«Կինոթերապիա» ՝ որպես ընտանեկան հարաբերությունները բարելավելու միջոց

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ իր կյանքի ընթացքում բախվում է իրավիճակների, որոնք ամուսիններից յուրաքանչյուրի մոտ առաջացնում են տարբեր զգացմունքների խճճվածություն `անօգնականություն, զայրույթ, դժգոհություն, մելամաղձություն, զզվանք, հիասթափություն, զայրույթ և այլն:

Նման պահերին թվում է, թե հայտնի դասականի խոսքերը. «Բոլոր երջանիկ ընտանիքները հավասարապես երջանիկ են, յուրաքանչյուր դժբախտ ընտանիք դժբախտ է յուրովի», ձեր դռան վրա արյունով քերծված է, ամբողջ միայնության զգացումը ծածկում է, և միտքը ծագում է: որ ձեր խնդիրն ամենաինքնատիպն է … որովհետև նա որոշում չունի:

Եվ այնուհետև այնպիսի հարաբերությունների մասին ֆիլմեր, որոնցում ձեզ նման նման հերոսը կարող է օգնության հասնել: Theգում է նույն զգացմունքները: Կատարում է նույն սխալները, կամ ընտրում է խնդրի նոր լուծում:

Այսպիսով, դուք կարող եք անցնել մի հետաքրքրաշարժ ճանապարհ ՝ հերոսի կոնֆլիկտի բացահայտումից մինչև դրա լուծումը, խնդրի լուծման ուղու յուրացում և այս մեթոդի ինքներդ փորձելը:

Եվ եթե ֆիլմի վերջում բոլոր հակասությունները լուծվեն, հարցերի պատասխանները կգտնվեն, և սերը կհաղթի - հույսի թույլ կայծ է հայտնվում, որ դու էլ կարող ես նույնը անել: Որ դուք, որպես զույգ, հաջողության կհասնեք:

Բացի այդ, ֆիլմի գագաթնակետին, երբ լարվածությունը հասնում է գագաթնակետին, դուք տարբեր ուժեղ զգացմունքներ եք ապրում հերոսի հետ, ինչը օգնում է թե՛ ինքներդ ձեզ (ձեր հուզական մասը) ավելի լավ ճանաչելուն և թե՛ կուտակված լարվածությունից ազատվելուն: զգացմունքներ - ինչպես մաքրել դրանք: Նման ուժեղ հուզական ազատումը կոչվում է կատարսիս:

Կաթարսիս տերմինը ծագել է հին հունական փիլիսոփայության մեջ և օգտագործվել է Արիստոտելի կողմից `դիտելու հոգու վրա ողբերգության դյուրացնող ազդեցությունը նկարագրելու համար, որն առաջացնում է կարեկցանք և վախ, ազատում և ազատում է այդ ազդեցությունները, դրանք ուղղում դեպի« գեղագիտական »հույզերի անվնաս ալիք:, դրանով մաքրելով դրանք և ստեղծելով թեթևության զգացում …

Ռոչեսթերի համալսարանի (ԱՄՆ) հոգեբանները համեմատել են տարբեր տեսակի թերապիայի նիստերը այն զույգերի հետ, ովքեր ունեցել են հարաբերությունների խնդիրներ: Նրանք եզրակացրեցին, որ եթե գործընկերները ամսվա ընթացքում դիտել և քննարկել են հինգ ռոմանտիկ ֆիլմեր, որոնցում հերոսներն անցել են տարբեր դժվարությունների և փորձությունների միջով, ապա նրանց հարաբերություններից գոհունակությունը մեծացել է: Ավելին, նման զույգերում ամուսնալուծություններն ավելի քիչ էին:

Filmարմանալի է, որ «կինոթերապիայի» արդյունքները գրեթե նույնքան լավն էին, որքան ընտանեկան թերապիայի նիստերից հետո:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է ոչ միայն դիտել հարաբերությունների մասին ֆիլմեր, այլև դրանք միասին քննարկել ՝ հիշելով այն պահերը, երբ դուք կամ ձեր գործընկերը ձեզ պահում էին հերոսների նման:

Իրոք, ֆիլմի հետագա քննարկման ընթացքում տեղի է ունենում փորձի գիտակցում և իմաստալից ներառում նրանց կյանքում, մեծ ուշադրություն է դարձվում զուգընկերոջ զգացմունքներին և զգացումներին, որոնց շնորհիվ զույգը ավելի շատ բան է իմանում միմյանց մասին և զգում մտերմություն: Հավանաբար, քննարկման շնորհիվ դուք վերջապես կկարողանաք ուշադրություն դարձնել շատ կարևոր բաների, որոնց մասին սովորաբար չեք մտածում:

Partnerուգընկերոջ հետ քննարկմանը մասնակցելը զարգացնում է տրամաբանելու, ինքնաարտացոլման, ինքդ քեզ և ուրիշների նկատմամբ ուշադրությունը, զգացմունքների ոլորտում իրավասությունը: Այսպիսով, «կինոթերապիան» ձեզ դարձնում է ավելի ամբողջական և ներդաշնակ ՝ համախմբելով մտքերն ու զգացմունքները ձեր ներսում:

Օգտակար է օգտագործել հետևյալ հարցերը ՝ ֆիլմերը միասին զույգ քննարկելու համար.

Նկարագրեք ձեր տրամադրությունը ֆիլմը դիտելուց հետո:

Ի՞նչն եք ամենից շատ հիշում ֆիլմում, ի՞նչ դրվագներ և ի՞նչ հույզեր եք ապրել:

Ո՞րն է հերոսների առջև ծառացած հիմնական խնդիրը:

Ֆիլմի հերոսներից ո՞րն է ձեզ ամենից շատ դուր եկել: Ի՞նչ ընդհանրություններ ունեք այս հերոսի հետ:

Ո՞վ, ընդհակառակը, ամենաշատը չէր սիրում: Այս բնավորության ի՞նչ հատկություններ կարող եք ունենալ:

Կերպարները փոխըմբռնում ունե՞ն: Ինչպե՞ս են նրանք արձագանքում միմյանց զգացմունքներին: Ինչպե՞ս կարող էիր այլ կերպ արձագանքել:

Ձեր կյանքում ո՞րն է նման ֆիլմի սյուժեին: Եղե՞լ եք նման իրավիճակներում: Ինչպե՞ս եք հաղթահարում նման խնդիրները:

Ի՞նչ կցանկանայիք ավելացնել, փոխել ֆիլմում: եւ այլն

Ընտանիք դիտելու համար ես խորհուրդ եմ տալիս հետևյալ ֆիլմերը.

1. Կատարյալ անծանոթներ
2. Անուն
3. Կոտորած
4. Անհավատարիմ
5. Սեր (2012)
6. Ամուսիններ և կանայք
7. Վարդերի ընտանեկան պատերազմ
8. Երբ տղամարդը սիրում է կնոջը
9. Պարզ դժվարություններ
10. Անդամների օրագիր
11. Ո՞վ է վախենում Վիրջինիա Վուլֆից:
12. Սեր և այլ դեղամիջոցներ
13. Ամերիկյան ամուսնալուծություն
14. Փոփոխությունների ճանապարհը
15. քամուց քշվածները
16. Վայրի պատմություններ
17. Պատմություն մեր մասին
18. Գարնանային հույսեր
19. Բարև ընտանիք:
20. 5x2
21. Փոքրիկ միսս oyոյ
22. Կապիտան Ֆանտաստիկ
23. Ամերիկյան գեղեցկուհի
24. Մայրամուտից առաջ
25. Այս հիմար սերը
26. Սուր եզրին
27. Ամուսնական բանտարկյալների նկատմամբ սիրո բանաձևը
28. Մահճակալի մյուս կողմում
29. Բոբիկ այգում
30. Հայելին ունի երկու երես
31. Մեծահասակների սերը
32. Պարոն և տիկին Սմիթներ
33. Սերը կանոններով և առանց կանոնների
34. Նա, ես և իր ընկերները
35. Obsession (2009)
36. Penny սերենադ
37. Սպիտակ մասայ
38. Watchգուշացեք, պատանդ:
39. Մոտիկություն
40. Տեսարաններ ամուսնական կյանքից
41. Երեկ երեկոյան Նյու Յորքում
42. Նա և նա
43. Հպարտություն եւ նախապաշարմունքներ
44. Ռակունն է մեղավոր
45. Ֆրիդա
46. Իսկական սուտ
47. Արի պարենք
48. Ընտանեկան պատճառներով
49. Ամուսնական բանտարկյալների նկատմամբ սիրո բանաձևը
50. Երդում

Մաղթում եմ ձեզ հաճելի դիտում: