2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երրորդ երեխայից ակնկալելով, պլանավորելով ձեր մեծահասակների և նրա մանկության կյանքը, դուք ակամայից մտածում եք կանոնների, չափանիշների, այս մեծահասակ երեխայի կյանքի արդյունքների մասին: Այդուհանդերձ, մեզ դպրոցում մի փոքր բան չսովորեցրին … Այսպիսով, չգիտես ինչու, մենք չունեինք թեմա երեխաների դաստիարակության, ծնողական կյանքի իմաստության մասին ՝ ոչ դպրոցում, ոչ ինստիտուտում (ոչ առաջինում, ոչ էլ նույնիսկ երկրորդում) …
Կպարզենք!
1) «Արդյո՞ք ես ամեն ինչ ճիշտ եմ անում»: - պարբերաբար սողոսկում է ստոր հարց:
Եվ, իրոք, ժամանակ առ ժամանակ ներքին ձայնը իսկապես ցանկանում է իմանալ այս հարցի պատասխանը.
Այստեղ, որպես հոգեբան, կարող եմ ապահով ասել.
Քանի որ դուք նույնիսկ մտածում եք այս թեմայի մասին, դուք հաստատ ամեն ինչ ճիշտ եք անում: Պարզապես CԻՇՏ Նորմալ, Միջոցառման մեջ:
Յուրաքանչյուր առողջ իրավիճակում յուրաքանչյուր առողջ ծնող փորձում է առավելագույնը ՝ հավասարակշռելով իր կյանքի բոլոր տարրերը: Հետեւաբար, այստեղ արժե շնչել, հանգստանալ (և պարզապես անհնար է հանգստանալ, եթե կարծում ես, որ սխալ ես գործում: Եվ առողջ ծնողը ՝ առողջ նյարդային համակարգով, ցանկացած երեխայի երջանկության գրավականն է !), Բայց, այնուամենայնիվ, մի կանգ առեք այստեղ:
Գիտելիքն անվերջ է, և այն բացվում է հանդիպելու նրանց, ովքեր փնտրում են այն: Ավելին, դրանք միշտ բացահայտվում են շատ առումներով: Վստահ եմ, որ դուք նկատել եք, թե ինչպես ոմանք կարծում էին, որ դուք հարյուր անգամ լսել եք, հանկարծակի, անսպասելիորեն գալիս է …
Դուք միշտ պետք է ձգտեք գիտելիքի, մի կանգնեք այնտեղ:
Եվ, որպես մայր, ես կնշեմ, որ ընդհանուր կարծիքը. Ջերմություն - տալ հակատիպային դեղ, հազ - գնել հազի օշարակ, հիվանդանալ - տալ հակաբիոտիկներ և այլն, պարզվում է, հաճախ իրականության հետ կապ չունի:
Երբ ծնողը սկսում է ինքնակրթվել բժշկության հարցերում, օրինակ ՝ դոկտոր Կոմարովսկու հետ միասին, նա իմանում է, որ ջերմաստիճանը արդյունավետ է և մինչև 39 աստիճան Celsius- ից հաճախ անիմաստ է այն իջեցնելը. հազի համար օշարակը լուրջ խնդիր է և նշանակվում է խստորեն բժշկի կողմից, և հազի դեպքում շատ դեպքերում դա իմաստ չունի, և առանց բավարար քանակությամբ խմելու դա կարող է վնաս պատճառել. հակաբիոտիկների և առանց արյան մանրամասն անալիզի տալու մասին, նույնիսկ բժշկի, հատկապես բժշկի կողմից … ընդհանրապես առանձին թեմա: Գործնականում դեպքերի 70% -ը վիրուսային է, և վիրուսները չեն բուժվում հակաբիոտիկներով: Եվ, ժամանակին արյան անալիզ հանձնելով, որը պարզ բժշկական մայրը, առանց բժշկական գրանցման, ցանկության դեպքում կարող է հեշտությամբ ապամոնտաժել, կփրկի ձեր բյուջեն և, ամենակարևորը, երեխայի առողջությունը, որին ընդհանրապես պետք չեն ավելորդ հակաբիոտիկներ:
Հրաշալի գրքեր, ինչպիսիք են Gippenreiter- ը, խելամիտ հոգեբանական դասընթացները ծնողների և երեխաների մասին, դոկտոր Կոմարովսկու կայքը և այլն, անհամբերությամբ սպասում են ձեզ և պատրաստ են աջակցել ձեզ ավելի լավ և գրագետ դառնալու ձգտման մեջ:
Դուք արդեն ամեն ինչ ճիշտ եք անում (նորմայում և չափավոր): Ձեր զարգացումը, ճկունությունը և դատողության սթափությունը, կրթության հետ մեկտեղ, մեծապես կաջակցեն ձեզ ճշմարտության ճանապարհին:
Arentնող - «ծնել» բառից, հիմնականը, ինչ դու արդեն արել ես, կյանք տվեց, իսկ հետո ՝ մեր ստեղծագործությունն ու զարգացումը:
2) «Ես ժամանակ չունեմ երեխաներին շատ բան տալ, այն, ինչ ես կցանկանայի / ցանկանայի … »,- ասում են գրեթե բոլորը խորհրդակցություններին:
Իրոք, մենք ապրում ենք բարդ, արագ փոփոխվող, հետաքրքիր աշխարհում և հեշտ չէ համատեղել աշխատանքը և երեխաները, և ինքներս մեզ ՝ որպես անձ, և մեր անձնական հարաբերությունները:
Անձամբ ինձ մի միտք, որը մի անգամ լսել եմ իմ ուսուցչից, ինձ օգնում է այստեղ.
Այդ անհատականությունը, որը կարող է միայն ինքնակազմակերպվել. Ծնվում է որպես միաբջիջ օրգանիզմ;
Նա, ով կարողացել է համաձայնության գալ նույն տեսակի մյուսների հետ, ծնվում է որպես բազմաբջիջ օրգանիզմ: Եվ ավելի ու ավելի շատ անհատների հետ ընդհանուր լեզու գտնելու, օրգաններ, համակարգեր ներգրավելու և մեկ ընդհանուր նպատակի գնալու հմտությունից է կախված, թե որքան բարձր է այս օրգանիզմը:
Նույնը տեղի է ունենում մարդկանց հետ. Նրանք, ովքեր մինչ այժմ սովորել են միայն իրենց հետ յոլա գնալ, դժվար թե ամուսնանան / ամուսնանան և երեխաներ ունենան.
Նրանք, ովքեր պատրաստ են տալ և հոգ տանել մեկ ուրիշի մասին. Ես կկարողանամ ինձ կողակից գտնել ՝ ստեղծելով գեղեցիկ միություն.
Նրանք, ովքեր պատրաստ են տալ իրենց սերը, ժամանակը, ուժը, գիտելիքը, երեխաներին կգրավեն իրենց մեջ (և որքան ավելի զարգացած լինի նրանց տրամադրող դիրքը, այնքան երեխաներ կծնվեն ընտանիքում):
Նրանք, ովքեր պատրաստ են նույնիսկ ավելի հեռուն գնալ, կազմակերպում են ձեռնարկություններ ՝ աշխատատեղեր ստեղծելով ուրիշների համար, համայնքներ, ապաստարաններ և այլն: եւ այլն
Ամեն ինչ կախված է ձեզանից, ձեր գիտակցումից, ամբողջականությունից, մոտիվացիայից, ինչից և ում համար եք ապրում մեր գեղեցիկ մոլորակում:
Ինձանից առաջ կան բազմաթիվ հրաշալի օրինակներ համախոհների ՝ տղամարդկանց և կանանց շրջանում, ովքեր կարողացել են ստեղծել գեղեցիկ ընտանիքներ և գիտակցել իրենց որպես պրոֆեսիոնալ, և լույս աշխարհ բերել 3 և 4 երեխա, ստանալ երկրորդ կամ ավելի աստիճաններ, գրել ատենախոսություններ, լինել առողջ, ներդաշնակ և ժպտերես: Եվ ես անձամբ ճանաչում եմ նրանցից մեկ տասնյակից ավելիին:
Դա այնքան հիանալի է, որ ձեզ հաջողվում է որոշակի ժամանակ գտնել ձեր երեխաների համար: Հիանալի է, որ դու ընդհանրապես ծնող ես և համարձակորեն որոշեցիր դառնալ մայրիկ և հայրիկ: Հիանալի է, որ դուք աշխատում և ֆինանսապես աջակցում եք միմյանց:
Բայց, քանի որ այս միտքը պտտվում է քո գլխում, ուրեմն դու, անձամբ դուք կարող եք ավելին անել … Եվ մնում է, որ կարողանաք մի փոքր ավելին կազմակերպել ՝ հանուն ձեր ինքնագոհունակության, ձեր երջանիկ երեխաների հիասքանչ աչքերի համար (երջանիկ, որ մայրիկը կամ հայրիկը հանկարծ մի փոքր ավելի շատ ժամանակ հատկացրին քնելու պատմության կամ համատեղ աշխատանքի համար: ստեղծագործականություն, կամ անհավանական հաճելի բանի համար) …
«Ինչպե՞ս կարող ենք այս ժամանակը գեներացնել»: - նպատակը ծնվում է, և դրա տակ ուժեր են ծնվում:
Դուք կարող եք ընտրել վաղ արթնանալը ՝ ավելի շատ ժամանակ ստանալու համար; յոգա, կանոնավոր վազք կամ ձեր սիրած զբաղմունքը հիշելը (բոլորը գիտեն, որ նույնիսկ հեռախոսն է աշխատում. այն պետք է լիցքավորվի: Դուք բացառություն չեք. ֆիզիկական և հուզական վարժությունները նույնպես բացարձակապես անհրաժեշտ են ուժ ունենալու համար); կամ, եթե տանը եք, քուն, որը նույնիսկ Վ. Չերչիլը մի ժամանակ խորհուրդ էր տալիս.
«Դուք պետք է որոշ ժամանակ քնեք ճաշի և ընթրիքի միջև: Հանեք ձեր շորերը և գնացեք քնելու: Ես դա անում եմ ամեն օր: Մի կարծեք, որ մեկ օրում ավելի քիչ կանեք, եթե որոշ ժամանակ հատկացնեք քնելուն: Սա հիմարություն է: նշեք միայն նրանց, ովքեր երևակայություն չունեն: Դուք շատ ավելին կանեք: Մեկ օրվա ընթացքում կունենաք երկու ամբողջ աշխատանքային օր: Եթե ոչ երկու, ապա ես ձեզ երաշխավորում եմ մեկուկես »:
Միգուցե դուք, մտածելով, ուրիշ բան կընտրեք: Բայց ինչ էլ ընտրեք, եթե ձեր երեխայի հետ եք օրական ընդամենը 20 րոպե, եղեք ամբողջությամբ նրա մեջ, աչք առ աչք և հոգի ՝ հոգու համար, որպեսզի տեսնեք նրան (հիշեք, թե ինչպես «Ավատար» ֆիլմում. ես տեսնում եմ քեզ …), ապա, ըստ ժամանակակից հետազոտությունների, սրանք Օրական 20 րոպե կծնի երեխայի հոգեբանական հարմարավետությունը: Եվ եթե կարող եք ավելին անել …:)
Ես անում եմ ամեն ինչ, ինչ -որ բան 20%-ով, ինչ -որ բան 90%-ով, և անում եմ ամեն ինչ իմ ուժերի սահմաններում, որպեսզի ավելի ու ավելի կազմակերպված դառնամ:
3) «Արդյո՞ք ես լավ մայրիկ եմ, ես լավ հայրիկ եմ: Ինչպե՞ս են իմ երեխաները հիշելու ինձ»: - երրորդ ամենահաճախակի խնդրանքը ծնողների հետ աշխատանքում:
Հիմնական բանը, որ կարևոր է հիշել, այն է, որ հոգեբանները խստիվ արգելում են իրենց կշտամբել: Ինքնաքննադատությունը երբեք ոչ ոքի չի առաջնորդել դեպի բարություն, և իմաստուն մարդիկ ասում են, որ քննադատությունը երբեք կառուցողական չէ:
Հետևաբար, մենք շնչում և արտաշնչում ենք, և դա գիտակցում ենք.
Եթե ծնողը կարծում է, որ ինքը վատն է կամ բավական լավը չէ, դա նրա երեխաները անմիջապես կարդում են այն … Անմիջապես! Եվ դա դառնում է նրանց իրականությունը. Ես ունեմ վատ մայրիկ / վատ հայրիկ: Միտքը սահմաններ չունի, գիտե՞ք, ասում են. «Գրված է նրա ճակատին»: Այսպիսով, այն, ինչ իրականում մտածում եք ձեր մասին, դառնում է «գրված ձեր ճակատին», նույնիսկ եթե այլ կերպ եք խոսում:
Երեխաները ամենապայծառ արարածներն են, նրանց ինտուիցիան չի կարող խաբվել: Եվ ինչպե՞ս են նրանք ապրում այն մտքի ձևով, որ ես վատ մայր ունեմ: Դուք չեք նախանձի:
Մենք շտապ վերակառուցում ենք ՝ հանուն մեր երեխաների և հանուն մեզ:
Մյուս ծայրահեղությունը ՝ նույն մետաղադրամի մյուս կողմը - ձեր վերաբերմունքը ձեր սեփական ծնողների նկատմամբ … Եթե դուք բարձր չեք մտածում ձեր մայրերի և հայրիկների մասին (նույնը վերաբերում է ձեր ամուսնու ամուսնալուծության դեպքում ձեր նախկին ամուսնու մասին մտքերին), ապա երեխան հայտնվում է շատ երկիմաստ իրավիճակում, որը հղի է հիվանդության նկատմամբ անվստահությամբ:
Դժվար է խոսել ընտանիքում ամբողջականության և ներդաշնակության մասին, եթե մայրը կամ հայրը իրենց ծնողներին համարում են ագահ կամ անշնորհակալ, ոչ հուզական կամ «հետամնաց» և այլն:
Եթե դուք չեք հարգում ձեր ծնողներին, ձեր երեխայի համար դժվար կլինի հարգել ձեզ.
եթե դուք զայրացած եք, վիրավորված կամ նման բացասական հույզեր եք ապրում, ինչ -որ առումով ինքներդ ձեզ համար փոս եք փորում, որի մեջ մի օր ընկնելու եք.
եթե ձեր մեջ չեք հայտնաբերել սերը նրանց շնորհիվ, ում շնորհիվ դուք ծնվել եք `ժամանակի ընթացքում մեծ հավանականությամբ, ինչպես հայելու մեջ, դուք կտեսնեք նման վերաբերմունք ձեր նկատմամբ …
Այստեղ կարևոր է գիտակցված երախտագիտության և ներման իմաստուն դիրքորոշումը (եթե ինչ -որ դժգոհություն որևէ կերպ չի հեռանում ձեր սրտից):
Յուրաքանչյուրը սիրում է իր ձևով: Ինչպես նա կարող է
Մենք միայն արտաքնապես բոլորս նույնն ենք, բայց ներսում հաճախ հսկայական տարբերություն կա: Ինչ -որ մեկը հիանալի ուսանող է հոգատար և հաղորդակցվելու ունակությամբ, բայց աղքատ ուսանող `ֆինանսապես հոգալու ունակությամբ. ինչ -որ մեկը ճիշտ հակառակն է: Մենք բոլորս ունենք մեր ուժեղ կողմերն ու զարգացող կողմերը, և մենք ձգվում ենք միմյանց, որպես ուսուցիչ, ինչ -որ բան սովորեցնելու, ինչպես նաև ցույց տալու, թե ինչպես անել և ինչպես ոչ:
Մենք անգիտակցաբար ընտրեցինք մեզ համար այնպիսի ընտանիքներ, որոնցում կարող ենք գիտակցել մեզ համար իսկապես կարևոր մի բան և փոխվել:
Այստեղ ես կցանկանայի կենտրոնանալ անփոփոխ Օրենքի վրա. ԻՆՉՊԵՍ TՈTՈՎՈՐԴՆԵՐ.
Ուզու՞մ եք, որ ձեր երեխաները ձեզ սիրեն: Հետո մենք անկեղծորեն նայում ենք ինքներս մեզ. Ես սիրում եմ իմ ծնողներին: Արդյո՞ք ես սիրում եմ իմ երեխաներին:
Youանկանու՞մ եք, որ ձեր երեխաները լինեն համարձակ, ակտիվ, կենսուրախ և այլն: - իսկ դու այդպիսին ես ?? Դուք անձամբ այդպիսին ե՞ք: (Եթե դեռ ոչ, քայլ առ քայլ զարգացնու՞մ եք ձեր մեջ այդ հատկությունները):
Երազո՞ւմ եք, որ երեխաները լինեն առողջ, ներդաշնակ, երջանիկ: - ի՞նչ ես անում դրա համար: Արդյո՞ք երեխաները տեսնում են, թե ինչպես եք ժամանակ հատկացնում ձեր սեփական առողջության մասին հոգալու համար: Լսե՞լ եք այս հարցում ձեր դժվարությունների, վերելքների և վայրէջքների մասին: Կարծես սովորել ես երջանիկ լինել …
Երբեմն բառերն ընդհանրապես պետք չեն: Մենք ձեզ և ձեր գործողությունների կարիքն ունենք: Մեզ պետք է ձեր անձնական օրինակը, և վերջ:
Դրա համար մենք մեկընդմիշտ կորոշենք, որ մենք լավ ծնողներ ենք:
Եկեք ազնիվ հայացք գցենք ինքներս մեզ վրա. Մենք կգնահատենք այն ամենը, ինչ մեր մեջ գեղեցիկ է և նպատակներ կնշենք այն դիրքերում, որոնք դեռևս բավականաչափ զարգացած չեն, որոնք մենք կարևոր ենք համարում:
Եկեք իմաստուն հայացք նետենք մեր ընտանիքի և ընկերների վրա և շնորհակալություն հայտնենք նրանց փորձի համար:
Եկեք ավելի սերտ նայենք մեր երեխաներին և ինքներս մեզ տեսնենք նրանց մեջ, տեսնենք ԿՅԱՆՔԸ, տեսնենք նրանց ապագան:
Եվ մենք դեռ ավելի կսիրենք:
Սիրով ՝ Իրինա Պոտեմկինա
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կա՞ հոգեբանության մեջ մեղքի հասկացության անալոգ: Պատասխան ընթերցողի հարցին
Ես պատասխանում եմ ակցիային մասնակցած ընթերցողի հարցին: Ես արտահայտում եմ միայն իմ վերաբերմունքը: Ռուսերենում «մեղք» (հին սլավոնական գրախ) բառը համապատասխանում է «սխալի» («արատ») հասկացությանը: Նոր Կտակարանում ՝ «մեղքն անօրինություն է» (Ա Հովհաննես 3.
Մեթոդաբանություն Հոգեբանի 4 հարց `ի պատասխան Հաճախորդի« Ես վատ եմ զգում »
«Բժիշկ, ես վատ եմ զգում …»: Այսպես են սովորաբար իմ Հաճախորդները պատասխանում հարցին. Եվ չնայած ես ոչ թե բժիշկ եմ, այլ մարդասիրական հոգեբան, ես սկսում եմ պարզաբանել ՝ քանդվելով ինձ օգնության համար դիմած անձի մտքում, այսպես կոչված, խնդրի կամ վիճակի խճճվածության մեջ:
Պատասխան ՝ Միխայիլ Լաբկովսկուն
Հեղինակ `Վոլոխով Միխայիլ Աղբյուրը` www.b17.ru Խելացի մարդկանցից խորհուրդներ հրապարակելը այսօր ժամանակակից միտում է: Խորհուրդը կարող է լինել աշխարհի ամեն ինչի մասին, և աշխարհի ամեն ինչից (ինչպես նաև ամեն ինչի համար): Պատահում է, որ խորհուրդները տրվում են վարագույրով, ինչպես իմաստուն մեջբերումները:
Պետք է սովորեցնե՞մ երեխայիս պատասխան հարվածներ տալ:
Վաղ թե ուշ, յուրաքանչյուր երեխա ունենում է այլ երեխաների հետ առաջին շփումների և շփումների շրջան, և, ցավոք, այս փորձը միշտ չէ, որ հաճելի է: Երեխաները հրում և կռվում են, վերցնում խաղալիքները կամ չեն ցանկանում դրանք կիսել, նրանք կարող են ավազ նետել կամ կոտրել «լոբին» `դիտավորյալ կամ պատահաբար, հենց այնպես կամ չնայած դրան:
Հոգեվերլուծություն - հարց ու պատասխան
Այս նյութում ես փորձել եմ շատ հակիրճ ձևակերպել հաճախ տրվող հարցերի պատասխանները ՝ կապված հոգեվերլուծական ձևով աշխատելու տարբեր ասպեկտների հետ: Բովանդակություն Ինչ է անում հոգեվերլուծությունը Ինչ խնդիրներ կարող են լուծվել հոգեվերլուծողի հետ Ո՞վ կարող է օգուտ քաղել հոգեվերլուծությունից Ո՞Վ ՉԻ Հոգեվերլուծության կարիք Ինչպես ընտրել մասնագետ Ինչ է տեղի ունենում խորհրդակցության ժամանակ Առցանց հոգեվերլուծություն (հեռավար թերապիա) Հանդիպումների հաճախականությունը
