Դեռահաս աղջիկներ - Գեղեցկության ավելի երկար: ՕԳՆՈԹՅՈՆ Տգեղ բադի ձագերի համար

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Դեռահասության սկիզբը բազմաթիվ փոփոխություններ է բերում երեկվա երեխայի կյանքում, և փոխվում է նրա ծնողների կյանքը ՝ նոր անհանգստություններ, նոր պարտականություններ, ծնողական նոր ռազմավարություններ:

Պատանեկության տարիներին արժեքների կառուցվածքում մեծանում է արտաքին տեսքի կարևորությունը, կառուցվում է սեփական արտաքինի գաղափարը, ձևավորվում է նրա ինքնագնահատականը, որը հետագայում ձեռք է բերում բավականին կայուն բնույթ: Մարդու ֆիզիկական տեսքի, դրա գեղագիտական ազդեցության գիտակցումը այն կարևոր պայմաններից է, որն ակտիվորեն մասնակցում է դեռահասի անձի ձևավորմանը և նրա վարքի կարգավորող գործոններից է: Ձեր արտաքին տեսքի գնահատումը ենթադրում է բարեկեցության փոփոխություն և կարող է որոշել մարդկանց միջև հարաբերությունների բնույթը:

Նրանց արտաքին տեսքի առանձնահատկությունների մասին գիտելիքը ազդում է նաև դեռահասի մոտ բնավորության շատ կարևոր գծերի ձևավորման վրա `ինքնավստահություն, կենսուրախություն, շփվողություն, մեկուսացում, հոռետեսություն, դյուրագրգռություն և այլն: Նրանց արտաքին տեսքի հարցը հատկապես սուր է աղջիկների համար:

Աղջիկների սեփական արտաքին տվյալների նկատմամբ վերաբերմունքը, նրանց մեկ տարեկան տղաների համեմատ, ավելի զգայուն է գունավոր և շատ ավելի մեծ տեղ է զբաղեցնում նրանց մտքերի և փորձի մեջ: Այսպիսով, դեռահաս աղջիկը, որն իրեն արտաքինից գրավիչ չի համարում, բացասաբար է գնահատում իր մյուս կողմերը, իսկ տղան հստակորեն տարբերակում է դրանք. Նա կարող է բացասաբար գնահատել իր արտաքին տեսքը և միևնույն ժամանակ բարձր գնահատել նրա սոցիալական կամ մտավոր որակները:

Teenամանակակից դեռահաս աղջիկների համար հեշտ չէ ընդունել իրենց արտաքին տվյալները, երբ ամեն տեսակի միջոցներով հղկված գեղեցկուհիները նայում են նորաձևության ամսագրերի բոլոր շապիկներին, և յուրաքանչյուր գովազդից ներթափանցում են «իդեալական», «ձեվավոր», «կատարելություն» հաղորդագրությունները: Դժվար է քննադատաբար վերաբերվել ինքներդ ձեզ, երբ YouTube- ում գեղեցկության բլոգերների դաստիարակած աղջիկները զբաղված են միմյանց արտաքինի, շոու -բիզնեսի աստղերի և, իրոք, բոլոր նրանց տեսողության դաշտի մասին խոսելով:

Աղջկա դեռահասի տառապանքը արտաքին տեսքով չպետք է թողնել առանց ծնողների ուշադրության, ընդհակառակը, ցանկանալով դստեր բարեկեցությանը, ծնողները չպետք է անտարբեր մնան և անփույթ վարվեն այս հարցում:

Թե ինչ պետք է զգոն ծնողները դեռահաս աղջկա վարքագծի՞ց:

• Աղջիկը խուսափում է հայելու մեջ նայելուց:
• Աղջիկը տարբեր պատրվակներով հրաժարվում է լուսանկարվելուց կամ լուսանկարվելիս թաքնվում է այլ մարդկանց թիկունքում:
• Աղջիկը հաճախ նայում է հայելու մեջ դժգոհ կամ վրդովված հայացքով. փնտրում է որոշակի անկյուն, որից ենթադրյալ թերությունը տեսանելի չէ. շատ ժամանակ է անցկացնում հայելու առջև ՝ ի վնաս ուսման և այլ գործունեության, որոնք նախկինում նրա համար կարևոր էին:
• Աղջիկը ժամանակ առ ժամանակ դիպչում է իր արտաքինի անհանգստացնող «պակասին», հաճախ ձեռքերով դիպչում է մարմնի անհանգստացնող հատվածին, փորձում է այն ծածկել կամ թաքցնել տարբեր ձևերով, նույնիսկ անհեթեթ:
• Աղջիկը շատ ժամանակ է ծախսում իրեն անհանգստացնող իր «թերության» վերաբերյալ տեղեկատվության որոնման վրա, հարկադրաբար փնտրում է հանրային մարդկանց արտաքին տեսքի նման արատներ և այլն:
• Աղջիկը սկսում է հագնել անհասկանալի կտրվածքով իրեր ՝ թաքցնելու իր թերությունները:

Արտաքին տեսքի չափից ավելի զբաղվածությունն ուղեկցվում է անքնությամբ, հասակակիցների հետ շփվելու դժկամությամբ, ախորժակի կորստով, քնի խանգարումով և դեպրեսիայի այլ նշաններով:

Եթե վերը նշված ախտանիշներից մի քանիսը բնորոշ են ձեր դեռահաս աղջկան, ապա ամենալավ բանը, որ կարող եք անել նրա համար, մասնագետի դիմելն է:

Այնուամենայնիվ, դեռահասների համալիրների մեծ մասը կարելի է հաղթահարել առանց մասնագետների օգնության:Այնուամենայնիվ, ցանկալի էր սկսել կանխել արտաքին պարամետրերով դժգոհության խնդիրը արդեն երեկվանից, այսինքն ՝ դեռահասությունից շատ առաջ: Շատ կարևոր է, որ մինչև սեռական հասունության սկիզբը և դրա հետ կապված արտաքին փոփոխությունները, աղջիկն արդեն ինքն իրեն վստահորեն մոտեցավ իրեն, որպեսզի չկասկածի, որ ծնողները նրան ընդունում են այնպիսին, ինչպիսին նա է: Աղջկան նայող սիրող, հոգատար ծնողների աչքերը աղջկա հոգեբանական բարեկեցության մեծ մասն են:

Երբեմն ծնողները, չնկատելով դա, խթանում են աղջիկներին ավելի շատ ուշադրություն դարձնել իրենց արտաքինին: Դա տեղի է ունենում, եթե ծնողները քննարկեն և համեմատեն որևէ մեկի արտաքին տեսքը, եթե ծնողները վաղ տարիքից ասեն դստերը, որ նա ունի դեմքի սխալ ձև, չափազանց նոսր մազեր, վատ ատամներ, կամ, ընդհակառակը, որ նա արտասովոր գեղեցկուհի է: քչերը: Այս ամենը ստիպում է աղջկան ավելի ուշադիր նայել հայելու մեջ դեռահասության սկզբից ՝ ուրիշների արձագանքներում փնտրելով ծնողական խոսքերի հաստատում:

Ինչպե՞ս օգնել բարդ դեռահաս աղջկան:

Նույնիսկ եթե ժամանակը մի փոքր կորած է, և ձեր դուստրն արդեն ամրագրված է իր արտաքինի երևակայական կամ իսկական թերությունների վրա, սա հանձնվելու պատճառ չէ: Չպետք է թույլ տալ, որ այլանդակ բարդույթը արմատավորվի նրա մտքում:

Ի՞նչ կարող է անել մայրը:

Ձեր աղջկա հետ վարեք առողջ ապրելակերպ

Սպորտով զբաղվելը ՝ ֆիզիկական գործունեությունը, մարմնի տոնայնությունը բարձրացնելուց և տրամադրության վրա դրականորեն ազդելուց բացի, նաև թույլ է տալիս ավելի լավ զգալ ձեր մարմինը, ուսումնասիրել նրա հնարավորությունները և, հետևաբար, ստեղծել դրա համար սիրո նախադրյալներ: Բացի այդ, համատեղ գործունեությունը կօգնի ձեզ էլ ավելի կապվել, պայմանով, որ երկուսն էլ հաճելի լինեն: Դուք կարող եք աղջկան առաջարկել զբաղվել պարով, սա կզարգացնի նրա պլաստիկությունը և ավելի ինքնավստահություն կհաղորդի:

«Ես լրիվ դեռահաս էի ՝ բարդույթներով: Մայրս «վերցրեց» երկուսիս համար: Մենք միասին գնացինք նույն ֆիթնես կենտրոն, բայց տարբեր խմբեր: Timeամանակի ընթացքում մենք միասին շատ ավելի լավ տեսք ստացանք: Ես շատ շնորհակալ եմ մայրիկիս, որ նա անտեսեց այս հարցը »: Վալերիա, 25 տարեկան

Օրինակ եղեք ձեր դստեր համար

Մայրն ինքը պետք է փորձի լավ տեսք ունենալ, բայց միևնույն ժամանակ դա ինքնանպատակ չդարձնի: Եղեք ինքնահեգնանքի մոդել և արտաքինի նկատմամբ սթափ վերաբերմունք: Անկեղծորեն պատմեք դստերը այն բարդույթների և անհանգստությունների մասին, որոնք նա ունեցել է իր դստեր տարիքում, պատմեք իր դստերը չպատասխանված սիրո և այլ փորձառությունների ու պարտությունների մասին, որպեսզի աղջիկը հասկանա. Սա աշխարհի վերջը չէ:

Այնուամենայնիվ, ես կցանկանայի առանձին անդրադառնալ մայրերին ՝ «գեղեցկության թագուհիներին», և նրանց ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ իրենց արտաքին տվյալների անընդհատ մշակումը իրենց դստեր առջև կհանգեցնի նրան, որ ձեր աղջիկը կզարգանա բարդույթներ երբեք չկարողանալ հաղթահարել: Այսպիսով, «գեղեցկության թագուհու» կարգավիճակը կարող է հաճոյանալ ձեր հպարտությանը, բայց ոչ ձեր դստեր հաշվին:

«Մայրիկը միշտ հիանալի է եղել: Trueիշտ է, նա միշտ հիասքանչ տեսք ուներ: Եվ ես կանգնեցի մոտակայքում ՝ պատրաստ, ինչպես հրամանատար շունը, ամրացնել կոճակը, շղթայական ամրացնողը, ձեռքը դնել դրամապանակը և հետևել իր օծանելիքի գնացքին մինչև հենց դուռը, որի ժամանակ նա ժպիտով հանդուգն ժպտաց դստերը ՝ գունատ դոդոշին: Վիկտորյան 34 տարեկան է:

«Ես երբեք մայրիկիս սովորական հագուստով չեմ տեսել: Ամբողջ կյանքը նա համազգեստով էր: Հանգստյան օրերին ես տան շորերով էի: Այժմ ես չեմ կարող նորմալ հագնվել, չգիտեմ ինչպես թաքցնել իմ թերությունները հագուստով: Անտանելի խոշտանգումներ ամեն առավոտ: Ես բոլոր հագուստները հանում եմ պահարանից ՝ փոխելով երեք -չորս անգամ »: Տատյանա, 26 տարեկան:

Մի՛ բարոյականացիր և փորձիր ավելի մոտ լինել քո աղջկան

Մայրը պետք է հիշի, որ դեռահասության տարիքում դիմակը հոգու հայելին է, արտաքին տեսքը չի խաբում: Դուք չեք կարող գիրքը դատել իր կազմով. Դրանք բարոյական այլ ավանդույթի բարեպաշտ աքսիոմներ են, անհիմն գրավչություն, որին ոչ միայն չի բերվի ցանկալի արդյունքը, այլև կշարունակվի դուստրը մորից:Ամենայն հավանականությամբ, աղջիկը եզրակացնելու է, որ մայրը չի հասկանում իրեն: Հետեւաբար, դեռահաս աղջիկների արժեքները բարեփոխելու փորձերից առաջ անհրաժեշտ է ճանաչել դրանք: Դուք չպետք է անտեսեք ձեր դստեր անհանգստությունները կամ, ավելի վատ, ծաղրեք դրանք: Արտաքին աշխարհում ապրող դեռահասը հավատում է արտաքին նշանների բացարձակությանը և առաջնորդվում է իր հասակակիցների համար նշանակալի նորմերով և արժեքներով: Կյանքի այս ժամանակահատվածում մեծահասակների հեղինակությունը կտրուկ ընկնում է, և դա չպետք է մոռանալ: Աղջկա արտաքին տեսքի հետ կապված բարդույթների անհեթեթությունը կատեգորիկ ծաղրելու փոխարեն, դուք պետք է ուշադիր և մեծ հարգանքով վերաբերվեք ձեր երեխայի փորձառություններին: Բացի այդ, ակնհայտ փաստերը հերքելն անիմաստ է, եթե իրականում աղջկա արտաքին տեսքի մեջ կա որոշակի թերություն, դրա հերքման փոխարեն, ավելի լավ է փորձել երեխային կենտրոնացնել նրա արտաքինում առկա արժանիքների վրա և համատեղ որոնում, թե ինչպես վարվել ոչ ամբողջությամբ բավարարող արտաքին պարամետրի հետ:

Միայն այն բանից հետո, երբ մայրը հարգում է իր դստեր անհանգստությունը արտաքին տեսքի բացակայության վերաբերյալ, կարող են աննկատ կերպով սկսվել այն գաղափարները, թե ինչն է ավելի կարևոր «լինելը, քան հայտնվելը»:

«Մի անգամ ես գնում էի ընկերոջս ծննդյան խնջույքին: Ինձ միշտ դուր չի եկել իմ դեմքը, հատկապես քիթը: Ես շատ էի ուզում այդ օրը լավ տեսք ունենալ: Բայց ոչինչ չստացվեց: Ես արցունքներս թափեցի: Մայրիկը տեսավ սա և հարցրեց, թե ինչ է պատահում: Ես ասացի, որ տգեղ եմ: Նա սկսեց բղավել ինձ վրա ՝ ասելով, որ ես ամեն ինչ հորինում եմ, որ ուրիշ անելիք չունեմ: Դրանից ես ավելի շատ վրդովվեցի և հազիվ կենդանի գնացի ընկերոջս մոտ: Ամբողջ երեկո ես սպասում էի դրա ավարտին: Եվ երբ տուն վերադարձա, մայրս հարցրեց. «Դե, ինչպե՞ս ես, իմ հիմար գեղեցկուհի»: Ես սարսափելի բարկացա և կոպիտ բան ասացի նրան: Հետո նա նորից սկսեց ինձ նախատել »: Վերա, 30 տարեկան:

- Օգնեք ձեր դստերը գտնել իր ոճը

Գնումները կարող են լավագույն ժամանցը լինել մոր և դեռահաս դստեր համար: Մյուս կողմից, այս արշավները երկուսի համար կարող են իսկական մղձավանջի վերածվել: Մայրերը պետք է տեղյակ լինեն այս կարևոր հարցում իրենց պատասխանատվության աստիճանի մասին: Այստեղ անհրաժեշտ է հարգել աղջկա ձևավորվող համն ու տարեց մարդու աննկատ խորհուրդները: Նորաստեղծ աղջկա համար մայրիկի խորհուրդները շատ կարևոր են գործչի արժանապատվությունն ընդգծող և նրա թերությունները թաքցնող հագուստ ընտրելիս: Որպեսզի հագուստի համատեղ ընտրությունը չվերածվի դժոխային տանջանքի, մայրը պետք է խորանա երիտասարդական նորաձևության միտումների մեջ և հարգի դստեր ՝ դրանք բավարարելու կարիքը: Եթե իրավիճակը լիովին փակուղում է, ապա պետք է դիմեք ոճաբանի, որը կօգնի ձեզ համատեղել մոր և դստեր ցանկությունները: Շատ աղջիկների համար լավ ոճաբանի հետ շփվելը կարող է շատ կարևոր լինել նրանց բարդույթներն ու անհանգստությունները հաղթահարելու համար: Մեկ այլ կարևոր խնդիր է գտնել վարսահարդար, որի հետ աղջիկը վստահելի հարաբերություններ կունենա: Անհրաժեշտության դեպքում դստերը պետք է տանել գեղեցկուհու մոտ:

«Ամենալավ բանը, որ արեց մայրս, ինձ հանգիստ թողնելն էր և հրավիրեց ոճաբանի, ով օգնեց ինձ ստեղծել հինգ հավաքածու: Սա ինձ բավական էր ամեն առավոտ հանգիստ արթնանալու, նախաճաշելու, շորեր հագնելու եւ հանգիստ նյարդերով դպրոց գնալու համար: Սա լավագույն բանն է, որ կարող էր լինել »: Դիանա, 19 տարեկան:

Գեղեցկության և «պրոպագանդված» իդեալների մասին առասպելները հերքելու համար

Սա նույնպես արժե աշխատել: Բայց արժե այն: Մայրը կարող է իր դստերը ցույց տալ ճանաչված գեղեցկուհիների լուսանկարների նախապես ընտրված տարբերակ առանց Photoshop- ի, որպեսզի նա հասկանա, որ ժամանակակից աշխարհում գեղեցկությունը հարաբերական բան է: Ասացեք ձեր դստերը և կյանքի հատուկ օրինակներով ցույց տվեք այն ճշմարտությունը, որ հմայքն ավելի կարևոր է, քան գեղեցկությունը: Իսկ հմայիչ մարդն այն է, ով կաշկանդված չէ ինչ -որ չափանիշներին համապատասխանության գաղափարներով:

Ի՞նչ կարող է անել հայրը:

Հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր դստեր հետ

Հայրը ցանկացած աղջկա կյանքում ամենակարևոր կերպարն է ՝ առաջին տղամարդը, վերաբերմունքը, վարքը, որի խոսքերը կարող են վստահություն ներշնչել կամ ոչնչացնել նրան բուդի մեջ: Երբ հայրը հնարավորինս շատ ժամանակ է անցկացնում աղջկա հետ, նա ներծծվում է այն հասկացությամբ, որ անտարբեր չէ, այլ, ընդհակառակը, հետաքրքիր է նրան: Հոր հետ ժամանակ անցկացնելը նպաստում է քո և ընդհանրապես կյանքի մասին նոր տպավորությունների ձևավորմանը, զարգացնում և խթանում է նոր հետաքրքրություններ և հոբբիներ, շեղում է ծանր աղջկական մտքերը:

Հետաքրքրվեք ձեր դստեր կյանքով

Իսկական մոտիվացիա ունեցող հայրը կարող է անգնահատելի ներդրում ունենալ դեռահաս աղջկա մոտ դրական ինքնաճանաչողության ձևավորման գործում: Հայրը, ով հարցեր է տալիս ակադեմիական հաջողությունների և դժվարությունների, ուսուցիչների և հասակակիցների հետ հարաբերությունների որակի վերաբերյալ, շատ աջակցող է:

Սիրել և հարգել ձեր դստեր մայրը

Երեխայի համար անթույլատրելի է նվաստացնել մորը, քննադատել նրա արտաքին տեսքը և արժեզրկել կանացիությունը:

«Հայրս մայրիկիս ասաց, որ նա գեր խոզ է: Ես պարզապես հայրական ընտանիքում գործիչ դարձա և քաշի հետ կապված խնդիրներ չունեմ: Բայց այս բառերը դաջվեցին հիշողությանս մեջ: Շատ ամոթ է մայրիկիս համար: Բայց ինչ -որ կերպ սա վերաբերում է նաև ինձ: Երբ նա ասաց սա, ես նույնպես ինչ -որ կերպ զզվելի զգացի: Եվ երբեմն ես զգում եմ այդ զգացումը »: Ալլա, 32 տարեկան:

«Երբ հայրս գնաց, նա ասաց, որ մայրն իր համար այլևս կին չէ: Որ նա չգիտի ինչպես հոգ տանել իր մասին և դաստիարակել է իր հետ նույն խոզերին: Այժմ իմ փողերը թույլ են տալիս գնել թանկարժեք հագուստ, այցելել թանկարժեք գեղեցկության սրահներ: Եվ ես խմեցի մայրիկիս: Բայց այս ցավն ու վրդովմունքը հոր խոսքերից հավերժ իմ մեջ են »: Օլգա, 36 տարեկան:

Պատմեք ձեր դստերը սիրո, նրա գրավչության մասին և նրան վերաբերվեք աղջկա պես

Հայրը չպետք է մոռանա, որ իր դստերը բարի խոսքեր են պետք իր կողմից: Դուք չպետք է անտեսեք ձեր դստեր նկատմամբ սիրո, հաճոյախոսությունների և աջակցության հայտարարությունները: Կարևոր է, որ հայրը չմոռանա, որ նա աղջիկ է մեծացնում, և դա նրա հետ վարվելիս հատուկ նրբություն է պահանջում: Աղջկան պետք է վերաբերվել աղջկա պես ՝ միշտ ցանկացած տարիքում հիշելով, թե որքան ցավոտ կարող է վնասել հոր քննադատությունն իր արտաքին տվյալների նկատմամբ կամ նույն սեռի այլ երեխաների գեղեցկությունից բերկրանքը:

«Հայրիկը շատ ավելի նուրբ էր, քան բոլորը: Երբ ես նեղվում էի իմ արտաքինից, մայրս ու տատիկս տանջում էին ինձ: Մայրիկը քննադատեց և ծաղրեց, ասաց, որ ես «հասկացա», իսկ տատիկը, ընդհակառակը, փորձում էր մխիթարվել բոլոր տեսակի մանկական ձևերով, նույնիսկ խոսում էր այնպիսի ձայնով, որը սովորաբար օգտագործվում է երեխաների հետ շփվելու համար: Բայց հայրիկը լուռ հետևում էր այս ամենին, և երբ ես գնացի իմ սենյակ, ես ուժասպառ ընկա մահճակալին և արցունքներս թափեցի, ներս մտա, շոյեցի գլուխս և հարցրեցի. Ուզու՞մ եք, որ մենք ձեզ հագուստից նոր բան գնենք »: Կարծես կատուները, պատռելով հոգիս, ինչ -որ տեղ անհետացան այս խոսքերից: Ես հանգստացա »: Նինա, 32 տարեկան:

«Թվում էր, թե Դմիտրին իմ հայրը չէ, բայց նա ավելի մտերիմ ու պարզ էր, քան բոլորը: Միշտ, երբ ես գոռում էի. Եվ ժամանակի ընթացքում, նրա շնորհիվ, ես նույնիսկ հպարտացա իմ քթով »: Լարիսա 30 տարեկան

Ընդհանուր առմամբ, բոլոր առաջարկությունները ծնողների համար կարելի է ամփոփել հետևյալ կերպ

- անկեղծորեն ձգտել հասկանալ դստեր ցավը, անհանգստությունը, հուսահատությունը, որոնք ի հայտ են գալիս ի պատասխան ինչ -որ արտաքին պարամետրի մերժման.

- չընկնել հոգևոր գեղեցկության մասին ծերացող «ծերության» մեջ ՝ հիշելով, որ իրենց դիմավորում են «իրենց հագուստով», և դա չափազանց կարևոր է դեռահասի համար.

- երեխայի հետ ժամանակ անցկացնել օգուտով և հաճույքով.

- մի խնայեք գումարը, ժամանակը, ջանքերը, նյարդերը երեխայի վրա.

- ժամանակին համահունչ լինել;

- լինել երջանիկ, սիրող, սիրված և գեղեցիկ արտաքին և ներքին: