Ինչու՞ է այդքան դժվար «ոչ» ասելը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մերժելը և «ոչ» ասելը երբեմն դժվար է, երբեմն մերժելու այս անկարողությունը կարող է բավականին բացասական ազդեցություն ունենալ մարդու վրա: Նրա մտքերի, զգացմունքների վրա, երբեմն մարդկանց անհանգստացնում է այն փաստը, որ ուրիշների ցանկությունների կամ խնդրանքների անընդհատ կատարումը նրան զրկում է սեփական ցանկությունները իրականացնելու հնարավորությունից: Ուղղակի բավարար ուժ չկա, ինչպես նաև վստահություն, որ սեփական ցանկությունները կարող են առաջնահերթություն լինել: Իհարկե, սա ներքին սահմանների խնդիր է, բայց նույնիսկ դա իմանալով ՝ մարդկանց համար դժվար է ոչ ասելը: Հիշում եք, թե ինչ եք զգում, երբ հրաժարվում եք ինչ -որ մեկից:

Կա մի կետ, որին քիչ ուշադրություն է դարձվում: Մեզ համար դժվար է հրաժարվել բոլորից հեռու, ում հետ մենք շփվում ենք կյանքում: Մենք մերժում ենք անծանոթին շատ ավելի հեշտ, քան սիրելիին: Ի վերջո, մոտ ու մոտ նրան օգնելու համար, բայց այստեղ իմաստն այլ է: Դուք ունեք այս հմտությունը `հրաժարվել: Ստացվում է, որ կան իրավիճակներ, որոնցում դժվար է դիմել:

Մեզ համար ամենադժվարը մեր միջավայրը կազմող մարդկանցից հրաժարվելն է, չնայած մենք գիտենք, թե ինչպես դա անել: Ի վերջո, եթե հիշում եք, բոլորը «ոչ» ասելու փորձ ունեցան, նույնիսկ սիրելիին: Բայց սովորաբար դրանից հետո մարդը սկսում է իրեն մեղավոր զգալ, քանի որ մերժվածը, հավանաբար, վրդովված էր, և, հնարավոր է, զայրացած: Եվ մենք բոլորս ունենք մանկուց այն վերաբերմունքը, որ մենք պետք է լավը լինենք: Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է սիրելիներին:

Խնդիրն այն է, որ իրենց միջավայրից որևէ կերպ հավանություն ստանալու ցանկությունը երբեմն հանգեցնում է նրան, որ մարդը հարմարավետ է դառնում ուրիշների համար: Դա տեղի է ունենում այնպես, որ միջավայրը սկսում է բառացիորեն վերահսկել մարդու կյանքը, գործողությունները ՝ օգտագործելով այն, ինչը դժվար է մարդու համար ասել «ոչ»: Ըստ այդմ, մարդը սկսում է ապրել ոչ թե իր սեփական կյանքով (այնպես, ինչպես ուզում է), այլ փորձում է ոչ հիասթափեցնել, ոչ վիրավորել իր շրջապատը:

Արտահայտությունը, որ շքախումբը խաղում է թագավորին, նման պարամետրերում որոշակի պարամետրեր է ստանում: Մեզ շրջապատող մարդիկ, հատկապես մերձավորները, հաճախ մեր աչքում ունեն մեծ հեղինակություն: Բայց երբեմն դա հենց այն գործոնն է, որը կարող է լրջորեն բարդացնել մարդու կյանքը: Գաղտնիք չէ, որ մեր ինքնագնահատականը և ներքին վստահության վիճակը կարող են կախված լինել ուրիշների վերաբերմունքից: Եվ եթե մեր շրջապատը դատապարտում է մեր ցանկությունները, ապա ներքին անհարմարությունը մեզ համար երաշխավորված է: Դրա հիման վրա մարդիկ հաճախ հրաժարվում են սեփական ցանկություններից:

Եվ եթե հաշվի առնենք, որ միջավայրում կան մի քանի լավ մանիպուլյատորներ ՝ այլ մարդկանց ենթարկելու ցանկությամբ, ապա նրանցից հրաժարվելու անկարողությունը անհատի համար դառնում է շատ ճակատագրական գործոն: Հետևանքները կարող են շատ տարբեր լինել ՝ սկսած անտարբերությունից մինչև լուրջ խնդիրներ կյանքի ցանկացած ոլորտում, որտեղ որոշումներ կայացնելիս անկախություն է պահանջվում: Ի վերջո, երբ մենք չենք մարմնավորում մեր սեփական գաղափարները, այլ փոխարինում դրանք ուրիշներով, ապա մեր կյանքը դադարում է մեզ հաճույք պատճառել: Եվ այս ամենն այն պատճառով է, որ մենք վախենում ենք ինչ -որ մեկին բարկացնելուց և դադարեցնել իր կյանքի ծրագիրը կատարելուց, հրաժարվելուց, փաստորեն, մարդիկ վախենում են անհարմար դառնալ:

Մեր միջավայրը կարող է տարբեր լինել, բայց ինքներդ ձեզ համար ավելի օգտակար է փոխել այն, քանի դեռ ձեր միջավայրում կան մարդիկ, որոնց համար ձեզ համար հեշտ կլինի ասել «Ոչ», նրանք դա ըմբռնումով կվերաբերվեն: Որովհետև նման մարդկանց համար ձեր ցանկությունները միշտ կարևոր կլինեն: Ի վերջո, աջակցող միջավայրը շատ ավելի գեղեցիկ է, քան այն մարդիկ, ովքեր շահարկում են ձեզ:

Մտածեք, գուցե ժամանակն է փոխել ձեր միջավայրը, հատկապես, եթե դա չի օգնում ձեզ դառնալ ավելի երջանիկ:

Ապրեք ուրախությամբ: Անտոն Չերնիխ.