2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ինչպես է ներածականը ցնցում կյանքը
Ներածություն - դա վնասակար այլմոլորակային համոզմունք է, որը մտել է ձեր ներքին աշխարհը: Եվ այն քննադատաբար չի մշակվել տվյալ թեմայով, անկախ նրանից, թե դա ձեզ ձեռնտու է, թե ոչ:
«Oldինվոր Janeեյն» ֆիլմում հաճախ է լսվում Լոուրենսի արտահայտությունը «Ես բնության մեջ երբեք չեմ հանդիպել ինքնախղճահարության: Birdանկացած թռչուն, եթե ընկնի ծառից, ցրտից թմրած, ինքն իրեն չի խղճա »:
Այս արտահայտության կարգախոսի ներքո համարձակ տղաները ենթարկվում են չափազանց մեծ ֆիզիկական ճնշման: Այս գործընթացը օգտագործում է երեխաների կամքը, նվիրումը, ամբիցիաները:
Արտահայտությունը բանաստեղծական է, բայց ինքդ քեզ չխղճալու մասին: Իսկ եթե ես Լոուրենսի երկրպագու եմ, որին անվերապահորեն վստահում եմ: Հետո ես եռանդով սկսում եմ ձևավորել հեղինակի կարծիքը իմ սեփական կյանքի վերաբերյալ: Հանկարծ այս համոզմունքը դառնում է դաժան ներածություն, որը կարող է ինձ ֆիզիկապես ոչնչացնել:
Ենթադրենք, ես սկսում եմ անմիտ բեռնել ինձ ՝ հաշվի չառնելով տարիքը, առողջությունը, էկոլոգիան և սննդի որակը: Եվ հանկարծ `սրտի կաթված, կաթված, նյարդային խանգարում …
Անձամբ ինձ համար տաղանդավոր գրողի արտահայտությունը կարող է կործանարար լինել:
Կարևոր է ցանկացած խորհուրդ, կարծիք փոխանցել ձեր սեփական ֆիզիկական և մտավոր կարողությունների պրիզմայով, որոնց չափը պետք է իմանաք:
68 Բուժիչ խայթոցներ
«Խաղաղ մարտիկ» ֆիլմում գլխավոր հերոսը տիեզերական արագությամբ կլանում է սնունդը ՝ առանց նայելու և անխտիր: Ընկերուհին ասում է. «Դուք խոզուկի պես եք ուտում: Դանդաղեցրեք, գուցե ճաշակեք ուտելիքը »:
Եկեք համտեսենք ուտելիքը. «Վերցրեք մի կտոր հաց և մանրակրկիտ ծամեք: Ավելի դանդաղ: Մի դիտեք հեռուստատեսություն, մի պլանավորեք ապագան, մի ողբացեք անցյալի համար: Ուշադրություն դարձրեք սննդի վրա: Դիտեք, թե ինչպես են ձեր ատամները կծում և տրորում, ինչ դեր է խաղում լեզուն դրանում »:
Flyամելու բարդ գործընթացից չթռչելու համար `հաշվել: Կծեք 1 հատ, ծամեք և մտովի հաշվեք. Շիլա բանջարեղենով մինչև 60, հավի միս `մինչև 75, խոզի միս` մինչև 100: Խմեք ստացված ապուրից:
Այս վարժությունը օգնում է.
- առաջին հերթին ՝ լինել ներկայում և կենտրոնանալ ուտելու գործընթացի վրա.
- երկրորդ, աղեստամոքսային տրակտի բարելավում.
Խոշոր, ոչ ծամված կտորները չեն թռչում «վառարան»: Դուք զգուշորեն մանրացնում եք յուրաքանչյուր մի կտոր և հարգանքով փոխանցում այն ստամոքսին:
- երրորդ ՝ նիհարել:
Ուտելն ավելի երկար է տևում, ինչպես նաև ծամելը: Դուք արդեն կուշտ եք զգում ուտելիս և քիչ եք ուտում;
- չորրորդ ՝ նվազեցնել սննդի քանակը:
Theնոտները սովոր չեն այդքան ինտենսիվ աշխատելուն, հետևաբար, նրանք արագ հոգնում են և քիչ ուտում:
Նույն մեթոդը օգտագործեք մտավոր սնունդը «մարսելիս»: Աշխարհից եկած հայացք, համոզմունք, միտք. 68 անգամ «մանրացրեք» այս գաղափարի 1 կտոր: Եվ կհասկանաք ՝ դա ձեզ սազո՞ւմ է, թե՞ ոչ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամուսնալուծությունը որպես բուժիչ ցնցում
«Ձեռքերն ուղղված են դեպի երկինք ՝ ի երախտագիտություն: Աստված, որքան ողորմած են բաժանումները»: Ինչպե՞ս է սկսվում ամուսնալուծությունը: Կանանց մեծ մասը կարծում է, որ դա դավաճանություն է, որն ինքնին, իմ կարծիքով, ոչ այնքան մեռած սիրո արդյունք է, որքան ձանձրալի հարաբերությունները դիվերսիֆիկացնելու ցանկության:
Մարմնի ընթացքը բուժիչ վնասվածքների դեպքում
Վնասվածքների բուժումը պահանջում է անմիջական շփում կենդանի, զգացող և ճանաչող օրգանիզմի հետ Պ.Լևին Մարմնամարզությունը թերապիայի կարևոր և անբաժանելի մասն է այն մարդկանց համար, ովքեր զգացել են տրավմատիկ իրավիճակ: Մարմնական գործընթացի վրա կենտրոնանալը հատկապես կարևոր է սեռական և ֆիզիկական բռնության զոհերի համար, որոնց տրավման և ցավը հիմնականում ֆիզիկական էին:
Անձնական աշխարհի քարտեզ: Մեր կյանքի բուժիչ մատրիցային բանաձևերը
Ինչպես իմ թերապևտը տեղին նշում է. «Բոլորն ապրում են կյանքի սահմաններում Ձեր աշխարհի քարտեզները Հրաշալի փոխաբերություն: Համաձայն եմ: Մտածեք դրա մասին … Մարդիկ տարբեր կերպ են ընկալում իրականությունը, մեկնաբանում այն իրենց ձևով, այլ կերպ են շփվում, սիրում … Նույն մարդկային աշխարհում, նույն երկրում, միևնույն ժամանակ, նման հանգամանքներում, բայց … բոլորովին, բոլորովին այլ … Ինչո՞ւ:
Վիրավոր բուժիչ
Այն օրերը, երբ հոգեթերապևտը դատարկ սավան էր և պարզապես հայելի, որն արտացոլում էր հաճախորդի տարիներ շարունակ յուրաքանչյուր շարժում, վաղուց անցել են: Թերապևտիկ գործընթացում անձնական ոչինչ չներառելու խուճապի վախի հետ մեկտեղ: Այսօր ես ՝ որպես հոգեթերապևտ, «Քանի՞ տարեկան ես» հարցին:
Մեկ դասական հարցի լուծման տեխնոլոգիա: Մաս 2. Բուժիչ մատրիցային ալգորիթմներ
Այսպիսով, սիրելի ընթերցողներ, ես շարունակում եմ իմ վերջերս սկսած պատմությունը տղամարդկանց հետ հարաբերությունները բարելավելու խնդրի հաջող լուծման մասին: Նախորդ հրապարակումներում պատմություն բացելը: Դե, և մենք ավելի առաջ կգնանք … Փուլ 2.
