Սիրել, բայց միասին չլինել (ինչպե՞ս է)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Սիրել, բայց միասին չլինել (ինչպե՞ս է)

Կամ ես կարդացել եմ այն, կամ այս արտահայտությունը լսել եմ իմ գործընկերներից: Պարբերաբար խորհրդածում էր դրա մասին, հաճախ խոսում էր իր հաճախորդների հետ ՝ կախված իրավիճակից, այժմ ներքին վիճակը արձագանքում էր գրելուն ՝ օգտագործելով իմ օրինակը:

Իմ կյանքում կար մի աղջիկ, որին ես սիրում էի: Կար սեր, այն վերածվեց երկարաժամկետ հարաբերությունների, իմ հոգում մնացին համատեղ շատ հաճելի պահեր, ինչպես նաև շատ դժվար և ցավալի իրավիճակներ: Դժվար էր բացահայտ քննարկել կարեւոր հարցեր: Եկավ պահը, երբ բաժանությունը տեղի ունեցավ: Մենք այլևս միասին չենք, բայց զգացմունքները մնում են: Այսպիսով, ինչ կարող ես անել: ….

Իրավիճակները տարբեր են, ինչ -որ տեղ հնարավոր է պահպանել հարաբերություններ, գոյատևել ճգնաժամ, հաղթահարել դժվարությունները, փոխել վերաբերմունքը մարդու նկատմամբ, ինչ -որ տեղ դա հնարավոր չէ անել: Ես գրում եմ այս տարբերակի մասին:

Սիրել, բայց միասին չլինել, ցավում է:

• Hurtավալի է կորցնել մի մարդու, ով արժեքավոր էր, կարևոր, սիրված:
• Hurtավալի է հասկանալ, որ զգացմունքներ կան, բայց միասին լինելը չի ստացվի կամ չարժե:

Հաճախ նման իրավիճակում դուք հայտնվում եք ճոճանակի մեջ, որը ձեզ տատանում է ներսից ՝ միասին լինելու հույսից և ցանկությունից, ներել ամեն ինչ, մինչև այն ամենը, ինչ կապված է մարդու հետ, մոռանալ նրան, ջնջել կյանքից:,

Այն, ինչ նրանք սովորաբար դիմում են հոգեբանին նման իրավիճակներում.

• ինչպես մոռանալ մարդուն
• ինչպես դադարեցնել զգացմունքները
• ինչպես ազատվել սիրային կախվածությունից,
• հույս կա՞ նորից նրա (նրա) հետ լինելու:

Վերադառնալով այն հարցին, թե ինչ անել …

1. Սիրել: Անաչեք և զգացեք այն զգացմունքները, որոնք կան:

Եվ զգացմունքները շատ տարբեր են, և զայրույթը, և դժգոհությունը, և կարիքը, և քնքշությունը և սերը:

Եթե սիրում ես, ուրեմն սիրում ես: Սերը - այսինքն, զգա այս զգացումը, բայց այն, հավանաբար, չի կարող արտահայտվել մեկ ուրիշի համար, չես կարող հաճելի պահեր վերադարձնել, բայց այն մնում է քեզ հետ, ինչպես այն արժեքավորը, որ կար: Կարևոր է, որ չկախվեք և զգացմունքները ձանձրացնեն ժամանակի ընթացքում:

Դուք, իհարկե, կարող եք պայքարել և ազատվել զգացմունքներից, բայց դա հղի կլինի ձեր մարմնի կամ հետագա հարաբերությունների համար:

2. Մի եղեք միասին:

Դեռևս զգացմունքներ ունեք, բայց կամ բաժանվել եք, կամ լքել եք ձեզ, կամ սպառիչ կետում եք, ինչ տարբերակ ընտրել ՝ հետագայում լինել, թե ոչ:

Այսպես թե այնպես, դուք միմյանց ցավ ու տառապանք եք պատճառում:

Միասին չլինելը չի վնասում միմյանց:

Այսինքն ՝ մարդու հետ չլինել:

Մենք հարաբերությունների մեջ ենք մտնում և կարող ենք վիրավորվել դրանցից, այսինքն ՝ ուրիշի վարքի իրավիճակները ցավ են պատճառում: Ոչ թե այն պատճառով, որ դիմացինը կամ ամուսինը վատն են, այլ որովհետև մեզանից յուրաքանչյուրը կառչում է միմյանցից ՝ շատ ցավոտ, անձնական ինչ -որ բանով, ինչը մենք ինքներս չենք ցանկանում տեսնել: Կամ մյուսը մեզ տալիս է մի բան, որը մենք ինքներս չունենք (գործունեություն, նպատակասլացություն, խնամք, վստահություն և այլն):

Այս պահվածքը կարելի է բնութագրել որպես կախված, այստեղ կարող եք կարդալ Կարպման եռանկյունու մասին, եթե ձեզ հետաքրքրում է:

Եվ պարզվում է, որ զուգընկերոջ կամ ամուսնու հետ գրեթե ցանկացած փոխազդեցություն կվնասի: Եվ ավելի խորն ու ցավոտ ՝ դիպչել միմյանց վերքին: Եվ, ի վերջո, դուք կարող եք ատել այն մարդուն, ում նախկինում սիրում էիք:

Հետեւաբար, հարաբերություններում ինչ -որ մեկն այս քայլին է դիմում, այս որոշումը միասին չլինելն է, չնայած զգացումներին ու սիրուն:

Նման մարդուն կարելի է դավաճան անվանել, բայց նա պահպանում է իրեն, իր սահմաններն ու ազատում, այդ թվում ՝ ձեզ միմյանց վիրավորելու հավանականությունից:

Միասին չլինելու այս որոշումը կօգնի բուժել վերքը կամ անցնել:

Այս անձի հետ ապագայում ինչպես կզարգանա ձեր հարաբերությունները, հնարավորության դեպքում կախված կլինի այն հարաբերությունների ձևաչափից, որը դուք ընտրում կամ համաձայնում եք:

Միգուցե որոշ ժամանակ անց վերադառնաք դրան:

Կամ գուցե դուք լրջորեն կվնասեք ինքներդ ձեզ և ինքներդ ձեզ համար եզրակացություն կանեք. Ինչպիսի մարդ է ձեզ հարկավոր, ինչը ձեզ հարմար է, և ինչը հարաբերությունների մեջ չէ, և դրանք կկառուցեք մեկ այլ անձի հետ:

Եթե դուք չեք «այրել» ամեն ինչ դրական, և նույնիսկ փոքր հաճելի հիշողություն է մնացել, դուք կհիշեք այդ մարդուն: Եվ ինչ -որ մեկը նույնիսկ, ինչ -որ տեղ խորքում սիրելու, բայց ոչ միասին լինելու համար: