2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Datingանոթությունների կայքում ես նրան տեսա: Լույսի լամպերը փայլում էին գլխումս, թիթեռներ էին թռչում փորիս մեջ … Ես ուզում էի անմիջապես գրել ու վստահել ինձ նրա իդեալական ձեռքերին: Անհանգիստ, կանգ առավ: Բայց նա ինքն է ինձ գրել: Չէի հավատում:
«Իհարկե, սա ճակատագիր է: Ես անմիջապես զգացի դա, երբ տեսա նրա լուսանկարը, նրա հայացքը … Ես ուզում էի փախչել ճակատագրից: Բայց ոչ, նա ինքը (ինքը) ընտրեց ինձ »:
Նա ինձ կատարյալ թվաց: Նրա նախասիրությունները, ապրելակերպը, աշխատանքը, ճաղատ գլուխը … Ամեն ինչ թվում էր «իմը»: Միևնույն ժամանակ, շատ բաներ «կտրեցին աչքը» ՝ առաջացրին հարցեր և տարակուսանք: Իմ որոշ հատվածների համար, ովքեր դեռ պահպանել էին ողջամտությունը, ակնհայտ էր, որ սա ամենևին էլ «իմը» չէ, և որ մարդու որոշ առանձնահատկություններով կարող են դժվարություններ լինել ընտանեկան կյանքում:
Ինչպե՞ս վարվել այս «ոչ իմ» -ի հետ: Հին սովորության համաձայն, կարելի է հույս ունենալ, որ «ես կարող եմ դա փոխել նրա մեջ»: Բայց այդ ժամանակ ես արդեն բավական «հոգեբանացել» էի, որ նրա փոփոխության հույս չունենայի: Եվ ես ներծծված էի ամենաընդունման գաղափարով. Քանի որ ես կտրուկ եմ արձագանքում ինչ-որ բանի, դա նշանակում է, որ հանգիստ արձագանքելու համար պետք է զբաղվել քո ուտիճներով: Ինչ-որ կերպ խելամիտ միտքը բեկվեց համակողմանի օրինաչափության միջոցով, որպեսզի վերջում այն հասավ հայտնի «սա ինձ հետ ինչ-որ բան սխալ է, ես պետք է ավելի լավանամ և հարմարվեմ դրան»:
Timeամանակն անցնում էր, ես զբաղվում էի իմ ուտիճներով: Դա բավականին ակնհայտ դարձավ `« իմը չէ »: Ես որոշեցի փակել այս պատմությունը: Բայց հանկարծ տղամարդն ասաց, որ ցանկանում է մեր հաղորդակցությունը վերածել երկարաժամկետ լուրջ հարաբերությունների: Իմ լույսերն ու թիթեռները նորից փայլեցին, և համընդունելիության գաղափարը բորբոքվեց նոր թափով:
Մինչդեռ մարդը հեռացավ ու ավելի ու ավելի քիչ գրեց: Եվ ես նստեցի և մտածեցի, որ սա, հավանաբար, ինչ -որ խորամանկ ծրագիր է, և ոչ թե իմ նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ, քանի որ ես արտահայտել էի «լուրջ» մտադրություն: Անհամբերությամբ բռնեցի նրա յուրաքանչյուր հազվագյուտ բառը ՝ հաստատելով ինքս ինձ համար, որ նա դեռ իմ կարիքն ունի:
Վիրտուալ հաղորդակցությունը շարունակվեց իմ նախաձեռնությամբ: Մի կողմից, ես չէի հասկանում, թե ինչ է կատարվում, մյուս կողմից `վստահ էի, որ սա երջանկություն է:
Եվ հետո, կարծես մթությունը անհետացավ, մառախուղը հեռացավ, և ես տեսա փոխկախված սիրո նախշեր:
- Կույր ընտրություն, ակնթարթային «սիրահարվածություն» ՝ առանց մարդուն ճանաչելու: Այս դեպքում `նույնիսկ առանց իրականում դա տեսնելու: Գրավչություն առաջին հայացքից, ներառյալ լուսանկարին նայելը, կարող է առաջանալ, և դա նորմալ է: Բայց սա սեռական մղում և հետաքրքրություն է միմյանց ճանաչելու համար, և ոչ թե «հաստատ համոզմունք», որ սա ճակատագիր է և այժմ «դարերով միասին»:
- Այն համոզմունքը, որ սա ճակատագիր է: Ի հաստատումն դրա ՝ հավաքվում են բազմազան ապացույցներ: Այն աստիճանի, որ իր հորեղբոր տղայի ՝ Մոտիի հորեղբոր որդու շանը կոչում էին նույն անունով, ինչ իմ կատուն ՝ Մուրզիկը: Կարող է պարզապես պատահականություններ լինել. Երբեք չես ճանաչի ucուչեկին և Մուրզիկովին: Դա իսկապես կարող է լինել ընտանեկան համակարգի համար գործընկերոջ ընտրություն: Բայց դա չի նշանակում, առաջին հերթին, որ ընտրությունը առողջ է, և երկրորդ, որ այս ընտրությունը կյանքի համար է:
- Գործընկերոջից ակնթարթային փոխադարձության ակնկալիք: Այն, որ նա նույնպես ինձ արդեն ընտրել է: Feltգացված զգացմունքների խռովության մեջ: «Destակատագրի» ու հեռահար ծրագրերի նկատմամբ հաստատ վստահության մեջ:
- Ակնթարթային ամբողջական իդեալականացում: Բոլոր նախկին փորձի արժեզրկմամբ: Նախորդ գործընկերների հետ կապված ցանկացած հաճելի բան կտրուկ դառնում է «ոչ մեկը» ՝ համեմատած նոր ընտրվածի հետ: Սրա հետ մեկտեղ կարող է զարգանալ իրենց սեփական արժեքային համակարգը, կա պատրաստակամություն ՝ հրաժարվել կարևորից, և մեծ ցանկությամբ ընդունել այն, ինչ նախկինում անտարբեր էր կամ անընդունելի:
- Եթե ինչ -որ անկատար և պարզապես անհամապատասխան, ոչ պիտանի ինչ -որ բան այնուամենայնիվ հայտնաբերվի, ապա վստահությունը բացվում է, որ կա՛մ գործընկերը փոխվելու է, կա՛մ ես փոխվելու եմ, ես հարմարվելու եմ:
- Որպես այդպիսին, զուգընկերոջ ծանոթությունն ու գիտակցված ընտրությունը տեղի չի ունենում. Գործընկերը, կարծես, ընտրված և իդեալական էր արդեն գիտակցաբար: Նրանքիրական հետաքրքրություն չկա, թե որն է իրական գործընկերը: Հիմնական բանը, որ անհանգստացնում է, «արդյոք նա ինձ սիրում է, արդյոք նա ինձ պետք է, արդյոք նա լուրջ մտադրություններ ունի» է:
- Նույնիսկ եթե օբյեկտիվորեն նկատելի է, որ զուգընկերոջ կողմից չկա փոխադարձություն, «լուրջ մտադրություններ» կամ նա պարզապես չի տեղավորվում, միևնույն է, օգտագործվում են «սիրո» և «ճակատագրի» տարբեր ապացույցներ: Մինչև բախտագուշակություն:
- Indուգընկերոջ սիրո նկատմամբ կույր վստահությունը կարող է փոխարինվել հակառակ ազդակներով `« նա ինձ պետք չէ, ես կլքեմ նրան »: Չնայած այն հանգամանքին, որ գործընկերը դեռ ծանոթության և ընտրության փուլում է, նա դեռ չի մտածում սիրո և հեռավոր ծրագրերի մասին, նա պարզապես ուսումնասիրում է նոր մարդ և լսում է իրեն, ինչպես որ այս անձի հետ է:
- Գործընկերոջ օտարումը ոտքի տակից հանում է հենարանը, թվում է, թե աշխարհը քանդվում է, դժվարանում է շնչելը:
Կախված կախվածությունը սիրահարվելը նման է կտրուկ ցատկելուն և կառչել առարկային: Asիշտ այնպես, ինչպես ֆիլմից «օտարականի» թրթուրը ցատկեց հերոսի դեմքին և ձուլվեց նրա հետ: Թվում է, թե մարդն ունի ցավոտ վերք և կրծքավանդակի շրջանում վակուում, նա ձգտում է փակել իր վերքը, և, ինչպես վակուումային ներծծող գավաթը, կառչում է ընտրված առարկայից: Դրանից հետո շատ դժվար է պոկելը, և անջատման ցանկացած փորձ սուր ցավ է բերում: Ինչ վերաբերում է կախվածությանը, գործողությունները վատ են վերահսկվում: Օբյեկտի ընտրությունը տեղի է ունենում գրեթե առանց ընտրության, հետագա գործողությունները նույնպես տեղի են ունենում ինչպես մառախուղի մեջ:
Երբ փոխկախվածությունից բուժում է տեղի ունենում, մարդը հնարավորություն ունի ընտրելու գործընկեր և սահուն մտնելու հարաբերությունների մեջ, աստիճանական մերձեցում և մտերմության, սիրո զարգացում: Այս ամենը տեղի է ունենում գիտակցաբար ՝ բոլոր կենտրոնների մասնակցությամբ ՝ ընտրություն մարմնի կողմից (ըստ սեռական ազդակի), սրտի (ըստ համակրանքի, սիրո զարգացման), մտքի (ըստ համատեղելիության սթափ գնահատման և կյանքի ուղիների համընկնում): Եթե ինչ -որ բան չի համընկնում, ուրեմն հնարավորություն կա սթափ կշռվել, քննարկել զուգընկերոջ հետ և դուրս գալ հարաբերություններից:
Հատված «Կախվածությունը սեփական հյութի մեջ» ժողովածուից: Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել «Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, կամ սերն է սա» գիրքը ՝ փոխկախվածության պատրանքների և ծուղակների և առողջ հարաբերությունների մոդելի մասին: Գրքերը հասանելի են Liters- ում և MyBook- ում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 2
Նարցիսիստական խնդիրներ ունեցող գործընկերոջ հետ դաշինքում երկու գործընկերների համար գոյություն ունի ընդհանուր առասպել `բացարձակ, իդեալական, չպաշտպանված սիմբիոզի գոյության մասին: Այս առասպելը գիտակցելու անկարողությունը դառնում է ցավոտ փորձառությունների պատճառ `դեպրեսիա, մելամաղձություն, զայրույթ, ալկոհոլիզմ:
Վշտի առանձնահատկությունները հուզականորեն կախված անձի մեջ
Էմոցիոնալ կախվածության ամենավատ բնութագրիչներից մեկն այն է, որ այն ավարտվում է շատ վատ: Եվ բանը նույնիսկ այն չէ, որ այդ հարաբերություններն ավարտվում են որոշ շատ տհաճ արդյունքներով (այս թեման արժանի է առանձին ներկայացման), այլ այն, որ դրանք չեն կարող երկար ժամանակ ավարտվել, նույնիսկ երբ իրենք իրենց ամբողջությամբ սպառել են:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 1
Ինքնասիրությունը սկիզբն է սիրո հարաբերությունների, որը տևում է ամբողջ կյանք: Օ.Վայլդ Ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչի մասին ես մտածում, քանի դեռ իմ մասին չես մտածում: Կ.Կոբեյն … նման մարդը չի սիրում ոչ միայն ուրիշներին, այլ նույնիսկ իրեն:
«Փողը սիրո մասին է, աշխատանքը իմ սիրո մի մասն է»
Հոգեբան Ալեքսանդր Ռոյթմանը Finversia.ru- ին տված հարցազրույցում պատմում է այն մասին, թե ինչու չպետք է վախենալ փողի գերագնահատումից, ունիվերսալ «չափի» և «փող - աշխատանք - սեր» եռյակի մասին: Ալեքսանդր Ռոյթման, կլինիկական հոգեբան, հոգեթերապևտ, ՀՀԿ ղեկավար Աշխատում է ԱՄՆ -ում, Կանադայում, Իսրայելում, Ռուսաստանում, նախկին ԱՊՀ երկրներում:
Ո՞րն է տարբերությունը սիրո, սիրո և կախվածության միջև:
Սիրելու ունակություն - Սա հմտություն է, որը բնորոշ է միայն բարձր զարգացած հոգեբանությանը: Եթե ձեր հոգեկանը խորապես նյարդային է կամ սահմանամերձ կազմակերպության մակարդակում է, ամենայն հավանականությամբ, ձեզանից մեծ ուշադրություն կպահանջի, հարաբերությունները կարևոր կլինեն բացառապես ձեզ համար, այլ ոչ թե ձեր զուգընկերոջ համար: