2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այս գրառումը theոհաբերության մասին է
Թվում է, թե խոցելի լինելն ու զոհ լինելը նույն բանն են. սակայն դա ամենևին էլ այդպես չէ:
Խոցելիությունը, անկատարությունը մարդկային բնույթի սեփականություն են.
Մենք չենք կարող միշտ լինել վերևում ՝ լիովին զինված, Մենք չենք կարող ամեն ինչ իմանալ, կարողանալ անել ամեն ինչ, անընդհատ լինել մարզավիճակում, Մենք չենք կարող և չպետք է ունենանք:
Aոհ լինել նշանակում է ընտրել (նույնիսկ ժամանակավորապես) կախվածություն, անբաժանելիություն, Դա նշանակում է պատասխանատվության և սահմանների խառնաշփոթ
Մերժում է ձեր կյանքը ինքներդ ձեզով լցնելը ՝ ակնկալելով, որ դա անելու է նշանակալի սիրելին:
Խոցելիությունը հոմանիշ է թուլության, անապահովության և անկատարության:
Ենթադրվում է, որ խոցելի լինել նշանակում է քեզ վտանգի ենթարկել, Սա նշանակում է բացահայտել ձեր թույլ կողմերը հարձակումների համար, և դա չպետք է թույլ տալ:
Շատերը հսկայական ջանքեր են գործադրում կատարելության և անխոցելիության պատկեր ստեղծելու համար:
Պարզապես այն պատճառով, որ նրանք ի վիճակի չեն իրենց ընդունելու որպես կարիքավոր և կախված այլ մարդկանց ջերմությունից, աջակցությունից և մասնակցությունից,
Քանի որ նրանք չգիտեն, թե ինչպես ընդունել իրենց:
Խոցելիությունն ու ընդունումը ստեղծում են անհրաժեշտ զուգավորում.
անկատարության իրավունքի ճանաչումը տեղի է ունենում միայն ընդունման միջոցով:
… Մարդը սովորում է ընդունման (չընդունման) փորձը իր ծնողների և մնացած աշխարհի հետ հարաբերություններում, ով իր ազդեցությունն է թողել երեխայի խոցելիության հետ հարաբերությունների մեջ մտնելով:
… Իմ հաճախորդները պատմում են շատ նման պատմություն, Ինչը տարբերվում է մանրամասներով և նրբերանգներով, բայց հիմնական սյուժեն զարմանալիորեն նման է:
Նրանք խոսում են այն մասին, թե ինչպես են վաղ սովորել
ինչպիսի բարոյական ոչ մանկամտություն էր նրանց հարմարվելը:
Եվ որքան անհարկի և նույնիսկ վտանգավոր էր բնականությունը.
այնպիսի բնականություն, որը թույլ չտվեց նրանց տեսնել որպես մեծահասակներ, լուրջ և պատասխանատու …
Ոմանք խոսում էին այն մասին, թե ինչպես են նրանք պաշտպանել մի ծնող մյուսից,
կամ ինչպես են նրանք հաշտվել, Մյուսները հիշում էին, թե ինչպես է մայրը հոգնել մայրությունից, որի համար նա ուժ չուներ, մեղադրելով ձեր երեխային այն բանի համար, ինչ նա ինքն է որոշել.
Ոմանք խոսում էին կրտսեր եղբայրների և քույրերի ենթադրյալ հոգսերի մասին, որոնք ծեր չէին, Նրանք խոսեցին նաև այլ մարդկանց աչքում մանկավարժների կերպարը պահպանելու անհրաժեշտության մասին …
Վերոնշյալ բոլոր օրինակները վկայում են դաստիարակի կախվածության, նրա բարեկեցության, դրական ինքնապատկերի մասին
երեխայի ցանկալի պատկերից, Եվ նաև իր անհանդուրժողականության, իր երեխային մերժելու իրականության մասին, Իսկ երեխայի հուզական վիճակի համար պատասխանատվությունը փոխանցելու մասին:
Անհանդուրժողականությունը հաճախ կապված է մի պարզ փաստի մերժման հետ:
որ ամեն ինչ տեղի է ունենում միայն ժամանակին, ներառյալ աճը և հասունացումը …
մերժում է այն փաստը, որ անձը կարող է հաղթահարել միայն իր տարիքի խնդիրները.
… Այս առումով երեխան խոցելի է, շատ խոցելի.
Taskանկացած առաջադրանք «իր ուսից այն կողմ» նրան դնում է շատ ծանր վիճակում, Նրա կախվածությունը մեծահասակների նկատմամբ
իր տրամադրվածությունը պահպանելու անհրաժեշտությունը ստիպում է նրան, Մի կողմից, լարել ձեր բոլոր ռեսուրսներն ու հնարավորությունները `սպասելիքներն արդարացնելու համար.
Մյուս կողմից, պայմանավորված այն հանգամանքով, որ նա ի վիճակի չէ պատասխանատվություն տալ իր դաստիարակներին իր նկատմամբ չափազանց մեծ սպասումների համար, Այսինքն ՝ հենց անբավարար հասունության պատճառով
երեխան գալիս է կեղծ եզրակացության, որ դրա խոցելիությունն է մեղավոր:
Ամենից հաճախ գրգռումը, մերժումը, որին հաջորդում են պատիժը և մերժումը պատճառ են դառնում
Մանկության սխալներ
Երեխաների հույզերը (վախեր, տխրություն, ջերմություն, զայրույթ, համառություն)
Երեխաների ինքնաբուխություն
Երեխաների ջերմության, մտերմության կարիքը, Մարդկային այս բնական հատկություններն են, որոնք մերժվում են ամենամոտ մարդկանց կողմից, հետո
խնամքով թաքնված են, պաշտպանված ներխուժումներից և ոտնձգություններից:
Խոցելիության տարածքի մուտքը պաշտպանված է վախով և ամոթով.
սրանք այն զգացումներն են, որոնք մեծահասակն ունենում է, երբ ինչ -որ մեկը մոտենում է իր խոցելիությանը:
Միևնույն ժամանակ, անձի այդ հատվածը սկսում է շահագործվել, որը երբեք չի «փոխարինի» -
սա ուժեղ մարդու կերպար է, ով հաղթահարում է ամեն ինչ և ամեն ինչ, որը կարծես պաշտպանված է, բայց հուսահատորեն բացակայում է … հերքված խոցելիությունը:
………..
Ձեր խոցելիության ընդունումը նշանակում է ընդունել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է
որ կարող ես անկատար լինել, կարող ես սխալվել:
Դա նշանակում է համաձայնել «ոչ մեծահասակների» հատկություններ ցուցաբերել, վերականգնել ինքնաբուխությունը,
Դա նշանակում է նորից զգալ քո զգացմունքները և վերականգնել դրանք:
Ընդունելությունը նշանակում է նույնը
որ ժամանակի տվյալ պահին դու կարող ես լինել միայն այնպիսին, ինչպիսին դու նրա մոտ ես եկել:
Դա այդ ուղեբեռի, փորձի, գիտելիքի …
Եվ դուք ոչ մի կերպ չեք կարող տարբերվել, նույնիսկ եթե իսկապես, իսկապես ուզում եք:
…….
Նման ընդունում …
Չի պահանջում սեղմել, շտապել կամ հարմարվել ցանկալի օրինակին:
Այն չի պահանջում օբսեսիվ փրկություն:
Նման ընդունում …
Նա համաձայնում է սպասել, մինչև դուք ինքներդ մոտենաք պահանջվող հանգրվանին -
ըստ տարիքի, զարգացման համար, կամ երբ լիովին զգում ես հուզական վիճակ …
Շատ դեպքերում մենք մերժում ենք մեր սեփական խոցելիությունը:
Մենք մերժում ենք ծանր փորձի պատճառով
գենդերային կարծրատիպերի պատճառով, նա դեռ մեղադրում է նրան բոլոր դժվարությունների համար:
… Ինքդ քեզ իրական ընդունելը լիարժեք աջակցություն է քեզ համար.
սա այն ընդունումն է, որը մենք պետք է ստանայինք ժամանակին …
Նման ընդունման բացակայության պատճառով, Քանի որ մենք կրկնում էինք մեզանից ակնկալելու հին փորձը, քան մենք կարող ենք, մենք բաց էինք թողնում մեծանալու հնարավորությունները
քանզի նրանք չափազանց զբաղված էին իրենց վերակառուցելով:
Երբ մենք հայտարարում ենք.
սա նաև մերժում է, քանի որ այն արտահայտում է այն սպասումը, որ վաղուց ժամանակն է…
Ընդունումը կհնչեր հետևյալ կերպ. «Այո, ես դեռ վախենում եմ» … «Ես դեռ վիրավորված եմ» … «Ես դեռ սպասում եմ
Էլ ի՞նչ կարող եմ լինել, եթե իմ ամբողջ փորձը անբավարար աջակցության փորձն է:
Նման ընդունումը ճանապարհ կբացի զգացմունքների համար `դառնություն, տխրություն, զայրույթ:
Դա ապրումն է այն բանի, ինչ չապրեց ժամանակին
առաջ է մղում մեզ մեր գործընթացում, և ոչ թե ինքներս մեզանից ակնկալիքներ այն բանի համար, ինչին այս պահին պատրաստ չենք:
Այդ շատ մերժված մանկության աստիճանական վերադարձը
ինքնաընդունում, հանդուրժողականություն քո անկատարության նկատմամբ
կօգնի ձեզ հոգ տանել ձեր սիրելիների խոցելիության մասին, Ստեղծել իսկապես ջերմ, անկեղծ հարաբերություններ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես դիմակայել մանիպուլյացիաներին
Հայտնի սոցիալական հոգեբան Ֆիլիպ imbիմբարդոն, ով իր գիտական կարիերայի հիսուն տարին նվիրել է այս թեմային, առաջարկում է ուղեղի լվացման դեմ պայքարի բաղադրատոմս: Ractբաղվեք երբեմն սովորական վարքից շեղվելով (երբեմն շեղված եղեք); կոտրել ձեր սովորական դերն ու անհատականության կերպարը;
Exորավարժություն. «Մի խաղացեք իմ նյարդերի վրա կամ ինչպես սովորել դիմակայել ահաբեկմանը»:
Ինչպես վարվել մարդկանց հետ և այն իրավիճակներում, որոնք ձեզ հավասարակշռությունից հանում են, այլ կերպ ասած ՝ նրանք նյարդայնացնում են ձեզ, և դուք բարկանում եք նրանց վրա: Ես առաջարկում եմ արդյունավետ վարժություն, որը թույլ կտա ոչ թե խուսափել նման մարդկանցից և իրավիճակներից, այլ ճիշտ ընկալել դրանք:
Emգացմունքային չարաշահում. Ինչպես դիմակայել չարաշահողին, եթե չեք կարող հեռանալ
ՄԵՆՔ ՉԵՆՔ Հազվադեպ քննարկում ներքին բռնության հետ կապված չարաշահումները, որոնցից, ըստ վիճակագրության, կանայք ավելի շատ կտուժեն: Այնուամենայնիվ, այս երևույթները չեն կարող հավասարվել: Emգացմունքային չարաշահումը կարող է առաջանալ ծանոթներից, ղեկավարներից կամ գործընկերներից:
Ինչպես դիմակայել սիրելիների տառապանքներին
Այսօր ծանոթներից մեկը աջակցություն խնդրեց. Նրա ընկերը որոշեց մահանալ: Շատերը վախենում են սրա հետ շփվել: Նրանք վախենում են ասել բառերը և ամեն ինչ իրենց անուններով կոչել: Ես նաև փորձեցի մեղմ արտահայտել ՝ հարգելով ձեզ: Ես կցանկանայի կիսվել իմ մտքերով այս թեմայի շուրջ:
