Հրեշը մահճակալի տակ, կամ ինչ անել, եթե երեխան վախենում է խավարից

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ի՞նչ անել, եթե երեխան գիշերը հրեշներ է տեսնում: Գիշերը մի քանի անգամ զանգահարո՞ւմ է ձեզ:

Ի՞նչ անել, եթե երեխան վախերի պատճառով լավ չի քնում:

Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային հաղթահարել մթության վախը:

Երեքից յոթ տարեկան երեխաների մոտ մթության վախը սովորական է և սովորական: Հետեւաբար, չպետք է խուճապի մատնվեք, բայց արժե ուշադրություն դարձնել խնդրին: Մթության վախը խոսում է երեխայի ճիշտ զարգացման մասին: Երեխան այս տարիքում զարգացնում է երևակայություն (3-7 տարի), նաև այն պատճառով, որ այս տարիքում նա փորձում է ամեն ինչ ինքնուրույն անել, ձևավորվում է ինքնասիրություն և անկախություն. Առաջին քայլերը կարող են երեխայի մոտ աճել անհանգստությունը: Եվ որպեսզի այս անկախությունը ձևավորվի, անհրաժեշտ է ծնողների աջակցությունն ու հոգատարությունը:

Կարող է նաև նշանակել, որ ձեր երեխան կարոտում է ձեր ուշադրությունը:

Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչ կարող եք անել ձեր երեխային օգնելու համար.

- մի ամաչեք նրան իր վախերի համար.

- մի ծիծաղեք նրա վախերի և երեխայի վրա.

- դուք նույնպես չպետք է խաղաք երեխայի հետ միասին ՝ ձևացնելով, որ դուք նույնպես հրեշներ եք տեսնում.

- պառկեցրեք նրան, հանգստացրեք այնքան, որքան անհրաժեշտ է, պարզապես եղեք այնտեղ, երբ դա անհրաժեշտ է, դա կարող է օգնել վերականգնել անվտանգության զգացումը.

- թողնել, որ երեխան միացված լինի գիշերային լույսին կամ բաց լինի իր սենյակը.

- կարող եք նաև ժամանակավորապես տեղափոխել նրա քնած տեղը իր հարազատներից մեկին `իր ծնողներին, քույրերին, եղբայրներին, տատիկներին, պապիկներին.

- Հնարավորության դեպքում պարզեք, թե որտեղից են ծագել այս վախերը, ինչն է դրդել գործընթացը `հրեշներ խաղալ, սարսափելի մուլտֆիլմ կամ ինչ -որ պատմություն, և փորձեք նրան շրջապատել այս ամենից.

- ցերեկը խոսեք ձեր երեխայի հետ այն մասին, թե ինչն է նրան վախեցնում, թող նա ասի ձեզ, թե ինչն է իրեն ամենից շատ վախեցնում:

Բացի այդ, ստեղծագործական գործունեության մեջ լավագույնն է վախերից ազատվելը: Օրինակ, դուք կարող եք խնդրել ձեր երեխային նկարել իր վախերը: Հետո թող նա ամեն ինչ մանրամասն պատմի իր մասին: Եվ հետո մտածեք, թե ինչ տարրեր կարող եք ավելացնել այս հրեշին `այն ծիծաղելի կամ բարի դարձնելու համար: Օրինակ, հրեշը կարող է նկարել բեղեր և զվարճալի կոշիկներ, կախարդ `մազերի մեջ աղեղներ և երկար գուլպաներ, ինչպես առաջին դասարանցին, կամ չմուշկներ, թույլ տալ նրան սովորել չմուշկներով սահել: Թող ձեր երեխայի երևակայությունները խաղան, քանի որ նա վախենում է մթությունից, ուրեմն նա ունի լավը, ուղարկեք այն ճիշտ ուղղությամբ:

Եթե երեխան չի ցանկանում նկարել, նույնը կարող եք անել նմանատիպ պատմություններով: Պատմվածքներում դուք կարող եք մի ամբողջ պատմություն կազմել այն մասին, թե ինչպես է ապրում այս հրեշը (օրինակ, նա ինքը վախենում է մարդկանցից, քանի որ նա նույնպես փոքր է, կամ որ սիրում է մուրաբա «կուլ տալ» այնքան, որ գիշերը քայլում է մուրաբա փնտրելիս և այլն) … Որքան հրեշը սովորական մարդու կամ երեխայի տեսք ունենա, այնքան ավելի քիչ սարսափ ու վախ կառաջացնի:

Այստեղ ամենակարևորը `թույլ տալ, որ ֆանտազիան ամբողջությամբ խաղա և օգնի երեխային գտնել ռեսուրս (այսինքն` գտնել երևակայության օգնությամբ իրեն օգնելու ուղիներ):

Կարող եք նաև երեխայի հետ միասին ստեղծել մեկ այլ կերպար, որը կպաշտպանի նրան: Desirableանկալի է, որ կերպարը բխի երեխայի ներքին աշխարհից, բայց եթե դա դժվար է նրա համար, կարող եք առաջարկել ձեր սեփականը, բայց վստահ եղեք, արդյոք այս պատկերը համապատասխանում է երեխային (արդյո՞ք նրա աչքերը լուսավորվել են, արդյոք նա դարձել է հետաքրքրված է կերպարով և այլն)

Հիշեք, որ երեխան վստահությամբ բացվում է ձեր առջև: Հարգանք ցուցաբերեք նրա և նրա խնդրի նկատմամբ, նույնիսկ եթե խնդիրը ձեզ աննշան է թվում:

Եվ, իհարկե, ինչպես ընտանիքի ցանկացած խնդրի դեպքում, ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք անձամբ նպաստում երեխայի վախերին: Ինչպիսի՞ մթնոլորտ է տիրում տանը: Հավանաբար, որպես մայր կամ հայր, դուք ինքներդ շատ անհանգստացած կամ անհանգիստ եք: Երեխան շատ լավ է «կարդում» ծնողների ցանկացած վիճակ:

Դուք կարող եք շատ կռիվներ ունենալ ձեր ամուսնու հետ:Այնուհետև փորձեք թոշակի անցնել և, հնարավորության դեպքում, հանգիստ քննարկել բոլոր տարաձայնությունները, մշակել ընդհանուր ռազմավարություն, որը կօգնի երեխային հաղթահարել իր վախերը և, իհարկե, պարզաբանել բոլոր թյուրիմացությունները միմյանց հետ: Բավական է խոսել միմյանց հետ և լսել միմյանց, և, իհարկե, ամեն ինչ շտկելու ցանկությունը:

Սիրեք միմյանց, սիրեք ձեր ընտանիքը, հոգ տարեք միմյանց մասին և աջակցեք միմյանց, որքան կարող եք: Ի վերջո, ընտանիքն ու երեխաները մեր ամենակարևոր բանն են: