Ինչպե՞ս չսնվել հարաբերություններում:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ինչպե՞ս չսնվել հարաբերություններում:

Ինձ հաճախ են տալիս այն հարցը ՝ ինչպե՞ս չծերվել հաղորդակցությունից, հարաբերություններից: Ինչպե՞ս ժամանակին կանգ առնել ՝ չհասնելով սիրելիի հետ գրգռվածության աստիճանին »: Ինձ համար այս հարցը հնչում է այսպես. «Ինչպե՞ս վերականգնել զգայունությունը ձեր նկատմամբ: Aանկություն առաջացավ շահարկել այս թեման:

Ինձ համար սա հարց է «կանգ առնելու» անհնարինության, դրսից ստացածդ քո մեջ յուրացնելու անհնարինության մասին: Այս խզման մեխանիզմը բացատրելու ամենահեշտ ձևը սննդի փոխաբերությունն է:

Պատկերացրեք հետևյալ իրավիճակը. Մարդը ուտում է, ուտում, ուտում և չի կարող կանգ առնել: Հագեցվածությունը որպես սուբյեկտիվ սենսացիա չի առաջանում: Հայտնվում են հագեցածության այլ ՝ երկրորդական նշաններ ՝ կուշտ ստամոքս, ստամոքսի ծանրություն, քնկոտություն … Միակ բանը, որ չի առաջանում, սննդամթերքի հանդեպ հակակրանք է: Սնուցման կարիքները բավարարելու գործընթացում ինչ -որ բան կոտրվեց:

Ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում:

Տիպիկ իրավիճակ. Դուք կերակրում եք երեխային: Սկզբում նա շատ ներգրավված է գործընթացում: Հագեցված լինելով ՝ նկատում եք, որ հաջորդ գդալի միջև դադարը գնալով ավելի ու ավելի է մեծանում, այնուհետև նա սկսում է շեղվել այլ գրգռիչներից և, ի վերջո, շրջվում է, չի բացում բերանը ՝ ձեզ տեղյակ պահելով, որ դա այդպես է, ես »: լի եմ!

Ահա թե ինչպես է աշխատում կարիքը բավարարելու «անխախտ» մեխանիզմը: Երեխայի հակակրանքը սնունդից առաջանում է, և առաջանում է հագեցման զգացում:

Հիմա, հիշեք, թե ինչպես են ծնողների մեծամասնությունը գործում այս իրավիճակում:

«Եվս մեկ գդալ … Մայրիկի համար, հայրիկի համար»:, և մանիպուլյատիվ տեխնիկայի մի ամբողջ շարք, որոնք սպանում են զզվանքի բնական գործընթացը: Betterնողներն ավելի լավ գիտեն, թե ինչ, ինչպես և որքան է ցանկանում երեխան:

Այսպիսով, կարիքը բավարարելու բնական ֆիզիոլոգիական գործընթացում, որը կարգավորվում է «ուզում եմ / չեմ ուզում» -ով, սոցիալականը միջամտում է ՝ «անհրաժեշտ է»: Վերջ, սոցիալական հմտությունը ձևավորվել է: Անհատը անտեսվում է, մի կողմ է մղվում: Սոցիալականը առաջին պլան է մղվում: Երեխան դավաճանում է իրեն և իր «Ես չեմ ուզում» ՝ ի շահ մյուսի և «Անհրաժեշտ է»: Theզվանքը «սպանվում է», հագեցվածության վիճակն այլևս չի բացահայտվում:

Հետո նմանատիպ իրավիճակ է ծագում մեծահասակների հետ այլ կարիքների `սոցիալական: Օրինակ, մարդը չի կարող մյուսին ասել «Կանգնիր», դիմանում է իր ներկայությանը ՝ չնկատելով, որ արդեն հոգնել է դրանից: Նա ուշքի է գալիս միայն այն ժամանակ, երբ սկսում է գրգռվել, զայրանալ ՝ ի զարմանս ուրիշի անկեղծ զարմանքի: Հագեցման կետը հերթական անգամ բաց է թողնվում: Երկու գործընկերներն էլ շփումը թողնում են տհաճ զգացողություններով:

Ի՞նչ անել դրա հետ:

Կարևոր է իմանալ, որ այստեղ մենք գործ ունենք հմտության հետ, այսինքն. ավտոմատ, կարծրատիպային գործողությամբ, որը չի վերահսկվում գիտակցության կողմից: Հետեւաբար, առաջին բանը, որ պետք է անել, գիտակցությունը ավտոմատիզմի վերադարձնելն է: Այս գործողությունն ինքնին երբեմն կարող է ոչնչացնել մի հմտություն. Հիշեք հարյուրապետի պատմությունը: Շատ կարևոր է վերականգնել ձեր զգայունությունը, ձեր «Wantանկության» գիտակցումը և զզվանք ապրելու ունակության վերադարձը: Դա հնարավոր է ինքներդ ձեզ ռեֆլեկտիվ հարցեր տալով. Ի՞նչն է ինձ հետ հիմա: Ինչ եմ զգում: Ինչ եմ ուզում - չեմ ուզում: Ուզու՞մ եմ, թե՞ ինձ պետք է:

Սիրիր ինքդ քեզ!