին համոզելու համար ՝ հետաքրքրվելով, թե ինչպես կարելի է շրջանցել դեռ տարածված այն համոզմունքները, որ «սա կնոջ գործն է», և բոլորովին ավելորդ է, որ տղամարդը ներկա լինի իր երեխայի ծնունդին: Արդյո՞ք դա այդպես է, և ինչպե՞ս կարող եք դեռ տեղեկացված որոշում կայացնել ՝ չդիմելով մանիպուլյացիաների ու դժգոհությունների:

ԻՆՉՈ՞ ՊԵՏՔ Է ԳՈՐԸՆԿԵՐ ՝ ԱՇԽԱՏԱՆՔՈՄ:

Նախքան զուգընկերոջ ծննդաբերության գնալու հարցին պատասխանելը, ամուսինների համար կարևոր է հասկանալ, թե ինչու է սկզբունքորեն անհրաժեշտ զուգընկերոջ ներկայությունը: Շատ հայրիկներ անկեղծորեն չեն հասկանում, թե ինչպես և ինչ կերպ նրանք կարող են օգնել իրենց կնոջը, որը գտնվում է ծննդաբերության գործընթացում: Իսկ տղամարդկանց համար չափազանց կարևոր է տեղյակ լինել իրենց գործառույթներին, հասկանալ, թե որքանով են դրանք հատկապես օգտակար, զգալ ոչ միայն դիտորդ, այլև տեղի ունեցածի մասնակից:

Aննդաբերության ժամանակ կնոջը սիրելիին օգնելը բաղկացած է մի քանի ուղղություններից: Նախևառաջ, սա ուղղակի ֆիզիկական օգնություն է. Օգնեք հասնել հիվանդանոց, բերել իրեր, բժիշկ կանչել, ջուր մատակարարել, ուղեկցել աթոռին, կատարել մերսում: Պատահում է նաև, որ ծննդաբերությունը բարդանում է, իսկ հետո, կեսարյան հատման դեպքում կամ ծննդաբերող կնոջը բժշկական մանիպուլյացիաների ժամանակ, նորածինը հանձնվում է հայրիկին, և ֆիզիկական օգնություն է ցուցաբերվում ոչ միայն մորը, այլև նաեւ նորածնին, ով նոր է հայտնվել այս աշխարհում:

Դուք պետք է իմանաք, որ ծննդաբերող կինը շատ խոցելի է, նրան անհրաժեշտ է խաղաղություն և անվտանգություն, հարմարավետություն և հուսալիություն: Այս կարիքներն են, որ ապագա հայրիկը կարող է ապահովել նրա համար ՝ կողքին գտնվելով: Քանի որ ծննդաբերությունը, որպես կանոն, տեղի է ունենում ծննդաբերող կնոջ համար անծանոթ վայրում, դա միշտ ստեղծում է իրավիճակի որոշակի սթրեսային իրավիճակ `նոր սենյակ, անսովոր հնչյուններ, սպիտակ բաճկոններով բժիշկներ: Իսկ սթրեսի ժամանակ արտազատվող ադրենալինը արգելափակում է ծննդաբերության համար անհրաժեշտ հորմոնների արտադրությունը, ինչը կարող է հանգեցնել աշխատանքի թուլացման: Հետևաբար, ամուսինը կարող է օգնել ընտելանալ նոր վայրին, բժշկական անձնակազմից պարզել գործընթացի բոլոր մանրամասները, կազմակերպել անհրաժեշտ բաները, զանգահարել բժշկի: Նաև, ամենակարևորը, ապագա հայրիկը կարող է մասնակցել կարևոր որոշումների կայացմանը, եթե ծննդաբերության գործընթացը չի ընթանում ըստ ծրագրի (օրինակ ՝ ամուսնուն համոզել համաձայնվել աշխատանքի խթանմանը, եթե դրա կարիքը կա և բժշկի առաջարկությունը):

Ընդհանուր գործընթացը կնոջ համար, ինչ -որ առումով, տրանս վիճակ է: Եվ կողմնակի հարցեր, լարվածության և շրջապատող իրականության մեջ խորանալու անհրաժեշտությունը կարող է կանխել դրա մեջ լիակատար ընկղմումը: Չափազանց կարևոր է, որ ամուսինը կարողանա նվազագույնի հասցնել այս նոր վայրը ուսումնասիրելու հետ կապված սթրեսը և ստանձնել «աշխարհի հետ շփման» գործառույթը. Միասին գնալ ծննդատուն, պատասխանել մանկաբարձի հարցերին (օրինակ ՝ մանկաբարձության առանձնահատկությունների մասին): հղիության ընթացքը, անհրաժեշտ փաստաթղթերի առկայության մասին), պարզեք, թե որտեղ է դեղատունը և այլն:

Եվ, իհարկե, ուղեկցող հայրիկի ամենակարևոր գործառույթներից մեկը հուզական և հոգեբանական աջակցությունն է: Երբեմն աշխատող կինը միայն պետք է գիտակցի, որ իր կողքին է ամուսինը, և դա արդեն նրան հնարավորություն է տալիս հանգստանալ և ապավինել նրան: Բացի այդ, շոշափելի շփումը սիրելի տղամարդու հետ կարող է չափազանց կարևոր դառնալ `գրկախառնություններ, համբույրներ, հարվածներ, մերսում, ձեռք բռնել: Ամուսնու քնքշությունն ու ջերմությունը կնպաստեն կնոջ մեջ օքսիտոցինի արտազատմանը `ծննդաբերության հիմնական հորմոնին, որը նաև կոչվում է սիրո և սիրո հորմոն:

Նաև նշեմ, որ զուգընկերոջ ծննդաբերությունը միայն մայրերին և երեխաներին օգնելը չէ: Դա նաև հսկայական նշանակալի փորձ է Պապի կյանքում:Երեխայի ծննդյան ականատես լինելը աներևակայելի հզոր փորձ է, շփում ձեր ամենաուժեղ զգացմունքների հետ ՝ վախ, անհանգստություն, քնքշություն, հիացմունք, զարմանք, ձեր սեփական անզորություն, հրճվանք: Երբեմն այս փորձը նույնիսկ փոխում է տղամարդու աշխարհայացքը, նրա վերաբերմունքն ամուսնու նկատմամբ, հայրության վերաբերյալ իր հայացքները: Հետևաբար, երբ որոշում է ուղեկցել կնոջը ծննդաբերության ժամանակ, ապագա հայրը պետք է տեղյակ լինի, որ նա դա անում է ոչ միայն կնոջ և երեխայի, այլև իր համար:

Ի՞ՆՉ Է ԿԱՐԵՎՈՐ Իմանալ Նախքան ՄԻԱՍԻՆ BԱՆԱՊԱՐՀՈԹՅԱՆ ԳՆԵԼԸ

Ձեր ամուսնուն հիվանդանոցում ուղեկցել որոշելու ամենակարևոր պայմաններից մեկը պետք է լինի ընդհանրապես զույգի և հատկապես տղամարդու հոգեբանական պատրաստվածությունը գործընկեր ծննդաբերության համար:

Առաջին հերթին, դա բաղկացած է ձեր դերի և խնդիրների մասին տեղյակ լինելուց, ինչպես նաև `առնվազն մոտավորապես տեղյակ լինելուց, թե ինչ է ակնկալում զույգը գործընթացում: Այդ նպատակով շատ ապագա ծնողներ հաճախում են ծննդաբերության նախապատրաստման հատուկ դասերի, որտեղ նրանք ոչ միայն տեսական տեղեկատվություն են ստանում, այլև ձեռք են բերում գործնական հմտություններ (սովորել շնչել, մերսման տարբեր տեխնիկա և այլն): Այնուամենայնիվ, գործընթացի մասին նվազագույն տեղեկացվածության համար միանգամայն բավարար կլինի ինքնուրույն ուսումնասիրել առկա տեղեկատվությունը (գրքեր, հոդվածներ, տեսանյութեր):

Երեխայի ծննդյան համատեղ փորձի միջով անցնելու պատրաստակամության մեկ այլ կարևոր չափանիշը ամուսինների մոտ այս գործընթացի հետ կապված բացասական հույզերի բացակայությունն է `ավելորդ վախ, զզվանք, ամոթ: Սա վերաբերում է երկու գործընկերներին: Իրոք, երբեմն պատահում է, որ կինը, իր որևէ համոզմունքի կամ վերաբերմունքի պատճառով, անհարմար, ամոթ զգալով կամ պարզապես չհասկանալով, թե ինչպես և ինչպես կարող է իր ամուսինը օգտակար լինել իրեն, չի ցանկանում նրան աջակցության հրավիրել: Դե, և, իհարկե, պետք է հաշվի առնել նաև ապագա հայրիկի զգացմունքները. Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ հուզմունքն ու անհանգստությունը նորմալ հույզեր են `կապված ապագա կարևոր իրադարձության հետ, հատկապես, եթե զույգը սպասում է իր առաջնեկին:

Futureանկալի է նաև, որ ապագա ծնողները քաջատեղյակ լինեն այն դրդապատճառներին, որոնցով նրանք որոշում են գնալ զուգընկերոջ ծննդաբերության: Պատահում է, որ կինը համոզում է ամուսնուն ուղեկցել նրան միայն այնպես, որ նա տեսնի «ինչ գնով են երեխաները տրվում», և սկսեց էլ ավելի գնահատել նրան: Կամ ուզում է, որ նա էլ «տառապի»: Իհարկե, նման դրդապատճառները լավագույն ուղեցույցը չեն նման կարևոր որոշում կայացնելիս, և ընդհանրապես, նման փաստարկները լավագույն ձևով չեն ազդում հարաբերությունների վրա: Կնոջ համար կարևոր է բարձրաձայնել ամուսնու կարիքը և միասին ապրել այս փորձը, բայց միշտ հիշեք, որ տղամարդու պատրաստակամությունն այստեղ կարևոր է: Պետք է գիտակցել, որ որոշումը պետք է կայացվի համատեղ և հավասարակշռված կերպով ՝ հաշվի առնելով երկու գործընկերների կարիքներն ու հնարավորությունները ՝ առանց վիրավորանքի, շահարկման և սպառնալիքների:

Որոշ ապագա ծնողներ վախենում են, որ զուգընկերոջ ծննդաբերության փորձը կարող է բացասաբար անդրադառնալ իրենց հարաբերությունների վրա (մասնավորապես ՝ սեռական բաղադրիչի): Այստեղ պետք է հասկանալ, որ ծննդաբերությունը (ինչպես, ըստ էության, ընդհանրապես երեխայի ծնունդը), իհարկե, սթրես է երկու ամուսինների համար: Եվ ոչ ոք երբեք չի կարողանա կանխատեսել, թե ինչպես կզարգանա ամեն ինչ: Բայց ընդհանուր առմամբ ծնող լինելը նույնպես սթրեսային է և գործընկերության ուժի ստուգում: Եթե հարաբերությունների վրա բացասաբար էր ազդում Պապի մասնակցությունը սեփական երեխայի ծննդյան ժամանակ, ապա դրանք այլևս շատ ուժեղ և հուսալի չէին:

Գործընկեր ծննդաբերությունը ո՛չ հերոսություն է, ո՛չ էլ մոդայիկ միտում: Եվ, իհարկե, ոչ թե ամոթալի, «ոչ առնական», գաղտնի մի բան: Սա պարզապես մտերմության, վստահության, աջակցության, միասնության բնական շարունակությունն է տղամարդու և կնոջ միջև: Սեփական երեխային ծնելու համար միասին ապրելը կարող է լինել յուրահատուկ փորձ զույգի կյանքում, ընդհանուր արկածախնդրություն `հուզիչ, երբեմն ռիսկային, բայց հիանալի: