Իմ երեխան բռնության զոհ է

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Այս հոդվածը գրում եմ իմ գործընկեր Աննա Կարպովիչի հետ միասին: Անհանգիստ մայրերը, հատկապես դեռահասների մայրերը, հաճախ են մեզ գրում: Եվ այսօր մենք ուզում ենք պատասխանել այս հարցերից մեկին.

«Իմ երեխային դպրոցում բռնության են ենթարկում, բայց նա հրաժարվում է խոսել այս թեմայի շուրջ: Ինչ անել նման իրավիճակում»:

Ի վերջո (անկեղծ ասած), շատ ուսուցիչներ, հոգեբաններ, ովքեր աշխատում են դպրոցներում, հաճախ դրան ուշադրություն չեն դարձնում: Ասա, նրանք կարող են ինքնուրույն կարգավորել դա, երեխաները, ինչ կարող ես վերցնել նրանցից: Բայց երբեմն իրավիճակը պարզ կոնֆլիկտից վերածվում է դաժան ահաբեկման, որտեղ այն այլևս պարզապես վիրավորանքներ չեն, այլ մտածված, մանրակրկիտ ծրագրված նվաստացումներ են: Ի՞նչ անել, եթե երեխան նման իրավիճակում է, ձեզ համար ՝ որպես ծնողի: Ի վերջո, եթե դուք ուղղակիորեն միջամտում եք հարցին, ապա դա կարող է լինել նույնիսկ ավելի վատ …

Առաջին հերթին, հանգստացրեք ձեր «բոլորին ձեր երեխայի համար պոկելու» բնազդը: Սա կարող է հանգեցնել միայն իրավիճակի բարդացման: Ի վերջո, երբ այս բնազդը գործում է, ապա միտքը բավականին հաճախ հոգնած է լինում: Եվ դուք պետք է միտումնավոր գործեք:

Մենք չենք լուծի խնդիրները սոցիալական եղանակներով, այսինքն ՝ ծանուցենք դասղեկին, դպրոցի հոգեբանին և այլ իշխանությունների, զրուցենք հանցագործի ծնողների հետ և այլն: Ամենայն հավանականությամբ, ծնողներն իրենք գիտեն այս մասին: Այնուամենայնիվ, ինչպե՞ս կարող եք աջակցել ձեր երեխային այս իրավիճակում: Ինչպե՞ս խոսել նրա հետ այդ մասին: Եվ ամենակարեւորը `արժե՞ նրան հոգեբանի մոտ տանել:

Մենք անմիջապես կպատասխանենք, որ եթե երեխան զայրույթ չունի իր օրինախախտների նկատմամբ, նա շատ զգացմունքային է արձագանքում քննադատությանը, և երբ ձեզ հետ խոսում է այս մասին, նա ամաչում է և լռում, ապա, իհարկե, հոգեբանի համար արժե աշխատել նրա հետ: Ամենայն հավանականությամբ, ցավը, դժգոհությունն ու ամոթը խորապես վիրավորել են երեխային: Եվ, իհարկե, ամենալավն այն է, որ հիմա դիմեք մասնագետի, որպեսզի այդ փորձառությունները չվնասեն նրա ինքնազգացողությանը, արժանապատվությանը և ինքնագնահատականի զգացմանը:

Ի՞նչ կարող են անել ծնողները: Բայց ծնողները, այս դեպքում հենց հիմա, պետք է ուշադրություն դարձնեն իրենց երեխայի ուժեղ կողմերին: Ավելի հաճախ նրա ուշադրությունը հրավիրելու այն բանի վրա, թե ինչում է նա լավ, ինչում է նա լավագույնը և այն հատկությունները, որոնք օգնել են նրան հաղթահարել նվաստացման այդ իրավիճակներում: Որքան ավելի կոնկրետ լինի ձեր «գովքը» (իրականում դա այդպես չէ. Դուք պարզապես ձեր երեխայի ուշադրությունը հրավիրում եք նրա ռեսուրսների և ուժեղ կողմերի վրա), այնքան ավելի արդյունավետ կլինի ձեր աջակցությունը:

Եթե երեխան չի կարող զայրույթ արտահայտել վիրավորողի վրա, ապա դուք պետք է ամեն կերպ աջակցեք նրա մեջ այս հույզին: Այս իրավիճակում զայրույթը կարևոր է, քանի որ այն ուժ է տալիս հաղթահարելու տրավմատիկ իրավիճակը, կարևոր է արձագանքել դրան `բարձեր ծեծել, կահույք քշել, հայհոյել և այլն (այստեղ կարող է լինել այն, ինչ մտածում ես, բայց դա կարևոր է որ երեխայի շարժումները փոքր չեն, այսինքն, եթե պատռում եք թուղթը, ապա պատռում այն ամբողջ ուժով ՝ օգտագործելով ձեռքի և ուսի բոլոր մկանները, և ոչ միայն մատները):

Եվ նաև ասեք ձեր երեխային հետևյալ օժանդակ արտահայտությունները., Երեխային ավելի հաճախ շփվեք մարմնի հետ `գրկեք, բռնեք ձեռքից: Այս հանձնարարականը նաև մեկ երանգ ունի. Այս բոլոր արտահայտությունները չպետք է ասվեն, եթե ցավում եք երեխայի համար: Ձեր մեջ երեխան պետք է զգա աջակցություն, աջակցություն, անվտանգություն և ուժ: Նման դժվարին պահերին ցանկացած մարդ դառնում է շատ զգայուն այն մտադրության, հաղորդագրության, ինտոնացիայի նկատմամբ, որով դու դիմում, խոսում կամ դիպչում ես: Եթե դուք խղճահարություն եք զգում երեխայի համար, դրանով նրան հաղորդագրություն եք տալիս, որ նա զոհ է, նա ոչինչ չի կարող անել: Բայց իրականում նա դա արեց, նա դուրս եկավ իրավիճակից, նա տանը է, ապահով է: Բացի այդ, դուք չպետք է ասեք երեխային, թե ինչ կարող էր նա անել. Նա հաղթահարեց հնարավորինս լավ, նա ողջ մնաց, ձեր խնդիրն է կենտրոնանալ նրա արդեն արածի վրա:

Բայց, եթե, այնուամենայնիվ, իրավիճակն այնպիսին է դարձել, որ դուք ստիպված եք լինում ձեր երեխային տեղափոխել այլ դպրոց, ապա պետք է խորհրդակցեք հոգեբանի հետ, որպեսզի նման իրավիճակները չկրկնվեն նոր դպրոցում❗

Մենք նաև ցանկանում ենք ձեզ հետ կիսել ագրեսիա արտահայտելու պարզ, բայց շատ արդյունավետ տեխնիկա:

Երբ մենք վիրավորված ենք, ես իսկապես ուզում եմ իմ ամբողջ վրդովմունքը հայտնել զրուցակցին: Ես կցանկանայի ձեզ ասել, թե որքան խելացի է նա, և որ դուք չեք կարող այդպես վարվել: Բայց, ցավոք, մենք միշտ չէ, որ հնարավորություն ունենք անձամբ անձամբ արտահայտել ամբողջ ճշմարտությունը: Եվ այս դեպքում ոտանավորները մեզ կօգնեն☝: Այո, դա ոտանավորներ են: Մենք բոլորս հիշում ենք «հրաշալի գործը». «Տղան մատները դրեց վարդակի մեջ: Այն, ինչ մնացել էր, հավաքվել էր թերթում »: Հենց այդպիսի աշխատանքներն են օգնում մեզ արտահայտել ամբողջ զայրույթը, դժգոհությունը, ինչպես նաև շատ հետաքրքիր բաներ մաղթել մեր հանցագործին: Պարզապես մի անհանգստացեք, որ ինչ -որ բան տեղի կունենա մարդու հետ: Ոչ, նրա մոտ ամեն ինչ կարգին կլինի, բայց ձեր տրամադրությունը զգալիորեն կբարելավվի, քանի որ նման կոմիկական տեսքով դուք կարտահայտեք այն ամենը, ինչ կուտակվել է ձեր հոգում:

Հրահանգը պարզ է

1. Մտածեք այն մարդու մասին, ով ձեզ վիրավորել է:

2. Մտածեք, թե ինչ կցանկանայիք նրան ասել

3. Եվ վերջ: Եղեք ստեղծագործ: Եկեք ոտանավորով և այդ ամենը գրեք թղթի վրա: Եվ մի մոռացեք կարդալ այն բարձրաձայն, ցանկալի է բարձրաձայն և արտահայտիչ: