ՄԻԱ :ՎԱ:. ՀՈEՅՍԻ ԿԱՐ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

ՄԻԱ:ՎԱ:. ՀՈEՅՍԻ ԿԱՐ

Կախված հարաբերություններում մարդը փորձում է

լուծել իրենց երեխաների զարգացման խնդիրները, օգտագործելով ձեր գործընկերոջը դրա համար

Այդ ամենը նման խաղ է:

Դու վազում ես, ես հասնում եմ

Եթե դու շրջվես, ես փախչում եմ:

Վթար «Գրկախառնվել»

Կախվածության հարաբերությունների պարադոքսի էությունը

Հետադարձ հայացք նետելով կախվածության խնդրի վերաբերյալ իմ փորձին, ես ուզում եմ անել հետևյալ թեզը, որը հիմք կդառնա իմ հետագա հիմնավորման համար.

«Կախված զույգի պարադոքսն այն է, որ գործընկերներից յուրաքանչյուրը մյուսից ակնկալում է իր կարիքներից մեկի բավարարում (անվերապահ սիրո, ընդունման, ճանաչման մեջ), որը նա, սկզբունքորեն, չի կարող բավարարել»:

Այսպիսի հոգեբանական խնդիրներով աշխատող փորձագետները, կարծում եմ, կհամաձայնվեն ինձ հետ, թե որքան դժվար և բավականին երկար (և երբեմն անարդյունավետ) աշխատանքը կարող է լինել նույնիսկ առավել մոտիվացված հաճախորդների հետ:

Հետո բնական հարց է ծագում. «Ինչու՞ են այս զույգերն այդքան կայուն: Ի՞նչն է գործընկերներին պահում միասին», «Ինչպե՞ս կարող եք լուծել զույգի կախվածության խնդիրը»:

Ես կփորձեմ պատասխանել այս հարցերին:

Տարօրինակ խաղեր

Կախյալ մարդկանց հարաբերությունների առանձնահատկություններին ավելի սերտ ծանոթությունը հանգեցնում է այն մտքի, որ նման հարաբերությունների էությունը բավականին տարօրինակ խաղ է: Այս խաղը, ինչպես և բոլոր խաղերը, ունի իր կանոնները, որոնց շնորհիվ այն պահպանվում է: Այս խաղի հիմնական հատկությունները հետևյալն են.

• Այն չի գիտակցվում երկու գործընկերների կողմից և նրանց կողմից ընկալվում է որպես իրենց կյանք:
• Այս խաղում հաղթողներ և պարտվողներ չկան: Նրա յուրաքանչյուր մասնակից կրքոտ ցանկանում է հաղթել, բայց դա սկզբունքորեն անհնար է ստացվում:
• Գործընկերներից ոչ մեկը պատրաստ չէ հանձնվել և դադարեցնել խաղը, հրաժարվել դրանից, չնայած այն բանին, որ հնարավոր չէ հաղթել:
• Խաղի ընթացքն ինքնին գրավիչ է գործընկերների համար: Այս խաղը հուզականորեն լիցքավորված է: Կան շատ տարբեր հույզեր, նույնիսկ կրքեր դրա մեջ: Նման կյանքի խաղում դուք հաստատ չեք ձանձրանա:
• Fromամանակ առ ժամանակ, երբ կրքերը թեժանում են, գործընկերներից մեկը երրորդին `փրկարարին, խաղի է հրավիրում` լարվածությունը թուլացնելու համար:
• Խաղին դրսից միջամտելու փորձերը (ներառյալ հոգեթերապևտը) հանգեցնում են խաղի գործընկերների հավաքման և երրորդի «աքսորի»:

Unարգացման չլուծված խնդիր

Նման խաղերի զույգերը պատահական չեն ընտրվում: Նրանք իրենց բնույթով փոխլրացնող կամ փոխլրացնող են, և նրանց «արմատները» հանգեցնում են ծնող-երեխա հարաբերություններում հիասթափված գործընկերների հիմնական կարիքներին: Այստեղ հիմնական կարիքները հետևյալն են. ապահովության մեջ, անվերապահ ընդունման և սիրո, ինքնագնահատականի, ուշադրության զգացումով:

Ըստ նշանակալի մեծահասակների հետ հարաբերությունների փորձի, այդ կարիքներից մի քանիսը չբավարարվեցին, և երեխան չկարողացավ իր կյանքի այս փուլում ինքնուրույն լուծել զարգացման կարիքը, որը կապված էր այս կարիքի հետ: Գեստալտը թերի էր:

Resարգացման չլուծված առաջադրանքը պետք է ավարտվի և մարդուց խլում է շատ էներգիա, որը կարող է օգտագործվել նրա հետագա կյանքի խնդիրները լուծելու համար: Օրինակ, այն երեխաները, ովքեր չեն լուծել խնդիրը աշխարհի անվտանգության հետ, հարկադրաբար կլուծեն այն իրենց ողջ կյանքի ընթացքում: Նրանք մնում են ֆիքսված I-World հարաբերությունների ձևի մեջ: Եվ նույնիսկ նրանց կյանքում հայտնված Ուրիշը նրանց կողմից կդիտվի որպես օբյեկտ, որը բավարարելու է, առաջին հերթին, հենց այս կարիքը `անվտանգության:

Պարադոքսալ է, որ ապագայում: արդեն հասուն տարիքում գործընկերներից յուրաքանչյուրը անգիտակցաբար «ընտրում» է այնպիսի «ծնողի», որի հետ շփման մեջ կզարգացվեին ծնողների նման հարաբերությունների ձևեր և կզգային նման իրավիճակներ և զգացմունքներ: Սա մերժման, չընդունման, չճանաչման իրավիճակներ և նրանց ուղեկցող զգացմունքները. դժգոհություն, հիասթափություն, ամոթ, մեղք,. Իրականում, նման հարաբերություններն աջակցում են նրանց քրոնիկ ընթացքին զարգացման վնասվածք մերժում, լքում., արժեզրկում, մերժում …

Ի՞նչն է ստիպում մարդուն վերադառնալ նախկին «մանկական» իրավիճակին:

Surprisingարմանալի է, որ մարդիկ, ովքեր կախված են հարաբերություններից, նույնիսկ երբ իրենց կյանքի ճանապարհին հանդիպում են «համապատասխան օբյեկտների», այն մարդիկ, ովքեր պատրաստ են իրենց տալ այն, ինչ իրենց այնքան անհրաժեշտ է, երկար ժամանակ չեն մնում այդ հարաբերություններում: Նման մարդիկ իրենց համար անհետաքրքիր են թվում, իսկ հարաբերությունները ձանձրալի են: Եվ նրանք ֆանատիկորեն իրենց համար այնպիսի գործընկերներ են փնտրում, որոնցից անհնար է ստանալ իրենց ուզածը և կրկին ու կրկին հիասթափություն են ապրում:

Ինչու՞ կախյալ գործընկերը չի բավարարվում «լավ օբյեկտով», այլ հարկադրաբար փնտրում է մեկին, որից անհնար է ստանալ այն, ինչ ուզում է:

Պատասխանի երկու տարբերակ կառաջարկեմ.

• Familiarանոթ հուզական վիճակներ զգալու ցանկություն:
• Սեփական զարգացման խնդիրն ինքնուրույն լուծելու ցանկությունը:

Ամենից հաճախ այս տեսակի հարաբերությունների հետազոտողները ընտրում են առաջին պատասխանը: Կարծում եմ ՝ սրա մեջ ինչ -որ բան կա: Մարդիկ հակված են վերադառնալ ծանոթ փորձի հետ ծանոթ փորձին և նորից ու նորից վերապրել դրանք:

Այնուամենայնիվ, իմ կարծիքով, երկրորդ պատասխանը դեռ ավելի նշանակալից է: Դա կարևոր է մարդու համար ինքներդ որոշեք նրա զարգացման առաջադրանքը, պատրաստի լուծումները թույլ չեն տալիս աճել և առաջ գնալ: Նա կարող է ապավինել միայն իր նախկին փորձին:

Նկարագրված հարաբերությունների էությունը լավ պատկերված է Ա. Ս. -ի հեքիաթով: Պուշկին «Ձկնորսի և ձկների մասին»:

Իմ կարծիքով, այս հեքիաթային պատմության մեջ մենք գործ ունենք կախյալ հարաբերությունների հետ:

Ծեր մարդ այս հարաբերություններում նա լուծում է ճանաչում-հաստատման խնդիրը, որը, ըստ երևույթին, նրա համար անհնար էր ստանալ ծնողական գործիչներից: Այս խնդիրը լուծելու օբյեկտը ծեր կինն է, ում համար նա կատարում է իր «սխրանքները» ՝ դիմելով ձկների կախարդանքին: Պառավը նրան հնարավորություն է տալիս կատարել սխրանքներ ՝ թողնելով ծնողական (մայրական) սեր վաստակելու հույսը:

Ծեր կին, իմ կարծիքով, դա լուծում է աշխարհի անվտանգության խնդիրը. կրկին ու կրկին օգտագործելով ծերունուն `հաստատելու իր« հավատարմությունը »: Նրա համար այսպիսի հարաբերությունները պահպանում են անվերապահ, զոհաբերական սեր ապրելու կարողության պատրանքը, որը նա, ամենայն հավանականությամբ, չի ստացել մորից:

Սակայն այս հարաբերություններում նրանք չեն կարող լուծել իրենց չլուծված «մանկական» խնդիրները …

Ինչպիսիs սխրանքներ էլ կատարի Oldերունին forեր կնոջ համար, դա չի կարող բավարարել նրա կարիքը, ինչը հիասթափված է այլ առումներով: Requirementsերունու նկատմամբ նրա պահանջները կարդում էին. «Մայրիկ, ապացուցիր ինձ, որ դու սիրում ես ինձ և պատրաստ ես ամեն ինչի ինձ համար»:.

Իսկ Oldեր կինը չի կարողանում բավարարել theերունու կարիքները: Փաստորեն, Manերունու բոլոր գործողությունները կարելի է բնութագրել որպես «Մայրիկ, գովիր ինձ, ասա, որ ես լավ տղա եմ»: Բայց նրան վիճակված չէր այս խոսքերը լսել Պառավի շուրթերից, ինչպես որ, ըստ երևույթին, նրան վիճակված չէր դրանք լսել մանկության տարիներին մորից: Բացի այդ, Պառավը «անգիտակցաբար գիտի», որ եթե ծերունուն խոստովանություն տա, դրանով նրան «կազատի» իրենից:

Երբեմն խաղն այն ամենն է, ինչ կա նման հարաբերությունների մեջ, և դրա վրա նրանք շարունակում են: Երբեք նախօրոք հայտնի չէ, թե արդյոք խաղի հետևում կա այլ բան, որը կարող է կապել այս մարդկանց: Վերցրեք այս խաղը զույգից և նրանք ինչ -որ բան կունենա՞ն միմյանց համար: Այս խաղով նրանք ամուր կապված են միմյանց հետ:

Գիտակցության պատրանքներ

Ինչու՞ են այս խաղերն այդքան կայուն:

Իմ կարծիքով, նրանք պատրանքների վրա են պահում: Մենք խոսում ենք հետևյալ պատրանքների կամ գիտակցության սխալների մասին, որոնք առկա են այս խաղի երկու մասնակիցների մոտ.

• Գործընկերն ունի այն, ինչ ինձ այդքան անհրաժեշտ է:
• Իմ գործընկերը պետք է այն ինձ տա:
• Եթե շատ փորձեմ, անպայման դա կստանամ նրանից:

Գործընկերներից յուրաքանչյուրը հաստատապես հավատում է այդ պատրանքներին: Այս պատրանքները հիմնված են ձեր գործընկերոջ մեջ ծնող տեսնելու անգիտակից վերաբերմունքի վրա: Կախված հարաբերություններում մարդը լուծում է իր մանկության զարգացման խնդիրները ՝ դրա համար օգտագործելով մեկ այլ անձի ՝ իր զուգընկերոջը, որը չպետք է դա անի: Եվ դա չի կարող:

Պատրանքների հետ գործ ունենալը կախվածության թերապիայի ամենադժվար մասն է:Դա անխուսափելիորեն ներառում է հիասթափությամբ հանդիպել գործընկերներին: Բայց սա էներգիայի նոր աղբյուրի անցնելու միակ միջոցն է `սովորել ապավինել ինքդ քեզ …

Թե ինչպես է դա հնարավոր բուժական հարաբերություններում, կքննարկվի հաջորդ հոդվածում:

Այստեղ ես նշում եմ նման աշխատանքի ուղղությունները

• Հարաբերությունների գիտակցումը որպես խաղ
• Գիտակցության պատրանքներից բաժանվել նշանակալից մարդկանց հետ կենդանի հարաբերությունների միջոցով
• Ձեր ինքնության ՝ որպես չափահաս ինքնության վերակառուցում
• Փնտրեք ռեսուրսների այլ աղբյուրներ `հիասթափված կարիքները բավարարելու համար

Սիրիր ինքդ քեզ!

Ոչ ռեզիդենտների համար հնարավոր է ինտերնետի միջոցով խորհրդակցել և վերահսկել հոդվածի հեղինակին: Skype Մուտք ՝ Gennady.maleychuk