Երջանկություն ոչնչից

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Պատահում է, որ կյանքից հաճույք ստանալն այնքան էլ հեշտ չէ: Երբեմն սա հատուկ սովորելու կարիք ունի: Ես սովորել եմ.

Նախ, ես սովորեցի, որ կյանքից հաճույք ստանալը ոչ թե ինչ -որ մեծ ու շլացուցիչ բան է, ինչպես ճանապարհորդելը կամ խնջույքը: Չնայած սա էլ. Եվ դա այն չէ, ինչի համար անհրաժեշտ է մեծ գումար: Մեր կյանքի ամենակարևոր և լավ բաները, ինչպես գիտեք, անվճար են: Կյանքի հաճույքը կարելի է ստանալ ամեն օր տարբեր մանրուքներից: Այստեղ հիմնականը ճիշտ ներդաշնակեցումն է:

Առավոտյան արթնանում էի, վեր թռչում ու վազում: Հիմա այսպիսի տեսք ունի. Դանդաղ բացում և փակում եմ աչքերս: Հորանջում եմ: Ձգվող: Նորից հորանջում եմ: Ես ինձ հարմարավետ եմ դարձնում, բացում եմ աչքերս: Ես լսում եմ պատուհանից խլացված մեքենաների դղրդյունը: Ես ստում եմ ՝ վայելելով լռությունը և այս բզզոցը, առավոտյան կապույտ լույսը և պարզ զով օդը, և անկողնու փափկությունը և առաստաղի սպիտակությունը: Ես լսում եմ թռչունների ծլվլոցը, և իմ շունչը դադարում է երջանկությունից:

Իրականում բառացիորեն ամեն ինչից կարելի է հաճույք ստանալ:

Օրինակ ՝ ավտոբուսներից: Ես չեմ կատակում: Մի անգամ ես նույնիսկ վճարեցի դրա համար: Ես և ամուսինս ապրում էինք Իսրայելում և անցնում էինք այսպես կոչված քայլ առ քայլ ընթացակարգ ՝ քաղաքացիություն ստանալու համար: Իսկ ժամանակավոր կացության վիզայի հարցազրույցի ժամանակ ինձ հարցրեցին, թե ինչ եմ սիրում Իսրայելում: Surpriseարմանքից ես ասացի ճշմարտությունը ՝ բնություն և ավտոբուսներ: Ընդհանրապես, ինձ վիզա չեն տվել:

Այսպիսով, ավտոբուսի մասին: Երբ իսրայելական շոգ ամռանը փողոցից նստեցի իսրայելական ավտոբուս, ես գնացի դրախտ: Վայրի շոգը զիջեց զով օդի հոսքերին, ինչ -ինչ պատճառներով ավտոբուսում միշտ ազատ տեղեր կային: Բարձրանալով ավտոբուսի ծայրը ՝ ես ցած նետվեցի պատուհանի մոտ գտնվող ազատ նստարանին, ձգեցի ոտքերս և սկսեցի վայելել:

Նաև փորձում եմ ամեն ինչում հաճույք գտնել, և եթե դա չստացվի, ապա սա ինձ համար ազդանշան է, որ ինչ -որ բան պետք է փոխել:

Օրինակ, ես փորձեցի անգլերեն սովորել սեղանի շուրջ նստած դասարանից: Եվ ես ամեն ինչից շատ հոգնեցուցիչ ու ջղայնացած էի: Հետո միտք առաջացավ ֆիլմեր և հեռուստաշոուներից ենթագրերով անգլերեն սովորել: Այսպիսով, ես կարող եմ դա անել հաճույքով:

Ես սիրում եմ ճամբարել, բայց չեմ սիրում վրան քնել: Դա ինձ համար այնքան ցավոտ էր, որ ստիպված եղա հրաժարվել մեկից ավելի գիշերակացերից մեկնելուց, քանի որ դա իմ ուժերից վեր էր: Բայց ինչ -որ կերպ, սովորական զբոսանքի ժամանակ, ես նստած էի անտառի մեջտեղի ծալովի աթոռին և նայում էի վրանին, և դա լուսավորեց ինձ: Իսկ եթե վրանը մեծ լինի, ինչպես փոքր տունը, և դրա մեջ լինի փչովի ներքնակ և իսկական մահճակալ, և «տանիքում» ցանցի պատուհաններ լինեն, ապա դա բոլորովին այլ հարց կլինի: Trueիշտ է, մենք դեռ չենք գնել նման վրան, բայց գլխավորն այն է, որ այժմ պարզ է, թե ուր գնալ:

Սա նկատի ունեմ, որ եթե դուք հոգ տանեք, գրեթե միշտ կարող եք հաճույքով ապրելու միջոց գտնել: Բայց դրա համար անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, ճանաչել հաճույքի ձեր իրավունքը: Եվ ոչ բոլորը դա տալիս են իրենց: Ի վերջո, եթե «բիզնեսը ժամանակ է, ժամանցը ժամ է» և «Ես այբուբենի վերջին տառն եմ», և ընդհանրապես պետք է մտածել նախ ուրիշների, ապա քո մասին, հակառակ դեպքում դա եսասիրություն է, եթե դրա կարիքը ունես: անել այն, ինչ անհրաժեշտ է, և ոչ թե այն, ինչ ուզում ենք, ինչ հաճույքի մասին կարող ենք խոսել: Հավանաբար, գրեթե բոլորս ենք դաստիարակվել այս պարադիգմայով: Այդ պատճառով էլ պատահում է, որ պետք է սովորել հաճույքով ապրել: Բայց լավ նորությունն այն է, որ դուք կարող եք սովորել այն: Պատահում է, որ դա այնքան էլ հեշտ չէ դա անել ինքներդ ձեզ, քանի որ մանկուց կլանված վերաբերմունքների բեռը խանգարում է: Եվ այստեղ կարող եք օգտագործել հոգեբանի օգնությունը:

Ընդհանրապես, կա երջանկություն և այն մոտ է: Եվ դուք կարող եք սովորել երջանիկ լինել: -