2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հղիության ընթացքում կանայք այլ կերպ են զգում. Անյան թիթեռի պես թռչում է, և Սվետան հիվանդանոցում է պահվում ինը ամիս, Կատյան ընտրում է հագուստը ապագա երեխայի համար և խնամում կահույքը, իսկ Ալիսը վախենում է խոսել իր «հետաքրքիր» դիրքի մասին իսկ մյուսները չեն սկսի հարցեր տալ: Շատ տարբեր պատմություններ, շատ ապագա մայրեր և նրանց զգացմունքները: Եվ բոլորը հանուն նոր կյանք ծնելու, որը նրանք կփայլեն ամբողջ ժամանակ:
Ընտանիքում երեխայի հայտնվելը նախագիծ է ՝ առանց արձակուրդների և հանգստյան օրերի, անկանոն աշխատանքային ժամերով և երկարաժամկետ հեռանկարով ՝ երկար տարիներ: Այս ամբողջ ընթացքում անհրաժեշտ է լինել լավ մարզավիճակում և ապահով լինել անվտանգության համար:
Կանանց պատմությունները, ովքեր հաճախում են նախածննդյան կլինիկա, շատ տարբեր են: Ոմանց համար այս շրջանը լցված է ուրախությամբ և երջանկությամբ, հարազատների և ընկերների կյանքին մասնակցությամբ, ամուսնու կողմից ավելի ուշադիր վերաբերմունքով: Կան նրանք, ովքեր այս ընթացքում բախվում են այնպիսի խնդիրների, որոնց մասին նրանք չէին իմանա, եթե չլիներ հղիությունը `միայնակություն, հուսահատություն, տխրություն, անհույսություն: Ոմանց համար ՝ պլանավորված և երկար սպասված հղիություն, որի մոտ տեղի են ունենում արտամարմնային բեղմնավորման բազմաթիվ փորձեր և գիշերը արցունքներ, որոնց կյանքում անսպասելի շրջադարձ է տեղի ունենում: Քանի կին, այսքան պատմություններ `ուրախ և տխուր, տխուր և հուզիչ:
Չկան համընդհանուր բառեր, որոնք կարելի է ասել այս ընթացքում, շնորհավորանքներ կամ աջակցության խոսքեր: Դուք երբեք չեք կռահի, թե ինչ հույզեր է ավելի շատ զգում այս ընթացքում կինն, ինչ արձագանք և գործողություններ է նա ցանկանում:
Բայց կան մի քանի վարժություններ, որոնք կարող են ուժ տալ կյանքի այս փուլը անցնելու, ռեսուրս տալ այս «լցված» վիճակում մնալու համար:
Mandորավարժություններ «Մանդալա»:
Մանդալան շրջան է, հստակ սահմաններով, մոր արգանդի խորհրդանիշն է: Վերցրեք A4 թերթիկի ձևաչափ, բայց եթե այն ձեռքի տակ չկա, կարող եք նկարել նոթատետրում: Պատկերացրեք մի իրադարձություն, որը ձեզ համար լցված է խաղաղության և վստահության զգացումով, երբ նկարում եք այս հուզական վիճակը, արտացոլվում է շրջանակի մեջ, և դուք լցվում եք այս էներգիայով: Վարժությունն ավարտելուց հետո ապահովվում է լավ տրամադրություն:
Exորավարժություն «Նամակ ապագա երեխային»:
Հարմարվեք ձեզ համար հարմար վայրում: Վերցրեք ցանկացած թերթիկ: Լսեք ինքներդ ձեզ: Մտածեք ձեր չծնված երեխայի մասին: Ի՞նչ ես ուզում ասել նրան: Փորձեք դա նկարագրել ինքներդ ձեզ: Պատմեք նրան ձեր զգացմունքների, զգացմունքների, այն աշխարհի մասին, որտեղ նա կգա: Նկարագրեք ձեր նամակում: Այն մասին, թե ինչպիսին կլինի ձեր հարաբերությունները, ինչով կլցվի: Մի շտապեք, մտածեք, թե ինչ կարող եք ասել ձեր երեխային: Թող այս նամակը լինի ձեր աջակցությունը, եթե այն դառնա դժվար կամ տխուր:
Մաղթում եմ ձեզ երջանիկ հղիություն և հեշտ ծննդաբերություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երբ չպետք է հրաշք կամ առասպելներ ակնկալել հոգեբանի աշխատանքի մասին: Մաս 2
Այս հոդվածում ես կշարունակեմ վերլուծել հոգեթերապիայի և հոգեբանական խորհրդատվության վերաբերյալ ամենատարածված թյուրըմբռնումները: Առաջին մասը կարելի է կարդալ ՝ կտտացնելով այս հղմանը: Նախորդ հոդվածում ես ավարտեցի 12 -րդ կետը, ուստի կշարունակեմ համարակալումը Առասպել 13.
ՖԻSԻԿԱԿԱՆ Վնասվածք ՝ որպես հրաշք
Հեղինակից . Հրապարակված է պատվիրատուի համաձայնությամբ Ես հաճախորդ ունեի, երիտասարդ, 27-ամյա կին, գիտությունների թեկնածու: Շատ ամաչկոտ, ամաչկոտ, անհանգիստ և չափազանց զգույշ միջանձնային շփումներում: Parentsնողների հետ կապված ՝ նա փորձեց անկախ կյանք վարել առանց նրանց, բայց իրականում դա նրան չհաջողվեց, նա հանգստյան օրերը փորձեց անցկացնել ծնողների տանը:
Սուրբ ննդյան շաբաթ
Այսպիսով, եկել է Սուրբ ննդյան շաբաթ - կախարդության և հրաշքների ժամանակ: Այս պահին մեր նախնիները կախարդական ծեսեր էին կատարում, զարմանում, երգում: Ես զգուշանում եմ գուշակությունից, քանի որ կա նման բան ինքնագոհ մարգարեություն , երբ մարդը սկսում է հավատալ և անգիտակցաբար կատարել իր կյանքում, այն, ինչ նրան ասել է գուշակը կամ հեղինակավոր մարդը:
ՀԵՔԻԱԹԸ Ա GԻԿ ԳԼԱՇԱՅԻ ԵՎ ՆՐԱ ՀՐԱՇՔ Խնձոր այգու մասին
Մի անգամ Գլաշա անունով մի աղջիկ կար: Նա բարի աղջիկ էր: Շատ բարի. Եվ քաղաքավարի: Եվ մի օր Գլաշային միտք հղացավ խնձորի այգի տնկելու մասին: Նա ուսումնասիրեց գյուղատնտեսական տեխնոլոգիայի հիմունքները, ընտրեց խնձորի ծառերի այն տեսակները, որոնք ցանկանում էր տնկել, որպեսզի խնձորներն ավելի քաղցր, համեղ լինեին:
Թերապեւտիկ հրաշք, թե կախարդական զուգադիպություն: Ingարմանալի ապացույց
Այն թեզը, որ մարդկային ճակատագրերը (մեծ մասամբ) ձևավորվում (առաջ են քաշվում, շարադրվում) մեր ներքին ծրագրերով, դժվար թե որևէ մեկին զարմացնի մեր ժամանակներում, այնպես չէ՞: Հենց դրա համար են մարդիկ դիմում մեզ `հոգեբանների: Ի՞նչն է նրանց ստիպում խաղալ նույն բացասական սցենարը կամ« սայթաքել »նմանատիպ խնդիրներ լուծելիս.
