2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես գրում եմ միայն իմ սեփական փորձի մասին, բայց դիտելով կանանց ամուսնու հետ բաժանման գործընթացում, ես ցավ ու մեղք տեսա գրեթե բոլորի մոտ: Նրանք գնում են ձեռք ձեռքի տված:
Ավ
Theավը շարունակվում է, և բացարձակապես ամեն ինչ առաջացնում է այն: Մահճակալի դատարկ կեսը: Նրա իրերը պահարանում են, որը նա դեռ չի վերցրել: Մեքենայի ձայնը պատուհանի տակ: Բանալին դարձավ դռան մեջ … հարևանի սենյակում: 19:00, 20:00, 12:00 … և հիմա այլ է: Գիշերներ, եթե նույնիսկ մի կաթիլ երևակայություն ունեք, և նա մեկնել է մեկ այլ, գիշերներն ամենավատն են: Ես վախենում էի նրանցից և չէի քնում:
Անցյալն ու ապագան ցավ են պատճառում, ես հավի պես շտապեցի այս երկու անգամների միջև:
Ամեն ինչ թունավորվել է անցյալում: Անջատված հեռախոս: Ընկերոջ ծննդյան օրը, որն ինչ -ինչ պատճառներով նա թողել է առանց ինձ: Նրա ուշ բացակայությունները, նոր խոսքերը, տարօրինակ գիտելիքները կանանց օծանելիքի մասին, անհամապատասխանություններն ու անհամապատասխանությունները, որոնք այժմ թունավոր հստակություն են ձեռք բերել: Ես թունավորվեցի ճշմարտությամբ, ինչպես թույնը:
Ապագան փլուզվել է: Ես այժմ գերի ընկած, ամուսնալուծված կին և միայնակ եմ. Իմ գլխում պտտվում էին «մարդկանցից» ամենաանզգույշ բնորոշումները, և ես չէի կարող ինձ ներել այս նոր կարգավիճակի համար: Բարեկեցիկ կնոջից ես վերածվեցի շան աչքերի նման վախեցած աղջկա: Ես այդ ժամանակաշրջանի լուսանկար ունեմ. Ես ժպտում եմ այնտեղ, և աչքերս վախեցած են:
Մի ընկեր, որը վերապրեց դա, մի անգամ զանգահարեց և հրամայեց հեռացնել իր բոլոր իրերը տեսադաշտից: Ես նրան չէի հավատում, բայց հիմարաբար ենթարկվեցի: Պահարանից վերցնելով նրա տաբատը ՝ պայուսակիս մեջ դնելու համար, ոտքի վրա սպիտակ բուրդ նկատեցի: Այդ կատուն! Ես լաց եղա ՝ գրկելով մեր մոխրագույն կատուն: Ես ամեն ինչ հասկացա: Բայց ես չհասկացա, թե ինչպես նա կարող էր մեր յուրահատուկ կատվին ՝ իր ընտանի կենդանուն, փոխանակել ուրիշի կատուի հետ:
Սա ընդամենը մի օրինակ է, թե ինչպես բառացիորեն ամեն ինչ անակնկալի է գալիս: Ի դեպ, հեռացված իրերն ինձ շատ թեթեւացրին:
Այս պահին կինը ներկա չէ:
Ես չունեի, մինչև որ մի օր սովորեցի ապրել հինգ րոպեում:
Ես նստեցի լոգարանում և սովորականի պես արցունքներ թափեցի: Գիտեք, յուրաքանչյուր ձայն ծանոթ է ընտանեկան կյանքում: Երբ մեզանից մեկը լոգանք էր ընդունում, մյուսը միշտ թակում էր դուռը `գալ, զրուցել և նստել նրա կողքին: Ես լսեցի սովորությունից ելնելով, հետո հիշեցի, որ հիմա ոչ ոք չի գա, և արցունքներս թափվեց: Ինչ -որ պահի, ես հստակ հիշում եմ դա, նայեցի ծնկիս սպիտակ փրփուր գլխարկին և հասկացա, որ չեմ կարող շարունակել: Որ ես հենց հիմա կմեռնեմ այստեղ, և ես դուստր ունեմ: Հետո ես ինքս ինձ ասացի.
Այսպիսով, ես սովորեցի ապրել կարճ գծերով ՝ հինգ րոպեից մինչև հաջորդ հինգ րոպեն, երբ անտանելի դարձավ ամեն ինչի մասին մտածելը: Ես դա խորհուրդ եմ տալիս ձեզ: Հետո գրեթե իսկական enենը աճեց այս հմտությունից, բայց դրա մասին ավելի ուշ:
Մեղավոր
Հաջորդ բանը, որ ցավից հետո ընկնում է լքված կնոջ վրա, հսկայական մեղքն է, որից խեղդվում ես: Ես սխալ բան էի անում: Ես ամեն ինչ սխալ եմ արել: Նա իրեն վատ զգաց և հեռացավ: Ես սկսեցի ատել ինքս ինձ, և ես միշտ ատում եմ շատ սառը:
Մի գիշեր, ընդունելով որպես փաստ, որ սխալ եմ անում, որոշեցի պարզել, թե որտեղ եմ սխալվում: Առաջ նայելով ՝ ես կասեմ, որ ես դեռ պարզում եմ սա, և դա օգտակար է: Այդ պահին պարզ գլխով հասկացա, որ ինքս չեմ կարող գլուխ հանել, և որոշեցի գնալ հոգեթերապևտի:
Սիրելի կանայք, անպայման օգտագործեք այս հնարավորությունը: Ես համարձակվում եմ վստահեցնել ձեզ, որ դա պետք է արվի անպայման: Մեզ մոտ դա ընդունված չէ, բայց մեզ մոտ նրանք վաղուց են իրենց սրբում թերթերով, կներեք: Հոգեբանը կամ ընտանեկան հոգեթերապևտը երկու բան կանեն. Նախ ՝ թեթևացնել սուր վիճակը, և դուք կկարողանաք մտածել. երկրորդ ՝ դուք ճիշտ ուղով կմտածեք նրա առաջնորդությամբ: Amazարմանալի հայտնագործություններ և գոռալու անդիմադրելի ցանկություն.
Եվ նաև ամուսնուն այնտեղ քարշ տալու ցանկությունը, քանի որ «հիմա ամեն ինչ լավ կլինի, եթե ամեն ինչ հասկանա՞նք»:
Սա, իհարկե, չի կարող կատարվել: Դուք աշխատում եք միայն ինքներդ ձեզ հետ: Փնտրեք թերապևտ, որի նիստի ժամանակ ում հետ կսկսեք լաց լինել և ումից կմեկնեք թեթևացած սրտով: Եթե դա այդպես չէ, փոխեք մասնագետին:
Այսպիսով, ինչ կարող է և պետք է արվի այս ամենասուր փուլում
- հեռացրեք ձեր ամուսնու իրերը աչքից հեռու, նույնիսկ եթե հույս ունեք, որ նա վաղը կվերադառնա.
- գտեք ձեր սեփական հոգեբանը.
- խնդրեք ձեր ընկերներին հոգ տանել ձեր մասին:
Բայց դրա մասին առանձին:
Գիտեք, նրանք հեռանում են բոլորից: Բայց ամենից հաճախ նրանք հեռանում են այնտեղ, որտեղ սեքս չկա: Չկա այնպիսի սեռական հարաբերություն, որտեղ դու որպես կին հագնես սարքը: Հիմա ինձ չեն հետաքրքրում դրա պատճառները, բայց այն ժամանակ, երբ ամուսինս հեռացավ ինձանից, ես հագնում էի լայնածավալ հագուստ, վարսահարդարն ինձ անհաջող կերպով ներկեց, իսկ ես կշռեցի 10 կգ -ից ավել, քան անհրաժեշտ էր: Ես խանդավառությամբ բույն կառուցեցի և եփեցի պիցցա, և մեր ամենօրյա ճաշացանկն ինձ ավելի շատ զբաղեցրեց, քան պոռնոյի նոր սկավառակը:
Երբ քույրս բռնեց ինձ օձիքից և քաշեց խանութներով ՝ գումար վերցնելով, ես դիմադրեցի: Ինչին? Կյանքն ավարտվեց:
Երբ ես գնացի կոսմետիկայի վաճառասեղան, կյանքը նորից վառվեց: Եվ ոչ այն պատճառով, որ ես բանկա եմ սիրում, չնայած սիրում եմ: Այն ժամանակ ես թքած ունեի բանկաների վրա: Բայց ես հանկարծ ջղաձգորեն հասկացա, որ չեմ հիշում, թե ինչպիսի շրթներկ եմ սիրում: Եվ ես սիրում էի Նինա Ռիչիին: Ինձանից հինգ րոպե պահանջվեց ցավալիորեն հիշել դրա գոյությունը: Որպեսզի հասկանամ, թե որ հատակն եմ ընկել - ևս հինգը: Դրանից հետո ես գնել եմ մազերի ներկ և վերջին մեկ տարվա ընթացքում առաջին անգամ `թափանցիկ սև գուլպաներ` սովորական ամուր զուգագուլպաների փոխարեն: Ես նորից ոտքի կանգնեցի և հենց այդ գիշեր, ատելով ինձ որպես կարմրահեր, նորից ներկեցի սև գույնով: Եվ ես ինձ ավելի լավ էի զգում: Իսկ Նինա Ռիչիին, մինչ ես հարբած վիճակում լքել էի ինձ, նրանք դադարեցին դուրս թողնել, այդպես:
Եվ այստեղից էլ իմ երրորդ առաջարկությունը ՝ գնումներ և վարսահարդարություն:
Ներկեք ձեր մազերը և կտրեք դրանք հնարավորինս արագ !! Իսկ նիհարելու համար ամեն դեպքում նիհարելու եք: Հաջորդ հինգ ամիսների ընթացքում ես նիհարեցի 11 կգ -ով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող է լավ աղջիկը վատ տղայի մայր լինել: (Օգտակար է նաև աղջկա ծնողների համար)
Ես հաճախ խորհրդակցությունների ժամանակ, երբ մայր ու դեռահաս երեխա նստած են իմ առջև, մտածում եմ, թե իրենց հարաբերությունների ո՞ր պահին ինչ -որ բան խզվեց: Սիրված «քաղցր արևից» և «շիկահեր հրեշտակից», երեխան վերածվեց «հրեշի», «հիմարի» և «ընտանիքի խայտառակության»:
Միայնակ աղջիկը ցանկանում է հանդիպել Պիկապ, գայթակղություն և զգայականություն 30 -ում
Հաճախորդների հարցերից. «Որտե՞ղ հանդիպել տղամարդկանց 30 -ից հետո»: 30 տարեկանում միայնությունը դեպրեսիայի և մելամաղձության պատճառներից մեկն է. Հենց այս պահին մեզանից շատերն են ամփոփում մեր կյանքի առաջին լուրջ արդյունքը և մեր մեջ հայտնաբերում ընտանիք կազմելու և մայր դառնալու ցանկությունը:
Աղջիկը, ով շատ վաղ էր մեծացել
Ամենատխուր պատմություններից մեկը, որին պետք է հանդիպել թերապիայի ժամանակ, մի աղջկա պատմություն է, որը չափազանց վաղ հասունացել է: Աղջիկ, որը պետք է մայր դառնար իր մանկահասակ մոր համար, քանի որ նա այլ ընտրություն, իրավունք չուներ հայտնելու իր ցանկությունները:
Անտեսանելի տղամարդը կամ «լավ» աղջիկը
Անտեսանելի դառնալը շատ պարզ է. Պարզապես պետք է հրաժարվել քո ցանկություններից, զգացմունքներից, կարիքներից, մտքերից և սովորել կռահել, թե ինչ են ուզում ուրիշները ՝ մայրիկն ու հայրիկը, տատիկն ու պապիկը, այլ հարազատները, իսկ հետո այն կանցնի ժամացույցի նման:
Painավ, կրծքավանդակի մեջտեղում մի կտոր և փայլաթիթեղի 2 կտոր
Շատ հաճախ հաճախորդները բողոքում են կրծքավանդակի ցավոտ կոմայից, որը հոգեսոմատիկ կերպով կապված է հակամարտության կամ նախկինում սթրեսային, տրավմատիկ իրավիճակի հետ: Այս անգամ հաճախորդը ցանկանում էր աշխատել մի քանի տարի առաջ տեղի ունեցած տհաճ, խառնաշփոթ իրավիճակի միջով, որն իրեն զգում էր որպես կրծքավանդակի կրծքավանդակի կենտրոնում:
