Սևազգեստ տիկին

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

«Ինձ համար ամեն ինչ այնքան լավ է … բայց ինչ -ինչ պատճառներով ես ինձ վատ եմ զգում»: - կարծես ներողություն խնդրելով, հաճախորդն ասում է.

Նախ, մարդը դադարում է նկատել գեղեցիկը, այնուհետ արժեզրկում է նրա հաջողություններն ու արժանիքները, անհետանում է ընկերների հետ շփվելու կամ որևէ գործունեությամբ զբաղվելու ցանկությունը, այսպես կոչված սոցիալական օտարումը, ձևավորվում է կորստի և անօգնականության զգացում: Կյանքից վախ է զարգանում:

Եվ արտաքուստ, ամեն ինչ իսկապես լավ է: Չկան ակնհայտ պատճառներ, բայց ինչ -որ տեղ խորը որդը անընդհատ «ծծում» է, ինչ -որ բան այն չէ … Եվ այսպես ամեն օր: Feelingանոթ զգացում? Շնորհավորում եմ, դեպրեսիա կոչվող սեւազգեստ տիկինը եկել է ձեզ այցելելու:

Դեպրեսիան միայն երկարատև վատ տրամադրություն չէ, ինչպես ընդունված է կարծել: Դա հոգեկան խանգարում է, դա հիվանդություն է, որը պետք է բուժվի: Մարդիկ հաճախ թաքցնում են այս վիճակը, ավելին ՝ նրանց հաջողվում է աշխատել և նույնիսկ ժպտալ, դրական մտածել: Այսպես ծագեց «ilingպտացող դեպրեսիա» տերմինը: Բայց մարմինը միշտ չէ, որ կարող է ինքնուրույն հաղթահարել հիվանդությունը, այն կարող է առաջադիմել և տխուր արդյունքի հանգեցնել:

Դեպրեսիան կարող է լինել ռեակտիվ կամ էնդոգեն: Ռեակտիվ («արձագանք» բառից) առաջանում է որպես արտաքին պատճառի արձագանք ՝ կյանքի դժվարին իրավիճակներ, կորուստներ, երկարատև սթրես: Էնդոգեն դեպրեսիաներն իրենց առաջացման արտաքին արտահայտված պատճառներ չունեն, այսինքն ՝ առաջանում են «հոգեկանի ներսում»: Նման դեպրեսիայի հիմնական պատճառը հորմոնալ է:

Բուժման և անսպասելի հյուրից ազատվելու ճանապարհին առաջին քայլը դեպրեսիայի տեսակն է: Միայն մասնագետը կարող է զբաղվել դրանով ՝ կլինիկական հոգեբան կամ հոգեբույժ (նրանք հաճախ աշխատում են տանդեմում)

Կարևոր! Դուք չեք կարող զբաղվել ինքնորոշման ախտորոշմամբ և ինքնաբուժմամբ: Դուք կարող եք պարզապես «անջատել լույսերը» և չտեսնել մուգ սենյակում սևազգեստ տիկնոջը: Բայց հիշեք, որ ինքը դժվար թե հեռանա: