2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մարդիկ հաճախ հարցեր են ունենում. Ի՞նչ է մանիպուլյացիան: Ինչպե՞ս է շահարկումը տարբերվում կառուցողական խորհրդից, կառուցողական քննադատությունից:
Այս խնդիրները հասկանալու համար, նախևառաջ, եկեք սահմանենք այն փաստը, որ տարբեր մարդիկ տարբերվում են իրենց առաջարկելիությամբ, այսինքն. առաջարկելիություն: Մարդու այս հատկանիշներն իմանալը, մանիպուլյատորը (այս համատեքստում `առաջարկը), օգտագործելով տարբեր հնարքներ, կարող է փոխել մարդու վարքագիծը (այս համատեքստում` առաջարկություն):
Եկեք կանգ առնենք այնպիսի մանիպուլյատիվ հնարքի վրա, ինչպիսին է կործանարար քննադատությունը:
Օգտագործելով իր, հնարավոր է ՝ եսասիրական, առևտրային նպատակները ՝ առաջարկողը կարող է օգտագործել ապակառուցողական քննադատություն ՝ փորձելով զինաթափել առաջարկը: Դրանք կարող են լինել «ամոթ քեզ», «դու միշտ այսպիսին ես» արտահայտությունները, «դու միշտ ստոր ես գործում», «դու երբեք չես փոխվի» և այլն: արտահայտություններ, որոնք տալիս են անհարկի արժեք ունեցող դատողություններ, որոնք արժեզրկում են առաջարկը: Անհրաժեշտ է հասկանալ, որ կործանարար քննադատությունը վերաբերում է մանիպուլյացիոն հնարքներին և ներառում է ոչ միայն առաջարկության, նրա անձի և սիրելիների արժեզրկման տեխնիկա, անհիմն նախատինք («ձեր բոլոր հարազատներն այդպիսին են», «դուք հարբեցողների ընտանիքից եք»: (թմրամոլներ, մակաբույծներ) »և այլն): NNS:
Կառուցողական քննադատությունը իր հիմքում պարունակում է առաջարկողի ցանկությունը ՝ օգնելու առաջարկին բարելավել ինչ-որ բան ՝ առանց վնասելու իր ինքնագնահատականը և ինքնագնահատականը: Կառուցողական քննադատություն իրականացնելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել այն փաստը, որ արտահայտության սկզբում պետք է լինի որևէ բնութագրիչ (կամ միայն իրականում ոչ իրական) անձի ցանկացած բնավորության գիծ կամ հատկություն: Օրինակ ՝ ամուսնուն.
Միևնույն ժամանակ, կառուցողական քննադատությունը ներառում է որևէ թերության նշումը, որը կարելի է շտկել: Օրինակ ՝ ձեր որդուն.
Այն իրավիճակում, երբ դուք ենթարկվել եք կործանարար քննադատության և դա ձեզ հետապնդում է, նպատակահարմար կլինի օգտագործել առաջարկությունները.
1. Լսեք քննադատություն, որը ներառում է նախատրամադրված, հանգիստ արժեզրկելով քննադատությունը:
2. Մտածեք. Ինչու՞ է մարդը ձեզ բացասական տեղեկատվություն ասել, ինչն է նրա ներանձնային խնդիրը քննադատության տեղիք տվել:
3. Գրեք բառեր եւ արտահայտություններ, որոնք ձեզ դուրս են հանել հավասարակշռությունից:
4. Վերլուծել. Արդյո՞ք մանկության տարիներին եղել է նման քննադատություն տեղեկատուների կողմից: (Այս արտահայտությունները կարող են մշակվել հոգեբանի ղեկավարությամբ)
5. Գրեք հակափաստարկներ ՝ ի հակադրություն ասված արտահայտությունների:
6. Նամակ գրեք Առաջարկողին: Այնուհետեւ այրեք այն կամ պոկեք այն:
Հարգելի ընթերցողներ, շնորհակալություն իմ հոդվածներին ուշադրության համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է վիճելը հանուն ճիշտ լինելու տարբերվում կառուցողական քննարկումներից:
Էգոիստ էակի հետ խաղաղ քննարկումն անհնար է: Քանի որ կարծիքների փոխանակումը ենթադրում է անհատների համարժեք ինքնագնահատականի որոշակի աստիճան, ինչպես նաև գիտակցում, որ ուրիշի կարծիքը հարձակում չէ ձեր անձի վրա: Դուք միշտ կարող եք ասել. «Մենք ունենք տարբեր կարծիքներ, և դա տեղի է ունենում:
Erայրույթի էներգիա `կառուցողական ուղղությամբ
- Այժմ ես գտնվում եմ այն փուլում, երբ ինչ -որ չափով սովորել եմ հետևել բացասական հույզերի տեսքին, այլևս չեմ կարող կամ չեմ ցանկանում դրանք ճնշել, բայց կարծում եմ, որ դա շրջակա միջավայրի համար բարենպաստ չէ, և ես այլ ուղիներ չգիտեմ: Եվ ինձ հետաքրքրում են հենց տակտիկական, թեկուզ ժամանակավոր տեխնիկան, ինչ անել այն պահին, երբ զրուցակցի ինչ -որ խոսք կամ գործողություն, կամ պարզապես իրադարձություն, դիպչել է և խթան հանդիսացել ներսից զգացմունքներ բարձրացնելու համար:
Հաղորդակցման հմտություններ. Ջերմ խոսքեր և կառուցողական քննադատություն
Հատված իմ «Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, թե՞ դա սեր է» գրքից: Wordsերմ խոսքեր ՝ հաճոյախոսություններ և երախտագիտություն Wordsերմ խոսքերը զույգին հուզականորեն հարմարավետ են պահում: Երախտագիտության արտահայտումն օգնում է հստակորեն նշելու, որ գործընկերը արժեքավոր է, և նրանց գործողությունները արժեքավոր և կարևոր են:
Իմ «ես» -ի սահմանները `կիրառման պրակտիկան
Անձնական սահմանները կոտրված թեմա են, որը հաճախ հնչում է և «օրիգինալ»: - դուք պետք է պաշտպանեք / պաշտպանեք ձեր սահմանները. - սահմանների խախտումը հանգեցնում է քրոնիկ հիասթափության, դժգոհության, քայքայում հարաբերությունները: Դե, և այլ ակնհայտ փաստեր:
Դրամա Կրետեում (Երազների մեկնաբանման հոգեվերլուծական տեխնիկայի կիրառման փորձ առասպելների բովանդակությունը հասկանալու համար
«Ինչպես երազանք անհատական մակարդակում, այնպես էլ առասպել ֆիլոգենետիկ, մահացած հոգեկան կյանքի բեկոր է »: (O. Rank) 1939 թվականի սեպտեմբերի 23 -ին, լրագրեր վաճառող տղաները Լոնդոնի բանուկ փողոցները լցրեցին բացականչություններով. «Հեմփսթեդի երազանքի թարգմանիչը մահացել է»: