2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ողջույն, ընկերներ: Եվ ես ձեզ հրավիրում եմ ոչ պարապ խոսակցության: Ես առաջարկում եմ, որ օգտակար է շահարկել: Fateակատագրի մասին! Իսկ գիտե՞ք ինչ տեսանկյունից:
Մենք ունե՞նք այն շոշափելիորեն բարելավելու արդյունավետ ուղիներ:
Անմիջապես կասեմ. «Մենք ունենք» … Եվ նույնիսկ գործնական ալգորիթմ կտամ: Բայց նախ փոխաբերություն …
Պատկերացրեք հիվանդ երեխա (կամ մեծահասակ - դա իրականում նշանակություն չունի): Ներկայացրե՞լ եք: Այստեղ նա ստում է `բարձր ջերմաստիճանով, թույլ և ուժասպառ:
Ո՞րն է այցելու բժշկի աշխատանքը մարդուն բուժելու համար, ճիշտ է:
Որ նա, ըստ էության, մասնագիտական առաջադրանքների շնորհիվ ջանասիրաբար կատարում է …
Հիմա պատկերացրեք մեր պատմությունը ձեզ հետ երկարատև և անլուծելի դժվարությունների ժամանակաշրջանում.
Այս պատկերը կարելի է նկարագրել հետևյալ փոխաբերության միջոցով. Ճակատագիրը, ինչպես առաջին նկարից պատկերված անձը, նույնպես հիվանդանում է նման ժամանակաշրջաններում … Եվ, անկասկած, բուժում է պահանջում …
Մտածեք դրա մասին. Ոչ թե ձեզ տանջող խնդիր … Խնդիրը ախտանիշ է և միայն տեսանելի «այսբերգի հատված»: Իսկ բուն պատմության ծրագրային սյուժեները, որոնք ունեն իրենց սցենարային թեքությունները և պահանջում են «բուժում», այսինքն ՝ ուղղիչ աշխատանք …
Յուրաքանչյուր բուժական պրակտիկա առաջարկում է իր սեփական բանալիները: Իմ մոտեցումը ՝ սյուժե -փոխաբերական ռազմավարություն, ունի իր մեթոդները …
Փաստորեն, մենք «բուժում ենք» հիվանդին ՝ հիմքը գործարկելով (բուժելով ՝ «վերաշարադրելով» նրա սկզբնական սյուժեն), դրանով իսկ փոխելով հետագա պատմության ընթացքը …
Կոնկրետ ինչպե՞ս: Դիտեք երկրորդ տեսանյութը …
1. Մենք առանձնացնում ենք «հիվանդների» (գործի դնելով սյուժեի վեկտորի հատուկ) մոդելը:
2. Մենք այն տեղադրում ենք վիրտուալ էկրանին:
3. Մենք բուժում ենք, «վերաշարադրում», իսկ հետո …
4. Մենք «վերախաղարկում» ենք կոտրված ալգորիթմը ՝ ուղղելով սցենարի թեքությունները:
Կարդացեք ավելին իմ տեսանյութերում …
Ըստ առկա (անձնական) վիճակագրության, նման աշխատանքի ընթացքում (որը պահանջում է ժամանակ և ջանք), վերաբերմունքը, անձի վեկտորային վերաբերմունքը, նրա հոգեվիճակը և, որպես արդյունք, ընթացիկ պատմության ընթացքը փոփոխություն. «մինուսից» «գումարած» …
Բայց! Եվ սա նման աշխատանքի հաջորդ կետն է …
5. Այս բուժումը պահանջում է ոչ թե պատմությունների պաշտոնական «վերաբաշխում» (պրակտիկայի իրականացման միջոցով), այլ դրա լուրջ վերանայում և խորը ներքին վերափոխումներ, որոնք նպաստում են հոգևոր աճին:
Այդ ժամանակ դա տեղի է ունենում.
1. Նախորդ բացասական ընդգրկումների «աճ» (նկատի ունեմ խնդրահարույց սցենարների թեքությունները) և
2. նոր բարելավված ընթացիկ ճանապարհների ձեռքբերում:
Եվ ճակատագիրը «վերականգնվում է» …
Այս հոդվածում ես ձեր դիտարկմանը կներկայացնեմ իմ աշխատանքի օրինակ `հեղինակային« Հոգեբանական մոբիուս ժապավեն »մեթոդի ձևաչափով: Մաղթում ենք ձեզ օգտակար մտքեր:
*******************************************************************************************************************************
Գործը տրամադրված է հաճախորդի թույլտվությամբ:
Աշխատելով Դաշայի հետ ՝ տղամարդկանց հետ հարաբերությունների սցենարը (հոր կողմից ազդված) բարելավելու համար, մենք եկանք Դաշայի մանկության հիշարժան դրվագի, որն, ըստ էության, անձնավորում է ծրագրային մեխանիզմը, որը դրդում է Դաշայի հարաբերությունները իր կյանքի տղամարդկանց հետ:
Մանկության բացասական իրավիճակը ՝ որպես ուղղման աշխատանքային ալգորիթմ:
Ավագ դպրոցի աշակերտուհի Դաշան, զբոսնելուց տուն վերադառնալով, գտնում է վիճաբանող ծնողների: Հայրիկը բղավում է մայրիկի վրա: Swոճում, հրում: Դաշան միջամտում է ՝ փորձելով պաշտպանել մորը: Դառնում է մոր և հոր միջև և ստանում հրում հայրիկից, որի արդյունքում նա ընկնում է վերանորոգման և շինանյութի վրա (միջանցքում ընկած չպլանավորված տախտակներ): Դաշան վիրավոր է: Մայրիկը (մի փոքր ավելի վաղ տախտակներին կուտակված) նույնպես: Կանայք վիրավորվում և պարտվում են: Ֆիզիկական և հոգեկան վնասվածքներ …
Այս դրվագը դեռ ցավ է պատճառում Դաշային (չնայած գրեթե 30 տարի է անցել): Դարիայի հարաբերությունները հոր հետ լարված են և դժվար: Տղամարդկանց հետ `ընդհանրապես, նույնպես: Չնայած բազմաթիվ օբյեկտիվ առավելություններին. Դաշան գրավիչ է, հաջողակ, հմայիչ և խելացի:
Ուղղիչ և բուժիչ աշխատանք մանկությունից մի դրվագով:
1. Ես հրավիրում եմ Դաշային վերհիշել «Թիթեռի էֆեկտը» հայտնի ֆիլմի մի դրվագը, որում Էվան, վերադառնալով անցյալ, դիմում է Քելլիի հորը ՝ դադարեցնելով դավաճանական ազդեցությունը դստեր ճակատագրի վրա:
2. Ես առաջարկում եմ, որ Դաշան, ըստ վերը նշված սկզբունքի, ուղղիչ աշխատանքներ տանի իր մանկության պատմության հիշարժան դրվագով:
3. Մենք գործնականում «գնում» ենք Դաշինոյի կոնկրետ անցյալին և փորձում (ըստ մեր ներկա հնարավորությունների) հնարավորինս «բուժել» դրվագը:
Այս վարժությունը տրամաբանությամբ և էֆեկտով նման է հանրահայտ «Մոբիուսի ժապավենին»:
- Միացրեք բացասական ընթացիկ թեքության կետը ելակետի հետ:
- Ոլորեք պատմության ժապավենը (ինչպես Մոբիուսի շերտի դեպքում) 180 աստիճանով: Այսինքն, մենք սկզբին գնում ենք գիտակից ու հասուն դիրքով:
-Եվ մշակելով ձգանման մեխանիզմը ՝ մենք դուրս ենք գալիս նոր մատրիցային պատկեր ՝ ստանալով սյուժեի դերակատարման այլ ալգորիթմ, ապագա այլ տարածք:
Իմ նոու-հաուն: Խնդրում եմ հիշիր!
Այսպիսով…
Օգտակար վարժություն «Հոգեբանական Մոբիուսի շերտ»:
1. Մենք մեր առջև ներկայացնում ենք անցյալի կոնկրետ իրավիճակով էկրան:
2. Մենք բացահայտում ենք այնտեղ ստեղծված իրավիճակը:
3. Մենք գրում ենք նոր սցենար, որում ապագայում հնարավորինս բուժում ենք անցյալի բացասական ալգորիթմը:
4. Առաջին հերթին մենք ուղղում ենք մեր ուղղիչ «այցը»:
5. Մենք այն խաղում ենք էկրանին:
6. Մենք անցնում ենք մեր միջով:
7. Մենք վերլուծում ենք ստացված ռեսուրսները:
Թարմացված իրավիճակը սահմանում է սյուժեի նոր ալգորիթմներ, բայց իրականում `այլ սցենար:
8. Ապագա կանխատեսումների փորձարկում (փորձարկում):
/ Հատուկ բաժնում ներկայացված տեսանյութում ես մանրամասն կպատմեմ Դաշայի հետ մեր աշխատանքի մասին: Հետաքրքրվողները կարող են հետաքրքրվել … /
Այսպիսով, մեր ջանքերով բուժված հրահրող մեխանիզմը մեզ համար սահմանում է մատրիցային այլ տարածք, աշխարհի այլ պատկեր, ճանապարհների նոր սցենարներ:
Խորհուրդ եմ տալիս փորձել
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հոգեբանական ռազմավարություններ `ցանկալի նշաձողերին հասնելու համար: Արդյունավետ վարժություն
Ինչպե՞ս կողմնորոշվել դեպի կյանքի որոշակի նշաձողերի հասնելը `ընտրել օպտիմալ ուղղությունը և մնալ շարքերում: Այսօր մենք աշխատում էինք հաճախորդի հետ հետևյալ սխեմայով: Ես կբնութագրեմ դա - դա շատերին օգտակար կլինի: Մենք աշխատել ենք երկու փուլով:
Հոգեբանական խնդիրներ, որոնք մեզ տանում են դեպի հոգեսոմատիկա (վարժություն)
Ոչ վաղ անցյալում մեզանից շատերը նույնիսկ չէին գիտակցում, որ մեր մարմնի խանգարումների և հիվանդությունների պատճառը կարող է լինել ինչ -որ հոգեբանական վերաբերմունք կամ մեր կործանարար վարքը: Արդեն այսօր, այսպես թե այնպես, մենք ինքներս մեզ համար պարզաբանել ենք այդ հարցերը:
Աշխատեք ինքնագնահատականի հետ: Օգտակար հոգեբանական տեխնիկա
Տեխնիկան ծնվել է ինքնաբերաբար ՝ ցածր ինքնագնահատական ունեցող աշխատանքային ձևաչափով: Այն իրականացվում է «Երկու աթոռ» հոգեբանական պրակտիկայի ռեժիմում: Նկարագրեմ … Հավաքել և նշանակել կարևոր հետադարձ կապ: Մենք ձևավորում ենք «ես» արժեքային պատկերը:
Օգտակար հոգեբանական տեխնիկա: Լուրջ հիվանդության հետ գործ ունենալը, երկարատև անհանգստությունը, սպառիչ վախը
Այս վարժությունը (արդեն որոշ ժամանակ առաջ) ծնվել է իմ հաճախորդի հետ նիստի ժամանակ. Ես այն լուսաբանել եմ իմ տեսանյութերից մեկում: Այդ մասին ձեզ կասեմ հրապարակման մեջ … Եթե խոսենք հաճախորդի հետ հոգեբանական աշխատանքի ընդհանուր խնդրանքի մասին, մենք ուսումնասիրեցինք այս կնոջ ուռուցքաբանության հոգեբանական պատճառները, ուսումնասիրեցինք նրա ներքին հիմքերը և փորձեցինք թուլացնել հիվանդությունը:
«Մեռած և կենդանի ջրի մասին» «հոգեբանական դժվարություններ: Օգտակար փոխաբերական տեսակետ
Ընկերներ, այս հրապարակմամբ կոչ եմ անում ուշադրություն դարձնել մեր մանկության «Երիտասարդացնող խնձորներ» հեքիաթի արժեքավոր փոխաբերական կառուցմանը, որի հերոսը փրկվեց բուժիչ, սուրբ նվերի միջոցով կենդանի և մեռած ջուր … Այս այլաբանությունն իր իմաստաբանական, հոգևոր լիության մեջ խիստ փոխկապակցված է հոգեբանական դժվարությունների իրական փորձի հետ:
