ԿԱՆԱ ՄԻԱՅՆՈԹՅԱՆ 13 ՍԵՆԱՐԻԱ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մենակությունը կոչվում է XXI դարի հիվանդություն: Հոգեբանի հետ կապ հաստատելու ամենատարածված պատճառներն են հարաբերությունների խնդիրները կամ դրանց բացակայությունը, սիրո անհաջողությունները, բաժանումից հետո ընկճվածությունը, ինքնավստահությունը, «լավ, ինչ է ինձ հետ կապված» հարցը:

Մենք բոլորս ուզում ենք սիրված լինել:

Ես պատրաստել եմ այս տեքստը նրանց համար, ովքեր իսկապես ցանկանում են հասկանալ, թե ինչու եք անհաջողակ սիրո մեջ: Եվ շտկեք այս իրավիճակը:

Ինչպես և ինչ գործընկերներ ենք ընտրում կամ չենք ընտրում: Ինչպես ենք հարաբերություններ կառուցում: Ինչ անհաջողությունների ենք դիմանում: Այս ամենը իր բնական կապն ունի ծնողների և նշանակալից մեծահասակների հետ հարաբերությունների մեր առաջին փորձի հետ:

Եթե առաջին փորձը տրավմատիկ էր երեխայի համար և դարձավ սիրո անհաջողությունների պատճառ, ապա այն կարող է մշակվել հասուն տարիքում ՝ հոգեբանի հետ թերապևտիկ հարաբերությունների մեջ:

Կարդացեք գործնականում ամենատարածված սցենարներից յուրաքանչյուրը:

1. ԱՄԱZՈՆ «Ես հանդիպում եմ թույլ տղամարդկանց»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Հաճախ - մրցակցություն տղամարդկանց հետ:

Արտաքնապես Ամազոնը ուժեղ է, հաջողակ և ինքնավստահ: Իսկ ներսում `վիրավորված աղջիկը լաց է լինում: Ո՞ւմ հետ է նա մանկուց շարունակում մրցել: Ու՞մից է նա վրեժ լուծում վիրավորանքի կամ դավաճանության համար: Հայր, պապ, եղբայր, նախկին սիրեկա՞ն: Կամ գուցե նա ամբողջ կյանքում հետևում էր, թե ինչպես է մայրը տառապում նվաստացումից, հոր կողմից ծեծից և երդվում. «Սա ինձ հետ երբեք չի պատահի»: Նա չգիտի, թե ինչպես այլ կերպ հարաբերություններ հաստատել տղամարդու հետ: Արական ագրեսիան վախեցնում է նրան: Ավելի ապահով է լինել ավելի ուժեղ: Տղամարդը, մրցակցություն զգալով, փախչում է պարտությունից վախենալով: Պարտված տղամարդը, ի վերջո, կհիասթափեցնի նրան: Նա վախենում է վստահել, այրվել, լինել թույլ, խոցելի: Հետեւաբար, այն ներդրումներ է կատարում իր անկախության եւ անկախության մեջ:

2. ՀԱՅՐԻ ԴԱՌԸ. «Եվ ես սիրում եմ ամուսնացած տղամարդուն»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Հոր իդեալականացված կերպարը կամ Էդիպի համալիրը:

Նրան գրավում են շատ ավելի մեծ տղամարդիկ: Ապահովված է: Ավարտված: Հաջող. Գրառման հետ: Նրանք տալիս են նրան հիացմունք, ցուցաբերում խնամք և խնամակալություն, ֆինանսական աջակցություն: Նա նրանց սերն ու հնազանդությունն է նրանց: Ամեն ինչ լավ կլիներ, բայց ամուսնալուծված տղամարդիկ չեն շտապում ամուսնանալ, իսկ ամուսնացած տղամարդիկ միայն մի օր խոստանում են ամուսնալուծվել: Եվ ժամանակն անցնում է: Ինչպիսի՞ հայր է կանգնած սրա հետևում: Ամենասիրված և ամենալավ հայրիկը: Սրա հետ ոչ ոք չի կարող համեմատվել: Հատկապես հասակակիցները: Եվ ինչու՞ անհանգստանալ նրանց հետ: Շատ հաճելի է միշտ լինել հայրիկի սիրած աղջիկը:

3. Կատարյալ. «Ավելի լավ է ինչ -որ կերպ, ինչ -որ կերպ»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում:

Ինքնագործ կին: Պատրաստված եմ ինքս: Բայց ոչ լավ կյանքից: Եվ թաքցնել իրենց թերությունները, որոնց համար ծնողները մանկուց ամաչում և քննադատվում էին: Նա չգիտեր անվերապահ սեր, բայց միշտ փորձում էր լինել ամենալավը ամենուր և ամեն ինչում: Բարձր պահանջներ է ներկայացնում գործընկերներին: Ավելի լավը դառնալու ձգտման մեջ նա փորձում է «կատարելության հասցնել» նրանցից յուրաքանչյուրին: Արդյունքում, մարդը կոտրվում է և փախչում դեպի ազատություն: Կամ նա հերթական հիասթափությունն է ապրում նրա անհամար թերություններից: Timeամանակի ընթացքում նա սկսում է նկատել հաջորդ թեկնածուի թերությունները առաջին հանդիպումներից և նույնիսկ ժամանակ չի վատնում նրա սիրախաղի վրա:

4. Անտեսանելի «Ոչ ոք չի ճանաչում ինձ»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Նրանք իսկապես չեն ճանաչում նրան:

Նա փորձում է աննկատ տեսք ունենալ և վարվել: Ուշադրություն մի՛ դարձեք: Childhoodիշտ ինչպես մանկության տարիներին, որպեսզի ծնողի դաժանությունը չկրեն: Ավելի լավ է լռել, քան լսել. «Մի անհանգստացեք, ձեզ ոչ ոք չի հարցրել»: Ավելի լավ է ընդունել պարտությունը ՝ նույնիսկ չսկսելով կռվելը, քան նորից պարտվել հակառակորդիդ և համոզվել, որ անարժեք ես: Նրա ինքնագնահատականը մոտ է զրոյի. «Ամեն դեպքում, ես դատարկ տարածք եմ»: Ո՞վ է կանգնած այս անդադար ինքնագնահատման հետևում: Հավանաբար մայրը, ով քննադատեց և համեմատեց իր դստերը. «Բայց ես դպրոցում գերազանց աշակերտ էի:Ինչպե՞ս կարող ես այդքան գեր լինել: Քո տարիքում ես արդեն երկու երեխա ունեի, բայց դու նույնիսկ ընկեր չունես »: Ձեզ նույնիսկ կարող է թվալ, որ մայրը մրցում է իր դստեր հետ: Սկզբում նա մոր համեմատություններում պարտվող էր: Դպրոցում ընկերը տղային տարավ նրանից: Հետո նրա տղամարդը պարզվեց, որ ամուսնացած է: Եվ հետո արգելքը. «Ես այլևս երբեք չեմ հավատա տղամարդու»:

5. ՎԱUNԱՌՎՈ BR ՀԱ BRԱՐՈԹՅՈՆ … «Պատրաստ չէ լուրջ հարաբերությունների»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: «Հավերժ աղջիկ» - անկախ նրանից, թե քանի տարեկան է:

Ուրախ, գրավիչ և սեքսուալ: Մենակ ընկերություն: Նա ամեն ինչին վերաբերվում է հեշտությամբ: Եվ նաև հարաբերություններին: Եվ հոգու խորքում նա վախենում է մեծանալ ու պատասխանատվություն ստանձնել: Հենց որ տղամարդը նրան ամուսնության առաջարկություն անի, նա սառչում է: Նրան թվում է, որ դա փչացնում է ամեն ինչ: Կյանքը սպանում է սերը: Երեխաները բանտարկված են: Ամուսնություն - տղամարդու ուշադրություն: Հավանաբար, մայրը իր վրա քաշեց ամբողջ ընտանիքը: Նա տեսավ, թե որքան դժվար էր մայրիկի համար: Կանացի մասնաբաժինը նրան թվում էր անտանելի, նույնիսկ վտանգավոր: Կամ գուցե նա ստիպված էր «չափահաս դառնալ» շատ վաղ և հոգ տանել իր և իր փխրուն երեխայի ուսերին մոտ մեկի մասին: Չնայած նա մեծացել է, նա շարունակում է փնտրել երջանիկ, անհոգ մանկություն, որը նա իր ժամանակին չէր վայելում լիարժեք:

6. ՁՅՈՆ ԹԱԳՈՀԻ «Տղամարդը պետք է նվաճի կնոջը»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Ոչ ոքի դեռ չի հաջողվել նվաճել այս ամրոցը:

Նրա սիրտը սառույցի բլոկ է: Գեղեցկությունը սառն է և անմատչելի: Անտարբերության դիմակի տակ ընկած է տղամարդուն ավելի շատ սիրելու և կարիք ունենալու վախը, քան նա իր մեջ է: Ինչպիսի՞ ծնողներ ուներ նա: Անտարբեր կամ բացակայող հայր: Emգացմունքային սառը մայր: Իհարկե, փոքրիկ աղջիկը սիրում էր իր ծնողներին: Նա ամեն կերպ փորձում էր շահել նրանց սերն ու ուշադրությունը, աղաչում էր ջերմության և սիրո գոնե մի փոքր մասի համար: Մինչև նրա մանկական սիրտը քար դարձավ ցավից և միայնությունից: Հիմա թող ուրիշները փորձեն վաստակել նրա սերը:

7. ՄԻԱՅՆ ԱՆԿԱՎԱ ԿԻՆ. «Ձեռքի թռչունը թփի մեջ երկու արժե»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Մենակության վախը:

Կախվածություն ուրիշների կարծիքներից: Տղամարդու ընտրությունը «չընտրելու» սկզբունքով, բայց վերցրածը վերցնելը, կամ նույնիսկ դա տեղի չի ունենա: Timeամանակի ընթացքում նա սկսում է գիտակցել, որ իր կողքին է «սխալ մարդը»: Եվ նա ապրում է «ոչ իր կյանքով»: Trueանկացած իսկական ցանկություն և զգացում կոտրվում և անմիջապես խեղդվում են: Նա ունի բավականաչափ ուժ և քաջություն ՝ ինչ -որ բան փոխելու համար: Ինքնագնահատականը թերագնահատված է: Մենակության վախը ստիպում է նրան կառչել այնպիսի հարաբերություններից, որոնցում նա արդեն էապես մենակ է: Վախը գալիս է մանկուց, երբ հայրը լքեց ընտանիքը, իսկ մայրը մնաց միայնակ: Վախ, երբ ոչ ոք երբեք չի հոգացել նրա մասին: Սարսափելի է նորից ունենալ այս փորձը: Իսկ եթե նա մոր պես մենակ մնա? Ավելի լավ է գոնե ինչ -որ մեկը մոտդ լինի:

8. ԱՆADԱՏՈԹՅՈՆ «Ինձ սեքս պետք չէ»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Վախ, սեքսուալության ամոթ:

Նա ունի սիրված աշխատանք, հիանալի հարաբերություններ ընկերների հետ: Երկրպագուների բազմություն: Մինչև սեքսի հարցը: Նա չի վախենում սիրուց: Նա վախենում է սեքսուալությունից: Նման մտավախությունները բնորոշ են նրանց, ովքեր մանկության տարիներին ենթարկվել են ոտնձգությունների կամ մանկության ձեռնաշարժության մեղքի ուժեղ զգացում ունեցել: Նրանք կարծես մնում են այն փոքրիկ աղջկա հոգում, ում համար սեքսն արգելված է և ինչ -որ կեղտոտ, մեղավոր, վախեցնող բան է: Վտանգավոր, եթե առկա էր բացասական սեռական փորձ: Կինը, ով պատանեկության տարիներին զգացել է սեփական մարմնի ամոթը, կանացիության և սեքսուալության անապահովությունը, շատ է վախենում հիասթափեցնել տղամարդուն իր անփորձությամբ, անկատար ձևերով, այլ ոչ թե ճիշտ օրգազմներով, որոնք ընտրում են սեռից հրաժարվելու ճանապարհը: Բայց վաղ թե ուշ ճնշված սեռական ցանկություններն ու վախերը կարող են բռնկվել նևրոզի տեսքով:

9. ԵՍ ԵՄ ՄԱՅՐԸ: «Ամեն ինչ հանուն երեխաների»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Նա ընտրեց միայն մեկ կին դեր ՝ մայր լինել:

Թաքնվելով երեխաների շահերի հետևում ՝ կինը տղամարդու հետ հարաբերությունների մեջ չի մտնում հորից բաժանվելուց հետո: Եվ նա մնում է միայնակ ՝ իրեն ու կյանքը նվիրելով նրանց: Ի՞նչ է նա թաքցնում այս ամենի հետևում: Կրկին ցավերի միջով անցնելու վախը: Մերժման վախը:Տղամարդկանց նկատմամբ դժգոհություն: Վախ ձեր սեքսուալությունից: Կոմբինացիաները կարող են տարբեր լինել: Գումարած մի փոքր անձնազոհություն: Նա ընտրեց միայն մեկ կին դեր ՝ մայր լինել: Բայց խնդիրն այն է, որ նրա մեծահասակ երեխաները կարող են հսկայական մեղք զգալ ուրիշի հետ առանձին և սիրահարված ապրելու համար: Իսկ մայրս միայնակ է, քանի որ երեխաների անունից ամեն ինչ թողեց: Դժվար է բաժանվել նման մայրերից: Եվ երեխաները կարող են անգիտակցաբար ժառանգել մայրիկի միայնության սցենարը:

10. ԱՆՎՃԱՐ «Ես գնահատում եմ իմ ազատությունն ու անկախությունը»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում:

Նա հաջողակ է իր կարիերայում: Նրա գրաֆիկը զբաղված է ՝ սպորտ, գեղեցկության սրահներ, ցուցահանդեսներ, համերգներ, հանդիպումներ ընկերների հետ և ճանապարհորդություններ: Միայն դրա մեջ տղամարդ չկա: Փաստորեն, նա ինքն է լցնում իր կյանքը, որպեսզի նրա մեջ տղամարդու համար տեղ չլինի: Ինչու՞ է բացարձակ վերահսկողության և հանգստանալու վախի նման անհրաժեշտությունը: Ամենայն հավանականությամբ, ավտորիտարի հետ հարաբերություններից, նրա անձնական սահմանները խախտելուց, ծնողին քննադատելուց և վերահսկողությունից: Ինչին անհնար էր ասել ոչ: Իր անկախությունը կորցնելու և նույն փորձը վերապրելու վախը ստիպում է նրան լիովին խուսափել տղամարդկանց հետ սերտ հարաբերություններից:

11. ԵՐԱԱՆՈ «Ես հավատում եմ ռոմանտիկային: Եվ ես սպասում եմ արքայազնին »:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Ռոմանտիկ միամիտ մարդ:

Նա մեծացել է, բայց իր սրտում նա հավատում է հեքիաթներին, կախարդանքին և սեփական ամենակարողությանը: «Եթե այս մարդը քոնն է, նա անպայման նորից կհայտնվի քո կյանքում», նա պատրաստ է պատմություններ բերել մեկ ամբողջի 2 կեսի և շատ այլ վեճերի փոխարեն ՝ խզված հարաբերությունները այրելու և եզրակացություններ անելու փոխարեն: Նա կարող է լինել փայլուն աշխատակից, խորաթափանց զրուցակից, բայց միևնույն ժամանակ նա լիովին կույր է, բախվում իրական զգացմունքների հետ: Երևի նա մեծացել է առանց հոր: Կամ կար հայր, որը չէր պաշտպանում կամ խնամում: Ոչ անվտանգություն, ոչ զարգացում: Նրանք սպասում են «իսկական տղամարդու» բացվելուն եւ վերջապես կին դառնալուն: Նրանք հաճախ զոհ են դառնում ինքնասիրահարվածների և հոգեթերապևտների: Նրանք սպասում են գեղեցիկ արքայազնի, որը երազում ամրոցներ է կառուցում օդում: Բայց սպասումը կարող է ձգձգվել, եթե չսովորես տարբերել իշխաններին մուրացկաններից և գիշատիչներից և չընդունես, որ ամենագեղեցիկ արքայազնը սովորական մարդ է `իր արժանիքներով ու թերություններով … Ինչպես ինքն իրեն:

12. VՈՀ: «Սերը ցավ է»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Սիրո ձախողում:

Affaավալի ավարտ ունեցող սիրավեպ, երբ նա կորցրեց իր տղամարդուն: Կարևոր չէ, թե ով ում նետեց: Բայց նրա հոգեբանության մեջ սերն այժմ կապված է տառապանքի հետ: Կամ գուցե, ընդհակառակը, նա չի կարող որևէ կերպ մոռանալ իր պատանեկության զարմանալի սիրո պատմությունը կամ իդեալական հոր ֆանտազիայի կերպարը: Փաստորեն, նա չկարողացավ ընդունել և գոյատևել

անցյալի հարաբերությունների փորձը: Մնալով նրանց մեջ լքված, խաբված կամ վիրավորված զոհ ՝ նա ի վիճակի չէ վերահսկել իր կյանքը և պատրաստ չէ նոր հանդիպումների: Հիացած իր նախկին սիրով ՝ նա մտավոր և նույնիսկ ֆիզիկապես «հավատարիմ է մնում» իր նախկին սիրեկանին, հրաժարվում է նոր հարաբերություններից ՝ վախենալով ընդմիշտ հրաժեշտ տալ իր անցյալին և փչացնել այս կապը: Իրականում նա միայնակ է, բայց երևակայությունների մեջ միայնակ չէ: Հետեւաբար, ես պատրաստ չեմ նոր սիրո:

13. ՓՐԿՈԸ «Բոլորն ինձ օգտագործում են»:

Ի՞նչ է թաքնված այս ամենի հետևում: Չի հավատում, որ նա հենց այնպես արժանի է սիրո:

Ամենից տհաճն այն է, որ դա ճիշտ է և, ավելին, իր կամքով: Նա կարծում է, որ իրեն կարող են սիրել միայն նրանք, ովքեր նրա կարիքն ունեն: Ընտրում է մանկահասակ տղամարդկանց ՝ գիգոլոներին: Կամ խեղդված հպարտությամբ մարդ, որը փորձում է բուժել իր ինքնասիրահարված վերքը: Բայց նրանց տանդեմը հիմնված է տառապանքի վրա: Այսպիսի զոհաբերական սիրով սիրելով զուգընկերոջը ՝ նա ինքն է դառնում մանիպուլյատորների զոհ: Նրանք օգտագործում են այն այնքան ժամանակ, քանի դեռ շահելու բան կա: Դրանից հետո գցում են: Սա էլ ավելի է ոչնչացնում նրանց արժանապատվությունն ու ինքնագնահատականը, մեծացնում է մեղքը: Նրանց պակասում էր անվերապահ սերը, ընդունումը և հուզական շփումը: Նրանք կարող էին ունենալ վերահսկող մայր և թույլ կամքի տեր հայր, որոնց խնամում էր մայրը: Կամ հարբեցողը, որը նա փրկում էր:Ինչ -որ մեկը, ով իսկապես կցանկանար փրկել իր դստերը և իր մանկությունն ապրել այլ կերպ:

Ի տարբերություն նկարահանված ֆիլմի սցենարի, միայնության քո սցենարը դեռ վերաշարադրելու ունակություն ունի: Որովհետեւ դու ես քո կյանքի հեղինակը:

Թերեւս ինչ -որ մեկը կհամընկնի միանգամից մի քանի սցենարի: Սա տեղի է ունենում: Եթե ձեր կյանքի պատմությունը պարզել եք սցենարներից որևէ մեկում, գրանցվեք հոգեբանի խորհրդատվության համար: Մենք կաշխատենք դրա վրա, որպեսզի Երկրի վրա ավելի շատ երջանիկ մարդիկ լինեն:

Սեր, ️

Ելենա Էրմոլենկո

Հոգեբան: Հոգեվերլուծաբան: Մարզիչ

Ես հետ եմ բերում կյանքի համը: