Գոյություն չունեցող ինքնագնահատականի տեսություն կամ Ինչու՞ վճարել օդի համար, երբ կարող ես պարզապես շնչել այն:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Գոյություն չունեցող ինքնագնահատականի տեսություն կամ Ինչու՞ վճարել օդի համար, երբ կարող ես պարզապես շնչել այն:

Իմ անկեղծ երախտագիտությունն եմ հայտնում մեր ժամանակների հոգու հիանալի գիտակներին և իմ ընկերներին `Ալունիկա Դոբրովոլսկայային և Օլյա Կազբերովային այն մտքերի համար, որոնք ինձ ծագել են մարդկային պարզ հաղորդակցության ընթացքում))):

Հարգանքներով ՝ Անյա))):

Ես տեղյակ եմ, որ խանութի իմ գործընկերներն այժմ կասեն իրենց ՝ ինձ, և առաջին հերթին ՝ ձեզ, իմ սիրելի ընթերցողներ, ինքնագնահատականի խնդրի նման մեկնաբանության անթույլատրելիության մասին)))): Քանի որ ինքնագնահատականի ուսուցման համար սակարկելը, որքան հուզիչ է: Դա նման է երջանկության հաբերի առևտուրի, որը բաղկացած է բացառապես քերած կավիճից, դա, իհարկե, ավելի վատ չի լինի … Իսկ պլացեբոյի էֆեկտն աշխատում է հիվանդների 50% -ի մոտ:

Եվ միտքը սողոսկեց գլխիս, որ այդպիսի ինքնագնահատական գոյություն չունի: Չե՞ք հավատում: Պարզապես պատկերացրեք …

Անցյալը պարզապես նախաբան է …

Ուշադրություն. Նախ, եկեք խոսենք ուշադրության մասին. Ի վերջո, դա մեր գիտակցության և աշխարհի միջև միակ կամուրջն է: Մենք ունենք տեղեկատվության ողջ ուղեբեռը ուշադրության շնորհիվ: Preciselyիշտ այն է, որ ուշադրության կենտրոնի ուղղությունը նրանց «պոկում» է մեզ շրջապատող աշխարհից և դառնում մեր ճշմարտությունը, մեր իրականությունը, մեր կյանքը: Իրականության ինչ հատվածներ են ընկնում մեր ուշադրության կենտրոնում և մեր կողմից ընկալվում որպես ճշմարտություն ՝ կախված է միայն մեզանից: Ձեր անձնական լապտերի «ճառագայթը» ուշադրություն է խլում շրջապատից, որն ամենևին իմը չէ: Եթե այն ուղղված է երեխային - ձեր աշխարհը բաղկացած կլինի հիմնականում կերակրումից, վաղ զարգացումից և անձեռոցիկներից)))): Եթե ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրել եք կենդանիներին օգնելու վրա, ապա ձեր աշխարհը լցված է թափառող կատուներով և հաշմանդամ շներով: Այնուամենայնիվ, եթե դուք նույն ցեղի ներկայացուցիչն եք, ինչպես դուք, եթե ձեր անձեռնմխելիությունը պատրաստված է առաջնահերթություն տալ դրական իրադարձությունների ընկալմանը, ապա աշխարհը հագեցած է գունագեղ գույներով, անվերջ սիրով, կրքով, առողջությամբ և երջանկությամբ:

Որտե՞ղ է ինքնագնահատականը: Դա պարզապես ուշադրության կենտրոնում է !!!!!!!

Որոշ հոգեբանական դպրոցներ ասում են. «Բարձր ինքնագնահատականը հեշտությամբ շփոթվում է ցածր ինքնագնահատականի հետ: Երբեմն նրանք իրենց դրսևորում են շատ նման վարքագծով … »,« Բարձր ինքնագնահատականը նույն շեղումն է, ինչ ցածր ինքնագնահատականը »և այլն: - որպեսզի ձեզ չխորացնեմ այս անհեթեթության մեջ, ես կկենտրոնանամ այս օրինակների վրա: Սրանք ընդամենը նկարազարդումներ են ժամանակակից հոգեբանությունից))): Մոռացեք նրանց մասին:

Հիմա եկեք մտածենք մտքերի մասին: Մեզ համար ուշադրությունը գրավում է իրականության պատկերները, բայց միայն մտածողությունն է որոշում դրանց իմաստային և հուզական բեռը: Այժմ ես դա կբացատրեմ չափազանց պարզեցված ձևով: Մեր ուղեղում կան ցանցերում կազմակերպված կապեր: Դա նման է երկու մեծ զամբյուղի, որոնցից մեկը լցված է դրական փորձերով, իսկ մյուսը `բացասական: Իսկ փորձը հուշում է, թե որ զամբյուղի մեջ պետք է դնել այս կամ այն փաստը: Եթե ձեր եզրակացությունների արդյունքում տեղեկատվությունը որոշվի որպես դրական, այն ուղարկվում է համապատասխան զամբյուղ: Եվ դա ձեր մեջ առաջացնում է դրական հույզեր `ուրախություն, հրճվանք, հետաքրքրասիրություն և այլն: Մեկ այլ զամբյուղ նույնպես որոշելու է ձեր հուզական վիճակը: Թույլ տվեք սա ցույց տալ ձեզ պարզ օրինակով:

Առաջին երեկո: Ձեր viber- ը ձեզ հաղորդագրություն է ցույց տալիս. «Բարի գիշեր, իմ սիրելի աղջիկ: Ես իրոք քո կարիքն ունեմ: Շուտ քնեք, որպեսզի վաղը ավելի արագ սկսվի, երբ մենք ձեզ տեսնենք: Պատուհանից դուրս, անձրև է սկսվում, ծառերի ճյուղերը հարվածում են պատուհանի ապակին և այս մթնոլորտը ձեզ լլում է ՝ սահուն ուղարկելով ձեզ քնի ոլորտ: Ձեզ շատ է դուր գալիս պատուհանից դուրս անձրևի հոսքերի խշշոցը … Դուք քնում եք և քնած եք մինչև առավոտ:

Երկրորդ երեկո: Ձեր vibeber- ը ձեզ ուղարկում է հաղորդագրություն. «Երանի ես երբեք քեզ չհանդիպեի: Այն, ինչ դու արեցիր, սարսափելի է: Այլևս երբեք մի զանգիր ինձ, անիծյալ քեզ: Նրանք ինձ ամեն ինչ պատմեցին ձեր անցյալի մասին, և դուք այլևս տեղ չունեք իմ կյանքում »:Պատուհանից դուրս անձրև է սկսվում, ծառի ճյուղերը պատուհանից ներս են մտնում, ամբողջ մթնոլորտը սարսափելի նյարդայնացնում է քեզ: Չի կարելի պատշգամբ դուրս գալ ծխելու, որպեսզի մի փոքր հանդարտվի: Ես փորձեցի քնել, և ամբողջ տունը լցվեց ինչ -որ ձայներով: Կարծես դուռը ճռռում է, և ինչ -որ մեկը փորձում է ներխուժել ձեր մեջ: Այնքան սարսափելի, դու տանը մենակ ես, այստեղ ներթափանցած մոլագարները կարող են քեզ հետ անել այն, ինչ ուզում են … Դու նետվում ու շրջվում ես մինչև առավոտ և վեր կենում ուռած աչքերով և գլխացավով:

Տեղի ունեցավ միայն մեկ միջադեպ ՝ անձրևի սկիզբը և պատուհանների սալիկի ծառերի ճյուղերի խշշոցը: Բայց, տեսնու՞մ եք, թե դրանք ինչ տարբեր հույզերի պատճառ դարձան:

Որտե՞ղ է ինքնագնահատականը: Կան բացասական մտքեր ՝ ցանկացած չափից դուրս: Եվ ցածր հոգեբանական կայունություն:

Այստեղ դուք պետք է պայքարեք ոչ թե ինքնագնահատականի, այլ այն մտքի վիրուսների հետ, որոնցով ինքներդ ձեզ վարակում եք կամ հաճույքով վարակվում եք ուրիշներից:

Մտածողության վիրուսներ

Երկուշաբթի առավոտ. Դուք արագ հայացք եք նետում հայելու մեջ և արագ թեքվում եք լվացարանի վրա: Ձեզ դուր չի գալիս ձեր արտաքին տեսքը:

Պերֆեկցիոնիզմի մտքի վիրուսի նողկալիությունը

Գիտակցությունը գրավում է առաջին մտքի վիրուսը: Նա ամենանենգն է: Պերֆեկցիոնիզմի մտքի վիրուս: «Պետք է տեսնել գեղեցկուհու, մարզասրահի, ավելի վաղ քնել, ստանալ ամենաբարձր գնահատականը». Բոլոր մտքերը, որոնք «պետք է ավելի լավը դարձնելու համար», կատարելագործման վիրուսի գործն են: Դրա պարադոքսն այն է, որ այս վիրուսը հմտորեն քողարկվում է որպես մեղքի զգացում: Trueշմարիտ ճշմարիտ! Ինչպե՞ս կարող եք ավելի շատ գումար ունենալ, քան մյուսները: Եթե մայրիկդ սերմանեց քո մեջ, որ իդեալական է «միջին» լինելը, դու քո փողը պարտքով կտաս ընկերներիդ, կկորցնես, ներդրումներ կկատարես անհասկանալի բանի մեջ …

Դուք հասկանու՞մ եք, թե ինչ նկատի ունեմ: Այս դեպքում կատարյալության վիրուսը ստիպում է ձեզ լավագույնս համապատասխանել լավ աղջկա մասին ձեր սեփական կեղծ պատկերացումներին, որոնց համար ավելի լավ է լրացուցիչ գումար չունենալ))): Եթե հասկացությունը, որ իդեալական աղջիկը պետք է կույս լինի, ներդրված է ձեր ենթագիտակցության մեջ, ապա ձեր մաքրությամբ դուք կշարժվեք դեպի մոխրագույն մազեր: Միայնակ մոր առաջնահերթության (օրինակ ՝ դուք ծնվել կամ մեծացել եք որպես այդպիսին) մտքի վիրուսը կստիպի ձեզ լքել ձեր ամուսնուն: Դուք չեք համարձակվում դավաճանել գործընկերոջը, ով երկար ժամանակ չի քնել ձեզ հետ, սա նույն վիրուսն է: Ի վերջո, այդ դեպքում դու կդադարես իդեալական սիրահար լինելուց … Եվ այսպես ՝ անսահմանորեն:

Ինչպե՞ս վարվել դրա հետ: Երբեմն պարզ ընդունումը վիրուսները սպանելու հիանալի միջոց է: Պերֆեկցիոնիզմը շատ բան է պահանջում … Բայց կոկետորեն նայեք ձեր աչքերին, ուսերը թեքեք, ներսում հանգստացեք և շարունակեք: Առանց դիմադրության հանդիպելու, վիրուսը ձեր ենթագիտակցությունից դուրս կգա նույնքան հեշտությամբ, որքանով «Օրիֆլեյմ» -ի վաճառողը կհեռանա ձեր հասարակությունից ՝ առանց ձեզանից մեկ գնում ստանալու))): Այսպիսով, մենք ստացանք առաջին վիրուսի և վերականգնման ունիվերսալ հաբի օրինակ `վիտամին P (ընդունում): Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես եք ճիշտ վարվում, ձեզ տրվել է առողջ էգոիզմ: Պարզ հարցեր. միշտ ճիշտ կասի ՝ դու ճիշտ ուղու վրա ես:

Իսկ որտե՞ղ է այստեղ ինքնագնահատականը:

Մտածողության վիրուսի գարշելիությունը ավելի վատ կլինի

Մենք սովոր ենք սպասել ամենավատին: Ահա թե ինչու մենք գումար ենք խնայում «անձրևոտ օրվա համար», մենք վախենում ենք «ցնցել այն», ասում ենք «նորմալ» կամ «չսպասել» ՝ «գերազանց» -ի փոխարեն … Սրանք մեր մշակույթի ավանդույթներն են, բայց մենք պետք է աշխատենք դրա հետ:

Հենց ցանկություն զգաք «թաքցնել» ձեր հաջողությունները ՝ անմիջապես վիտամին D ընդունեք, այսինքն ՝ գործի անցեք: Գովաբանեք ձեր կյանքը, հիացեք ձեր արտացոլմամբ հայելու մեջ, հիացեք բնությամբ, տեղադրեք հաճելի բաներ լրահոսում, խոսք վերցրեք պլանավորման հանդիպման ժամանակ - գործեք: Գործողության անցնելով ՝ որոշ ժամանակով կկործանեք վնասակար վիրուսը))): Իհարկե, ավանդույթները դա չափազանց խորն են դրել մեր գիտակցության մեջ, բայց դա չի նշանակում, որ մենք պետք է ենթարկվենք դրան: Actionանկացած գործողություն կդարձնի մեր կյանքի որակը ավելի լավը:

Իսկ ի՞նչ կապ ունի դրա բարձր կամ ցածր ինքնագնահատականը:

Մտքի վիրուսի նողկալիություն Այլ մարդկանց մտքերը կարդալը

«Ես նրանից փող կխնդրեմ, և նա կպատասխանի ինձ …», - և ֆանտազիան սկսվում է: «Նա ինձ այդպես է նայում … հավանաբար կարծում է, որ ես …», «մենք գալիս ենք սկեսրոջս մոտ, և նա ինձ հանդիպում է այծի այնպիսի դեմքով, կարծես ես …», «եթե Ես նրան տալիս եմ առաջին ժամադրությանը, նա կմտածի … » - երեք կետերից որևէ մեկի փոխարեն, ձեր երևակայությունը վաղուց դրա համար հարմար բառ է դրել, այնպես չէ՞: Եվ կամ այս բոլոր բառերը դրական են, կամ զուտ բացասական: Ձեր մտքի վիրուսների այս խմբին ես կանվանեի «մտքի ընթերցում»))))): Դուք կարծում եք, որ գիտեք, թե ինչ կմտածեն մարդիկ ձեր մասին: Հաշվեք, նրանք ընդհանրապես ձեր մասին չեն մտածում: Նրանք զբաղված են իրենցով !!! Եվ երազելով այն մասին, թե ինչ կասեն ձեր մասին, դուք ինքներդ ձեզանից հնարավորություններ եք գողանում:

Հենց նկատում եք, որ ձեր ուղեղում տարածվել է ուրիշների մտքերը կարդալու վիրուսը ՝ ընդունեք վիտամին D, այսինքն ՝ սկսեք գործել: Խոսեք, խնդրեք, ժպտացեք, հանգստացեք: Ամենակարևորը ՝ գիտակցեք, որ ուրիշների մտքերը կարդալու զգացումը վիրուս է, որը կարելի է անտեսել:

Վախի մտքի վիրուսի նողկալիությունը

Գործընկերների խումբը բարձրաձայն ծիծաղեց այն պահին, երբ դու երես թեքեցիր նրանցից: Գրեթե անմիջապես որոշեցիք, որ նրանք ծիծաղում են ձեզ վրա և դուրս եկաք գրասենյակից: Դուք տղամարդկանց աչքերին չեք նայում - դուք չեք կարող դա որոշել: Եվ առաջին հերթին ոչ ոքի չեք հանդիպում: Եվ խնջույքներին չեք հարբում, որպեսզի հիմարություն չանեք: Դեռ շատ բաներ կան, որ դուք չեք անում, քանի որ վարակված եք վախի վիրուսով: Դուք հրաժարվում եք մասնակցել գեղեցկության մրցույթի, քանի որ «հանկարծ չե՞ք հաղթելու», ինչը նշանակում է, որ դուք լավագույնը չեք դառնա, և ձեր կատարյալության վիրուսը որոշ ժամանակ կմահանա: Շատ ավելի լավ է պարարտացնելու վիրուսի հետ կատարելագործված վախի վիրուսը ՝ գտնվելով սովորական անվտանգության երերուն ճահճում: Այստեղ ՎԱԽԵԼԻ չէ: Հասկանալ, թե որտեղից է առաջացել վախի վիրուսը, ինչպես և երբ է այն տիրել ձեզ, այլ խոսակցության թեմա է: Պարզապես հավատացեք, որ նա կա, և դուք պետք է պայքարեք նրանց հետ: Վախի վիրուսն ունի բազմաթիվ դեմքեր, բայց դուք հեշտությամբ կարող եք ճանաչել այն «սարսափելի» բառով))))): Ինչպես հաղթահարել վախի վիրուսը `միայն վիտամին D- ով:

Իսկ որտե՞ղ է այստեղ ինքնագնահատականի մակարդակը, որը պետք է բարձրացնել, իջեցնել, նորմալացնել:

Կա ևս մեկ վիտամին, որը կօգնի ձեզ վերցնել կանխարգելիչ նպատակների կարիքը `վիտամին Co- ի վերահսկողություն և իրազեկում: Մենք տեղյակ ենք մեր շրջապատող բնության մեջ վիրուսների առկայության մասին և վերահսկում ենք մեր գիտակցությունը ՝ թույլ չտալով, որ նրանք տիրեն մեզ: Տեսնես ինչ հեշտ է: Ձեր անձնական հակավիրուսային ծրագիրը վերաբերում է ամեն օր ձեր մտքերի, խոսքերի և գործողությունների վիճակի վերահսկմանը: Եվ նաև անհրաժեշտ վիտամինների ժամանակին ընդունումը:

«Ինչպե՞ս», - բացականչելու է իմ խորաթափանց ընթերցողը (ամենայն հավանականությամբ, աղջիկները կկարդան այս հոդվածը). Եվ ամեն ինչ?"

Այո սիրելիս! Ինքնագնահատականի թեմայի շուրջ երկար խորհրդածություններն ինձ բերեցին հենց այս եզրակացության. Մեր գեղեցիկ գլխի վիրուսները տարօրինակ մտքերի և երևակայությունների տեղիք են տալիս, որոնք, իր հերթին, խանգարում են մեզ նորմալ կյանքով ապրել: Եվ նրանց հաղթելը հեշտ է: Բավական է կանոնավոր կերպով հաբեր ընդունել `վիտամիններ, ամրացնելով ձեր հուզական անձեռնմխելիությունը:

Պերֆեկցիոնիզմ, այլ մարդկանց մտքերը կարդալը, վախն ու մեղքը … սրանք այն չորս հիմնական վիրուսներն են, որոնք այդքան հեշտությամբ վարակում են մեր միտքը, և որոնց հաղթահարելը դժվար չէ, մնում է միայն գիտակցել դրանց առկայությունը և միջոցներ ձեռնարկել:

Վերջ!

Հարգանքներով ՝ Աննա Սոլնցևա

Հիմա, երբ ես ավարտեցի վերջին բառի գրումը, վախի այն մտքի վիրուսը, որը խրված էր այն պատրանքի մեջ, թե ես գիտեմ, թե ինչ ես ասելու, ինձ տիրեց: Ի վերջո, ինչ -որ մեկին ակնհայտորեն դուր չի գա հոդվածը, և ես վախենում եմ, թե ինչ բառեր կթռչեն իմ հասցեով: Եվ ինչ -որ մեկը կմտածի, որ ես չափազանց հիմար եմ նման թեմայով վիճելու համար: Բայց ես վիտամին D եմ ընդունում, ես սկսում եմ գործել: Ես իմ հոդվածն առաջին ընթերցման եմ ուղարկում ընկերներիս))):