ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ ԱՇԽԱՏԱՆՔՈՄ ԵՐԿԻՐ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հիմնավորումը վերաբերում է ֆիզիկայի էլեկտրական ճյուղին: Հիմնավորման նպատակը մեկն է `պաշտպանել մարդու կյանքը և առողջությունը: Կենսաէներգետիկ վերլուծության ստեղծող Ա. Լոուենը «հիմնավորում» տերմինը օգտագործեց հասկանալու համար, թե որքան արմատավորված է մարդը, այսինքն էներգետիկորեն կապված է ոտքերի տակ գտնվող գետնին: «Հիմնավորումը» փոխաբերություն է «անհատի լիարժեք կապ հողի և իրականության հետ»: Ոտքերի հողի հետ շփման գիտակցումը մարդուն ավելի կայուն է դարձնում ոչ միայն ֆիզիկապես, այլև հոգեբանորեն: Լարված հուզմունքի և հույզերով ծանրաբեռնված պահերին «երկիրը ոտքերի տակ է հեռանում», մարդը տարանջատվում է, կորցնում կողմնորոշումը ժամանակի և տարածության մեջ: Հիմնավորումը ներկայիս կողմնորոշվելու ունակությունն է ՝ ձեր մարմնի և շրջակա միջավայրի հետ շփման մեջ:

Հիմնավորման հմտությունները շատ կարևոր են այն մարդկանց հետ աշխատելիս, ովքեր վերապրել են տրավմատիկ իրադարձություններ: Վնասվածքային իրավիճակից փրկվածները, հատկապես թերապիայի սկզբում, հաճախ հիմնավորված չեն: Հաճախորդները արագորեն համակվում են զգացմունքներով, հիշողություններով և կարող են հեշտությամբ կորցնել կապը ներկայի հետ: Թերապևտը կարող է օգտագործել մի շարք հիմնավոր ռազմավարություններ `հաղթահարելու ճնշող խթանումը, ախտանիշների ծանրաբեռնված ծանրաբեռնվածությունը կամ ուժեղացված տրավմատիկ հիշողությունները, և ավելի մեծացնելու բուժական փորձի ազդեցությունը, քան տրավմատիկ:

1. Կենտրոնանալով թերապևտի վրա … Թերապևտը կարող է մոտենալ (թեքվել, աթոռը մոտեցնել, փոխել ձայնի տոնը, կարճ, հստակ գծեր կատարել): Կախված վնասվածքի բնույթից, հաճախորդի հետ ֆիզիկական շփումը կարող է նշվել կամ, ընդհակառակը, կտրականապես հակացուցված լինել: Եթե հաճախորդը վստահում է թերապևտին, և նրա փորձի առանձնահատկություններին չի սպառնում թերապևտի հետ ֆիզիկական շփումը, թերապևտը կարող է ձեռքը առաջարկել «հիմնավորման» համար, խնդրել հաճախորդին սեղմել այն կամ առաջարկել սեղմել հաճախորդի ձեռքը:

2. Շրջակա միջավայրի վրա ուշադրության կենտրոնացում և մարմնի ընդհանուր իրազեկում: Հաճախորդից կարող է պահանջվել ուշադրություն դարձնել նրա տակ գտնվող աթոռին, աթոռի հետևի մասից աջակցության զգացողությանը, ոտքերը զգալ հատակին և ուժեղանալ (ոտքերը սեղմել հատակին, ոտքերը կոխել, սեղմել ձեռքերը մեջ armrests, մարմնի վրա) այս զգացմունքները: Դուք կարող եք հաճախորդին խնդրել շարժվել, ձգվել, վեր կենալ, շրջել գրասենյակում: Այս ամենը հակադրվում է անձայնացմանն ու դեիրալիզացիային, հոգեկան տրավմայի հաճախակի ուղեկիցներին, որոնք նախատեսված են դժվար փորձառություններին հաղթահարելու համար ՝ մարմնական փորձից անջատվելու միջոցով: Հաճախորդի կողմնորոշումն անմիջական իրականության մեջ պարունակում է երկու առնչվող հաղորդագրություն. 1) հաճախորդը ապահով է և վախենալու պատճառ չկա, և 2) հաճախորդը գտնվում է թերապևտի հետ սենյակում և այստեղ է և այժմ վնասվածքներից տուժած չէ: Դուք կարող եք խնդրել հաճախորդին ուշադրություն դարձնել շրջապատող իրականությանը և բարձրաձայն նկարագրել այն (օրինակ ՝ «Վիկտոր, եկեք փորձենք ձեզ հետ վերադարձնել սենյակ: Որտե՞ղ ենք մենք հիմա, քանի՞ ժամ է: Նկարագրեք սենյակը: Նկարագրեք ինչ տեսնում ես պատուհանից դուրս): Հաճախորդի անունը որպես լրացուցիչ տեղեկանք օգտագործելը արդյունավետ է (օրինակ ՝ «Վիկտոր, դու հիմա այստեղ ես ինձ հետ, ոչ մի սարսափելի բան չի կատարվում, Վիկտոր»: «Խնդրում եմ նայիր ինձ, Վիկտոր»: «Վիկտոր, մի քանի կում արա ջուր »)

3. Կենտրոնացեք շնչառության և հանգստանալու այլ տեխնիկայի վրա հիմնավորման առավել մատչելի եղանակը: Շնչառությունը թերապևտիկ աշխատանքում անփոփոխ և հասանելի գործիք է, ինչպես նաև մատչելի միջոց ՝ ձեր վիճակը կանոնավորելու ամենօրյա կյանքում: Վեգետատիվ կռվի / թռիչքի / սառեցման ռեակցիաները միշտ ազդում են շնչառության բնույթի վրա, սա կամ արագ շնչառություն է, հողը ոտքերի տակից դուրս մղելը, կամ անհրաժեշտության դեպքում նվազագույն շնչառություն `բաժանվելու և« գնալու այնտեղ, որտեղ ինձ ոչ ոք չի կարող հասնել »:Երկու դեպքում էլ մոդուլացնող շնչառությունը օգնում է հիմնավորել և վերականգնել կողմնորոշումը շրջապատող իրականության մեջ:

Հիմնավորումը հաճախ անհրաժեշտ և օգտակար է վնասվածքներ ստացած հաճախորդների բուժման համար, սակայն դա կարող է պոտենցիալ խանգարել թերապիայի գործընթացին, քանի որ այն փոխում է իր անմիջական հոսքը և «հուշում» է, որ ինչ -որ բան այնքան «սխալ» է, որ անհրաժեշտ է օգտագործել «արտակարգ իրադարձություններ»: Հետևաբար, հիմնավորումը պետք է օգտագործվի միայն այն դեպքում, երբ հաճախորդի դիտարկված փորձառություններն իսկապես չափազանց են և սպառնում են ճնշել նրան: Բացի այդ, հիմնավորումը պետք է նախագծված լինի այնպես, որ այն չխանգարի հաճախորդին և չափազանց չդրամատիզացնի թերապիայի նիստի ընթացքում կորցրած ինքնակարգավորման փորձը: Հիմնավորումը պետք է կատարվի այնպես, որ հաճախորդը դա ընկալի որպես բուժման գործընթաց, այլ ոչ թե որպես հոգեոպաթոլոգիայի վկայություն: Գրունտի հետ աշխատելը ստեղծագործական գործընթաց է, որը կենտրոնացած է յուրաքանչյուր հաճախորդի յուրահատուկ փորձի վրա և, իհարկե, այն, իմ կարծիքով, միշտ պետք է լինի համատեղ: