2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Դժվար է գտնել հոգեբանական թեմաներով կայք կամ հոգեբանական օգնություն տրամադրող մասնագետի էջ, որը չի պարունակում այն նյութը, թե ինչպիսին պետք է լինի ճիշտ հոգեթերապևտը: Որոշեցի հակառակից սկսել և ընթերցողներին ասել, թե ինչպես որոշել ոչ կոմպետենտ մասնագետ:
Ուշադիր նայեք, եթե ձեր թերապևտը սխալ է:
Ստորև թվարկված բնութագրերը հոգեթերապևտի իրավասության կարևոր գործնական չափանիշներ են: Եթե նկատում եք նկարագրված երևույթներից որևէ մեկը հոգեբանական օգնություն ստանալու գործընթացում, ապա սա լուրջ պատճառ է մտածելու ձեր հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի մասին.
Այնուամենայնիվ, զգուշացեք ցանկացած որոշում անմիջապես կայացնելուց: Առաջին քայլը ձեր մտահոգությունները ձեր թերապևտի հետ քննարկելն է: Փորձեք բաց լինել այն մասին, ինչը ձեզ շփոթեցնում է: Լավ թերապևտը պատրաստ կլինի հասկանալ ձեր մտահոգությունները: Եթե խորհրդատուն լուրջ չի վերաբերվում ձեր կասկածներին կամ չի ցանկանում ընդունել հետադարձ կապը, թեև բացասական, ապա ամենայն հավանականությամբ ձեր շահերից է բխում ինքներդ ձեզ համար այլ մասնագետ փնտրելը: Իրավասու հոգեթերապևտների մեծամասնությունը բարի մտադրություններ ունեն և պատրաստ են պատասխանատվություն կրել իրենց անհաջողությունների համար: Հաճախ է պատահում, որ ձեր դժգոհությունը մասնագետից այն բովանդակությունն է, որն ավելի շատ կապ ունի ձեզ հետ, քան ոչ նրա: Այնուհետեւ հոգեթերապեւտիկ գործընթացի շրջանակներում այս նյութի քննարկումը դառնում է էլ ավելի կարեւոր:
Հետևյալ ցանկը պարունակում է կարևորությամբ տարբերվող տարրեր: Նրանցից ոմանք նկարագրում են էթիկայի նորմերի չափազանց լուրջ խախտումներ, օրինակ, երբ թերապևտը փորձում է սեռական հարաբերություններ պարտադրել իր հիվանդին: Կան բաներ, որոնք երբեք, ոչ մի դեպքում, բացառություն չեն կանոնից:
Բայց դեռ կան բացառություններ: Կարևոր են հոգեբանական օգնության տրամադրման ենթատեքստը և օբյեկտիվ պայմանները: Փորձեք զրուցել ձեր հոգեբանի հետ ձեր բոլոր կասկածների մասին և նրանից պահանջել էթիկական սկզբունքների հստակ ձևակերպում, որոնցով նա առաջնորդվում է:
Այսպիսով, թող ձեզ անհանգստացնի հետևյալը
- Մասնագետը չունի բավարար կրթություն և հատուկ ուսուցում `ձեր խնդիրները լուծելու համար կամ պարտավորվում է լուծել խնդիրներ, որոնք դուրս են գալիս իր իրավասությունից: Օրինակ. Բժշկական կրթություն չունեցող հոգեբանը խորհուրդ է տալիս որոշակի դեղեր ընդունել:
- Թերապևտը հետաքրքրված չէ այն փոփոխություններով, որոնք դուք պլանավորել եք ինքներդ ձեզ համար և չի աջակցում այն նպատակներին, որոնք դուք դրել եք ձեր հոգեթերապիայի մեջ: Հոգեթերապիայի նպատակները միշտ ենթակա են համաձայնության մասնակիցների միջև:
- Մասնագետն ի վիճակի չէ ձեզ բացատրել, թե ինչպես կարող է հոգեթերապիան օգնել ձեզ լուծել այն խնդիրները, որոնք ձեզ հասցրել են դրան:
- Հոգեթերապևտը չի բացատրում, թե ինչ նշաններով կհասկանաք, որ գործընթացը մոտենում է ավարտին, չի արդարացնում իր կանխատեսած հոգեթերապիայի պայմանները:
- Հոգեբանը հավանություն չի տալիս ձեր փոխազդեցությանը այլ մասնագիտությունների օգնական մասնագետների հետ: Օրինակ. Հոգեբանը բացասաբար է վերաբերվում այն փաստին, որ դեղորայքի վերաբերյալ խորհրդակցում եք հոգեբույժի հետ:
- Թերապևտը երաշխիքներ կամ խոստումներ է տալիս:
- Մասնագետը ձեզ չի տրամադրում տեղեկատվություն որպես հիվանդի ձեր իրավունքների մասին, չի բացատրում գաղտնիության պայմանները, նշանակումների և վճարումների կանոնները, նշանակումների չեղարկման քաղաքականությունը:
- Թերապևտը կանխակալ վերաբերմունք է ցուցաբերում ձեր վարքագծի, ապրելակերպի և հոգեթերապիայի մեջ մտահոգությունների վերաբերյալ:
- Թերապևտը վերևից է նայում ձեզ, շփվում է ձեզ հետ, կարծես դուք ստորադաս եք:
- Հոգեբանը մեղադրում է ձեր ընտանիքի անդամներին, ընկերներին կամ զուգընկերոջը:
- Թերապևտը խրախուսում է ձեզ մեղադրել ձեր ընտանիքի անդամներին, ընկերներին կամ գործընկերոջը:
- Հոգեթերապևտը, գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար, բավարարում է իր անձնական կարիքները ձեզ հետ հոգեթերապիայի գործընթացում: Օրինակ. Մասնագետն իր աշխատանքի ընթացքում բավարարում է հիացմունքի կարիքը:
- Մասնագետը փորձում է լինել ձեր ընկերը:
- Թերապևտը սկսում է մարմնի հետ շփումը ձեզ հետ ՝ առանց ձեր համաձայնության:
- Մասնագետը փորձում է համոզել ձեզ զբաղվել սեռական կամ ռոմանտիկ հարաբերություններով:
- Թերապևտը խոսում է իր և իր անձնական կյանքի մասին ՝ առանց որևէ բուժական նպատակի:
- Մասնագետը փորձում է ստանալ ձեր աջակցությունը կամ օգնությունը մի բանի համար, որը կապ չունի ձեր հոգեթերապիայի հետ:
- Թերապևտը բացահայտում է ձեր գաղտնի կամ նույնականացնող տեղեկատվությունը երրորդ անձանց ՝ առանց ձեր թույլտվության կամ լիազորության:
- Մասնագետը ձեզ կտրամադրի այլ հիվանդների ինքնությունը:
- Մասնագետի մասին հայտնի է, որ նա երբեք չի ստացել անձնական հոգեթերապիա:
- Թերապևտի համար դժվար է ընդունել ձեր կարծիքը կամ ընդունել սխալները:
- Թերապևտը ավելի շատ կենտրոնացած է ախտորոշման վրա, քան օգնում է ձեզ փոփոխություններ կատարել:
- Թերապևտը չափազանց շատ է խոսում:
- Թերապևտը ընդհանրապես չի խոսում:
- Մասնագետը հաճախ խոսում է մասնագիտական ժարգոնով կամ գիտական լեզվով:
- Թերապևտը հիմնականում կենտրոնանում է ձեր մտքերի և ճանաչողական գործառույթի վրա `ձեր զգացմունքների և մարմնական փորձառությունների մասին խոսելու հաշվին:
- Մասնագետը կենտրոնանում է հիմնականում ձեր հույզերի և մարմնական փորձառությունների վրա `ի վնաս ձեր մտքերը քննարկելուն:
- Թերապևտը գործում է այնպես, ասես նա ունի ձեր բոլոր խնդիրների պատասխաններն ու լուծումները:
- Թերապևտն ասում է, թե ինչ պետք է անեք, որոշումներ է կայացնում ձեր փոխարեն կամ հաճախակի անցանկալի խորհուրդներ է տալիս:
- Թերապևտը խրախուսում է ձեր կախվածությունը նրանից ՝ «ձուկ տալով ձեզ, ոչ թե օգնել ձեզ ձուկ որսալու համար»:
- Թերապևտը փորձում է ձեզ պահել կամքի հակառակ թերապիայի մեջ:
- Հոգեթերապևտը կարծում է, որ միայն աշխատանքի նկատմամբ իր մոտեցումն է ճիշտ և ծաղրում է այլ հոգեթերապևտիկ դպրոցներին:
- Թերապևտը վիճում է ձեզ հետ կամ հաճախ առերեսվում ձեզ հետ:
- Հոգեբանը չի հիշում ձեր անունը կամ ձեզ հետ նախորդ հանդիպումների բովանդակությունը:
- Թերապևտը ցույց է տալիս անուշադրություն, թյուրիմացություն, չի լսում ձեզ:
- Հոգեբանը հոգեթերապիայի հանդիպման ժամանակ հեռախոսին պատասխանում է:
- Թերապևտը զգայուն չէ ձեր մշակույթի կամ հավատքի նկատմամբ:
- Մասնագետը հերքում կամ անտեսում է ձեր հոգևորության կարևորությունը:
- Թերապևտը փորձում է ձեզ մղել դեպի հոգևորություն կամ որոշակի կրոն:
- Մասնագետը կարեկցանք չի ցուցաբերում:
- Թերապևտը չափազանց շատ է կարեկցում:
- Թերապևտը ծանրաբեռնված է ձեր խնդիրներով:
- Թերապևտը կարծես տրավմա է ստացել ձեր զգացմունքների կամ խնդիրների պատճառով:
- Հոգեբանը ձեզ մղում է ձեր կամքին հակառակ սուբյեկտիվորեն դժվարին հիշողությունների կամ փորձառությունների:
- Թերապևտը խուսափում է խոսել ձեր սուբյեկտիվորեն բարդ հիշողությունների և փորձառությունների մասին:
- Հոգեբանը ձեր թույլտվությունը չի խնդրում օգտագործել հոգեթերապևտիկ որևէ տեխնիկա:
- Թերապևտը ձեզ ստիպում է օգտագործել կամային վերահսկողություն ձեր ազդակների, մոլուցքների և հակումների նկատմամբ ՝ չօգնելով ձեզ ճանաչել, գնահատել և վերացնել այդ դրսևորումների հիմնական պատճառները:
- Մասնագետը կենտրոնանում է բացառապես այն խնդիրների վրա, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, գնահատել և լուծել ձեր խնդիրների հիմնական պատճառները, մինչդեռ դուք ավելի մեծ արժեք եք տեսնում ձեր ազդակների կառավարման գործնական հմտությունների ամրապնդման մեջ:
- Ձեր խորհրդատուն հաճախ ուշանում է նշանակումների համար, հետաձգվում կամ չեղարկվում:
Եթե սիրելի ընթերցողներ ինչ -որ բան ունեն այս ցուցակը լրացնելու համար, խնդրում ենք ձեր մեկնաբանությունները թողնել այս հոդվածի ակնարկում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դժվար հաճախորդ, թե՞ դժվար հոգեթերապևտ:
Հաճախորդները, որոնց հետ հոգեթերապևտները դժվարանում են շփվել, կարելի է բաժանել երկու խմբի. Իհարկե, այս հաճախորդների մոտ առկա են ամենաարտահայտված խանգարումները, որպես կանոն, երկարաժամկետ, որոնց կանխատեսումը շատ կասկածելի է: Նման մարդկանց հաղորդակցման ոճը անառարկելի է թվում.
Հոգեբան, հոգեբույժ, հոգեթերապևտ, հոգեվերլուծաբան: Որն է տարբերությունը? Երբ և ում դիմել
Մոտ երեք տարի առաջ, Գործնական հոգեբանության փառատոնում, ես ներկայացրեցի սեմինար `տարբեր օժանդակ մասնագիտությունների մասնագետների տարբերությունների վերաբերյալ: Եվ ես հաճախ ստիպված եմ լինում նորից ու նորից ճշտել, թե ով ով է և ում հետ դիմել: Կինոն ու մամուլը երբեմն հակասական ու խեղաթյուրված պատկեր են ստեղծում, թե ինչ մասնագետը ինչում կարող է օգտակար լինել:
Սանձահարեք հոգեթերապևտ
Աստված գիտի, որ ես չէի ուզում գրել այս տեքստը: Այս թեման ինձ ցավոտ մոտ է: Վերջերս, սակայն, իմ լրահոսը պարզապես հագեցած է այնպիսի գրառումներով, որոնք հոգեբաններին ներկայացնում են որպես համընդհանուր չարիք ՝ օժտված գերհերոսական ունակություններով:
Պրոֆեսիոնալ մխիթարիչ. Հոգեթերապևտ Խորխե Բուկայ ցավի իմաստի և խելագարության գեղեցկության մասին
Արգենտինացի հայտնի հոգեթերապևտ և գրող Խորխե Բուկայը ընթերցողների և քննադատների կողմից կոչվում է «պրոֆեսիոնալ մխիթարիչ». Նրա գրքերը իսկապես կարող են օգնել մարդուն հաղթահարել վիշտը և սովորել լինել ինքն իրեն: - Հոգեբանական ի՞նչ ասպեկտների է անդրադառնում ձեր նոր վեպը:
Ինչպես փնտրել հոգեթերապևտ և ինչ է տեղի ունենում թերապիայի ընթացքում
Ինչպես գտնել ձեր թերապեւտին Կան երկու հիմնական ուղիներ: Առաջինն այն է, որ առաջարկություններ խնդրեք նրանցից, ում դուք վստահում եք գնահատելուն (օրինակ ՝ մարդը ունեցել է ձեր նման խնդիրներ, և ինչ -որ մեկը նրան շատ է օգնել): Երկրորդը ՝ ինքդ քեզ փնտրելն է.