2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այս խաղը նպատակ ունի բարելավել փոխըմբռնումը սիրելիի հետ ՝ լինի դա ամուսին, թե երիտասարդ:
Խաղի էությունը հետևյալն է
Յուրաքանչյուրը պատասխանում է ստորև բերված հարցերին ՝ նախ իրենից ՝ արտահայտելով իր տպավորությունները, զգացմունքները, գաղափարները, այնուհետև փորձում պատկերացնել, թե ինչպես կպատասխաներ գործընկերը: Բոլոր պատասխանները (ինչպես ձեզ, այնպես էլ գործընկերոջ համար նախատեսված պատասխանները) կարող են գրվել թղթի վրա: Հետո յուրաքանչյուրը կարդում է իր պատասխանը և ինչպես է կարծում, որ կպատասխանի գործընկերը: Գործընկերն այնուհետև կարդում է իր տարբերակը և կիսում ձեր պատասխանի վերաբերյալ իրենց ենթադրությունները: Ո՞վ է առաջինը սկսում պատասխանել. Կամ դա որոշվում է համաձայնությամբ, կամ կարող եք վիճակ գցել: Կամ կարող եք փոխանակել թղթեր և քննարկել պատասխանները:
Խաղի իմաստը ոչ թե պարզելու համար, թե ով ում ավելի լավ է ճանաչում, այլ մտերմանալու համար փորձեք ներգրավվել զուգընկերոջ կողմից հարաբերությունների ընկալման մեջ և միևնույն ժամանակ փոխանցել ձեր տեսլականը: Խաղը թույլ է տալիս ավելի մոտենալ միմյանց և ուղեկցվում է պատկերացումներով, պատկերացումներով, «ահա» նահանգներում:
Պայմաններ, խաղի կանոններ. մի մեղադրեք ձեր գործընկերոջը նրա պատասխանների համար: Պատրաստ եղեք լսել ազնիվ պատասխաններ, անկախ նրանից, թե որքան տհաճ են դրանք ձեզ թվում: Եղեք ինքներդ ազնիվ և խնդրեք ձեր գործընկերոջը լինել ազնիվ: Դուք դա անում եք ոչ թե միմյանց նյարդայնացնելու կամ ինչ -որ բանում մեղադրելու համար, այլ ձեր հարաբերություններում առկա խոցելի կողմերը բացահայտելու և ռեսուրսներ բացելու դրանք բարելավելու համար: Շնորհակալություն միմյանց անկեղծ լինելու համար:
Այսպիսով, հարցերը
1. Ձեզանից ամենահաճելի նվերն է ……….
2. Հարաբերությունների ամենահաճելի հիշողությունն է ……..
3. Ամենահաճելի բանը, որ կարող ես տալ / անել ինձ, դա ……
4. Ամենից հաճախ մենք վիճում ենք ……..
5. Երբ դու դա ասում ես …….., ես սկսում եմ շատ անհանգստանալ:
6. Ամենից շատ ես վիրավորված եմ, երբ դու ………
7. Ես ձեզանից ավելին եմ ուզում …… և ավելի քիչ ……..
8. Հարաբերությունների ամենագեղեցիկ պահերն են, երբ ……..
9. Ամենից շատ դա ինձ նյարդայնացնում է, երբ հարաբերություններ են տեղի ունենում ……..
10. Երբ մենք անցկացնում ենք մեր ազատ ժամանակը միասին, ես կցանկանայի …..
11. Ամենից շատ ես ուզում եմ ……..
12. Մեզ համար ամենադժվարը համաձայնության գալն է ……
13. Ես բարկանում եմ, երբ դու ………
14. Եթե հարցնեք, ես պատրաստ եմ ……..
15. Ես պատկերացնում եմ մեր ապագա հարաբերությունները հետևյալ կերպ …….
16. Որպեսզի դու ինձ հետ լավը լինես, ինձ պետք է …….
16. Ես պատրաստ եմ անել համատեղ երջանկություն ……..
17. Ինձ համար կարող է դժվար լինել խոսել իմ զգացմունքների մասին, քանի որ …….
18. Երբ դու այսպես ես վարվում ……… Ես վախենում եմ:
19. Ամենալավ հատկությունները, որոնք ինձ դուր են գալիս քո մեջ են….
20. Ամենից շատ ես գնահատում եմ այն պահերը, երբ ……
21. Ինձ թվում է, որ դու ուզում ես, որ ես քեզ սիրեմ, այնպես ցույց տամ իմ սերը ……….
22. Որպեսզի մեր հարաբերություններն ավելի վստահելի լինեն, ես պետք է անեմ ……
23. Ես ուզում եմ անել քո փոխարեն ……
24. Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել սիրող մարդու իմ դերը …….
25. Ես շնորհակալ եմ քեզ այն բանի համար, որ …..
26. Ես ուզում եմ ձեզ հետ լինել, քանի որ ……..
Խաղը թույլ է տալիս ոչ միայն ավելի լավ հասկանալ ձեր զուգընկերոջը, ծանոթանալ նրա մտքերով, ներծծված նրա զգացմունքներով և փորձառություններով, այլև ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ:
Հետաքրքիր խաղեր ձեզ համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Կինոթերապիա» ՝ որպես ընտանեկան հարաբերությունները բարելավելու միջոց
Յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ իր կյանքի ընթացքում բախվում է իրավիճակների, որոնք ամուսիններից յուրաքանչյուրի մոտ առաջացնում են տարբեր զգացմունքների խճճվածություն `անօգնականություն, զայրույթ, դժգոհություն, մելամաղձություն, զզվանք, հիասթափություն, զայրույթ և այլն:
Ինչպիսի՞ն է ամուսնական հարաբերությունները: Relationshipsույգի հարաբերությունները ախտորոշելու եղանակներից մեկը
Գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքում լինում են դեպքեր, երբ զուգընկերներից մեկը կամ երկուսը կասկածում են հարաբերությունները շարունակելու մասին: Ամուսինները գալիս են հոգեբանի մոտ `ավելի լավ հասկանալու իրենց և իրենց զուգընկերոջը, տեսնելու իրենց հարաբերությունների հեռանկարները:
Աշխատակիցների կատարողականը բարելավելու 3 հիանալի եղանակ
Որքան հաճախ ենք հանդիպում մի իրավիճակի, երբ մարդը զբաղվում է ինչ -որ բիզնեսով կամ աշխատանքով և միևնույն ժամանակ անընդհատ շեղվում է, չի «այրվում» աշխատելու ցանկությամբ, կամ նույնիսկ փորձում է առաջին անգամ փախչել աշխատավայրից հնարավորություն. Այս ամենը տեղի է ունենում մի պատճառով, և դրա համար կան երեք հիմնական պատճառ.
ԳՈՐARTԸՆԿԵՐՈԹՅԱՆ ՀԱՐԱԲԵՐՈԹՅՈՆՆԵՐԸ Բարելավելու տեխնիկա
Emգացմունքների ճանաչում Որքան ավելի լավ է մարդը ճանաչում իր հույզերը, այնքան ավելի ճշգրիտ է նա ընդգծում դրանցում ամենակարևորը, այնքան ավելի հստակ է նա ուղարկում հուզական ազդակներ, այնքան ավելի լավ է հարաբերությունները զուգընկերոջ հետ: • Գրիչ և թուղթ դրեք ձեր առջև և որոշ ժամանակ լուռ նստեք:
«Relationsնողների հետ հարաբերությունները մանկության մեջ և ուսանողների միջանձնային հարաբերությունները»
Ներքին և օտարերկրյա հետազոտողների բազմաթիվ աշխատանքներ նվիրված են մինչև 18 տարեկան երեխաների ծնողների հետ հարաբերությունների ուսումնասիրությանը: Ռուսական հոգեբանության մեջ այս ոլորտում հետազոտություններ են իրականացվել գիտնականներ Լ. Վիգոտսկի, Օ.
