2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ոչ վաղ անցյալում ես սոցիալական ցանցերում հանդիպեցի բժիշկների հանրության: Եվ այնտեղ նա ուշադրություն հրավիրեց անեսթեզիոլոգների 10 պատվիրանների վրա: Ավելի ստույգ ՝ իմ հիշողության մեջ փորագրված էր մեկ պատվիրան ՝ սա ՝ «Եթե հիվանդը չի գոռում, դա չի նշանակում, որ նա ցավ չի զգում»:
Ուժեղ արտահայտություն: Եվ շատ մարդկային:
Եվ ինձ համար դա շատ նման է նրան, ինչ ես գիտեմ հոգեբանական տրավմայի կառուցվածքի մասին: Եթե մարդը ամեն անկյունում չի գոռում իր ցավի մասին, չի բողոքում, չի տառապում բոլորի դեմքին իր տառապանքի բաց վերքերով, դա ամենևին չի նշանակում, որ նրա մոտ ամեն ինչ լավ է և հիանալի: Պատճառները կարող են շատ լինել. Օրինակ ՝ թունավոր ամոթը, այն բազմաշերտ է. մարդը կարող է ոչ միայն ամաչել (լինել ինչ -որ մեկը), այլև ամաչել ամաչելուց (և նա ամաչում է ամաչելուց): Եվ սա ևս մեկ պատճառ է ՝ հնարավորինս քիչ լռելու և փայլելու համար, և կան մեկից ավելի և ոչ թե տասնյակ նման պատճառներ:
Այսպիսով, հոգեվիճակում ամենացավոտ բաները միշտ չէ, որ ամենաաղմկոտ և ուշադրությունը գրավող բաներն են:
Պատճառները շատ են.
- Ներքին տեղադրում: Մարդը կարող է չգիտի, որ իր հետ ինչ -որ բան այն չէ (նա միշտ այսպիսին է եղել): ես): Հետևաբար, լավ, ինչի՞ց կարելի է բողոքել: Աշխարհն այնպես է դասավորված, որ այլ մարդիկ ԿԱՐՈ ԵՆ, իսկ ես ՉԵՄ ԿԱՐՈ: Ինչո՞ւ: Դե … ես չեմ կարող, որովհետև:
- Չկա «բառարան»: Մարդը կարող է չկարողանալ բողոքել, նա պարզապես «տառապանք» չունի իր տառապանքը ձեւակերպելու համար: Իսկ սուր հոգեկան ցավի հարձակումը կարող է նմանվել կատաղի սկանդալի ՝ մեղադրանքներով, չմոտիվացված զայրույթով և զայրույթով: Օրինակ, միջին տարիքի կնոջ մոտ, ով նախկինում ապրել է երջանիկ ամուսնության մեջ, ամբողջ ընտանիքը մահանում է ավտովթարի հետևանքով. Ամուսինը և երկու որդիները `ուսանող և ավագ դպրոցական: Եվ մի գեղեցիկ հմայիչ տիկին երեք ամսից վերածվում է խորամանկի և կատաղության, ով սկանդալներ է տալիս բոլոր հարևանների հետ, թույն է լցնում շների վրա և ատում բակի բոլոր երեխաներին: Սա կռվարար տրամադրություն չէ, սա ցավ է, շատ ցավ ՝ անտանելի հսկայական կորստից: Եվ նրա տղամարդը հաճախ այն չէ, ինչ արտահայտի, նա չի կարող հասկանալ նրան: (Հավատացեք ինձ, վիրավոր հարեւանները չեն հասցնի հասկանալ վնասակար ծեր կնոջ հոգեկան տրավման):
- Մարդը սովոր է ճնշել իր ցավը և սովոր է չբողոքել: Օրինակ ՝ մի անգամ ծնողներն այնքան նյարդայնացած արձագանքեցին երեխայի յուրաքանչյուր լացի, որ անմիջապես շտապեցին մխիթարել և հանգստացնել նրան: Երբեմն `շեղող (« նայիր, թռչունը թռչում է »), երբեմն` խաղալիք կպցնելը կամ պարզապես բղավելը («Դադարեցրու նվնվալ: Արցունքներս թափիր, բուժքույր: Ոչինչ քեզ չի վնասում, մի՛ հորինիր»): Եվ երեխան երբեմն շատ է անում տարօրինակ եզրակացություններ, եթե նրա հետ նրանք շրջվեին այսպես - առանց որևէ բան բացատրելու, բայց բուռն ու վախեցած արձագանքելով նրա արցունքներին և տխրությանը: Եվ եզրակացությունը կարող է լինել հետևյալը. Եվ - ոչ, բացասական հույզերն ու դժվար փորձառությունները չեն հեռանա կյանքից. Երեխան, ով արդեն մեծացել է, կնեղանա, տխրի և զգացմունքային ցավ կզգա: Բայց նա չի կարողանա բողոքել: Եվ նշեք. Ոչ ոք դեմքով նրան չի արգելել դա անել, և արդյունքը կլինի տարիներ շարունակ լուռ տառապանքներ ՝ առանց որևէ բողոքի (և, հնարավոր է, վաղ ինֆարկտի):
Այսպիսով, ամեն ինչ չէ, որ ակնհայտ է և անմիջական: Մարդը միշտ չէ, որ կարող է խնդիր ձևակերպել, դա լուծելու բան չէ: Չգիտե, որ իր հետ ինչ -որ բան այն չէ: Նա չգիտի, թե որքանով է սխալ: Պատկերացում չունի, թե որտեղ և ինչպես կարող եք դիմել օգնության համար: «Ես խելագար չեմ !!» մարդը չի դադարում լաց լինել, և առանց օգնության իրավիճակը միայն վատանում է):
Ընդհանրապես, դա միշտ չէ, որ ամենացավալին է կտրվածքի պես բղավողի համար, և ոչ թե նրա համար, ով գունատանալով սառչում է անկյունում: Միշտ չէ, որ նույնն է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Օգնության լուռ լաց - ինքնավնասում
Օգնության լուռ լաց - ինքնավնասում Ինքնավնասում (Անգլերեն ինքնավնասում, ինքնավնասում) Մարդկանց 1-ից 3% -ը ինքնավնասում է Նրանց ճնշող մեծամասնությունը դեռահասներ են, բայց կան նաև մեծահասակներ: Իհարկե, կան նրանք, ովքեր իրենց կյանքի ընթացքում միայն մեկ անգամ են իրենց ինչ -որ վնաս հասցնում:
Հոգեբանական վնասվածք, օգնության տեխնիկա
Հոգեբանական վնասվածք, ինքնօգնության տեխնիկա Ի՞նչ է տրավման: Հոգեբանական տրավման անհարկի ազդեցություն թողած սթրեսային իրավիճակների հետևանք է, որի հետ կապված դուք սկսում եք անօգնական զգալ վտանգավոր աշխարհում: Սովորաբար վնասվածքները սպառնում են կյանքին, սակայն հաճախ մեկուսացման և անապահովության փորձերը կարող են հանգեցնել նաև վնասվածքների:
Հոգեբանություն և հոգեթերապիա նրանց համար, ովքեր չեն դիմում օգնության, կամ ինչու է «օգնության» գաղափարը խորթ հոգեվերլուծությանը
Երբ հասունանում է հոգեբանական օգնություն փնտրելու գաղափարը, ինչ -որ պահի մարդը տալիս է հարցը. «Կարո՞ղ է հոգեթերապիան լուծել իմ խնդիրը»: Եվ երբ այս հարցը հայտնվի, համաշխարհային ցանցն արդեն պատրաստ է ամեն ճաշակի համար տալ բազմազան պատասխաններ:
Հոգեկան ցավ և վնասվածք. Ինչպես վարվել դրա հետ հոգեթերապիայի ժամանակ
Հոգեկան ցավ օրգանիզմ / միջավայր դաշտում ցանկացած արժեքի կորստի և սահմանների խախտման արձագանք է: Նաև, իմ կարծիքով, ցավ հանդես է գալիս որպես բարդ աֆեկտիվ երևույթ, որը հիմք ունի ճնշված փորձի տեսքով, որի ձևը երկրորդական է ցավին, ի տարբերություն դրանց ուժի:
Հոգեբանական վնասվածք կամ ճակատագրի նկարում
Եթե մեզ ցավ պատճառող որևէ իրադարձություն համարվում է հոգեբանական վնասվածք, ապա մենք բոլորս չպետք է սողանք հոգեթերապևտներից: Եվ ժամանակն է բացել հոգեթերապեւտիկ հիվանդանոցներ, որպեսզի մենք ՝ մեր ապաքինումից այդքան փխրուն, ստիպված չլինենք տուն գնալ նման վտանգավոր ու ագրեսիվ քաղաքում: