2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Քչերը գիտեն, թե որն է «դռնապանի տեսությունը» և ինչու է դա անհրաժեշտ: Բայց իմ հաճախորդներից շատերի համար հոգեթերապևտիկ խորհրդատվությունները բաժանվում են այդ մասին իմացած «առաջ» և «հետո»: Եվ ամենակարեւորը ՝ նրանք հասկացան, որ իրենք են «մաքրողները»: Այնուամենայնիվ, եկեք գնանք կարգով:
Ընդհանուր առմամբ, իմ որդին շատ լավ տղա է: Եվ նա ուղեղ ունի, և կարծես թե չի խմում, չի ծխում: Բայց աշխատանքի բախտը չունի, օրերով նստում է հեռուստացույցի առջև, թերթում գովազդ է դիտում, բայց ոչ մի հարմար բան: Այսպիսով, մենք արդեն երրորդ տարին է, ինչ ապրում ենք իմ թոշակով: Դուք ձեզ շատ բան թույլ չեք տա, բայց մենք ունենք բավական:
Թոռիս հետ անգլերեն եմ սովորում: Նա շատ խելացի է, հասկանում է ամեն ինչ, բայց ծույլ է, ուշացնում է որոշումները: Երբ բացարձակապես ժամանակ չի մնում, ես պարզապես ասում եմ նրան, թե ինչպես գրել, և նա գրում է: Եթե ես չլինեի, ես կշրջեի տնային առաջադրանքներով և ծնողներիս պատժով: Ես դեռ սպասում եմ, որ նա մեծանա և սկսի ինքնուրույն կատարել վարժությունները, քանի որ ուղեղը գերազանց է:
Ամեն անգամ, երբ գնում եմ աղբաման - ամեն ինչ աղբարկղի կողքով է անցնում: Ես արդեն գրել եմ հայտարարություններ, ամոթանք տվել նրանց և նշումներ կախել նրանց համար. Ամեն ինչ նույնն է: Նրանք աղբ են թափում, և ես միայնակ անընդհատ մաքրում եմ ամեն ինչ նրանց հետևում, չնայած ես դա չեմ տեսնում, և ընդհանրապես այն ավելի է մոտենում նրանց դռանը: Իսկ ինչպե՞ս չմաքրել, եթե հոտ է գալիս և ընդհանրապես …:
Պարզվում է, որ նա հարյուր անգամ ասել է, որ լոգարանում թաց սրբիչը բորբոս է, որից նա ալերգիկ է, բայց ամեն անգամ լոգանքից հետո այն թողնում է փակ լոգարանում կախված: Նա հասկանում է ամեն ինչ, համաձայն է ամեն ինչի հետ, բայց երբեք չի հանում կամ բացում դուռը: Ես ստիպված եմ անընդհատ օդափոխել և կախել չորանոցից …
«Դռնապանի տեսության» դեմո մոդելն այն է, որ ամեն աշուն, երբ տերևները սկսում են թափվել փողոցում, երբեք չես մտածում դուրս գալու մասին, բռնելով ավելն ու սկսելու մաքրել դրանք: Ամեն ձմեռ, երբ ձյուն է գալիս, դու չես բռնում բահը և չես վազում մուտքի մոտ այն բահերով թռցնելու համար, ճանապարհը հերկելով դեպի մետրո: Բացի այդ, դուք չեք շտապում մուտքի խոտը հնձել, շշեր և փաթաթաններ վերցնել մայթերին և այլն: Ինչու: Որովհետեւ կա մի դռնապան, որը մի ավելն ու բահը կվերցնի, արի ու կտանի … Միայն այն ժամանակ և այնտեղ, որտեղ դռնապան չկա (օրինակ ՝ մասնավոր / կոոպերատիվ տանը) ստիպված կլինեք վերցնել ավելն ու բահը և մաքրել, հակառակ դեպքում շուտով դուք կփակվեք տարբեր տեսակի կեղտաջրերի մեջ:
Քանի դեռ կա հավաքարար, մեր մտքով անգամ չի անցնում … =
Քանի դեռ մայրը պահում է «լավ» որդի, նա չի սկսի աշխատել:
Քանի դեռ տատիկը թոռան փոխարեն կատարում է առաջադրանքները, դժվար թե ինքը ցանկանա կատարել դրանք:
Մինչև կինը չի դադարում աղբը վերցնել հարևաններից հետո, նրանք կշարունակեն դրանք ցրել:
Քանի դեռ կինը կախում է ամուսնու սրբիչը, նա այն լոգարանում կթողնի ՝ չվախենալով իր ալերգիաներից: Որովհետև կա՞ … հավաքարար):
Եթե ուրիշների հետ հարաբերություններում դարձել եք «դռնապան», ապա միայն ձեզանից է կախված, թե որքան դեռ կշարունակվի այս ամենը: Իհարկե, կան իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է երկարաժամկետ վերլուծություն և մասնագետի հետ տքնաջան աշխատանք, բայց հավատացեք ինձ, մարդկանց մեծամասնության համար անհրաժեշտ է միայն որոշում կայացնել դադարեցնել «դռնապան» լինելը և այն կյանքի կոչել:, Նկարագրված դեպքերը ցուցադրական են, չեն արտացոլում որոշակի հոգեբանական վնասվածքներ, սցենարներ, վերաբերմունքներ և այլն: Այս դեպքում կարևոր է միայն այն, թե որքան հաճախ ենք ինքներս մեզ վրա վերցնում քայքայիչ գործառույթները և անգիտակցաբար պահում դրանք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դժվար իրավիճակներ. Սցենարներ, որոնք ժամանակ առ ժամանակ կրկնվում են, որոնք ձեզ չեն համապատասխանում, ինչու և ինչ անել:
Շատ հաճախ մեր կյանքում կան սցենարներ, որոնք ժամանակ առ ժամանակ կրկնվում են: Եվ մենք անկեղծորեն չենք հասկանում, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Օրինակ, մենք փորձում ենք մեր ճակատագիրը կապել այս կամ այն զուգընկերոջ հետ, բայց հարաբերություններում խնդիրները սկսվում են նույնականից, և ամեն ինչ ի վերջո ավարտվում է:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում «հեռանալ» սոցիալական ցանցից:
Ինձանից պահանջվեց մեկ շաբաթից մի փոքր ավել: Այս շաբաթվա ընթացքում մի ամբողջ հեղափոխություն եղավ իմ մտքում. Ես սկսեցի ընտրել այն իրադարձությունները, որոնց ես ցանկանում էի մասնակցել `հիմնված իմ մեջ առաջացրած հույզերի և զգացմունքների և այն մարդկանց վրա, որոնց ակնկալում էի տեսնել դրանցում, այլ ոչ թե պոտենցիալ լուսանկարների գեղեցկության, որոնք հետագայում կարող էի ցուցադրել հանրությանը:
Մոլագար անհատականություն: Որքա՞ն ժամանակ կարող է ծաղրածուն ծիծաղելի լինել:
Maniacal- ը գտնվում է սահմանագծից մինչև փսիխոտիկ անհատականության շարունակականության վրա: Մոլագար մարդը հաճախ նայում է գռեհիկ, շփվող, կենսուրախ, լավ հումորի զգացումով, չնայած, ըստ էության, նա ունի դեպրեսիվ անհատականության կազմակերպում: Մոլագար փուլում նման անձը ծանրաբեռնված է էներգիայով, շատ արդյունավետ է, կրքոտ է աշխատանքով, հոբբիով, շփվող է, շատ կատակներ է անում, հեշտությամբ դառնում է ընկերության հոգին, որի արդյունքում նա համարվում է բարձր սոցիալական:
Որքա՞ն երկար կամ կարճ
Կան հաճախորդներ, ովքեր գալիս են փոփոխությունների: Նրանք ցանկանում են փոխվել, ազատվել հին քոր առաջացնող սպիներից և վարքի սովորական ձևերից, որոնք թունավորում են իրենց կյանքը: Կան նրանք, ովքեր գալիս են լուծելու կոնկրետ խնդիր `հստակ ձևակերպված, շատ տեղական:
Որքա՞ն սեքս է ձեզ հարկավոր: Որքա՞ն երկար և քանի անգամ:
Այն մարդկանց համար, ովքեր երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ են (առնվազն մեկ տարի կամ ավելի), կամ, ընդհակառակը, եթե գործընկերները նոր են սկսում հարաբերություններ կառուցել, հաճախ հարց է ծագում. Այս հարցին պատասխանելու համար հարկավոր է ապավինել գործընկերների սեռական կառուցվածքին: