2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Անցյալ ՝ հարված անցյալից: Ըստ հետազոտությունների (եվրոպական մշակույթի երկրներ ունեցող երկրներում), տղամարդիկ, նախքան 30 տարեկանում ամուսնություն ստեղծելը, միջինում կարող են ունենալ մինչև տասը սեռական զուգընկեր և / կամ լուրջ սիրային հարաբերություններ ստեղծելու փորձեր: Աղջիկները, մինչև 30 տարեկան ամուսնանալը, միջինում, կարող են ունենալ մինչև հինգ սեռական զուգընկեր և / կամ լուրջ սիրային հարաբերություններ ստեղծելու փորձեր: Եթե մենք խոսում ենք 30-40 տարեկան և ավելի մեծահասակների հետ հարաբերությունների ստեղծման մասին, ապա նախկին սիրո կամ ինտիմ հարաբերությունների մեջ նրանց գործընկերների թիվը արդեն կարող է հասնել ավելի քան մեկ տասնյակի, կամ նույնիսկ մի քանի տասնյակի: Ինչպես վերաբերվել ժամանակակից աշխարհի այս իրականությանը, յուրաքանչյուր մարդ ինքն է ինքնուրույն որոշում ՝ հիմնվելով իր մշակույթի, կրոնի և աշխարհայացքի վրա: Այնուամենայնիվ, որպես պրակտիկ հոգեբան, ես չեմ կարող չնկատել, որ, հետևաբար, տարեցտարի մարդկանց հոգեբանության բեռը տրամաբանորեն աճում է ՝ կապված ընտանեկան հարաբերություններում զուգընկերոջ խանդի և անվստահության գործոնների հետ:
Փաստն այն է, որ ի լրումն վերջին երեսուն տարիների ընթացքում նախկին սեռական գործընկերների միջին թվի աճի միտում, կա ևս մեկ միտում. Նրանք դեռևս չեն անհետանում արդեն իսկական կյանքի իրականությունից: Հատկապես վիրտուալից: Իրոք, ավելի վաղ, հաղորդակցության դադարեցումից հետո, մարդկանց ընդհանուր շարժունակության պատճառով (աշխատանքի և բնակության վայրի փոփոխություն) և հաղորդակցության շրջանակի փոփոխության պատճառով, նախկին գործընկերների միջև հարաբերությունները (և նույնիսկ ամուսնությունները) ամբողջությամբ դադարել էին: «Բացարձակ» բառից: Եվ, հետևաբար, նոր գործընկերները (կամ ամուսինները), առաջին հերթին, գուցե չգիտեն, թե քանի «նախկին» ուներ իրենց սիրելիը. երկրորդ ՝ նույնիսկ թվային և անուններով իմանալով նրանց մասին, նրանք չեն զգացել իրենց ներկայությունը իրականում, չեն կապվել նրանց հետ, չեն դիտել նրանց գործունեությունը իրենց զույգի նկատմամբ:
Սոցիալական ցանցերն ու սմարթֆոնները մեկ գիշերվա ընթացքում ոչ միայն փակեցին հեռավորությունը, այլև անցյալը `ներկան, այսինքն` նրանք, ովքեր ներկա էին: հարված անցյալից: Մեզանից աշխարհագրականորեն հեռու գտնվող մարդկանց հետ շփման հեշտության պատճառով.
- - Ոմանք հետաքրքրությամբ են սկսում պարզապես հետևել իրենց «նախկին» -ի անձնական կյանքին ՝ հաճախ նույնիսկ առանց անձնական նպատակի վերսկսելու անձնական հաղորդակցությունը և (կամ) հանդիպումները: Այդ թվում ՝ նրանց գործունեության վիրտուալ «հետքեր» թողնելը.
- - Այլ մարդիկ սկսում են բացահայտորեն շփվել իրենց «նախկին» -ի հետ ՝ նամակագրության մեջ մտնելով և ընկղմվելով հիշողությունների և մտքերի մեջ «ինչ կլիներ, եթե»;
- - Երրորդ «նախկինները», նախանձից, դժգոհությունից կամ սիրուց դրդված, սկսում են գրել այն գործընկերներին (ամուսիններին), ովքեր ներկայումս մտերիմ են իրենց երբեմնի սիրելիների հետ: Գրեք կամ անձամբ ձեզանից, կամ սոցիալական ցանցերի կեղծ էջերից կամ «ձախ» հեռախոսահամարներից: Aանկություն ունենալ կամ վիրավորել այն մարդկանց, ովքեր փոխարինել են նրանց նախկինի կողքին, կամ վիրավորել «նախկինին», կամ նույնիսկ պայմաններ ստեղծել գոյություն ունեցող զույգին ոչնչացնելու և նորից հարաբերությունները փորձելու համար ՝ մեկ անգամ ևս իր ճանապարհը տանելով դեպի այդպիսի մարմնի անմոռանալի մարդ: Կամ ոչ այնքան մարմնին, որքան իր ձեռք բերած հարստությանը կամ սոցիալական բարձր կարգավիճակին: Գործելով Միրոնովի տրամաբանությամբ «Ադամանդե թևը» կատակերգությունում ՝ ուղղված Նիկուլինին. «Ես պետք է քո տեղում լինեմ !!!»
Սա հանգեցնում է շատ տխուր հետևանքների: Որոշ ամուսիններ / կանայք, հանկարծ, սարսափով, պարզում են, որ իրենց զուգընկերը շարունակում է մտածել նախկին գործընկերների մասին: Մյուսները ՝ դժգոհությամբ, - որ իրենց գործընկերը հանդիպումներ է փնտրում կամ նույնիսկ արդեն հանդիպում է «նախկին» -ի հետ: Մյուսները, վիրավորական կերպով, պարզում են, որ գոյություն ունեցող գործընկերը շատ բան չի պատմել իր անցյալի անձնական կյանքի մասին ՝ թաքցնելով շատ բուռն պահեր և բոլոր տեսակի հարաբերություններ:
Այս ամենը միասին վերցրած ՝ պարզապես բերում է խանդի և անվստահության բռնկումների:Ի վերջո, դուք պետք է խոստովանեք, որ բավականին դժվար է վստահել մեկին, ով, պարզվում է, կամ շատ այլ գործընկերներ է ունեցել, կամ դրանք շատ լավ թաքցրել է, կամ դեռ կապի մեջ է նրանց հետ: Ի վերջո, վաղուց հայտնի է.
Վիրտուալից մինչև սեռական հարաբերություններ `ընդամենը մեկ հաղորդագրություն կամ զանգ:
Կամ նույնիսկ այսպես.
Ձեր հին կատուն ձեր կողքին ունենալու համար պարզապես սեղմեք մկնիկը:
Հետևաբար, որպես գործնական հոգեբան, ես տալիս եմ հինգ խորհուրդ.
1. Նրանց համար, ովքեր հարաբերություններ են հաստատում զուգընկերոջ հետ, որն արդեն ունի նախկինում ունեցած բազում հարաբերությունների փորձ, խորհուրդ եմ տալիս անհապաղ անձեռնմխելիություն ձևավորել ՝ լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու նրա այլ նախկին հարաբերությունների վերաբերյալ: Նաև այն փաստը, որ սիրվածը հետևում է իրենց «նախկինների» կյանքին, կամ նրանք իրենք ինչ -որ կերպ իրենց մասին են հիշեցնում: Եվ դրան չարձագանքել բռնի բացասական ձևով, քանի որ դա միայն կխաղա այս «նախկինների» ձեռքում: Եվ չհամարել մեծ թվով անցյալ հարաբերությունների առկայությունը որպես երաշխավորված պատճառ, որ ձեզ խաբելու են ներկայում, քանի որ ուղղակի կապ չկա: Ընդհակառակը. Հիստերիկ ճնշումը զուգընկերոջ վրա իր անցյալ կյանքի պատճառով կարող է պարզապես քանդել ներկան:
2. Այն տղամարդիկ և կանայք, ովքեր նախկինում ունեցել են հարաբերությունների մեծ փորձ, բայց գնահատում են իրենց գոյություն ունեցող ամուսնությունը, կամ համարձակություն ունեն պատմել բոլոր «նախկինների» մասին, կամ չեն հետաքրքրվել իրենց ներկայիս կյանքով (առավել ևս ՝ առանց փորձում է շփվել նրանց հետ): Ի վերջո, ձեր թողած «վիրտուալ ոտնահետքը» ՝ լայքի, մեկնաբանության և այլնի տեսքով, կարող է առաջացնել արձագանքման այնպիսի գործողություն, որին դուք գուցե ընդհանրապես պատրաստ չեք: Ինչպես ասում են ՝ «մի արթնացեք խելացի, քանի դեռ հանգիստ է»:
3. Այն տղամարդկանց և կանանց համար, ովքեր նախկինում ունեցել են հարաբերությունների մեծ փորձ, բայց գնահատում են գոյություն ունեցող ամուսնությունը, «նախկին» -ի (գործնականում կամ իրականում) դուրս գալու դեպքում, ոչ միայն արգելափակեք դրանք, այլ նաև անհապաղ և ազնվորեն հաղորդել այդ շփումների փորձերի հենց փաստի մասին իր հասանելի «կեսը»: Հակառակ դեպքում, սա թաքցնելը պարզապես կարող է մեծ անվստահություն առաջացնել հարաբերությունների մեջ, եթե «նախկին» -ը, նյարդայնացած շփվելուց, որոշի վրեժ լուծել և սկսի փոխզիջման գնալ նախկին զուգընկերոջը ՝ իր ներկայիս «կեսին» ուղղված նամակներով, որը կխոսի ենթադրաբար այժմ առկա կոնտակտների մասին:
4. Բոլոր տղամարդիկ և կանայք, ովքեր հարաբերություններ ունեն, պետք է հոգեպես պատրաստ լինեն տարբեր տեսակի սադրանքների, որոնք կարող են առաջանալ ինչպես իրենց «նախկիններից», այնպես էլ իրենց «մյուս կեսի» «նախկիններից»: Կամ նույնիսկ բոլորովին այլ կողմնակի սադրանքների, որոնք ինչ -ինչ պատճառներով ցանկանում են վնասել նրանց ՝ ներկայանալով որպես իրենց «նախկին» գործընկերը և նամակագրության մեջ մտնելով սոցիալական ցանցերի կամ ակնթարթային սուրհանդակների միջոցով:
5. Այն դեպքում, երբ ձեր ամբողջովին սիրող և ուժեղ զույգի մեջ բարդ իրավիճակ է ստեղծվում, այն պատճառով, որ «նախկիններից» մեկը (ձեր կամ ձեր գործընկերը) սկսել է համառորեն ներխուժել ձեր կյանք, մտեք «բաց սմարթֆոնի» ռեժիմ (կամ «երկու ձեռքով սմարթֆոն»): Երբ զույգում գաղտնաբառերը հանվում են բջջային հեռախոսներից, և գործընկերներից որևէ մեկը միշտ կարող է կարդալ իր զույգին եկող հաղորդագրությունները: Քանի որ դա հենց այդպիսի սխեմա է, որը կարող է ամբողջությամբ չեզոքացնել խանդի և անվստահության էներգիան:
Ինչպես ցույց է տալիս իմ աշխատանքի պրակտիկան, այս պարզ խորհուրդներն արդեն կարող են էապես նվազեցնել ձեր զույգի հակամարտությունների և սկանդալների ռիսկերը ՝ ժամանակակից առցանց իրականության համատեքստում: Եվ դուք ոչ միայն գրագետ չեզոքացնելու եք անցյալի հարվածը (ներկաները `հարված անցյալից), այլ նույնիսկ կարող եք կանխել այն: Ինչն եմ անկեղծորեն մաղթում ձեզ:
Ինձ դուր եկավ «Նրանք, ովքեր ներկա էին. Հարված անցյալից»
Անհամբեր սպասում եմ ձեր հավանումներին և մեկնաբանություններին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային «Մարդիկ չեն վախենում իրերից, այլ գաղափարներ դրանց մասին»: (հին հույն փիլիսոփա Epictetus) Ո՞րն է տարբերությունը սթրեսի և տրավմայի միջև: Մեր կյանքը անքակտելիորեն կապված է սթրեսի հետ:
Ընտանեկան հոգեբան և ընտանեկան թերապիա
Հոդվածի երկրորդ մասում ես կկենտրոնանամ բուն ընտանեկան թերապիայի վրա: Հիշեցնեմ, որ ընտանեկան թերապևտն ընտանիքը դիտարկում է ոչ թե որպես առանձին և լիովին անկախ մարդիկ, այլ որպես անբաժանելի համակարգ, որն ունի իր օրենքներն ու առանձնահատկությունները:
ԻՆՉՊԵՍ ԵՍ (ԱՅԱ): Դառը ճշմարտությունն այն մասին, թե ինչի են հանգեցնում նախկինների մասին այս մտքերը ընտանեկան հոգեբան Berբերովսկուց
Այսօր Ամբողջական վիճակագրությունը հասանելի կլինի հրապարակումից ավելի քան 100 դիտում ունենալուց հետո: OWԻՆՉ ԵՍ ԱՅ՞ Ինչպե՞ս եք այնտեղ նախկին (ներ) ը: Հետսերային անցումային շրջանի հիմնական հատուկ առանձնահատկություններից մեկը հոգեբանական իներցիան է:
Ի՞նչն է կազմում ընտանիքը: Երեք տեսակի ժամանակակից ընտանիք `ընտանեկան հոգեբան Berբերովսկուց
Ի՞նչն է կազմում ընտանիքը: Գործնականում ընտանիք ստեղծելու համար կա միայն երեք բացատրություն. - Քանի որ երկու գործընկերներն էլ սիրում են միմյանց կամ զգում են այլ վառ և ուժեղ դրական հույզեր ՝ սեր, հուզական հարմարավետություն, ինտիմ գրավչություն, խանդ, համատեղ երեխաներ ունենալու ցանկություն և այլն:
Տղամարդ և սեքս! Տղամարդկանց հոգեբանությունը ընտանեկան հոգեբան Berբերովսկուց
Couույգերի կեսում սովորական ինտիմ կյանքի սկիզբը տանում է ոչ թե ամրապնդման, այլ հարաբերությունների վատթարացման: Ամեն երկրորդ ամուսնալուծությունը կապված է զույգի ինտիմ աններդաշնակության հետ: Ֆորմալ առումով սա պարադոքս է: Թվում է, թե տղամարդն ու կինը, մի քանի ամսվա կամ տարիների բարեկամությունից հետո, արդեն միասին սկսելով ապրել, պետք է ամբողջությամբ հայտնվեին ոլորտում սեքս , միմյանց օժտել կայուն ինտիմ կյանքի բոլոր առավելություններով:
